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➻瓶餵vs親餵 產後16個月我的想法
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懷孕的時候，我就已經下定決心要親餵，而且如果可以的話想要全親餵到我不能餵為止。不知道有沒有現在正值懷孕的新手媽媽也正在煩惱到底要親餵還是瓶餵好，我想來分享一下親餵跟瓶餵要準備什麼，以及我親餵了16個月來我的想法，這篇的瓶餵指的是擠出來瓶餵母奶喔，不是瓶餵配方，母乳vs配方又是另一個話題了

🍼要瓶餵寶寶需要準備什麼💰

🥇雙邊電動吸乳器
我的泌乳顧問說電動吸乳器一開始是不能用的，要等奶會用噴的時候才能用，不然容易塞奶，塞奶處理不好就會變成石頭奶。我自己是生完10天左右奶才有用噴的。那個時候才開始擠奶。
✏️我很喜歡我的吸乳器，AVENT小小一台，還可以裝電池用帶著外出用

🥇母乳袋
擠出來就放母乳袋，我覺得150ml的就超級夠用了，真的不夠用的話再買250ml的。母乳放冷藏可以3-5天，放冷凍可以3個月，冷凍如果只放母乳沒有其他污染源的話還可以放到6個月🍼🍼🍼 
✏️我因為一直有在擠奶，所以我看了金黃色的初乳慢慢變成白色的乳汁的這個有趣過程，金黃色的初乳看起來就好營養好營養呀！！

🥇奶瓶
我雖然懷孕的時候就決定要能親餵就親餵了，但還是買了一、兩個奶瓶備著，奶瓶超可愛的啊，怎麼看怎麼可愛！
✏️我一開始也是用玻璃的，想說比較安心，後來米寶7、8個月大的時候換成用PPSU的，比較輕、也不會破
✏️玻璃的可以拿來熱奶，導熱很快，加熱也安全，也可以拿來泡奶，至少會比較燙。我是用玻璃的加熱，然後放到ppsu的給米寶

🥇奶瓶清洗劑/奶瓶刷
標榜寶寶用洗劑，奶瓶刷必要！奶瓶刷只拿來洗寶寶用的東西

🥇消毒鍋
我是用紫外線消毒鍋，奇哥的
✏️玻璃的丟裡面消毒沒問題，矽膠奶嘴的部分的建議5分鐘就拿出來避免破壞矽膠

🥈放乾淨奶瓶的收納小箱
這個收納所有消毒鍋拿出來的東西，就不怕灰塵了

🥇

瓶餵的優勢🍼
🔸誰餵都可以，產婦可以好好休息
🔸看得到喝了多少

瓶餵母奶的辛苦在哪裡🍼
🔸擠奶很花時間，擠一邊至少要15分鐘，一開始還要一邊推一邊按摩一邊擠，常常30分鐘就過去了，擠奶的時候只能坐在那邊，很無趣。
✏️美國有個隱藏式吸乳器，小小一台可以放在內衣裡面，走在外面別人都不知道你在擠奶
🔸擠完奶還要善後；要把擠好的母乳放到母乳袋裡冰起來，吸乳器有很多配件要拆、要洗、還要消毒。每4個小時擠一次的話，一天要重複這些動作6次。
🔸半夜是泌乳高峰，爬起來擠完奶昏昏沈沈，容易忘記把乳汁收進冰箱，或不小心打翻，那個時候就會很想哭
🔸要出門的話要確保母乳袋是冰的，要喝的時候再熱，可以帶保冰袋、加熱的容器
🔸每4個小時餵一次的話，每天要洗6隻奶瓶，建議用完先泡水、一次洗
✏️我真的很沒有耐心洗奶瓶、洗吸乳器的配件，洗奶瓶不只是洗奶瓶，那個奶嘴的地方也要洗，而且是要把他跟環分離以後洗，才會乾淨。我在那邊拆拆、組合組合的很厭世

親餵要準備什麼💰

🥇哺乳衣、哺乳內衣
買最涼的，寶寶就是一個小暖爐，他要掛在你身上絕對是熱翻天的熱。哺乳內衣我喜歡奶直接掏出來就可以餵的，我覺得漂亮的、有扣夾的反而沒有那麼好用，而且月子如果坐得不錯的話，產婦會非常的會流汗，而且汗是會有味道的，哺乳內衣不用買貴，買實用比較重要

🥈溢乳墊
我自己是沒溢奶的體質，因人而異喔！

🤔乳頭清潔墊
這個沒用，不用買，內衣保持乾淨，寶寶也會吸的乾淨，一點點細菌沒關係的，免疫力越練越有力的

🥇🥇泌乳顧問
我覺得如果要餵母乳，不管瓶餵還是親餵都應該要找個泌乳顧問，有專業人士可以幫忙，就一定要善用這個資源，不僅可以看寶寶含乳是否正確，塞奶的時候還可以提供有效方法解決

親餵有什麼優勢🧋
🔸不用洗奶瓶
🔸不用擠奶，也不用洗吸乳器
🔸走到哪餵到哪，不用大包小包
🔸媽媽寶寶的親密肌膚接觸（skin to skin），會讓媽媽寶寶產生無可取代的感情，寶寶一定會最愛媽媽了

親餵辛苦在哪裡🧋
🔸不小心就會養成寶寶奶睡的壞習慣，我就是這樣，後來寶寶睡眠顧問幫忙戒掉的
🔸寶寶有可能在外面就要喝奶，除非你跟我一樣不怕人家看，不然就要找有哺乳室的地方去

總結：瓶餵跟親餵到底哪個好？

我覺得都很好，只要媽媽開心、沒壓力，那就是最好的選擇。

要是我可以再重來一次，我一樣會選擇親餵，因為我很懶🤣而且我覺得還有一點很神奇是我自己不舒服生病的時候還是照樣餵，米寶那幾天就會睡得特別好，好像母乳裡面有什麼訊息跟他說媽媽不舒服，要他好好睡，最高紀錄一次睡了4個小時，我也因此好好的睡了一覺。
我也有擠奶是因為我很怕我乳汁不夠，想說多擠一點出來，可以多分泌一點，可是現在回想起來我其實沒有必要那麼累，因為全親餵寶寶會努力吸，他的吸力比任何的吸乳器都強，也可以吸的深層。米寶6個月大的時候我找了寶寶睡眠顧問，那個時候的睡前奶變成了瓶餵，目的是這樣讓米寶爹有參與感，米寶爹跟米寶都很享受一邊喝奶一邊唸故事的時光。順帶一提，米寶的睡前瓶餵已經戒掉了，現在是變成刷牙牙+故事時間了☺️

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#新手媽媽 #米寶成長日記 #瓶餵 #親餵

【放假看看比爾蓋茲】
近日比爾蓋茲出席了核能學會舉辦的核能大會，內容提及他剛出的那本書以及最近很紅的先進反應爐Natrium，我們需要核能解決共同氣候變遷以及貧窮的問題，而創新能讓核能得以有更多的突破與前景。

當然，比爾蓋茲未否認現行核電技術的存在，認為既有核電應繼續運行。

● 相關書單：
如何避免氣候災難
https://www.facebook.com/talkthatenergy/photos/2844738859083501

● 推薦影片：
Bill Gates talks about new Wyoming nuclear power project
https://youtu.be/WXAK9yYmZa8
Joe Scott 的頻道
https://youtu.be/laGuOleeeNg
Finland Might Have Solved Nuclear Power’s Biggest Problem
https://youtu.be/kYpiK3W-g_0

*******以下為演講翻譯全文*********

《為何我投資核能創新》

顯然，正如我們無法同處一室所現，過去一年半中，我們面臨著歷史性的全球公衛危機。COVID-19 已造成數百萬人死亡、摧毀了經濟，也干擾了地球上每個人的生活。

要說我們已經控制住了大流行，我們仍有很長的路要走，尤其是那些無法完全獲得疫苗的國家。但我要說的是，我們現有的這些疫苗，它們是在首例確診出現後的一年內創造出的，這一點證明了人類透過創新解決全球問題的能力。科學家們透過共享數據與合作實驗研究疫苗，我們才有終結大流行的工具。

如你所知，世界同時面臨著氣候變遷的歷史性全球危機，如果我們不即刻採取行動，以減輕它的威脅，它將摧毀地球上的所有生命。

目前，世界每年排放大約 510 億噸溫室氣體。我們需要在未來 30 年內將這個數字變為淨零。這不是一個簡單的任務，我們將使用現有的每一個工具，以及...一些我們還沒有的。與疫苗一樣，許多中低收入國家還沒有像富裕國家般那樣獲得能源。這種不平等阻礙了他們的發展。因此，在實現淨零排放的同時，我們還必須提升更多能源的可取得性。

十五年前，我與一群專家坐在一起，探索解決全球能源貧窮及氣候變遷雙重威脅所需的技術。很明顯，解決這兩個問題的一個重要工具是先進的核能。核能是唯一一種可以在地球上幾乎任何地方晝夜不停地在每個季節提供電力的無碳能源。它已被證明可以大規模地工作。很難想像未來我們可以在不使用更多核能又可負擔的達成電網脫碳的情況。

2018 年，麻省理工學院的研究人員分析了近千種讓美國實現淨零排放的情境，所有最便宜的途徑都涉及使用清潔、可調度用的能源，如核能。這就是為什麼，在我 2006 年的學習之後，我共同創立了 TerraPower。從那以後，我一直是董事長和最大的投資者，因為我相信這項工作對於解決氣候變遷和為每個人提供潔淨、可靠和負擔得起的能源至關重要(SDG7and13)。

今天，核電正處於十字路口。美國有將近 20% 的電力來自核能，它仍是美國最大的無碳電力來源。但是，縱使美國核電廠的表現良好，計劃關閉的反應爐仍遠多於新建的機組。坦白說，如果我們認真看待氣候變遷，我們也必須如此，我們應該做的第一件事就是確保這些反應爐繼續的安全運轉。而即便如此，僅維持現狀尚不足夠，我們需要更多的核能來實現美國的淨零排放並阻止氣候災難。

我一生都在快速發展的市場和依靠創新保持競爭力的公司工作。幾十年來，能源市場和(核能)技術變化非常緩慢，我們需要做得更好。任何技術都可能發生變化，正如我們在太陽能和鋰電池等技術中看到的那樣，成本的改善令人印象深刻。如同電腦產業，不創新的公司和行業將被拋在後面。這就是我推動 TerraPower 作為科技公司而不是能源公司的原因。這就是 TerraPower 的 Natrium 能源系統重新定義核電的設計方式並提供不同價值的原因。

Natrium 是由 TerraPower 和 GE Hitachi 合作設計的，我們的設計與眾不同。Natrium 並非使用反應爐的熱量產生蒸汽旋轉渦輪機，而是使用它來運行一個巨大的熔鹽儲能系統，該系統比目前存在的最大的鋰離子電池存儲系統大一個數量級。這意味著 Natrium 可以在需要時提供穩定的基載電力，也可以隨著風能和太陽能等變動再生技術的發電量下降提供支援。此外，Natrium 的設計降低了核電廠的建設成本和時間，同時提高了調度彈性，使核電廠對公用事業更有價值。

上週，我們宣布與能源部合作，作為先進反應爐示範計劃的一部分，TerraPower 將在懷俄明州一家即將退役的燃煤電廠所在地建造第一座 Natrium 電廠。我們將利用現有的電網基礎設施和那裡熟練的勞動力來建造和運營新電廠。我們希望除了能源效益之外，先進核能還可以為全球專業勞動力提供工作機會。

TerraPower 並非唯一一家考慮核電先進設計和應用的公司。這就是讓我對核能的未來感到樂觀的原因。我們看到對能夠實現脫碳的技術的需求不斷增長。許多創新公司正致力於將新的核技術推向市場，執政與立法者也認識到需要這些技術來解決氣候變遷並保持美國在核技術方面的領先地位。

我們有良好的基礎，但僅靠這些並不能確保美國核工業的成功。市場將繼續發展，其他能源技術將繼續創新。為了發揮其潛力，核工業需要擁抱創新和變革。我們還需要聯邦政府兌現其為先進反應爐示範計劃等項目提供資助的承諾，我們需要像 NEI 這樣的組織繼續推動重視潔淨電力的政策，並鼓勵管制機關對新技術更新他們的政策。

我藉由TerraPower付出行動 ，因為我堅信核能必定在淨零排放的世界中發揮作用。為了實現這一目標，我們需要共同努力，正如病毒學家共同努力以人類歷史上最快的速度研發出 COVID 疫苗一樣。從技術專家到公共事業單位，我們對核能在電網中的角色有著共同的願景，跨領域合作的趨勢從未如現在這般強烈。我期待著與你們所有人合作，讓這個未來得以實現。

▼英文逐字稿可看
https://world-nuclear-news.org/Articles/Speech-Why-I-invest-in-nuclear-innovation

圖片取自：路透社

一滴果汁滴落 ◎鴻鴻

一滴果汁滴落在
我正在讀的詩上
我沒有立即擦拭；
慢慢暈開了
這一行的氣味，韻律，情緒綿長。
一滴果汁滴落，落在
一位遠方詩人新成的詩作，
他曾在無知的年少下放
到更遠的遠方做鍋爐工、煤爐工、車間操作
在那兒認識了漂鳥草葉和只存在夢裡的姑娘
入獄，平反，突然又被派去管理倉庫，投閒置散
這一切都沒有人在意；
四十七歲的某一天，窗外的櫻花開了
他想起幼年的小巷，通往那
內心幽深盡頭的海洋，記憶陽光一樣射入
牆面的塗鴉，多麼像一首精心安排的詩，乘風
飛過
海洋，降落在我的書桌上
我喝著果汁，心不在焉地
等著夏天過去。童年的夏季
我偷過母親的錢筒打過哥哥欺騙過老師
長大後的某一天，忽然發現自己還愛著一個以上的女子，於是開始寫詩
長大後的哥哥教我，喝完鋁箔包
要把它壓扁，減少地球負荷的垃圾
也算是救贖人類的罪惡吧
我順手一擠，一滴殘餘的果汁
濺落在詩人的小巷裡。　　一滴
果汁，誰知道它來自
遙遠的南非還是哪裡？它在果園內
聽不見外面的示威，抗爭，歧視，也沒有人在意過
這麼一顆陰暗的果子。
它無所謂地生長
無所謂地被擠壓封藏
又無所謂地
滴落；
或是滿懷盼望地成長
痛楚地被擠壓，而後
憂傷地滴落──
沒錯，這些不過是詩人任意的猜測
我們無以憑藉
只有它最後的芬芳
和顏色，鮮明
鵝黃，凝固在一首詩上
當手輕撫，光滑的紙面
完全無法顯示它和那些字跡的存在
然而又如此觸目，彷彿
為了證明回憶的堅定，飽滿
香馥，甚至帶有甜意
沒有人會誤會
它是一滴淚水。

註：此詩獲得1993年時報文學獎首獎。

--

◎作者介紹
　
鴻鴻。身兼詩人、劇場及電影編導、策展人。
　
1964生於台南。曾獲吳三連文藝獎、2008年度詩人獎、南瀛文學獎傑出獎。出版有詩集《土製炸彈》、《女孩馬力與壁拔少年》、《仁愛路犁田》、《暴民之歌》等，2019年最新作品為《樂天島》。散文《阿瓜日記──八０年代文青記事》、《晒T恤》、評論《新世紀台灣劇場》及劇本、小說等多種，創辦《衛生紙+》詩刊（2008-2016）。現主持「黑眼睛文化」出版社及「黑眼睛跨劇團」。

--

◎小編怡璇賞析

鴻鴻所給人的印象，通常是勇於打破框架的，一方面是他所處的時間軸上，正好承接前行代，因此要如何回應瘂弦等前輩關於「問題最少、最小」、「沒有歷史包袱」的標籤，是當時的他必須去處理的問題；二方面是他寫詩的時間點早，從高中時期（1981年）就陸續寫成詩作，分散投遞在《現代文學》、《創世紀》、《陽光小集》等刊物，無可避免地在成長的過程，對於自我進行定義與再定義。

這件事情甚至詩人早有意識，在第一本詩選集《黑暗中的音樂》曾自言：「由於寫作時間涵蓋了我成長變化甚大的十五歲到二十五歲，其間對語言的態度隨著對其它事物的認知而迭有更易，展露的風貌自相殊別。」

詩對於這個時期的鴻鴻而言，更多是作為一種具備詩語言的日記，換言之，這個時期看見的居多還是自己。到了《在旅行中回憶上一次旅行》，可以看見鴻鴻的創作內容逐漸脫離了個人情感，「旅行」既能作為一種與世界聯繫的方式，同時也將個人從舒適圈中抽離出來，這首〈一滴果汁滴落〉便收錄其中，發表後即獲得了時報文學獎新詩首獎。

這首詩基本上保留了鴻鴻早期的風格，既生活又抒情，但同時又可以見到對於社會的關懷。首句由「一滴果汁滴落在」開啟，以詩人所在的空間切入，這是一滴落在詩句上的果汁。而這滴果汁便隨著推進打破空間與時間的維度，開始藉由浸潤來到「一位遠方詩人新成的詩作」，這裡所提到的勞動階層與任人擺布的生命（他者），都是「這一切都沒有人在意」一句所囊括的對象。

接著筆鋒一轉又回到「我」本身的生命經驗，這個尋常「我」之所以寫詩，興發於美好的事物：「長大後的某一天，忽然發現自己還愛著一個以上的女子，於是開始寫詩」隨著畫面如同電影按下播放鍵，又回到果汁，這滴果汁明明是「我」順手一擠，詩人卻說「一滴／果汁，誰知道它來自／遙遠的南非還是哪裡？」

南非作為一個顯而易見的提示，主題已經來到了發生在世界各地的暴力與衝突，「一滴／果汁，誰知道它來自／遙遠的南非還是哪裡？」果汁在此詩的作用當中，可以說提供給讀者一個視角（鏡頭所聚焦處），並隨著鏡頭的變換而到處「旅行」，因此「這些不過是詩人任意的猜測」這些不過是詩人串起的故事結構，讀者所擁有的真實，只有那第一顆鏡頭拍下來的：滴落在紙頁上的果汁。果汁的狀態是可以被觀看的，因為「我」與「讀者」在意它的發展，而現實中這些被忽略（不被觀看）的真實，卻反而像虛構一樣，可以任由「我」鋪排操弄。

這首詩揭示了詩人寫詩已經從純粹的「日記」變為「發聲器」，同樣具備功能性，但前者強調「個人」，而後者則更多面向社會。

--

樂天島◎鴻鴻

B面
在一座悲劇的島嶼上一定有樂天的島民
即使地震、颱風、都更，讓他們的財產或親人
一夕化為烏有，也不能阻止他們爬起來
繼續打拚，繼續念經，繼續忍氣吞聲
頂多每週看一次健保給付的醫生

．

不管是因為睿智或白目
樂天的島民任憑每個統治者的課綱覆蓋自己的歷史
他們學舌，學不像也很自得
持哪一國的證件無關緊要，只要你愛國
就算是黑幫，警察也替你開道

．

身為奴隸的記憶，讓他們把疫苗當做基因
時而扮演入侵者，掠奪別人的山林土地
時而扮演殖民者，苛扣員工和僕傭的假期
他們給自己的命名都富含高尚的意象
例如洪蘭或曾志朗

．

家庭失和就怪小三，生意失敗就拜妙禪
黃金套牢就買股票
霧霾穿堂入室就趁機多製造一些口罩
安樂死不成就拿刀互砍
在自己出題的考試裡，拚死拿到高分

．

樂天的島民有種無可救藥的天真
相信消失的正義有一天會回來認親戚
他們鍥而不捨連署抗議、寫布條、排練行動劇
還要將遊行留下的垃圾收乾淨
並把這些都拍成藝術電影

．

當惡鄰眼露凶光，有些島民立刻喊出一家親
還在屁股紋上菊花刺青以示歡迎
慷慨割捨小時候的恐龍當做見面禮
無奈即使換了電池還是慢吞吞
徒然洩漏了從遠古活到今日的卑微意志

．

即使被瘋狂如此折磨
樂天的島民仍然有機會從眼角的餘光看到自己
像同情一尾即將被大快朵頤的透抽
他們也會在咽下自己的觸手時流淚
那種溫柔，讓他們在末日前還有機會被拯救

．

遠方有人獨立公投了，他們笑一笑，繼續看韓劇
在一座悲劇的島嶼上一定有樂天的島民

．

A面

單車載兒子滑下斜坡
「河邊到了！」
我開始唱歌，為了避免指出
腥味在風中，死魚在淺灘。

．

兒子興奮地指著對岸興建的高樓
「我長大可以開大吊車嗎？」
你長大開什麼都可以
但我沒說，那些樓房即將把天空和河岸據為己有。

．

「等雨停了，
我們出去玩好嗎？」
當然好。但我沒有告訴他
這場雨會一直下到北極冰層溶光。

．

「我可以跟你一起倒垃圾嗎？」
他喜愛垃圾車的音樂
跟我小時候一樣。
我小時候還喜歡聞機車屁股的油煙呢。

．

他喜歡看捕鳥人爬樹
吹捕鳥人的排笛
但我還在猶豫怎麼告訴他
捕鳥人手中的繩子是為了自殺。

．

天空的每一隻鳥都像我們一樣旁若無人
水缸的每一尾魚都像我們一樣身不由己
貓咪的每一次嘔吐都需要關心，而非抱怨
每一個玩具都有它的尊嚴

．

他最愛吃香蕉
那些飽滿漂亮的香蕉
他相信，我也相信
這座島嶼的香蕉可以讓他吃到世界末日。

--

〈樂天島〉是鴻鴻的詩集《樂天島》的同名作品，向陽於序言寫道：「這本詩集，因此是鴻鴻對現實社會所進行的「革命詩學」的又一次精采展現。」這篇序幾乎寫明了《樂天島》存在於文學史上的定位與價值，即從「現實主義」到「新現實主義」。「樂天」除了指涉臺灣人民，其實也是孩子的名字，這座島除了屬於臺灣人，也是孩子樂天的島。

於是，全詩為一題兩式，分別為〈樂天島（B面）〉、〈樂天島（A面）〉，B作為詩人獨白，A則呈現與孩子的對話過程。AB兩面作為一種形式，除了提示其截然不同的兩面性外，也能從這樣的影像語言略窺鴻鴻跨媒介的創作風格。有趣的是，在錄音帶中的B面，通常收錄的是不那麼符合大眾口味的曲目，B面卻先於A面被讀者所見，或許也暗示了B面所談論的內容，過於真實而不受人喜愛。

A面讓「我」與「孩子」進行對話。以前的鴻鴻便慣於使用童話作為詩語言，如今孩子的童話與大人的童話，要如何進行對話？可以見得「我」縱然知道世界之惡，對於正對這個世界建構認知的孩子，仍然選擇溫柔以對，讓孩子不需要提早成為大人。

樂天島除了作為「革命詩學」的一部分，同時也告訴了詩人身份上的轉換，除了作為創作者現在更是一名父親，要如何在提筆寫下社會問題時，去面對兒子的探問？鴻鴻的創作歷程於是進入了新的階段。

--
　
｜#關於文學獎的不重要冷知識｜
金車現代詩獎過去有舉辦「網路人氣獎」，2017年是最後一屆人氣獎，在2018年到2019年，可看出明顯競爭強度提高。
　
——小編P

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美術設計：驀地
圖片來源：Unsplash

#每天為你讀一首詩 #文學獎 #時報文學獎 #鴻鴻 #社會關懷 #南非 #身分轉換 #父親

https://cendalirit.blogspot.com/2021/04/20210401.html

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各節重點：
【臺灣焦點】
00:28 校園智慧販賣機爭議
02:05 Uber條款上路
03:27 美食外送員勞安議題
【國際關注】
05:11 香港少女浮〇案
06:09 暴雪的爐石風波
06:50 NBA風波後續
08:11 中美貿易戰出現轉機
09:08 土耳其出兵攻打庫德族
11:01 諾貝爾文學獎出爐
【趣味集錦】
12:13 隱藏版飲料

【 製作團隊 】
｜企劃：土龍
｜腳本：土龍、力寧
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：絲繡 ＆ 范范
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

🔸校園智慧販賣機爭議
→ 智慧販賣機進校園惹議 柯文哲：不准人工智慧進入校園是「因噎廢食」：http://bit.ly/2MKjuqN
→ 學校裝智慧販賣機引議 北市教育局重申：勿將教育議題政治化：http://bit.ly/2BfJmFJ
→ 學校設智慧販賣機 北市：訂規定防數據外洩：http://bit.ly/32k0Axt
→ 智慧販賣機進校園 羅文嘉盼柯文哲懸崖勒馬：http://bit.ly/2BhUUrT
→ 北市校園推「智慧販賣機」 黃郁芬痛批：收集學生12年消費資訊：http://bit.ly/31o8apP
→ 校園設「智慧販賣機」惹議 北市教育局：金華國中等9校試辦、不強制放置：http://bit.ly/2BgLPj6
→ 販賣機搶智慧..政府卻遭轟學生健康想送給廠商 家長們紛紛抗議：http://bit.ly/32jYaz3
🔸uber條款上路
→ Uber條款6日開罰 交通部輔導司機轉型延至12月：http://bit.ly/31l5x7Q
→ Uber條款擬延後執行 小黃運將嗆：連假後天天包圍行政院：http://bit.ly/2pqKmnC
→ 【Uber 條款明日上路】一次看懂 Uber 新模式，未來還有浮動費率這回事嗎？：http://bit.ly/32i2Yos
🔸外送員勞安議題
→ 3天內2外送員車禍亡 勞動部：若無保險將罰業者：http://bit.ly/2Bc7KYK
→ 外送員之〇！北市勞檢處今分三路勞檢外送平台：http://bit.ly/31jtQmX
→ 一個外送員心聲 蹲路邊吃飯用勞力時間換錢：http://bit.ly/2ITIElK
→ 外送員勞安問題頻傳 台南市建議參加這些工會：http://bit.ly/2pqKwLK
→ Foodpanda外送員車禍又一起 遭闖紅燈車輛撞飛：http://bit.ly/32lw5XV
→ 外送車禍又1人！ 女送餐員和小貨車相撞 手臂鈍傷：http://bit.ly/2pqKBiw
→ 今日第三起！雲林Foodpanda外送員車禍 飲料流滿地：http://bit.ly/35GEnvB
→ 勞動部認定UberEATS及foodpanda為僱傭關係 最高罰175萬：http://bit.ly/2pokMQf
→ 勞動部勞檢 確認平台與外送員屬僱傭關係：http://bit.ly/2VJprIC
→ foodpanda：與外送員為承攬關係 不接受僱傭關係認定：http://bit.ly/32kqOQy
🔸香港少女浮〇案
→ 香港15歲少女泳將變浮〇 警方證實身分：http://bit.ly/2MiR9Zx
→ 參與反送中 15歲女泳將變浮〇：http://bit.ly/2P1kVUL
→ 香港海上浮〇頻現！曾參與反送中...15歲少女變全裸浮〇：http://bit.ly/32lba7r
🔸爐石風波
→ 電競選手大喊光復香港 遊戲廠商取消獎金還禁賽：http://bit.ly/2VMRIOl
→ 繼NBA之後，電競也跪了！《爐石戰記》香港選手戴面罩受訪，遭取消獎金並禁賽一年：http://bit.ly/2BrmXFH
→ 爐石風波》暴雪員工曝公司內部慘況 「沉默得震耳欲聾」：http://bit.ly/2Bejvhl
→ 爐石風波》坦承處分急促 總裁︰獎金發還、禁賽改半年：http://bit.ly/33CLLpU
🔸NBA風波後續
→ 【挺港風波】NBA主席拒道歉 北京回嗆：不了解中國民意是行不通的：http://bit.ly/2MDGM1m
→ 中國反NBA 哈登改口挺言論自由：http://bit.ly/2IUT8Bv
→ 華爾街日報：NBA火箭隊事件破壞向中國道歉儀式：http://bit.ly/2MJrkRF
→ NBA遇上中國惹一身腥 標榜進步價值淪為反諷：http://bit.ly/2MjXCDz
→ 騰訊體育抵制不到一週 恢復轉播NBA：http://bit.ly/2MIq9lr
→ 深圳賽觀眾爆滿！NBA微博發文又讓中國網友崩潰了：http://bit.ly/2pl47gD
→ 中國式抵制＝擠爆NBA球場？陸網狂酸進場球迷：跪族籃孩：http://bit.ly/2Be5j7U
→ NBA上海開打超低調 陸球迷撕7萬元門票：http://bit.ly/2VS6qny
→ 抵制不到一周　騰訊今突恢復NBA轉播：http://bit.ly/2oKxfxK
🔸美中貿易戰最新發展
→ 美中達第一階段貿易協議 重點報你知：http://bit.ly/2MJ6UYW
→ 美中達初步貿易協議 川普贏面子北京贏裡子：http://bit.ly/32fS56C
→ 美中貿易達協議 美農振奮 美企期待 學者質疑：http://bit.ly/2psE1Ih
→ 川普宣布：美中已達成第一階段貿易協議：http://bit.ly/35DXsPa
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🔸土耳其出兵攻打庫德族
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🔸諾貝爾文學獎
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Ken的第一次，
果然是Ma Ma Ken，
好吃！
片尾還有Ken親自教學如何拍攝影片多角度，
有興趣可看到尾喔～

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#愛心早餐 #情人節必備 #全日早餐

微波便當時，你總是退避三尺嗎？
被人當作核子武器一樣可怕的微波爐
其實可能沒有你與手機形影不離的傷害大
但還是鼓勵現煮現吃，順便鍛鍊廚藝
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🔬推薦影片 得了一種電池要充飽的病
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🔬理科太太的IG很好看
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萬聖節被鬼嚇，聖誕節砍聖誕樹，富士山腳露營去，理科夫妻的小場面動作片，人體開箱美國速食店...

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