關於 電子レンジ バルミューダ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【ナチュラル家電♡】

🧸本日のお写真🧸

@koromi0122様

春にオススメの家電シリーズ!!
これから揃える方は是非参考に😊

カテゴリ #roomtourmagazine
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Roomtour.officialでは素敵なお部屋のお写真
の投稿を募集しており

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#インテリアデザイン #ナチュラルキッチン #家電 #家電購入 #家電マニア #新生活 #新生活準備 #新生活スタート #引越し準備 #引越し #電子レンジ #炊飯器 #ケトル #オーブンレンジ #brunoがある暮らし #バルミューダ #バルミューダトースター

【オイル蒸し鶏の夏野菜ドレッシングがけ】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075078880.html

⏰調理時間：10min（下味をつける時間を除く）
❄️冷蔵保存：2〜3日
❄️冷凍保存：30日
❄️下味冷凍：30日

暑くなると、さっぱりしたものが
恋しくなりますよね〜♪

ということで今回は
鶏むね肉を使ったヘルシー＆さっぱりメイン！

鶏むね肉は、オリーブ油と塩を揉み込んで
レンジでチンしてオイル鶏ハムに。

あとは、トマト・きゅうり・青じそで作った
ドレッシングをかけるだけ♪

たったこれだけだけど
むね肉は驚くほどしっとり柔らか♡

作り置きしても固くなることはありません！

また、トマトときゅうりで作ったドレッシングが
食感をプラスしてくれる上、旨味もたっぷりで...♪

思わず、残ったドレッシングまで
飲み干すほどの美味しさです！

ポイントは、鶏むね肉に
片栗粉を揉み込むこと♪

オリーブ油を揉み込むだけでもいいのですが
片栗粉を加えることで、さらに柔らかさアップ！

肉汁も逃さすキャッチするので
さらに美味しく仕上がりますよ〜♡

とにかくめちゃめちゃ簡単で
見た目も華やか♪

食欲がない時でもペロリと食べれるので
機会がありましたら、ぜひ〜！

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

【材料：2人分】

鶏むね肉...1枚（300g）
トマト...1/2個（100g）
きゅうり...1/2本（50g）
青じそ...5〜6枚

a オリーブ油...大さじ1
a 塩、片栗粉...各小さじ1/2

b 砂糖、しょうゆ、レモン汁...各大さじ1

【作り方】

①鶏肉は皮目からフォークで数カ所穴をあけ、【a】を揉み込んで15分ほど（時間があれば30分ほど）おく。（ここで下味冷凍可能）

②トマトときゅうりは小さめの角切りに、青じそは手でちぎって【b】と合わせる。

③耐熱容器に①の皮目を下にして入れ、ふんわりラップをする。電子レンジ600wで約4分加熱し、庫内で5分蒸らす。（まだピンク色が残っている場合は、裏返して1〜2分追加で加熱して♪）

器に、食べやすく切った③を盛り、②をかけてお召し上がりください♪

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

ちなみに、鶏むね肉...
積極的に使いたいけどいつもパサパサしちゃうし
旦那も子供喜んでくれない...！

って方にオススメなのが、こちらのレシピ♪
（ブログに写真あり）

ただいま、7/10発売の新刊を
Amazonさんでご予約いただくと
一緒に同封されてくるシークレットレシピカード。

『むね肉deサクサククリスピーチキン』

これ、むね肉とは思えないほどの
柔らかさとうまさ！

ビールもご飯もすすむやつです♪

また、下味冷凍も冷凍保存も可能なので
これから夏に大活躍間違いなし！

下味や衣を変え...10回ほど試作を繰り返した
かなりの自信作です♡

また、新刊には評判のよかったむね肉レシピから
お野菜たっぷりのおかずまで多数掲載！

下味冷凍や冷凍保存
冷凍のタイミングや解凍方法・温め直しも明記。

代用食材や代用調味料の記載もありますし
誰も教えてくれない調理のポイントや豆知識
そして倍量にする時の注意点など...

みなさまが迷わないよう、失敗しないよう
そしてレシピ本をフルに活用できるよう
ありとあらゆる仕掛けをしてあります♪

数あるレシピ本とは違う
自分の個性を前面に出したレシピ本ですが
もし気になる...という方は
ご検討していただけると嬉しいです！

そして今、日頃の感謝を込めた
バルミューダや野田琺瑯が当たる
キャンペーンも行っております♪
（ブログに写真あり）

野田琺瑯...ホントいいですよ...！

匂いとか色移りしないし、
脂っこいもの入れててもすぐ洗い落とせます♪

自分で買うとちょっと高価なので（笑）
この機会にぜひゲットして使ってみてくださいね♡

https://www.amazon.co.jp/dp/4594614337

★ブログの最後には
『その他のむね肉レシピ』を5つ
ご紹介させていただいております♪

こちらも合わせて
ご活用くださいませ！

#作り置き #下味冷凍 #冷凍保存 #鶏むね肉 #レンジ #湯煎OK #万能ドレッシング #感動の柔らかさ #ヘルシー #主菜

【オイル蒸し鶏の夏野菜ドレッシングがけ】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075078880.html

⏰調理時間：10min（下味をつける時間を除く）
❄️冷蔵保存：2〜3日
❄️冷凍保存：30日
❄️下味冷凍：30日

暑くなると、さっぱりしたものが
恋しくなりますよね〜♪

ということで今回は
鶏むね肉を使ったヘルシー＆さっぱりメイン！

鶏むね肉は、オリーブ油と塩を揉み込んで
レンジでチンしてオイル鶏ハムに。

あとは、トマト・きゅうり・青じそで作った
ドレッシングをかけるだけ♪

たったこれだけだけど
むね肉は驚くほどしっとり柔らか♡

作り置きしても固くなることはありません！

また、トマトときゅうりで作ったドレッシングが
食感をプラスしてくれる上、旨味もたっぷりで...♪

思わず、残ったドレッシングまで
飲み干すほどの美味しさです！

ポイントは、鶏むね肉に
片栗粉を揉み込むこと♪

オリーブ油を揉み込むだけでもいいのですが
片栗粉を加えることで、さらに柔らかさアップ！

肉汁も逃さすキャッチするので
さらに美味しく仕上がりますよ〜♡

とにかくめちゃめちゃ簡単で
見た目も華やか♪

食欲がない時でもペロリと食べれるので
機会がありましたら、ぜひ〜！

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

【材料：2人分】

鶏むね肉...1枚（300g）
トマト...1/2個（100g）
きゅうり...1/2本（50g）
青じそ...5〜6枚

a オリーブ油...大さじ1
a 塩、片栗粉...各小さじ1/2

b 砂糖、しょうゆ、レモン汁...各大さじ1

【作り方】

①鶏肉は皮目からフォークで数カ所穴をあけ、【a】を揉み込んで15分ほど（時間があれば30分ほど）おく。（ここで下味冷凍可能）

②トマトときゅうりは小さめの角切りに、青じそは手でちぎって【b】と合わせる。

③耐熱容器に①の皮目を下にして入れ、ふんわりラップをする。電子レンジ600wで約4分加熱し、庫内で5分蒸らす。（まだピンク色が残っている場合は、裏返して1〜2分追加で加熱して♪）

器に、食べやすく切った③を盛り、②をかけてお召し上がりください♪

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

ちなみに、鶏むね肉...
積極的に使いたいけどいつもパサパサしちゃうし
旦那も子供喜んでくれない...！

って方にオススメなのが、こちらのレシピ♪
（ブログに写真あり）

ただいま、7/10発売の新刊を
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『むね肉deサクサククリスピーチキン』

これ、むね肉とは思えないほどの
柔らかさとうまさ！

ビールもご飯もすすむやつです♪

また、下味冷凍も冷凍保存も可能なので
これから夏に大活躍間違いなし！

下味や衣を変え...10回ほど試作を繰り返した
かなりの自信作です♡

また、新刊には評判のよかったむね肉レシピから
お野菜たっぷりのおかずまで多数掲載！

下味冷凍や冷凍保存
冷凍のタイミングや解凍方法・温め直しも明記。

代用食材や代用調味料の記載もありますし
誰も教えてくれない調理のポイントや豆知識
そして倍量にする時の注意点など...

みなさまが迷わないよう、失敗しないよう
そしてレシピ本をフルに活用できるよう
ありとあらゆる仕掛けをしてあります♪

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自分の個性を前面に出したレシピ本ですが
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この機会にぜひゲットして使ってみてくださいね♡

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『その他のむね肉レシピ』を5つ
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こちらも合わせて
ご活用くださいませ！

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一人暮らし女子のキッチン収納を紹介しました！ダイソー、セリアなど、ほぼ100均グッズで収納しています！
無印良品やニトリも活用していたり、towerなど楽天でも購入できるおすすめグッズは、下記や楽天ルームにまとめました。
シンク下や初のレンジ台、家電なども紹介しています。
これから一人暮らしを始められる方やお部屋の収納の参考になれば嬉しいです！

↓おうちの見直しにおすすめ動画の動画🌼

【ルームツアー】100均で作る収納・インテリア
https://youtu.be/OzMgJDgrwYQ

【断捨離】選び方・手放し方｜クローゼットの中身。
https://youtu.be/82GJg0F2Ql4


▼購入品

●シンク周り
tower 棚付き排気口カバー
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700116094526376?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

dairy オリジナル食器拭きクロス
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700111050362240?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

ジョージジェンセン ダマスク ティータオル
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700110501705366?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

詰め替えボトル ソープボトル ホワイトキューブ
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700115791256328?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

詰め替えボトル 泡 ソープボトル ホワイトキューブ
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700115791211392?scid=we_rom_iphoneapp_id_others



●シンク下
ニトリ スライドバスケットラック
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700116096552331?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

ニトリ シンク下 伸縮ラック
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700116096405284?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

tower シリコーン調理スプーン
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700116094814228?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

tower シリコーン菜箸
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700116094678254?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

山崎実業 tower マグネットラップケース
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700116095066167?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

tower ポリ袋エコホルダー
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700116094354182?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

THANKO おひとりさま用超高速弁当箱炊飯器
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700116090282373?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

スタッシャー シリコンバッグ M
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700111043873414?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

スタッシャー シリコンバッグ Sサイズ
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700111044425201?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

tower おたま&鍋ふたスタンド
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700102253340208?scid=we_rom_iphoneapp_id_others



●レンジ台・食器棚

LOWYA キッチンワゴン
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700115792552191?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

バルミューダ 電子レンジ オーブンレンジ
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700116090582275?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

山崎実業 plate ディッシュラック S
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700102221996124?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

山崎実業 プレート ディッシュラック L
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700102252491327?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

ULTLA プロテイン
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700114304593181?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

ゴールドスタンダード プロテイン
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700115791473426?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

chilewich ランチョンマット
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700115870236352?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

iittala ティーマ ボウル 15cm
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700111045318607?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

iittala ティーマ プレート 17cm
https://room.rakuten.co.jp/ikedamako/1700102222991527?scid=we_rom_iphoneapp_id_others



▼整理収納の再生リスト🌿
https://youtube.com/playlist?list=PL3Q_iDNqlxnpK_bKzi-9PwdIFD6e4H1cq


おすすめ100均グッズは
書籍でも紹介しています♩
＼書籍発売中！🌼／
▼『100均で一生散らからない部屋をつくる』
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(現在歯科矯正中です。滑舌や抜歯による話し方が気になるかもしれないですが、ご理解いただけると幸いです。)
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ー おすすめ動画 ー

▼【断捨離のコツ】洋服を捨てられる7つのポイント。
https://youtu.be/d0_gEXmAyBU

▼ 【物を捨てられない方へ】断捨離で私が変われた方法。
https://youtu.be/BQXj0_JYtgg

▼痩せる方法🔥-15kgに成功した私が辞めた3つのこと。
https://youtu.be/R9TR3-_rylw

▼ひどい便秘で13年苦しんだ私の速攻で便を出す方法！💩
https://youtu.be/EIOPX6XSrow

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ご視聴ありがとうございます🌿
『Mako Channel』では整理収納アドバイザーとして、
収納法や一人暮らしアラサーのライフスタイルなど
暮らしに役立つ動画をアップしていきます♩
みなさんに合った"自分を活かす暮らし"の
ヒントが見つかると嬉しいです！🌼

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#キッチン収納 #一人暮らし #お部屋紹介

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こちらもどうぞ！
▼愛用しているキッチンツール動画▼
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【ベビーゲート（日本育児）】
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【バルミューダ電子レンジ（ステンレス）】
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#東急ステイ高輪　#泉岳寺　#ビジネスホテル　#おススメ　#東急ステイ
ホテルの部屋の中に、洗濯乾燥機があります♪
洗剤はチェックインの時にもらえます＾＾
我が家は狭いので縦型洗濯機しか置けません。
あこがれの横開き洗濯機が使えるうえに、
泊まりの出先から帰っても「洗濯物が増えない」奇跡✨
ありがとうっ＼(^o^)／

他にもトースターで有名なバルミューダのケトルや
ズボンプレッサーまで使えて
家電パラダイスなホテルでした＾＾

家電は充実しているけれど
ビリビリしたところなく（？！）
落ち着いてるけれどおしゃれな色使いの部屋は
テーブルがあって便利に使えました。
朝食会場のカフェは最高に居心地良かったです♪

ホームページにメーカーの記載がないと思うのですが
お部屋のベッド、すごく寝心地よかったですd(￣ ￣)

【追記】
すみません！地下鉄からの出口が「A4」と書いてありましたが間違いです💦
「A2」が正しいです。泉岳寺駅「A2」出口から徒歩1分です！
申し訳ありませんでしたm(_ _)m💦💦💦


宿泊料金はこちら↓
----------------
【プラン名】★限定！朝から満足おいしい朝食無料プラン★
【チェックイン日】2020年1月の金曜日
【チェックアウト日】2020年1月の日曜日
【お部屋タイプ/宿泊人数】★スーペリアツイン23㎡バストイレ別（禁煙）2名様利用/2 名

【宿泊料金内訳】：
2020年1月(金)：￥11,700（¥5,850／1名）
2020年1月(土)：￥14,700（¥7,350／1名）
----------------
今回ツインのお部屋に泊まりましたが、
洗濯乾燥機はシングルのお部屋ふくめ、全室に
あるそうです！すごいですよね＾＾

Amazonには白いバルミューダケトルありました↓
https://amzn.to/2ObcXHf
ステキ…✨

ちなみに我が家は800ml入るこちら↓を愛用中
https://amzn.to/2OcuFKl
バルミューダの3分の1のお値段です(*^^*)

+ + ♪ + + + + +
free BGM
IKE SOUND
+ + + + + + + ♬

●ーーー◯ーーー●ーーー◯ーーー●ーーー◯ーーー●ーーー◯
コクウ kokuuチャンネル/sachiko takagi
こんまり流片づけコンサルタント髙木佐知子
【ホームページ】https://kataduke-kokuu.com
【Instagram】https://www.instagram.com/katadukekokuu
【Twitter】https://mobile.twitter.com/kokuu_kataduke