關於 靜心茶 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

疫情期間,大家除了問我瑜伽、運動相關的問題之外
最多最多的就是：搭配瑜伽、健身，要吃什麼、喝什麼、才能更有效率又健康又瘦又美呢？
想要擁有健康的身體、緊實的線條，飲食才是至關重要！

今天我要向大家介紹我的超狂神隊友：#九陽K9S免清洗多功能破壁調理機
最近它完全取代了我家裡的果汁機、破壁機、咖啡機、豆漿機、電鍋！！！我根本離不開它了！
完全 #調理我生活的每一天

是的你沒有看錯，連電鍋都替代了！因為它居然還有蒸箱！
從早餐午餐下午茶到晚餐，真的一台機器全部搞定！
內建8種飲品及7種料理功能，冷飲、熱飲任君選擇，五穀、豆漿、養生補品、果汁、咖啡、奶昔、副食、濃湯，搭配雙層不鏽鋼蒸箱，各式蒸食料理都難不倒他
還能預約時間製作，晚上設定好，早上起床享用美味！
出門前設定好，下班回家一切準備就緒就等著你品嚐，太完美！

我現在已經養成了習慣，將瑜伽墊放在附近，機器開始製作的時候，就會到墊子上練習，有時也會冥想或者練呼吸法，練完就能隨時享用健康營養的美味、果昔或是來杯養生靜心茶，這就是「健康幸福」的味道。
各種各樣的健康食譜我也在努力研發與探索中
可以期待一下Miya新的食譜並搭配Miya的瑜伽影片哦!
九陽飲品機這裡買： https://reurl.cc/VEbzmy
#九陽飲品機
#九陽調理你的每一天

好文同享

茶葉從離開茶樹那一刻起.就期待著與水相逢。
水喚醒茶.茶成就水.
水包容茶.茶豊富水.
茶因水而重生.
水因茶而清香.
茶與水的邂逗滋潤了生命.激盪了人生.

泡茶如人生.需恰到好處.時間短了.茶未入味.就淡了。
時開長了.入味太濃.就苦了。
茶與水的緣:
許是因萬年前溪邊婆娑的小樹.
此生才牽手相隨。
水與茶的份:
許是千年前嫩葉上留戀的珠露.
今朝才傾身相許...
茶因水才覺得甘美.
心因茶而萌生和寧.
茶終於寂靜.
水終於無音.
茶涼時水靜了.
水靜時茶清了。

時光悠悠.世事淡然.
有一種情懷.淡香如茶.
有一種人生.清澈如水..
水甘味真.茶清夢香.一杯清茶.一顆靜心.

茶字拆開.即人在草木之間.
人生一世.草木一秋.
幾度冷暖.幾許紛繁.

人與茶之間有著禪意的相連. 佛曰:
一花一世界.一草一天堂.一沙一極樂.
一方一淨土.一笑一塵緣.一念一清靜。
能够真正参悟其妙有幾人.人生浮沈如盞茶水。
苦如茶.香亦如茶.
淡名.淡利.無爭無奪.
浮生若夢.
一杯清茶解憂煩。
一切自然.一切脫俗.一切幽美的意境.
皆是人生的淡雅之美...

待在家好些時日了，之前早晨會買早餐店的紅茶奶茶喝，
現在不出門便開始喝有機茶包來養身補氣一下😉
（況且現在網路購物送到家也方便

👆圖為洛神甜菊鳳梨果茶
裡面是甜菊、薄荷、萬壽菊、鳳梨、洛神花，這幾種草本植物巧妙的配在一起喝起來便是酸酸甜甜的滋味令我非常驚訝和愛上，茶色呈現莓果紅看起來超療癒心靈的啦！好適合女生們的夢幻下午茶優秀選擇💕

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