#文末抽獎 疫情關在家裡🏠
表面上好像哪兒都沒去,反而覺得更累了🤔WHY??
認真地回顧自己的作息與生活習慣🔙🔙🔙好像真的很有問題🆘
❌電子產品
缺少了面對面的接觸,取而代之的是開不完的線上會議 😭
一場又一場~整天對著電腦、手機💻📱
❌低頭社交
維持固定姿勢,緊盯螢幕不放的眼睛😳總是緊繃的五官🤪
真心驚覺,這樣不是辦法😭
好像沒做甚麼,其實已經做盡破壞肌膚的事‼️⚠️
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電腦螢幕修復液 在 Facebook 的精選貼文
還記得前陣子,Q老師去做眼睛雷射嗎?👀
對!超多人敲碗的眼睛雷射經驗分享文來了~🤗
今天要來跟大家分享我的眼睛雷射過程與術後感想
隨著科技的進步,其實眼睛雷射現在也分很多種
👉而這次我做的是「SMILE全飛秒近視雷射」
選擇的院所是諾貝爾眼科近視老花雷射中心由經驗豐富的張朝凱醫師親手操刀👨🏻⚕️
🌟為什麼選擇SMILE全飛秒近視雷射?
SMILE全飛秒全名為SMall Incision Lenticule Extraction「微創角膜透鏡萃取」,利用全飛秒雷射在角膜表面下方掃瞄出如隱形眼鏡般的超薄角膜,稱之「角膜透鏡」,醫師將依個人狀況客製化角膜透鏡的大小與厚度,透過微小切口取出角膜透鏡,改變角膜弧度,改善近視的突出角膜或散光的不規則角膜,使光線正確聚焦於視網膜,近視/散光都可以矯正,並保持護角膜表面完整性,縮短角膜與視力的恢復期,同時維持角膜與視力的穩定度。
聽不懂沒關係….重點就是SMILE的傷口是所有近視雷射手術中最小的!大約2 ~ 4mm,減少角膜神經受損,降低感染率,減少乾眼的問題,且術後恢復快,隔天立刻可回復正常作息,大大降低手術的各項併發症,安全性很高。
🐸回憶手術當天,其實真的蠻緊張,手術室採開放式,完完全全可以從外面玻璃外看到裡面的治療狀況,看到覺得很可怕,但實際上…手術真的沒有想像中的那麼可怕!?
手術時間超級短,單眼雷射不到30秒就完成,兩眼一下子就做完,而且因為有滴麻藥,所以完全不會痛,大概躺上去不到10分鐘就結束了,非常快速!做完之後眼睛感覺不會痛,但就是微微脹感&滿滿水霧感,看東西霧霧的樣子。
術後建議早點回家休息,接著也是大家很關心的術後修復期
以下是診所建議📝
🔖術後建議外出應配戴護目鏡(透明或墨鏡) >>防塵、防碰撞、防曬
🔖醫師會開眼藥水,請一定要乖乖照時點,防止感染、幫助恢復
🔖術後須至少回診3次:隔天、1週後、數月後配合回診檢查
🔖術後1週內避免眼睛碰水
🔖術後1週內避免游泳、桑拿、眼妝
🔖術後2週內避免長時間近距離用眼
🔖前3天睡覺要帶硬式眼罩,以免睡著時不自覺揉眼睛
基本上,術後的照顧沒有想像的麻煩,最痛苦的應該是眼睛避免碰水這件事,就是不能很豪邁的洗臉跟洗頭……😅
◆術後隔天👉其實視力已恢復約8成!遠處都看得蠻清楚的,但近看就還是有點水霧感~不舒服的感覺也幾乎消退了,眼睛部分,前三天眼睛覺得比較乾,而且有微微的異物感,尤其是看太久3C會特別酸&乾……所以真的要盡量避免長時間看3C產品…
💡至於,術後到底能不能運動? 🏃🏻♀️
其實也不是不能,就是要避免運動過程可能撞擊到眼睛,還有就是風沙跟陽光,最後就是避免汗流到眼睛!所以我術後第2天我就開始在家裡踩訓練台,第5天就去跑步了!🤣
◆第一次回診(術後3天)👉此時,兩眼的視力目前已經恢復到1.0,但水霧感說會持續較久,因此,眼睛還是要好好休息不要長時間看3C產品(這其實也是我覺得很難的一點)
◆術後一周👉夜間視力、看近看遠都OK,眼睛的異物不適感也幾乎消失,但就是稍微較乾,近看的部分,還是會有點水霧感,尤其看近距離的電腦螢幕會比較模糊,所以看久很不舒服,因此建議還是要盡量減少使用3C產品,然後定時點人工淚液跟藥水。 👁
◆大概術後2-3周後👉其實乾眼的症狀也改善很多,現在整體視力狀況都很正常,最棘手的水霧感也差不多消散 (醫師說一般眼睛的水霧感要完全消散,大概要3週~3個月,因人而異)
基本上現在就是乖乖配合醫師指示使用階段性眼藥水,然後平時不要用眼過度,讓眼睛慢慢修復!
現在我只想說…..不用戴眼鏡真的超方便!運動也不用戴隱形眼鏡!🤩
唯一的小煩惱就是……我還有大概10盒的隱形眼鏡已經用不到了😂
真心覺得做完SMILE近視雷射讓我的眼睛重生了!真的很棒!也分享我的喜悅&經驗給大家~🤗🤗🤗
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⚠️小提醒:因每個人的狀況不同,因此進行任何雷射手術前,都須先做精密檢查與評估,也建議可以直接詢問諾貝爾眼科的同仁們,他們都會很熱心的回答喔!
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💦比玻尿酸補水的效果還要好‼️
化妝水不含酒精,完全不會有刺鼻的味道唷~擦上去好舒服,馬上可以看到肌膚吸收進去~淡淡的玫瑰味好療癒❤️
乳液質地特別適合夏天不喜歡黏感的人以及油性肌膚的人使用,因為非常清爽,和化妝水一樣是淡淡天然花香,瞬間吸收,完全不會有黏膩感~~
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♦️澳洲CEMÔY的研發總工程師Shida Kebriti及其雪梨大學、哈佛大學頂尖團隊,對2693名志願者進行了長達10年的研究實驗,找到了能夠同時優化內外5D護膚的最佳答案!Shida研究成果的最大貢獻,是將3種極為珍貴的提取物,與15種澳洲當地植物精粹成功合成!
🔹二裂酵母發酵:促進紫外線照射後的天然DNA修復機制,修復損傷老化的肌底細胞、防止紫外線引發免疫抑制、強化肌膚屏障有效對抗光老化
🔹神經酰胺:超強鎖水防止水分流失,為維護真皮細胞建起屏障,加倍對抗光老化
🔹肌肽:提升肌膚自身抵抗力及自力,抵抗外界污染釋放的自由基,加倍抵御環境污染對皮膚的侵害
🔹馬齒莧:天然抗生素,修復肌膚受損屏障
🔹褐藻酶:超強吸附力、高效抗氧化
🔹北美金縷梅:大自然的護膚精靈,天然抗氧化劑
🔹刺雲實果:高保濕性、排污去濁
🔹復活草:激活細胞、促進肌膚修復
🔹長心卡帕藻:保濕鎖水,增加肌膚彈性
5D的修復效果,可以提升肌膚的光透量,有效抵御空氣中的重金屬物質以及納米級超細顆粒,從而改善毛孔粗大、敏感泛紅、皮膚暗沈等問題,要想皮膚變得好,這款水乳不能少!
🔅5D護膚🔅
🔺3D內修復:深層修復肌膚,令肌底更健康
🔺2D外防禦:防護光老化,抵御環境污染
✔️抗紫外線
✔️阻礙粉塵污染
✔️細緻毛孔
✔️提亮膚色
✔️補水保濕
✔️強健肌底
♦️主打3D內修復技術從皮膚的肌底層開始發揮作用,可以真正修復皮膚深層的受損細胞,再加上2D外防護技術防禦所有的光損傷➕環境污染,包括我們日常生活中的紫外線、電腦手機螢幕的藍光,環境中的重金屬超標、PM2.5以及空氣中的各種過敏源。實現真正的內修復+外防護來修復你的皮膚「內質層」
⭕️孕婦、哺乳期、敏感肌、痘痘肌都能安心使用
❌不含鉛汞、色素、香精、雙酚A、鄰苯二甲酸鹽,無任何化學添加
⭕️「5D深層修復」是這個系列最大的特色
➯➯3D內修護技術➕2D內防護技術
🔺3D內修護技術
超臨界的C02冷萃技術,讓植萃精華直達皮膚基底層,徹底修復皮膚深層受損細胞
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🔺2D內防護技術
幫助肌膚防禦外界光損傷和環境污染。
並採用了‼️最尖端的微脂囊包裹技術,將營養成分‼️縮小1000倍,細化到「納米級別」,給肌膚最深層次的呵護。
⭐️⭐️三大成分超級成分,更是前所未有的豪華陣容:
❶生命晶石ECTOIN✨
最最珍貴也是最最關鍵的靈魂成分,就是✔️傳說中「一滴枯木逢春」的‼️生命晶石ECTOIN(依克多因)
✔️據說這種成分可以讓微生物在死亡鹽沼中保持生命力。
而經過「多年的研究」以及「臨床證明」這種成分可以有效
✔️抵御空氣中的重金屬和PAH
✔️防護超細顆粒的侵害
能🚫阻擋空氣中的過敏源,是肌膚堅韌的保護傘☂️。
❷二裂酵母發酵產物✨
CEMOY白金流明系列中,還含有一種能‼️修復DNA的貴婦成分
它就是「二裂酵母發酵產物溶胞物」,這種成分可以促進紫外線照射後的細胞「DHA自我修復」,🚫防止紫外線引起的免疫抑制,並強化肌膚屏障,有效對抗光老化。
👉像大家熟知的小棕瓶、小黑瓶,核心成分就是它!
❸神經酰胺+肌肽✨
CEMOY白金流明系列另外很厲害的成分就是「神經酰胺」和「肌肽」。
🔺神經酰胺
擁有超強鎖水能力,幫助真皮細胞建立強大的屏障
🔺肌肽
是一種能夠有效保護細胞膜的脂類成分,通過促進細胞代謝物的排除,來提升細胞的抵抗力和自愈能力。
CEMOY白金流明系列還含有「15種澳洲當地植物精華」
❌不含任何香精、防腐劑是敏感肌都可以放心使用的產品。
而且,「水乳質地非常清爽」,延展性超好,5滴水就可以抹遍全臉!
簡直是油性肌膚、混油肌夏季的福音!👏👏👏👏
📍使用方法:
①潔面後取5滴化妝水倒在掌心或化妝棉上
②由內而外從下向上塗抹於整個臉部,輕拍按壓至吸收
③取用乳液按壓瓶泵2次的量於掌心
④從嘴角開始順著臉部的弧形緩慢細緻的抹滿全臉,並用掌心包裹輕輕按壓整個臉部,促進吸收。
⚠️⚠️⚠️注意:
因活性成分特殊,為保證功效最大化,建議開封後3個月內使用完
電腦螢幕修復液 在 Haor 許書豪 Youtube 的最佳貼文
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金魚腦
製作人:HAOR許書豪
詞: HAOR許書豪/黃婷
曲:HAOR許書豪
編曲:HAOR許書豪
吉他、Bass:HAOR許書豪
錄音、混音師:HAOR許書豪
錄音、混音室:玩轉音樂工作室
母帶後期處理工程師:陳陸泰(ATai)
母帶後期處理錄音室:原艾後期工程錄音室(Mugwort Studio)
晃一晃我的金魚腦 訊息滑過瞬間就忘掉
塞滿了網頁魚飼料 腦袋空間剩下沒多少
請原諒我的金魚腦 困在液晶魚缸逃不掉
虛擬現實分不了 殺人於無形沒有解藥
生活方式越來越潮 打開電腦
吃喝玩樂一項不少 門不用踏出半腳
身邊朋友再不重要 訂位取消
躲進螢幕就沒煩惱
訊息通知叫啊叫 照片文字把我洗腦
一不小心又遲到
現實記憶剩七秒 能不能記住你的好
竟然迷上圈套 把全部都忘掉
晃一晃我的金魚腦 訊息滑過就忘掉
塞滿了網頁魚飼料 腦袋空間剩下沒多少
請原諒我的金魚腦 困在魚缸逃不掉
虛擬現實分不了 殺人於無形沒有解藥
無時無刻守候訊號 不被打擾
被世界遺忘剛剛好 還怪他們沒禮貌
誰有勇氣及早治療 電源關掉
遠離文明修復大腦
訊息通知叫啊叫 照片文字把我洗腦
一不小心又遲到
現實記憶剩七秒 能不能記住你的好
竟然迷上圈套 把全部都忘掉
晃一晃我的金魚腦 訊息滑過就忘掉
塞滿了網頁魚飼料 腦袋空間剩下沒多少
請原諒我的金魚腦 困在魚缸逃不掉
虛擬現實分不了 殺人於無形沒有解藥
最近到處碰到麻瓜 不然就是冬瓜
他們倆碰在一起 我腎上腺素噴發,
我拿起電話 打給朋友爆發 希望他們蒸發
但掛上電話 還是得繼續跟這些西瓜哈啦。
原來這世界那麼的雜 那麼的瞎
你什麼咖 早點回家
別再搞得大家頭昏眼花
那也是剛剛在手機上
我狂刷 刷到的一篇文章
怎麼突然唱到這裡
我又忘記原本還在編曲
我又犯了這個毛病
金魚腦裡
反正創作沒有一定
就把這個當作ending