今日午餐隨便煮之很常出現的青醬牛肉燉飯
#是用白飯不是米漢堡
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,2021年最詳細,臺北車站蔬食資訊大更新! 整理所有素食店、葷素店😎美味素食選項 別再說到台北車站沒東西能吃了🤤 ▲疫情影響,店家開店時間依官方公告為主 希望台灣平安,大家身體健康,早日恢復營業! ===== 台 北 車 站 1 樓 ===== ■台鐵便當本舖 (1號店) 素食...
青醬牛肉燉飯 在 海鹽蔡是一道菜 Facebook 的最佳貼文
🎉🎉海鹽仔好物推薦🎉🎉
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🔴寶寶副食品推薦(寶寶粥試吃)
相信爸比媽咪們都知道準備寶貝副食品時,總是耗時耗力耗金錢,若想給寶貝吃更營養的食品,不妨試試市售寶寶粥!
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🌸郭老師養生料理🌸
海鹽媽覺得郭老師寶寶食品最大的差異處在於對於料理的背景
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(郭老師除了有寶寶食品外,還有滴雞精、養生食品以及月子餐)
🔺寶寶食品分別有寶寶米泥(4個月↑)、常溫寶寶粥(6-24個月)、寶寶粥/燉飯(10-30個月)、寶寶燴料(12-36個月)、寶寶甜品(18個月↑)、寶寶米餅與米果棒(6-36個月)
🌸海鹽媽幫海鹽選了三大項🌸
•燉飯(適合10個月以上)-五色鱸魚燉飯、青醬牛肉燉飯、藜麥南瓜胚芽米燉飯、起司雞蓉燉飯、洋蔥牛肉燉飯
•粥品(適合6個月以上)-粉光蘋果白木耳雞粥、山藥鮑魚丁粥
•米餅(適合6個月以上)-米果棒
✨米果棒(6個月↑)
100%台灣純糙米
●純天然●非油炸●零添加●無負擔
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青醬牛肉燉飯 在 磨娘x三寶の虧雞every day Facebook 的最佳解答
🎶寶寶青醬牛肉燉飯📣食譜來嚕🎶
上次分享一姊難得把青醬燉飯吃完的文,沒想到會引起大家共鳴,想知道怎麼煮出這道香噴噴美食😆來前提回顧一下 → https://bit.ly/2G3ptF5
有些步驟沒拍到,沒想到有天我會來分享寶寶食譜😂如果之後我有在做的話,會再補上😆
📢準備的食材如下:
✅九層塔✅薑✅蒜
✅松子或✅堅果類➡️加了會比較香,但我自己暫時沒加😆
✅高湯➡️沒有就加過濾水即可
✅飯➡️可更換寶寶麵唷😆
✅牛絞肉➡️看你想甚麼食材當主餐,可鮭魚、雞肉、豬肉等等,隨意😆
✅紅蘿蔔✅洋蔥✅鴻喜菇✅玉米筍✅木耳➡️配菜部分就也隨意,想加甚麼就加什麼😆
分量比例多少?!我真的不知道唷😂我都是憑感覺抓份量😂
📢前置作業:
九層塔去梗,只留葉片,洗乾淨➡️下鍋清燙 3~5秒 (可以殺菌亦可避免氧化),撈起瀝乾
準備攪拌器➡️把燙過的九層塔+高湯打成泥➡️就是青醬泥
薑、蒜、紅蘿蔔、洋蔥、鴻喜菇、玉米筍、木耳➡️食材全部切碎
👉食材大小可以依寶寶吞嚥狀況來調整唷!!
📢做法如下:
放少許橄欖油➡️蒜、薑稍微拌炒➡️加入洋蔥,炒出香味➡️加入配菜拌炒,略熟後,加入牛絞肉繼續炒➡️飯加下,稍微拌勻➡️青醬泥放入,炒一下➡️高湯放入燉煮➡️可加入少許鹽巴提味➡️等待收汁即可
這次份量我有多做,有做成冰磚,第二餐一姊也是吃得清潔溜溜😆媽媽我實在是太開心啦❤❤❤
大家有想到用青醬來做甚麼樣的變化?或是用甚麼食材當主餐或是配料哩?!🤔🤔🤔
快來跟我分享分享 我要再來繼續研究其他寶寶食譜😆
#副食品食譜
#寶寶青醬牛肉燉飯
#快來給我讚讚鼓勵鼓勵👍
青醬牛肉燉飯 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最佳解答
2021年最詳細,臺北車站蔬食資訊大更新!
整理所有素食店、葷素店😎美味素食選項
別再說到台北車站沒東西能吃了🤤
▲疫情影響,店家開店時間依官方公告為主
希望台灣平安,大家身體健康,早日恢復營業!
===== 台 北 車 站 1 樓 =====
■台鐵便當本舖 (1號店)
素食便當(白飯) $80
素食便當(燉飯) $80
香椿蔬食便當 $100
■台鐵便當本舖(七堵製供)
白飯素食便當 $80
紫米素食便當 $80
■葡吉手工包子(共12種全素包子饅頭)
高麗菜包 $35
豆沙包 $25
壽桃 $40
香菇菜包 $35
芋泥包 $25
橙花螺絲捲 $25
地瓜饅頭 $25
藜麥南瓜饅頭 $20
黑糖全麥饅頭 $20
黑芝麻饅頭 $20
堅果饅頭 $20
白饅頭 $15
===== 台 北 車 站 2 樓 =====
■翰林茶館
(2頁素食菜單,點菜前再確認素別)
羅漢什錦燒 $350
三杯杏鮑菇 $390
鮮蔬鐵觀音茶麵 $290
鮮蔬麵線 $320
藥膳養生鍋 $450
鮮蔬蕈菇鍋 $450
麻辣元氣鍋 $450
■蔥月南北點心
素什錦炒飯 $160
南瓜銀杏菇拉麵 $230
花菇素蒸餃 $80
南瓜銀杏菇湯 $150
■韓虎嘯
森林養生素食煲 $328
■小南門點心世界(素食菜單)
豆沙鍋餅 $150
素炒麵 $138
素番茄牛肉麵 $180
木須炒麵 $145
素炒飯 $138
…等,品項超過10樣
■原味德里印度料理
(有素食套餐,品項寫起司含牛奶,其他全素)
馬鈴薯花椰菜套餐 $220
蔬菜番茄咖哩套餐 $220
香料鷹嘴豆套餐 $200
兩色豆素食套餐 $210
菠菜豆腐套餐 $200
青豆馬鈴薯套餐 $210
印度香料蘑菇套餐 $200
■咖哩咖哩
(菜單有素食區,全素要避開蛋包飯、可樂餅)
蔬菜咖哩飯 $169
香菇豆腐咖哩飯 $159
茄子豆腐咖哩飯 $159
花椰菜豆腐咖哩飯 $159
茄子花椰菜咖哩飯 $159
麻辣蔬菜咖哩飯 $179
麻辣豆腐咖哩飯 $169
薯條咖哩飯 $139
田園咖哩炒/湯麵 $169
■厝內食堂
咖哩蔬菜飯 $159
蔬菜鍋(原味/沙茶/咖哩/麻辣) $169
■米家庄(有素食套餐菜單)
米苔目/粄條+2素菜+青菜 $160
羅漢素齋飯+燙青菜+例湯 $165
三杯杏鮑菇飯+燙青菜+例湯 $165
酸菜白肉鍋+燙青菜 $170
■小逸仙食堂
素食套餐(野菇豆腐、季節食蔬、塔香茄子、每日例湯、稻香米飯) $328
■星巴克
+20元換燕麥奶飲品
藍莓貝果 $55
===== 京 站 B 2 =====
■Subway
香料蔬菜球堡 6吋$115 (五辛素)
素食蔬菜 6吋$79(全素)
▲蔬食如何點
麵包:白麵包、小麥麵包
醬料(全素):橄欖油、紅酒醋、義大利油醋
醬料(含五辛):甜蔥醬、黃芥末醬、水牛城辣醬
加料:酪梨泥 +35元
■MOS BURGER
藜麥杏鮑菇珍珠堡 $165
===== 京 站 B 3 =====
■明德素食園(部分含奶,需確認)
■辣MINI 1+1鍋物
鮮菇蔬食鍋 $170
■段純貞(需告知吃五辛素,不加雞湯)
青花椒乾拌麵(Vegan含五辛) $90
油蔥拌麵(Vegan含五辛) $90
■和田自然主義(全素提早告知)
高纖素食鍋 $300
養身百菇鍋 $420
■好丘(詳細素別標示)
原味小麥貝果 $35
五穀米香貝果 $35
四季春貝果 $40
塔香番茄貝果 $55
…等,6樣品項
■108抹茶茶廊
冰抹茶拿鐵(牛奶改豆漿) $120/M $150/L
抹茶黃豆粉蕨餅杯 $80
焦香黃豆粉 $80
綜合蕨餅杯 $80
■阿爸的芋圓(粉圓可能含明膠,勿點)
芋見2號 $135
芋見3號 $115
芝麻就醬1號 $145
芝麻就醬2號 $125
鳳梨蜜QQ $125
花生豆奶豆花 $65
綜合紅豆湯 $85
…等,超過10種品項
■小樽手作咖啡
(點咖啡附的小點是奶蛋素,客製化拿掉)
醬燒杏鮑菇 $230
===== 京 站 2 F =====
■VeganAmore蔬慕
(五辛素可客製化成全素)
蒜香腐乳香辣麵 $350
剝皮辣椒鳥巢麵 $350
蘋果芥末籽馬鈴薯球 $230
紫蘇炸雞佐塔塔醬 $280
炙燒蘆筍與酪梨甜椒鷹嘴豆泥 $300
香料地瓜胡麻沙拉 $300
松露蕈菇奶油燉飯 $390
青醬貓耳麵 $350
波隆那橘醬鳥巢麵 $350
===== 京 站 3 F =====
■BELLINI PASTA PASTA
義式佛卡夏(原味是全素) $80/100
炭烤季節時蔬收成沙拉(含五辛) $280
家鄉番茄鮮蔬麵(去起司,做全素) $230/400
▲除了以上三個,其他葉子標示,全素都不可食
===== 京 站 4 F =====
■海底撈
只要告知素別,會服務到好,不擔心有誤食問題
湯底成分問題,可直接詢問店員
■金色三麥(有蔬食菜單)
地中海鮮嫩蘆筍 $180
BBQ美腿燒 $150
聞香起舞野菇飯 $280
▲除了以上三個,其他都不是全素
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吃到飽系列:https://bit.ly/2GJT8pU
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青醬牛肉燉飯 在 Della & Joey 過生活 Youtube 的精選貼文
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影片中提及的餐廳和小吃
這次回家一直在尋覓小時候的味道,還有一些餐廳沒吃到,像是案山排骨麵、牛肉湯等等,有機會的話再跟大家分享。
01:01 找食間
是觀光客較少的義大利麵和燉飯餐廳,食材新鮮,味道也不錯,甜點很好吃,推薦青醬及南瓜系列。
01:50 九農豆花
澎科大附近的豆花店,店內主打所有食材、冰淇淋、豆花都是手工製作,有經過可以吃吃看但是不需要特地跑過來,味道不死甜,豆花中規中矩。
03:13 香亭土魠魚羹
我小時候最常吃的土魠魚羹麵,他現在味道還是跟小時候一模一樣,但是魚塊變得比較小塊,價格印象中也漲價了,湯頭是清甜的湯,有蔬菜的甜味,魚塊完全沒有腥味,只是有些人可能會覺得粉皮稍微厚一點點,但我自己是滿喜歡的,光復路和文康街上各有一家,推薦要吃吃看!
03:22 青泉豆花
中規中矩的豆花店,因為開在我的母校(馬公高中)附近,所以平時很常去吃,他的豆花是沒有調味的,要加糖水,糖水可以選擇用豆漿代替,每一天的有的材料不太一樣,推薦有看到芋泥球和粉粿的話可以點!
04:47 仙人掌冰淇淋
以前如果沒有嘗過仙人掌冰的話,建議要吃吃看,可以先吃吃看看傳統的,再吃有改良過的創意口味,通樑附近有滿多小店,都可以嘗嘗看。
04:59 阿枝葉炸粿
其實我沒有特別偏愛哪一家炸粿,跟仙人掌冰一樣,外垵、通往西嶼的路上有1,2家炸粿,味道都好吃,不一定要選人多的去。
06:02 二崁杏仁茶
我大愛的杏仁茶,香濃好喝!菜單上沒有一大罐的選項,但是如果喜歡喝的話可以跟老闆說,可以一次買一罐,但是要注意杏仁茶盡量要趕緊冷藏,所以如果還有很多行程要跑的話,建議還是買小杯的淺嚐輒止,不敢喝杏仁茶的話,也可以嘗試同一家的海燕窩。
06:21 岡山羊肉
我最愛的羊肉炒飯!他的炒飯是偏稍微有一點醬汁的那種,味道非常好,有經過的話可以試試看,炒麵和羊雜湯也很好喝,羊肉給得很大方,不過如果比較餓的話,他的白飯超微比較少哦!
06:59 二信飯糰
是比較偏向古早味的飯糰,內容物有菜圃、肉鬆、油條、火腿和雞蛋,我覺得沒有到需要排很長的隊伍買的地步,這其實就是我小時候的普通早餐,還有上大學之後很想念的味道(雖然我現在覺得政大的傳香飯糰比較好吃),但是如果喜歡古早味的話可以吃吃看,我喜歡白米大於紫米,有幾次買過飯比較濕軟一點點,但大多數時候還是粒粒分明。
04:17 四季珍珠肉圓
大推的菜市場美食!在北辰市場裡面,皮Q肉餡好吃,加入竹筍多個口感,蒜味醬汁大加分,當早餐很不錯~
08:09 阿豹香腸
大腸包小腸的香腸和米腸都是自己做的,米腸裡面有油蔥和花生,所以不能吃花生的人要注意。香腸滿多汁的,炭烤的味道很香,有機會經過的話可以買,要記得自己加蒜頭!旁邊的關東煮價格不便宜,不過有一些料平常如果沒吃過的話可以嘗試看看,香菇貢丸滿不錯的,可以吃得到香菇的口感。
08:37 梅乃之小舖
我在澎湖最喜歡的飲料店,真材實料,冰沙、果汁都是用真的水果打的,我們很常飯後繞過去買芒果冰沙還有木瓜牛奶。
09:48 三哥香雞排
雞排的醃料很特別,有股酒釀的香氣,想要試試看的話,下午三點一開門就要打電話,不然應該就訂不到了。
10:43 白灣景觀餐廳
食物味道還好,價格稍貴,但是景觀一級棒!建議早上或是下午有夕陽的時候去可以看無敵海景,如果有寵物的話,坐在戶外是可以攜帶寵物的哦!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/72KeyBuzpf4/hqdefault.jpg)
青醬牛肉燉飯 在 愛吃教主Erica Youtube 的最佳解答
小資族最愛!紅到台中CP值高到破表,吃N次也不膩的人氣美式餐廳!
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🍽 推薦必點:費城起司牛肉帕尼尼、奶油明太子海鮮扁麵、提拉米蘇
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✦羅勒青醬總匯海鮮燉飯✦
以大量羅勒熬煮出的純青醬,青醬堅持使用新鮮九層塔,不添加任何香料。以台灣新鮮蘿勒現打。
✦費城起司牛肉帕尼尼✦
肉質飽滿紮實、鮮嫩多汁,內餡是原味清炒過的牛肉份量十足,加入蜂蜜芥茉醬,口感不膩清爽。裡面加入2片白起司和很多3色起司。超滿足!
✦奶油明太子海鮮扁麵✦
大量海鮮如明太子、海膽、干貝、淡菜、蝦仁等與香濃奶油熬煮,特別嚴選的寬扁麵,能吸附醬汁,奶油白醬加了明太子醬不膩。
沒想到第一口我就被征服了,可以要求「加辣」就是越吃越上癮的感覺,奶油+明太子原來是如此濃郁鹹香,層次相當豐富!
✦烤雞腿凱薩沙拉✦
人氣代表!『木盆沙拉』也不忘發揮美式精神,料多且新鮮實在,以蘿蔓、番茄、彩椒、小黃瓜、花椰菜等多種生菜,搭配堅果。花生菜就180公克夠4人吃。你可以選全部是蘿蔓,也可以是一般生菜。雞腿煎過再烤,祕密武器是這一大球南瓜泥:很多人以為是地瓜,很甜,新鮮南瓜打成泥。自製特調凱薩醬:清爽不膩。創下單日超過500盆銷售紀錄!
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