謝謝大家的關心,收到好多祝福、關心的留言與私訊☺️ 昨天好好休息了一整天,今天有精神來和大家分享我的超長生產分享文✌️
2021年4月11日,我收到了這輩子最棒的生日禮物 - 弟弟順利出生了❤️ 這一天是我的生日,同一天也是我爸爸的生日,沒想到我這個計劃控連三寶的出生日都計畫好了😆(我真的是十個月前算好才懷孕的哈哈哈哈😂)居然真的可以三代一起過生日!
但要在預產期出生還真的是要有緣分,尤其大寶二寶都在大約38週就啟動了產程,而且還越生越大隻(哥哥3500多克、妹妹3900多克)所以其實我一直沒有看太重,只要寶寶健康平安就好🙏 但不得不說弟弟的產程真的長得很奇怪,生完到現在精神恢復的比較好了,終於有心力來分享這胎弟弟的產程。
大約從3月27日那天開始,我就一直感覺到下墜感、子宮大腿都很痠脹、很像生理期來潮時的那種宮縮感,依照過去兩胎的經驗加上時間也是差不多38週,我覺得弟弟應該真的想出來了,那時候規律宮縮到連手機的宮縮app都出現了「go to the hospital」的訊息,當天大費周章跑到醫院去結果又變成假警報😅
第二次假警報出現在4月7號,當時也以為真的要生了,因為規律宮縮也維持了好幾小時,然後好幾次冥想問肚子裡的弟弟要哪天出生,好幾次直覺給我的回答都是4/7這天!啊結果... 還是沒有發生任何事啊😆 我實在太不舒服又很困惑,一顆心懸在那裡真的很要命,好多本來規劃的事情都一直拖延拖延,延到我越來越心煩焦慮,4/7當天最後,我又冥想一次和弟弟溝通難道是想跟媽媽同一天生日?好!這次我就信你了!媽媽我繼續等😩
4/10 凌晨 3:30
規律宮縮到快站不起來,但是怕又是假警報所以不敢叫老公起床,撐到早上快六點實在受不了了,心想著宮縮都沒有停、五分鐘收縮一次,這次是真的了吧!再晚怕雪隧塞車,還是早點出門比較保險吧?我內心交戰猶豫了又半小時,也不知道在交戰什麼😂 可能突然真的要生了又很不想面對?最後和老公把東西整理整理還是決定往醫院前進。
早上七點多抵達醫院檢查,確實宮縮很規律又頻繁,但是內檢了一下發現宮口一公分都沒有開,看來又是要被退貨了🤷🏻♀️ 不過這次醫生要我們別回宜蘭了,在台北晃一晃、吃早餐之後有動靜隨時趕回醫院,因為我已經算是經產婦了,產程很有可能隨時說啟動就啟動。
吃完早餐、還跟老公在附近的建國花市走了一圈(?) 邊走我還邊想....疑? 我不是要準備生孩子嗎?為何我會在建國花市?? 現在到底什麼情況😂 結果沒想到到了中午規律宮縮又停了!我真的是想抱頭吶喊現在到底想怎樣啦!我快受不了了一下痛的要死做好心理準備要生了,一下又給我完全無感好像我剛剛在幻想?這種焦心的感覺加上身體不適真的很折磨人😭 由於產兆又默默消失了,只好暫時待在台北的弟弟家繼續等.....。
在弟弟家一路等到晚上都沒動靜,我們的助產士給了我們一些自然催生的建議,站著、跪著扭屁股、上網查的喝蜂蜜水、刺激乳頭、青蛙蹲、多走路等等各種招式都試一輪,還逼著不舒服的自己去夜市走一圈,真的是覺得超級無敵崩潰😭 然後到了半夜又開始規律的痛啊痛,結果痛到隔天上午又不痛了.... 🤦🏻♀️😵😵😵我覺得我的耐心已經幾乎要被磨光了,這時候醫生和我們討論了一下,是不是可以考慮剖腹產?
其實我真心很希望最後一胎可以不要再被剖肚子了,前兩胎在美國開的刀、身體結構、筋膜遭受的破壞,我到現在都還在承受著痛苦😢 尤其有在健身的我,這四五年來感覺好多動作都受限、身體感覺不像自己的,我真的好不想要最後一刻放棄自然產😭好想要體會看看,讓肚子裡的寶寶用最天然的方式來到這個世界的感受🥺
不過就像醫生說的,我們已經盡力了,至少我們嘗試過了,產程其實已經在過去兩三週就默默的啟動,有可能弟弟有什麼困難、正在向我們釋出什麼訊息,真的要剖開來看才會揭曉,母子均安比什麼都重要。從今年一月回到台灣後,我就很努力的讓自己放鬆、讓中醫針灸、做結構調整,也盡量不做重訓,以免身體結構在不當基礎下被破壞的更嚴重。經過中醫調整身體真的舒服很多,恥骨痛、肋骨痛、呼吸困難還有許多孕期不適症狀都緩解下來,以前真的不知道結構治療對孕婦這麼有效!早知道就早點回台灣早點開始治療了😭 我確實可能調整的時機拖的太晚,已經超過30週肚子很大很崩了才開始調所以效果有限😢 一切還是以安全為重,因此我們決定採醫生的建議就在今天剖腹了吧!剛好是我的生日,這也是命運的安排?
討論考慮要剖腹產後內心蠻複雜的,4/11一早我跟老公就在台北晃來晃去,心想著有沒有機會破水啊落紅啊,會不會突然又啟動產程了?加上又是我的生日,我們中午還跑去吃壽喜燒然後逛街了一下😂😂 當天每個moment 我都很疑惑「疑?今天不是要生小孩嗎?我在這裡幹嘛?」到了下午三四點了還是沒有產兆,連宮縮都消失了😞 只好去醫院面對要剖腹的命運,但是到了醫院的時候,發現宮口居然已經開了三公分(?)我整個困惑到不知道要不要繼等開指,還是要去剖?
又和老公、醫生討論了一下,最後還是決定不等了,畢竟從兩三週前就感覺弟弟想出來,但好像遇到了什麼困難弟弟出不來,而且因為我有過兩胎剖腹經驗所以不能打催生,醫生評估了一下風險還有經驗,我們最後還是決定剖腹了😭 雖然我有點小失望,但也算是鬆了口氣,今天終於可以把肚子裡的異形給排出來了啊啊啊!真的被要生不生的痛苦折磨到整個人毛躁到不行了🤯 加上又能和弟弟跟爸爸我們三代同一天生日真的很酷,好吧好吧我就臣服於宇宙的安排了!
剖腹前的準備很趕,因為沒看時程沒有計畫,完全是臨時決定,趕著辦理住院手續、浣腸、剃毛、填資料等等都做的好趕,好在之前弟弟假警報太多次,待產包裡什麼的都準備好了👌(這裡超感謝 六甲村孕兒精品 送我的待產包,不知道帶待產要準備什麼的人直接去買一袋就搞定,裡面什麼都有!不然我真的不知道在台灣生產要準備些什麼)
一切都就緒之後,好孕工作室 的助產士任虹陪著我們到手術室,老公也換了衣服進來手術室裡陪我,一進手術室我本來有點緊張的心情放鬆不少,因為裡面播放著很嗨的音樂😂😂😂 然後身邊又有老公還有這幾個月一直陪伴著我們的任虹在身邊,打麻醉的時候超痛,但任虹一直握著我的手讓我放鬆,整個過程都讓我感到非常溫暖,@陳鈺萍醫師 也有在手術過程中與我對話,對比我在美國生兩胎都像被推上手術臺當豬宰的冰冷恐懼感實在差太多了😭
晚上八點多,我聽到了弟弟響亮的哭聲!
剖腹的過程中大部分時間都沒有感覺,我聽著音樂邊跟老公聊天,想化解布幕另一端下半身不知道現在發生什麼事的緊張感,但是有一小段時間我真的有感覺到擔心也有點害怕,腹部被剖開時聽到醫生說了一句「好緊!」然後我開始感覺到有一個人壓著我的身體,另一個人蠻出力的要把某樣東西從我身體拔出來,不知道為何這個過程讓我很想流眼淚,一方面是覺得很沒安全感,另一方面也可能淺意識覺得要跟弟弟分開了?但不得不說... 當弟弟被拔出來的那瞬間,我的身體真的他x的有夠舒服!!!被擠到很難受的內臟感覺都一起鬆了口氣😆 肋骨恥骨也是瞬間都放鬆了!
醫生果然很有經驗,一剖開肚子才發現,我的腹部筋膜果真的一整片都繃在一起,果然前兩胎剖腹手術把身體結構都搞砸了,第一胎剖腹切口太過接近恥骨,加上第二胎又得剖在同一個位置,兩次接連靠近在恥骨聯合處,對我的筋膜線造成很大的破壞,這也完全解答了為什麼我第二胎產後骨盆與脊椎角度活動度極差、超容易腰痠、肩頸不適、下腹脂肪容易堆積、整個怎都感覺身體不像自己的😢 謝謝陳醫師在手術過程中,也細心的幫我把前兩胎手術遺留的沾黏毒害都清理乾淨了😆😆🙏
肚子筋膜緊蹦的程度很嚴重,連徒手把弟弟拉出來都有困難,難怪過去兩週宮縮縮一縮又停了下來好幾次,因為光靠宮縮的力量真的沒辦法把弟弟擠出來啊啊😵 加上弟弟還有被臍帶繞頸一圈,這半個月弟弟果然在向我們釋出訊息!真的是弟弟想出出不來,還被關在我的肚子裡越養越大隻😂 出生時4305公克、身長53.5公分,真的是標準巨嬰無誤😆連嬰兒室的護理師都說這是滿月寶寶混進來的吧?
這兩天的相處發現弟弟的個性(目前為止)非常非常calm,從出生到現在只聽到他哭沒幾聲,就算肚子餓也不會大哭,半夜找奶喝也只是溫和的哀哀兩聲,摸摸他的臉還有放音樂給他聽馬上又快睡著了😆整個跟他哥哥姊姊差十萬八千里!然後他剛出生時還呈現十指交握的大師姿勢好一段時間(圖八)我從懷孕到生產每一天都冥想,難道真的是靈性大師投胎來的?
總之,生懷第三胎這趟旅程總算平安落幕了,昨天收到私訊說好像一部追了很久的劇終於完結篇(?) 好可愛的比喻😂 這段時間真心感謝 @陳鈺萍醫師 的專業,讓我整個孕期都非常放心,陳醫師結合了中醫與西醫的理論,讓在美國生懷兩胎後始終找不到自己身體哪裡出問題的我,通通都找到了答案❤️ 也非常感謝 昌盛堂中醫診所 的 @中醫師劉佳祐 從我回台灣後一路幫我調整結構,雖然因為太晚才開始調了,前兩胎的沾黏又太過頑固,希望這胎之後的復元之路能靠劉醫師的神手幫我把結構都調回我原來的身體應有的樣子,讓我的脂肪不要亂囤積、健身可以更有效率✌️
謝謝宇宙讓我平安生下三寶,還讓我們同一天生日🥰這真的是這輩子最大的禮物🎁 接下來要好好坐月子開始進入產後修復之路了,花了十個月被撐到跟西瓜一樣大的子宮,要花大概6-8週的時間讓他縮回拳頭大小,產後的身材恢復千萬不能急,越急越瘦不下來,或瘦下來也不會身心快樂,給我一年的時間,我要讓馬甲線回家💪❤️
謝謝大家的祝福還有耐心看完這個超長文☺️ 祝福所有跟我同期的孕妹們都能順利生產😊
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅負能量宅肥窮魯蛇 Zackexplosion,也在其Youtube影片中提到,請分享出去,讓您的朋友看看,這樣做,是安全,還是危險呢? 規定與法律禁止的事情,難道一定就是「危險』嗎? 今天是 2017/8/1 距離上次抗爭 ( 2017/7/1)已經過了一個月。 而交通部的官員,不EY的繼續裝死中,『關心』議題的政治人物,也一樣,持續裝死中。 沒幾個人會幫我們,沒幾...
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天氣漸暖,宜蘭海上活動開始活躍,賞鯨、海上獨木舟我都試過了,還沒勇氣嘗試立槳!寫著寫著,忽然覺得,也許今年夏天可以挑戰花蓮賞鯨、獨木舟......越老越瘋怎麼一回事?
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直播預告
昨天我們結束在花蓮的三天兩夜行程回到台北,加上在高速公路雪隧路段走走停停40分鐘,總共三個多小時回到台北,回到家兩個人下了裝備,還把所有的東西整理就緒後才休息。
今天早上劉爸和他同學聯絡,同學們說累壞了,阿芳就問劉爸,你會累嗎?劉爸跟我說不會,我說我也不會,我們討論一下,最主要可能是在行程當中,每一晚我們仍然有很好的睡眠品質,所以每一天的睡眠都可以把前一天用掉的體力給補回來,再來最大的原因,可能就是在過往的這一年多來,許許多多的農業行腳南北奔波,上山下海哪裡都去,培養出我們的體力跟耐力,體力真的是培養跟訓練出來的,而且我們總是用輕鬆的心情面對辛苦的路程,所以我和劉爸連途中停下來到超商買一杯咖啡,都把它當成旅行的一種轉場過程,準備好自己的杯子去超商買杯咖啡,好好的享受般喝幾口,喝了再上,這樣的休息,行程就不會辛苦。
明天是這個月阿芳農業行腳產地直播的日子,劉爸一樣會精神飽滿的陪著阿芳到產地,我們要到桃園的牛媽媽有機農場,看看這個季節正在盛產的草莓,大家喜歡卻又有點擔心害怕的草莓,在農業的領域中,一樣有農民克服許多困難用心做到有機栽培,下午再造訪百大青農裏很溫柔的女青農韋婷,認識我們所吃的木耳及菇菇,如何在有機的環境中安心長大。
喜歡的好朋友歡迎大家跟我們一起上線來認識我們的農業。
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請分享出去,讓您的朋友看看,這樣做,是安全,還是危險呢? 規定與法律禁止的事情,難道一定就是「危險』嗎?
今天是 2017/8/1
距離上次抗爭 ( 2017/7/1)已經過了一個月。
而交通部的官員,不EY的繼續裝死中,『關心』議題的政治人物,也一樣,持續裝死中。
沒幾個人會幫我們,沒幾個人覺得這件事很重要,更沒幾個人願意實際站出來衝撞體制。
因此,我們幾個人決定親身體驗一下雪隧,看看騎機車進雪隧會不會悶死人? 白牌,黃牌,紅牌,按照這個速限,有差嗎?
到底該怎麼做才是『安全』的駕駛行為呢?又到底做了什麼,才會變成『危險駕駛』?
我絕對了解警察的立場,這是他的工作,他必須要這樣做,但他可以選擇用不一樣的方式。
例如:很積極的從交流道倒車追上來。
因此,我完全不跟他講違規的問題,只針對我們做的這件事,到底『危險不危險』來做討論,畢竟是,警察先生一直說我們很危險R
點進來看的朋友,您一定聽說過許多案件,您覺得很重要,警察覺得不重要,或因為各種人情壓力,搞的最後被吃案。
我們騎機車上高速公路,真的那麼嚴重??真的那麼危險?? 那麼,已經開放的三甲,不就應該會每天出事嗎?怎麼反而變成事故率最『低』的路段呢?
因此,我感到十分困惑,騎個機車怎麼會變成這樣?現在,到哪裡都被當成犯了法的重嫌犯,連加個油都有問題。您可以說我違規,但是要講『危險』,我絕對不接受。
煞停在路中間的方式,真的會比較好? 大家最怕的不就是後車追撞嗎?
喔,這時候又會有人靠北說我沒放全部的片段。等你要幫我後製再來唉啦,攔停之後的直播畫面,還有其他內容,全部都放在底下。
被攔之後的直播
► https://goo.gl/k9wrTo
雪隧拖吊打卡:
►https://goo.gl/NU1ufp
被拖吊車趕下來,拼速度輸贏,12分開始
►https://goo.gl/2R3N7K
躺在地上滾都沒事,到底在危險啥?
►https://goo.gl/hGKyE2
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爆菊花同意書
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請___簽署這份文件,因為您認為高速/快速公路太危險,而且在不合法的情況下騎上去就沒有素質。
倘若將來,高速公路開放紅黃牌摩托車行駛,與快速道路開放白牌摩托車行駛,本人___同意絕對不在上敘道路上使用摩托車(如:紅黃牌行駛高速公路,白牌行駛快速公路),若違反的話,願意上傳一支自爆菊花影片到社群網站上,表示個人素質與爆菊花決心。
近來有許多媒體盜錄影片,拿去當做新聞營利使用,要做新聞報導絕對沒問題,也不用聯絡我,寫清楚出處,不要刻意蓋住片中浮水印即可,請盜錄者自重。
Cameras
► Garmin Virb XE, Samsung Gear 360 ( 2017 )
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雪隧出來是哪裡 在 Re: 雪隧的TBM經驗- 看板Road - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
:
: 在這裡大家可以看到北上線的決大多數路線都是用明挖鑽炸法弄出來的,
: 當時光是雪隧導坑的小型TBM前進時,短短1.6公里長就受困了9次,
: 導坑肩負著地質探勘的目的,連導坑先出發鑽探地質,
: 北上線主隧道的大型TBM還是可以挖了456公尺就報廢在隧道之中,
: 就知道隧道工程(土木工程界稱為「大地工程」)的困難度有多高.....
:
: 當時雪隧的TBM幾乎是為了我們的複雜地形而量身訂做,
: 1997年幾乎是雪隧TBM的災難年,先是7月10號南下線碰上一堆爛泥巴卡住,
: 然後又在12月15日北上線的TBM碰上大量湧水掛了一台,
: 後來南下線的TBM直到2000年才使用前方先做上方導坑再前進的方式,
: 這樣才克服了TBM的問題....
:
: 地質多變的環境隨便拿TBM亂挖是很危險的,TBM絕對不是萬靈丹阿.....
:
:
: 回頭來看蘇花替的問題,蘇花替現在工法上其實還沒細緻到說要怎麼挖法,
: 不過如果在這麼複雜的地質環境中,又隨便亂搞TBM亂挖,
: 那下場就是跟雪隧一樣,別說是105年,搞不好115年都通不了車.....
:
: PS. 新北迴鐵路的新永春隧道是沒用TBM、也是遭遇湧水問題、水流了4年還不停...
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: 資料來源:https://www.ctta.org/FileUpload/ctta/P6-36.pdf
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: fabg's 航空‧鐵道‧交通生活部落格
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: 新家到這邊:https://fabg.pixnet.net/blog (fabg@運輸邦)
: 舊家在這裡:https://www.wretch.cc/blog/fabg
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: ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
: ◆ From: 117.88.89.245
: ※ 編輯: fabg 來自: 117.88.89.245 (10/27 17:29)
: 推 ddar:我聽我教授說過 那台潛盾機就花了10億 拿去埋了 10/27 17:39
: 推 hakkiene:不只一台TBM...有一台遺體在頭城出口.. 10/27 17:42
: 推 evanzxcv:TBM最棘手的地方是錢啊...隨便一台就用億來算的 10/27 18:27
: → james732:捷運地下段也有用到TBM吧?不過公路的好像需要比較大台? 10/27 18:44
TBM在之前越域引水那個地方也在用,不過那個地方地質太複雜,TBM進去後沒多久
開挖不下去,卡住,後半部評估後也是用炸的...
不過如果有去看黑部的太陽其實湧水量太大,用炸的也沒用,湧水多也會讓隧道支撐
結構受損。
目前山岳水管隧道比較成功就是埔里新武界地區,6.3km全用TBM開出來,隧道
熊谷組接的案子(總長15km,剩下5km上游是TBM跟鑽炸併進)。
那是台電的案子,日月潭水力發電系統一部分
TBM貴就是貴在,每一個都是獨一無二,專為該工程設計開發(當然是可以繼續挪用
北捷有兩台現在就在機場捷運,如果各項地質條件都一樣),每個都是case by case
,接單後依據面對的地質來設計,或是工程需求,高雄捷運當時有一台很特殊的TBM。
另外機場捷運也引進雙孔DOT。
大小可大可小,雪山那顆好像是當年世界最大的TBM
小的可以小到跟狗一樣大,用遙控方式,不過那個那麼小用途就不知道要幹嘛
目前都市下水道也有用,曾經在台中市福科路下水道工程看到一台吊上來
: ※ 編輯: fabg 來自: 117.88.103.48 (10/27 19:14)
: → DesertEagleX:discovery做那個雪隧的節目 TBM介紹大半段 後來還是 10/27 19:33
: → DesertEagleX:炸藥搞定 這到底是在婊誰 10/27 19:34
隧道工程其實找的是optimal solution
地質多變化(世界上哪有像英法海底隧道地質這麼好,TBM嚕過去)
隧道很多東西都是挖了才知道,前面地質探勘給予得資料很有限
雪隧據了解,聽一些前輩講,當時導坑不應該在兩個主隧道下方,
聽說,這樣導坑的用意盡失,導坑其實先導部隊跑在主TBM前面瞭解地質狀況
,放在下面好像沒有幫助到什麼,另外當兩個主隧道湧水,因為導坑地處
較低,水往下流,湧水連導坑一起受難....
: 推 NiChu:流言終結者:遇到問題...用C4就對了...(爆 10/27 19:47
: → LT134P:這個用TNT都搞不定 C4是來塞牙縫的嗎 10/27 20:09
: 推 chewie:TNT爆速比C4慢喔 TNT沒比較強 不過這種工程用大概都用 10/27 21:04
: → chewie:Dynamite吧 10/27 21:05
: 推 gmoz:而且C4可以煮咖啡 10/27 21:08
: → evanzxcv:鑽炸工程應該是用dynamite或ANFO,TNT跟C4主要是軍事用 10/27 21:12
: → evanzxcv:一般炸藥直接點火也是只會燒,要用雷管才能起爆 10/27 21:15
: → evanzxcv:所以TNT其實也可以煮咖啡 XD 10/27 21:16
: 推 garyse29:海掃更好像比TNT威很多 10/27 21:43
: 推 xxxcc:嘛 所以我說 花錢請自殺炸彈客炸開蘇花高的花費可能比蘇花公 10/27 22:31
: → xxxcc:路上的死傷還要少 10/27 22:31
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※ 編輯: cgy 來自: 140.116.133.3 (10/27 23:06)
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