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修行是不是一定要吃素？很多人會這樣選擇，但也有很多身心靈老師是葷食的。我自己歷經過葷食、純素、蛋奶素、蛋素，目前的飲食習慣是大部分蔬食，但有時候會食用一些蛋和海鮮。
歷經這些嘗試，我親身觀察自己身體所需要的飲食組合。我發現對我來說，素食讓我精神清爽，身體輕盈，但我還是需要少部分動物性蛋白質。或許，不是一刀劃分該吃葷食還是素食，而是根據你自己身體的需求，給予自己最適合的比例。
聽身體的話，吃得剛剛好、不浪費，感恩每一口食物。那麼你吃進去的都會是營養和能量，而不是負擔。
【Prime】集結！學生妹 精華片段
第41集︰小靈電繪教室：傳授大波秘技
有睇國立大台嘅聽眾就知逢星期二、四有「大波大台」，每星期阿和同Crystal都會精選大波妹俾大家投票，揀下邊個揀嘅大波妹正啲。不過，截至上星期，Crystal已經輸緊5:0，再咁落去點對得住各位金主聽眾呢？所以Crystal決定披甲上陣……呀唔係，係用畫筆上陣，畫一個大家都滿意嘅大波妹！二次元，實無死啦！
今個星期再次邀請到熱血漫畫網台柱之一，小靈老師教學生妹畫大波妹！上次就用紙同筆，今堂越級挑戰，直接學電繪！
小靈老師都知班學生妹唔識用科技嘢，所以畫咗張說明圖俾學生妹預習先（見預告圖）。但係……班學生妹真係睇得明？至於俾小靈評定為高材生嘅Crystal又可唔可以畫出令人滿意嘅大波妹呢？
節目連結︰http://www.passiontimes.hk/prog/107/41
主持：林海、Crystal、Elaine
嘉賓：小靈
首播日期：2021-08-14
PassionPrime訂購連結 :
http://www.passiontimes.hk/prime/
節目群組：
https://www.facebook.com/groups/1270635273305470/
熱血主持育成計劃︰
林海︰
https://bit.ly/2ViyUur
Crystal：
http://bit.ly/2n7b9iN
Elaine︰
https://bit.ly/3hNfKnS
適合身心靈老師的TABATA PART.1 太受歡迎，所以 PART.2 來惹
沒有營養的生活智慧王
大家很常問我們兩個人的婚姻路怎麼維持，
結婚七週年的約會日就決定跟大家分享⋯
「5個用血淚換來的感情20年經營之道」❣️
維繫婚姻不簡單啊😱用心經營就是訣竅啊～
#20年愛情長跑
#影片中有劇烈放閃請佩戴墨鏡服用🕶️
#結婚紀念日 #經驗談 #鳥夫妻
#鳥家聊聊 #鳥先生鳥夫人生活
#ONEBOY#郭雪芙#關韶文
2020.12.13
完全娛樂
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#高效能學習法#安靜的環境對學習最好嗎?
「一切順暢並不是最佳的學習過程，有點不順暢才能帶來最好的學習效果」
0:38 不流暢才學得好？
2:21 安靜環境學習是最好的嗎？
3:05 探索大腦編碼記憶
4:09 有點阻礙才是學習關鍵？
5:38 結語
👂本集重點
輸出是最好的輸入，考試其實可以帶來最好的學習效果 。但是過往的教育方式有點偏掉，讓學生太過於注重結果而非過程 。最流暢的聽講與閱讀不見得是最好的 。安靜的環境不是最佳的學習環境
📚本集推薦書籍
關於本集內容觀點與研究，可參考下列幾本名字都很像的書
大腦喜歡這樣學、最高學以致用法、最高學習法、最強大腦學習法
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哇賽！心理學
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靈老師 靈學研究所-通靈問事、前世今生、冤親債主. 210 likes. 透過靈學，希望每個人都能讓人生的道路更順暢。 有任何問題，歡迎加入Lin. ... <看更多>
（更），由於酸民實在太會聯想與補風捉影，這裡我把老師的名字先拿掉，免得又被說業配，置入性行銷等等！，其實真得就是很單純想讓有需要的人知道這訊息與分享老師的善 ... ... <看更多>
靈老師 在 [經驗] 去找通靈老師的經驗- 看板soul - 花蓮 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
話說自己求學過程一直很不順
想要出國唸書 但是阻礙重重
在美國待過一年語言 回國後托福始終不過
每天從早到晚唸書 出來成績卻沒什麼進步
父母因此下通牒 如果今年申請沒過 就好好留在台灣不要再想出國一事
後來我可能壓力過大 晚上無法睡覺 長期失眠求助於精神科醫生
但是吃了抗憂鬱的藥 反而讓我腦袋退化無法思考 更加失落
受不了這樣的生活 於是聽了我英文老師得話 求助於通靈者
我的英文老師由於家庭問題 導致他非常相信這位通靈老師
我也不知道這位通靈老師到底準不準 反正死馬當活馬醫
很多心理醫生也跟我說 他們無法辦到的事 反而算命辦到了
那個通靈老師一見我 就說我後面一直有阿飄跟著 跟了我好幾年＠＠
實在是有夠恐怖 跟我這麼久 我竟然一點都沒發現 ＠＠
不過我很想請問各問版友 是不是看到阿飄也有分等級
我大一的室友 可以看的見阿飄 我每次都叫他給我閉嘴我不想知道阿飄在哪
如果那個阿飄一直跟著我 我室友應該會提醒我要小心
他說那個阿飄是我前世的姊妹 希望我好好超渡她
通靈老師說我身體很不好 會頭暈 (這點他倒是說對)
我前世是普通人家的女兒 在家幫忙刺繡
聽版上各位講過 會主動提及前世的通靈者 通常不是正規通靈者
老師看了一看 說我今年沒有學校 T^T (聽到心涼一半)
我要明年才申請的到
是阿飄姊妹讓我運勢變差 後來老師在我背上摸了一摸拍了一拍
這樣阿飄姊妹才可以前往下一個關卡
我跟父母緣深情淺 說我以後都在國外發展 很少跟父母聚首 但是父母都很支持我之類
到底準不准哩 我是不知道 這個老師從花蓮來的 每個月上來台北一次
每次都很多人排隊等老師化解一些事情
她是花蓮元靈宮的老師
哈哈 我還再觀察我運勢有沒有稍微好轉
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