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【財報厚厚一本到底該怎麼看？適時略過、刪去才能有效解讀】#精選書摘
想要有效率的閱讀財報，首先要了解一份完整的財報究竟揭露了什麼事項，然後用刪去法，將不需要仔細閱讀的部分略過，如此就可以很有效率的閱讀並了解特定公司的財報。
以台積電為例，其應收帳款與存貨的週轉天數都很正常，所以相關附註就不需要特別去看。但另一方面，台積電有上千億各式各樣的投資，想了解台積電的投資是否專注在本業，就從附註中了解：
❙深入多元觀點，你值得更好的無廣告體驗：https://bit.ly/3fKivGr
#大會計師教你從財報數字看懂產業本質 #財報 #效率 #刪去法
嘿！ 如果貴公司的作業，
具有跪姿、蹲姿或爬行等工作姿勢，
每天累積至少一小時。
你可能就需要仔細閱讀連結中的文件囉！
今年6月已發布修正的
「職業性長期以蹲跪姿勢工作引起之膝關節半月狀軟骨病變認定參考指引」
敬請參考：Https://www.osha.gov.tw/1106/1176/1185/1190/1191/
如果對於每項肌肉骨骼疾病認定的暴露有興趣，
可下載連結中新版的
「職業性肌肉骨骼疾病診斷之暴露標準」
https://ergonomicot.com/download/
買咗個特大畫板，兩個一人一邊，唔使嘈交😁
我經常網購，基本上買300次可能有一次失手唔滿意的，但另外嗰299次都係優質嘅產品。
網購需要仔細閱讀說明，作出評估產品質量。
我全屋都係網購😂不過最近都試過在 Ebay 買嘢失手。
個美國賣家都有好多評價的，下單之後等了數天，然後 email 問賣家幾時發貨，賣家說不寄海外，這樣我只能申請退款，但個賣家又拒絕我的退款，然後再按發貨🙄 當然亦沒有填上運單號。。好彩我用 PayPal 付款，PayPal 調查之後決定退回款項給我。
網購有利有弊，能承擔風險的話是非常方便的。
歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
上一集節目中聊了許多與人連結的方法，也示範了與幼兒的情緒覺察練習。但也有許多聽友回饋，家有青少年，不動氣的溝通真的好難！
品皓生動比喻：親子關係就像買賣股票，「有漲有跌」。青少年階段則猶如「十年長空期」，父母要先「活下來」最重要。一起來聽聽鄧醫師如何讓叛逆小哥開口，品皓對於製造衝突的反向操作建議又是什麼呢？
●關係相談所給青少年父母的悄悄話
「你的存在，就是對青少年最好的安撫。」
「青春期孩子的心理發展任務，是需要藉由超越父母來定義自我；他們其實是透過跨越父母，來證明自己的力量。」
●本集重點
1. 每個人的心理階段和需求都不同，可別被性別和年齡的刻板印象框架限制了。創造連結的首要方法是仔細觀察和傾聽，理解他人的「話中有話」。
2. 你家的青少年，是否會嘲笑你身高矮，奚落你體力差？孩子出言不遜的背後，其實是為了從「超越父母」來建立自我能夠獨立的心理需求。
3. 想要降低溝通衝突，不妨先從反向搞清楚：什麼樣的表達方式，會讓人「忍不住就想跟你吵架」？為什麼「你＋建議」這個句型，很容易惹怒他人？
每天鬆一點！本週「家的心關係」練習，就從「我訊息」開始。
少用「你」，多用「我」！
從這週開始，把我們想要給孩子的批評建議指教，
改用以下三個結構來表達，看看會有什麼神奇的效果！
我＋
看到了什麼「狀況」，
給了我什麼「感覺」，
之所以會有這種感覺的「原因」是什麼。
舉例1：我聽到你這麼說，感到滿不舒服的，因為我感覺到不太受尊重。
舉例2：我看到你房間這麼亂，覺得有點生氣，因為我感覺你好像不是很在意自己之前的承諾。
歡迎到許願池告訴關係相談所所長你的困擾，
也分享你的每週練習成果！
歡迎訂閱收聽：https://podcastparentingcw.soci.vip/
節目許願池，歡迎一起來許願：https://reurl.cc/GdK7ov
# 為自己與家人，補給「愛與連結」的維他命
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這部影片因為低預算這個條件，
所以我並沒有著重在實際穿著上的穿搭技巧，
而是著墨在有限資源下讓衣櫥內單品有更多的組合可能性，
所以也如影片所述，本片可說是預算分配的概念。
我相信有效的擴充你的衣櫥，也是增加穿搭變化的其中一個要素！
那關於穿搭技巧部分像是一衣多穿之類的知識類型，
我想我們頻道其他影片也有非常多的範例喔！
(而且一衣多穿技巧那光一部片肯定講不完哈)
這些建議都是我一路以來的經驗談，
我相信這些對於剛接觸又預算低的朋友真的會非常有用！
我還是學生的時候每個月的購物真的都是省吃儉用，
當時我都是找50元便當來吃，
加上我又是屬於不吃早餐的類型，
這樣我可以盡量控制整天費用不超過150元，
然後省的錢全都拿去買衣服了！！
如果我買錯了東西真的是幹好一陣子，
我真的是完全可以理解沒錢又想要穿搭的痛苦！！！
雖然現在也仍然是為了買服飾而省吃儉用，
但至少不用到每日150元這麼拮据了哈哈哈哈
雖然我提出了這10+1點建議給大家參考，
但是如果你預算高、想嘗試別的風格、清楚知道自己的目的，
那當然就不用管這10點建議了！
就像有一點我本來有列入的是，
「避免購買類似的單品」
這點我本來是想要放入在裡面，
畢竟增加不同類型服飾，當然穿搭變化會增加，
但是買類型差異大的服飾，
又會有機率讓剛接觸穿搭的朋友不知道怎麼搭，
所以保險起見這點我還是先拿掉了，
不過這點卻是能夠訓練自已穿搭技巧的方式，
所以我以前是有保留這個概念來限制自己。
那關於最後一點建議「購買能陪一輩子的單品」，
我想再多補充一些想法，
要實行這點也幾乎等同於需要先找出「理想單品標準」，
我認為這是需要大量閱讀並且嘗試之後，
才能漸漸找出屬於自己的輪廓。
甚至有許多服飾我覺得是需要真的擁有過，
讓自己能在家仔細摸遍它每個細節，
注意它洗完之後的各處變化，
在生活中穿著它感受肢體和它的互動，
以及展現它聊到它的自信心情等等等之後，
才能夠確信自己是不是真的愛上它，想要收藏它。
嘗試過程中還是回歸到繳學費，
像我現在也還是一直在繳在嘗試，
畢竟沒有拿到玩賞過一陣子就還是不能確定囧
當然啦！我也還是會買一些所謂的消耗品，
或買一些離我標準還差了一點的單品，
但因為我目前找不到更好的或負擔不起，
所以就是只能先買了，
就是只能一步一步慢慢找或存錢了哈哈！
說到這個，我的衣櫥之中還是有些單品是，
能讓各單品之間組合更容易的單品，
我把稱做為「銜接單品」！以後有機會再說說。
說到收藏阿，如果服飾能夠陪超過幾十年以上，
基本上都是需要用心照料的，
就算是棉料服飾也仍需要防霉和蟲蛀，
所以阿只要栽入這種收藏服飾心態，
就會陷入萬丈深淵無法自拔了XD
雖然這條路看不到盡頭這麼煩又這麼累人，
卻也因此而令人感到充滿新奇和趣味！
所以我還是在這邊推坑，大家趕快跳進來這個坑啊！！
希望對大家會有幫助啦！謝謝大家收看！
！感謝留言提醒在這邊更正！
在 3:59 提到MA-1不能洗的部分，我本來是以Alpha Industries所出的為基準，
加上我手邊的Alpha Industries聯名款MA-1上標示不能洗，所以誤認為全都不能洗，
但我去查官網表示一般款式都是可以乾洗的！
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#穿搭技巧 #如何買衣服 #平價穿搭
📆⟪ETF月月配怎麼辦到？⟫
在00888掛牌之後，台股原型ETF又多了一檔ESG概念的選擇，而且也是採用季配，剛好又跟00878的除息月份錯開(也太剛好了吧😂)，這一定要好好來PK一下三檔ESG差在哪裡？
🙋🏻♀️但這時候小尾巴又問 #買季配換月配 的可能性，柴鼠在深入研究之後，組裝出二套月配全餐，50K有找就可以實現，到底怎麼辦到？差別又在哪裡？喜歡配息的趕快看
【補充關於月份】
00878是2、5、8、11月除息，3、6、9、12月發放
00888是1、4、7、10月除息，2、5、8、11月發放
2330 是3、6、9、12月除息，1、4、7、10月發放
00712是3、6、9、12月除息，1、4、7、10月發放
我們是比照一般股票的講法用「除息月」當基準，而不是講「發放月」，因為能不能領息的關鍵是要抱股通過除息日，有除息才會有發放，所以除息比較重要。不過這沒有一定的標準，只是要注意單位必須一致，不能878講除息月888又講發放月，這樣就亂掉了
【補充關於00712】
根據712公開說明書揭露的近年數據
⚠️年度總費用率
2017年2.17%、2018年3.89％、2019年3.02％、2020年3.02%，高得嚇人(0056 2020年也才0.66%)
⚠️各年度報酬率：
2017年負2.25%、2018年負2.49%％、2019年11.33％、2020年負22.42%
意思是說，雖然00712配息率很高，但整體報酬卻有好多年是負的，需不需要為了追求高殖利率的季配息而犧牲潛在報酬，同時付出高額的費用率，真的是選擇ETF時必須仔細思考的問題😲，想想如果一定要月配，或許選配2330會比較簡單一點😅
▶︎00712公開說明書(第102頁)
https://www.fhtrust.com.tw/docUpload/Prospectus/ETF07.pdf
#選房子還是選雞腿？🏠🍗
#15元回不去了😂
#樂澀話不講話😑🐕🐁
#分批分散不槓桿
【跟著柴學FQ 做自己的提款機】
⭐️出版三個月熱銷突破十刷三萬冊
⭐️連續12週(4/2~6/24)蟬聯誠品書店財經/商業暢銷榜冠軍
⭐️2020誠品書店年度暢銷Top2
⭐️博客來2020年度百大暢銷書榜Top8
⭐️2020上半年MOMO網路書店暢銷榜Top7
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【柴鼠LINE貼圖】
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