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誰喜歡酸酸甜甜戀愛感覺的
請舉手+1~
炎熱夏日~請給我一杯冰涼好喝~
就像高中戀愛的酸酸甜甜
雀巢檸檬茶~新鮮檸檬配爽口紅茶香
真的是清涼又解渴
甜度剛剛好
喝起來特別涼爽
還有新推出的雀巢雪梨茶
帶有雪梨水果香味
味道清新順口
天氣熱時冰鎮飲用
讓人身心舒爽 好喝一直喝
心情愉快很適合配這首.....
快樂的人請你舉手
快樂的心開始自由
別害羞
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小鮑鮭魚蛋蛋粥，拌炒空心菜，小雪梨，水果優格，堅果和咖啡水～^^
【美人湯之稱的-蘋果雪梨雞湯】
相信不管是男人女人，對於能"養顏美容"的機會應該都不會錯過吧!?這次小編和朋友剛好有機會喝到傳說中的"美人湯"，絕對要和大家分享一下。
被燉煮到軟爛的蘋果及雪梨，水果清香甜味全融在湯頭裡；配上熬到入口即化的雞肉，冷冷的冬天，喝上一碗，寒意全消!!!而且聽說這還是影后鞏俐很愛的湯品呢!看來美人湯名不虛傳!
既然有影后站台，當然要用金牌台啤一起來助陣才行!喝完雞湯休息一下，最後再以一瓶金牌收尾，可以說是最完美的饗宴啊!!!
(台灣啤酒提醒您，未成年請勿飲酒)
立夏這個節氣代表開始踏入夏天，天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出，中醫認為夏天屬於火，與心相應，心主神明，情緒較為波動，出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況，嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕，人們很多時候會進食一些生冷食物，例如雪糕、沙律、魚生，令脾陽受損，容易令濕邪進一步傷害人體，引致一些脾胃問題，包括胃口差、消化不良、腹痛、腹瀉等。另外，香港人喜歡進愛吃食煎炸、辛辣食品，都容易耗氣傷津，加重心煩、氣短乏力、口渴或者胸悶情況。
何醫師推介在踏入夏天時飲用2款清熱利濕湯水和泡茶，更建議多進食蔬果補充身體的體液，例如冬瓜、青瓜、西瓜、絲瓜等，亦可以進食一些清潤多汁的水果例如雪梨、西瓜和火龍果等。
清熱利濕湯水
節瓜綠豆薏米湯
材料：
節瓜 1斤
生薏米20克
荷葉 1片
綠豆20克
瘦肉 400克
做法：
所有材料洗淨，節瓜去皮切件。瘦肉汆水備用。加入所有材料和清水，水滾後轉小火煲大約1小時即可飲用。一個星期飲用二至三次。
節瓜清熱解暑，生薏米清熱利水，荷葉可有解暑解熱煩渴功效，綠豆則祛暑益氣、 生津止渴。這個湯比較平和，老少都適宜飲用，但不適合孕婦。
清熱利濕泡茶
淡竹葉茶
材料：
淡竹葉 5克
做法：
用熱水沖洗淡竹葉，加入熱水焗15分鐘即可飲用。一星期可以飲用二至三次。
這個茶清熱利濕，亦有利尿功效，將身體熱氣從小便排出。孕婦和容易尿頻人士不宜飲用。
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#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#梨
今天给大家分享的是梨和鸡蛋好吃的做法，需要准备：梨，鸡蛋，面粉，糯米粉，酵母粉，白糖，无铝泡打粉，葡萄干，油，熟芝麻。这样做出来的雪梨鸡蛋糕，软糯香甜，当早餐既营养又美味，挑食的孩子也非常喜欢。
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【猪肉，五花肉系列🥩】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058ivuxFvmT9CeNDF_tXLLeaL
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