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Power Monday⚡️平衡你的成就感來源，便能化解精疲力竭的心
今天想要跟大家聊我之前跟K先生看完《靈魂急轉彎》的感想。這一部皮克斯電影有非常多值得我們一一探討的人生哲學問題，但我印象最深刻的是他們走到心流地帶時，有賣股票的、打籃球的、刺青的、彈樂器的，都是各行各業專精又熱愛自己從事的領域的人，但這些沈浸在心流狀態的靈魂，一但無法自拔就直接掉入沙漠中，靈魂開始變得灰灰暗暗的，日積月累變成一個烏漆麻黑的迷失靈魂
( ˘︹˘ )
當下看到這一幕，我還沒完全悟懂為什麼裡頭會有這句台詞： "The Zone Is Enjoyable. But When That Joy Becomes An Obsession, One Becomes Disconnected From Life." 達到心流暢通的境界是很享受的，但是當我們癡迷於這一個享受之中，我們會與自己的人生斷聯。
趕快右滑看看這部電影帶給我的小啟發！
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#GRLPWRTALKS #女力心聲 #PowerMonday #靈魂急轉彎 #soul #電影 #啟發 #正向思考 #人生
✸ 皮克斯《靈魂急轉彎》十大金句 ✸
The most emotional quotes from Pixar's Soul
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今年奧斯卡得獎動畫片Soul（靈魂急轉彎），當中有好多台詞都深深震撼了我，因此我整理了十句電影發人深省的金句跟一段故事：
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1. Is all this living really worth dying for？
為了這些事奉獻生命，真的值得嗎？
➝ 你也問過自己這個問題嗎？每一件事都有其存在的意義，你是定義者，也是發掘者，人生一切都是過程，這些過程才是真實的人生。
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2. My life is meaningless. 我的人生毫無意義。
➝ 這是很多人內心的心聲吧？「我好沒用、好不成材、人生毫無意義.....」，但人生不一定要活得多精彩才值得；因為日常的點滴日常，才是生命大部分的美好
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3. “I’m just afraid that if I died today my life would have amounted to nothing.” ~ Joe
我害怕我今天死了，我的人生將一事無成。
➝ 其實生命已賦予了我們許多感動，在Joe看來再普通不過的無聊小事，卻讓22號激動不已。地下排氣孔吹起的一陣風、一塊廉價的Pizza，甚至是從樹上飄落的一片葉子，最終都燃起他對生命的感動與渴望。
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4. It’s just I’ve been waiting on this day for my entire life. I thought I’d feel different.
許多人在完成夢想後，發現夢想達成後，日子好像也沒有不同。
➝ 其實我們追求夢想的同時，我們就已經在夢想之中了，並不是一定要有什麼大改變，人生才有存在的意義。 這也是呼應後面所說的大海的故事。
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5. A spark isn’t a soul’s purpose. Your mentors and your passions, your purposes. Your meanings of life. So basic.
「火花」並不是一個靈魂的存在目的，而是你的導師與你的熱情、你的目標，才是活著的意義，如此簡單。
➝ 許多人窮極一生都為了追求某項成就而活，可能是追求有一番事業、一棟房子、一個安穩的下半生，但這些都不是人生的全部，生命中最美好的，往往是已擁有的小事，而不是汲汲營營的追求。
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6. In the zone. “It’s like he floats off the stage, that guy was lost in the music, he was in it and he took the rest of us with him.” ~ Joe
達到忘我的境界，就像他漂浮在舞台上，那個傢伙沈醉在音樂當中，他帶著我們其他人一起進入忘我的世界。
➝ 朋友問我，你很常in the zone對嗎？對！我常常享受那種全心投入一件事的感覺。
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7. He’s just criticizing me to cover up the pain of his own failed dreams.
People like him just bring other people down so they can make themselves feel better.
他只是透過批評別人來掩飾自己沒有達成的夢想。
➝ 有些人看到別人的成就時，總會給予冷嘲熱諷，把別人拉低來凸顯自己的高尚，讓自我感覺變好，你身邊也有這種朋友嗎？
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8. “We only have a short time on this planet. You want to become the person that you were born to be. Don’t waste your time on all the junk of life. Spend your precious hours doing what will bring out the real you. The brilliant passionate you, that’s ready to contribute to something meaningful into this world.” ~ Joe
我們在這個世界上只會存在很短的一段時間，想要成為理想中的人，就不要把你的時間浪費在日常鳥事上，把你寶貴的時間花在能展現真實的你的事情上，那個精彩絕倫、充滿熱情的你，準備為這個世界貢獻一些有意義的事物。
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9. So what do you think you’ll do? How are you gonna spend your life?
I’m not sure. But I do know… I’m going to live every minute of it.
那你現在想做甚麼？你會怎樣過你的人生？
我不清楚，但我知道我會享受每一分鐘。
➝ 活在當下。
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10. I never got my spark. -22
Yes, you did. Your spark isn’t your purpose. That last box fills in when you’re ready to come live. -Joe
我沒有火花。
不，你有的，火花(天賦)並不是人生的目的，而是你已經準備好活著了。
➝ 只要你有心，人生處處都有意義。
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除了這十句話，這段海洋故事更是讓我印象深刻：
“I heard this story about a fish, he swims up to an older fish and says:
一隻小魚游到大魚面前問到，
‘I’m trying to find this thing they call the ocean.’
「我試圖找尋那個被稱為『海洋』的東西」
‘The ocean?’ the older fish says, ‘that’s what you’re in right now.’ ‘
老魚：「海洋？你就在海洋當中了。」
This’, says the young fish, ‘this is water. What I want is the ocean!’”
小魚：「這裡只是水，我想要的是大海。」
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#最感動你的是哪一句呢？
#這部電影真的好感人
#奧斯卡最佳動畫片
#奧斯卡最佳原創配樂
（歡迎分享）
【靈魂急轉彎，人生意義為何？】
趁著假日看了這部電影，
應該是近幾年個人最喜歡的動畫作品。
詳細劇情就不在這邊暴雷了，
非常推薦可以前往觀賞！
這部電影並不像傳統的「心靈雞湯」電影
—「總是直接給予觀眾某個正向價值觀」
而是使用了各個角色的互動，來反覆探討各個信念與想法。
這部電影在最後留給觀眾思考的：
1. 什麼才是活著的意義？
2. 人生志向目標的重要？
3. 追求理想終點有什麼？
電影裡沒有給出解釋答案，
相信大家問問自己，都會有不同的答案。
從這些問題，我們唯一需要知道的就是：
「這些答案是我們所想要的嗎？」
電影藉著角色，講了一個很多人都聽過的寓言故事：
一條小魚向大魚問道：
我常聽人說關於海的故事，可是海是什麼？
大魚：你一直生活的地方就是海啊？
小魚：不，這只是水呀？我找的是海！
有時候追尋成就，
往往讓我們迷失了當下與自我。
我們都以為等到未來追求到某些東西，
從此才是幸福快樂。
活在當下，
這件事總是理解容易、做到困難。
整部電影裡，個人最喜歡的一個片段，
是關於「領域（The Zone）」的描述。
電影裡描述了一個虛無空間，被稱為「領域（The Zone）」，在裡面存在著兩種類型的靈魂。
一種是當人類陷入「忘我」的境界時靈魂會投射在此處，像是藝術家投入創作的心境、作家正沈浸在寫作的意識、歌手注入靈魂的演唱，出現在此的靈魂，漂浮在半空中，像是得到昇華一般。
另一種則是當人陷入現實中的「心靈困境」、具有強烈執念、執著的狀態，靈魂也會投射在這裡，變成迷失遊魂，成為遊蕩徘徊在領域裡的怪獸。
（電影裡一個投資操盤手因為汲汲營營於成果而深陷於此）
大家可能以爲這樣兩極的靈魂狀態應該互不相關，但電影裡呈現了一個觀念：
「陷入忘我的人，過度執著的話，也會落地成為迷失遊魂，徘徊在領域（the zone）裡面。」
忘我投入追求目標固然是好，
但如果過度執著於成敗得失，
便容易失去自我與人生體驗。
事實也是如此，許多人即使職業生涯得到成就、金錢財富取之不盡、擁有無上的權利，他們也許不一定快樂，或是沒辦法感受到「活著的真實感」。
過度的追求，讓我們的靈魂只能依附在追求的「那件事物」，而忽略了人生過程與周遭風景。
事實上，追求夢想的過程比起完成夢想的那一刻，其實更讓人心跳加速。
在電影的接近尾聲
主角甚至願意放下復活的機會。
並不僅是因為他達成人生的成就
更因為他找到人生的答案
—認為「自己已經精彩的活過了」。
德國存在主義哲學家-海德格爾曾說：
「生命是向死而生」
人生就是一趟走向死亡的旅程。
正因為生命有限、並且倒數計時，
我們更應該認真的體驗過程、活在當下，
而這也是唯一延展生命價值的方式。
#soul #靈魂急轉彎
#大家都活過了嗎
#spark #火花
#活在當下
#向死而生
#如果沒有當中醫師應該會念心理或哲學😂
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