這一次,換我們來照顧醫護人員的健康好嗎?
今天早上,化身為傳愛小青鳥🐦,帶著許多人認購的愛心蔓越莓保健品,護目面罩及來自大小朋友的感謝卡,來到了 新竹台大分院 ,向醫護人員傳遞最大的支持與鼓勵。💪
這段時間來,因著疫情肆虐而帶來緊繃的壓力,讓各種醫護案件頻傳:像是防疫醫護被情緒過激的病人攻擊而受傷;新竹護理師遇到不理性家屬在壓力下自殘;更有醫護因為家人擔憂而選擇離職,讓醫療量能雪上加霜;也有許多醫護擔心著家人的感染風險,而不敢回家,造成莫大的心理壓力。😢
尤其在防疫第一線需要穿著防護衣的醫護,因著難以穿脫,連喝水、上廁所這種基本需求都受到影響,往往因為憋尿而造成泌尿道的不適症狀。我自己身為忙碌女性,更能感同身受,在看到我朋友支援快篩站後,忙碌了一整天後出現排尿疼痛,在服用蔓越莓保健品後真的得以緩解。
因著這樣的初心,而萌芽了這蔓越莓計畫,我邀請了許多熱心朋友與家庭,一起來捐贈蔓越莓保健品。也許我們在醫療工作上難以分擔什麼,但這些小小心意,至少能夠多少照顧到醫護人員的健康。希望能透過一些小小的舉動,讓醫護在這艱難的時刻感到被支持。知道在自己身體不適的時候,我們的支援隨時都在。🤜❤️🤛
這一盒盒閃耀著粉紅色光亮的蔓越莓益生菌,其實,是許多人對醫護的疼惜。💗
謝謝台大急診醫師劉彥形在事前給了我們很好的建議與諮詢,今天跟 林彥甫 新竹市議員 一起到台大送上蔓越莓。臺大醫院的阿長珮婷很可愛,看到這一盒盒的蔓越莓,眼神發亮地說:「我們真的很常憋尿耶!」彷彿有一種被懂的感覺!(其實我以前當老師也是,常常忙到放學才想起來一整天沒喝水上廁所啊~)
在這邊也要特別謝謝新竹市藥師公會許多藥師的諮詢與協助,也謝謝南門藥局蘇釗崇藥師,一聽到我們的任務便馬上義不容辭地熱心幫忙,協助叫貨、調貨,讓整個活動圓滿順利。
然後我最期待的溫馨畫面再現:醫生護理師們發亮著眼、捧著大卡片咀嚼著文字開始吱吱喳喳地討論起來。😆 阿長說有個孩子寫得超多,而且內容很特別,因為家長剛好是我們認識的媽媽,伙伴便上前補充說這孩子卡片一寫就揮灑到半夜兩點,真情流露,讓人感動。
這一次,連我中班的女兒也一起參與,應該是所有交件者中唯一還不會寫字、只會畫畫的,也畫了醫護打針跟病毒對抗的畫面。(交件前還一直要我幫她錄影,興沖沖解說創作動機跟作品內容XD實在很可愛)
能夠拋磚引玉邀請更多人一起參與,甚至讓孩子在能力所及下也能表達感謝與關懷,真的覺得很欣慰;更開心能化身美工小編,將孩子們的卡片整理張貼,在一一書寫著大家在表單的留言祝福時,感受到這些心意沉甸甸的,有重量也有溫度,真摯地訴說著對第一線醫護的感謝與疼惜。
特別謝謝大家的信任與交託,讓我在議員的工作中,仍然可以發揮過往的教育經驗,連結孩子,給出他們參與社會公益的機會與影響力,而不小看自己能力。💗 我非常珍惜這樣的機會,也很享受這過程。
以前在聯絡簿最喜歡畫招牌藍色小鳥🐦,因為那是青鳥的象徵。我一直相信,幸福其實不必遠求,它就在身旁;讓別人幸福,自己也會感受到幸福。
最後,非常感謝🙏一起參與這閃亮亮粉紅色蔓越莓任務的朋友們:💗
Benny家挺醫護
Ian&Diana
Jane Du
Jocelyn
SC Wang
Alex Chang
Anita與關新梁朝偉
諾拉
妃妃
小羭兒
黃妍希
山妻日記
台南鳥母
風城大叔
布多丸之家
香山下智久
荒野環頸雉
東區新莊里 盧秋永里長
東區金山里 吳慶杰里長
低調不好意思具名的小百姓
為你們唱著五月天[ 勇敢 ]的小燭光
關注頭前溪水質,想要喝乾淨水的新竹媽媽
#我們的歲月靜好_是因為你們的負重前行
#謝謝醫護人員_你們是這場戰役中的光與鹽
👩⚕🧑⚕
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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從「自由開放的印太戰略聯盟」、「新冠肺炎中的健康互助夥伴聯盟」,到2021,G7聯合公報,甚至TIFA 的重啟談判,台灣的外交,架構出一個有尊嚴、有貢獻且有保障的國家格局。
在國際政治的「互惠」這個鐵率下,國與國之間的「取與給」(give-and-take),看的是最後的總和結構,上述的格局,我認為是很大的成果!
這時候,我們除了體認到小英總統的領導,不能不注視一個執掌外交政策、默默犁田的優秀部長——
吳釗燮部長!他和總統有長期的合作,所建立的信任與默契,共同推動了台灣外交的新局面!
AIT酈英傑處長離職前夕,對吳部長的看法,可以做一個見證,我特別用ET today的新聞,與大家分享:
~~~~~~~
特別的是,酈英傑在致詞的尾聲,特別向吳釗燮表達感謝,「多虧了吳部長透徹的洞見、創意及源源不絕的活力,我們才得以成就今天這一切」,他指出,吳釗燮在台灣政府中擔任過許多要職,外交部長、國安會秘書長、總統府秘書長、駐美國台北經濟文化代表處代表、和民主進步黨秘書長,不論在哪個職位上,都努力追求強化美台關係,且成績斐然。
原文網址: 「台美多虧了吳釗燮3特質」 酈英傑致敬:成就了今天這一切 | ETtoday政治新聞 | ETtoday新聞雲 https://www.ettoday.net/news/20210624/2015073.htm#ixzz6yhpkEZx2
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千呼萬喚始出來(自以爲)
「斜槓孵化器 x 複業育成所」Club開張囉~🎉🎉
斜槓,是一種不侷限單一工作的多元職涯規劃。複業,是一種不設限單一角色的複合人生旅程!
為了幫助大家成功跨出斜槓與複業人生第一步,哥會盡量有紀律但難免會偷懶的定時開房,主題可能包含但應該不限以下三類:
🎙淺談斜槓路上的教育與教訓
🎙分享不離職創業的真實故事
🎙剖析複業人生的必備生存技
無論你是斜槓小萌新或是複業老司機,都歡迎加入我們的行列呦~🥰🥰
今天開房的系列是「團購先生說話課」,主題是自我介紹。
自我介紹其實一件很尷尬的事,因為感覺很像在一群陌生人面跳心靈脫衣舞⋯😅😅
該介紹多少?該介紹多深?該介紹多久?相信很多人都有這方面的困擾。尤其在Clubhouse上,因為是透過聲音即時互動的社群媒體,自我介紹是一個很重要的能力。
自我介紹基本上分成社交場合和面試場合,我今天主要跟大家交流的是社交場合的自我介紹。
我會從結構、內容、語速和風格四個角度分析。但在此之前,我想先跟大家聊聊自我介紹的意義,我認為自我介紹至少有以下幾點意義:
1. 在不窺探隱私的前提下,進入彼此的世界
2. 找到雙方連結點
3. 產生有意義對話
4. 建立真實的關係
5. 能夠更認識自己
所以重點不是你講多好,而是對方聽進去多少,以及找到多少連結點!
結構(以三分鐘為例):
一、起承轉合型
1. 起:個人資訊(姓名、世代、區域)+人生角色(擇一或擇二)
2. 承:人生經歷(越正式的場合偏向職場經歷)
3. 轉:個人專長+興趣嗜好(依照時間和正式度調配比例)
4. 合:夢想目標+表達感謝
優點:簡單明瞭
挑戰:容易淪為流水帳
二,以終為始型
1. 個人資訊+人生角色+夢想目標
2. 人生經歷(越正式的場合偏向職場經歷)
3. 個人專長+興趣嗜好(依照時間和正式度調配比例)
4. 夢想目標+表達感謝
優點:一開始就留下深刻印象
挑戰:要很清楚知道自己要什麼
關鍵:Call to action
你希望大家聽完你的自我介紹之後要採取什麼行動?
內容:
1. WHO:自我介紹的對象誰?他們可能對什麼內容有興趣?
2. WHERE:所處場合為何?是正式面試還是輕鬆社交?
3. WHEN:緊扣過去、現在與未來的時間軸,不要隨意跳躍
4. WHAT:先抓出 1~3 個重點,避免淪於流水帳
5. WHY:聽者為什麼需要認識你?你的存在對他們而言有什麼意義?
6. HOW:你希望對方留下什麼印象?採取什麼行動?
Less is more,你塞了多少資訊不重要,聽者願意帶走多少有用的訊息才是關鍵!一篇的自我介紹,最關鍵、最想被帶走的那句話是什麼?
語速:
1. 每個人的口語表達能力、咬字清晰程度、內容是否熟悉,都會影響聽者的接收度,沒有一定的標準
2. 但基本上,人一秒鐘可以說3到5個字。 一般情況下,每分鐘約160至180個字之間,大家可以先試著打一份草稿
3. 可以留一點餘裕,像是段落之間要留白,句子和句子之間要呼吸,想像自己在寫文章的時候會有標點符號,呼吸和留白就是說話時的標點符號
風格:
可以被記住的特色叫做風格
可以被追隨的風格叫做潮流
可以被傳承的潮流叫做經典
如果沒有經驗,你能做什麼?
1. 幫自己設計一句 Slogan,每次自我介紹都用它破題或結尾
2. 能夠被記住的訊息不多,要懂得精鍊(包含表面的文字與深層的內容)
最後的最後,自我介紹不是冗長的自傳,而是精彩的預告,讓人聽完想要接近你、認識你,才是成功的自我介紹喔~^_^
想了解更多斜槓或複業資訊嗎?歡迎私訊哥聊聊喔~^_^
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