My skincare essentials while staying at home.
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照片上這五瓶是最近自己搭配的保養組合:防疫在家一個多月,原本為了省時快速的非侵入性醫美療程,像水飛梭、皮秒都暫停了,只好自己手勤快一點😌
從左開始分享給大家,我最近的保養終極大法啊~
#Lancome超極光活粹晶露,俗稱極光水,喜歡它的超保濕,而且會緊緻我比較在意的毛孔問題~每天都在室內吹冷氣,這瓶真的很需要!
#Sisley全能乳液,我其實大學的時候就有稍微在用了,因為閃媽是VIP這樣,從小看她的梳妝台,就是一瓶Sisley打通關,也是特滋潤保濕,前陣子在家不知道為什麼有點皮膚過敏,擦個幾天,馬上恢復昔日光彩這樣,真心覺得強大!覺得是一瓶可以從30歲開始用一輩子的保養乳
#Apivita蜂膠超保濕柔嫩精露,它其實有點油質感,但擦起來又很清爽,應該是因為蜂膠吧,我個人熱愛把乳霜+油混在一起使用,真的非常鎖水保濕,才推出沒多久我已經用了兩瓶了,超推薦的!
#SwissPerfection肌因光采活膚精萃,我都叫他毛孔精華,因為它真的很針對毛孔這部分,可以減少粉刺生成,暢通、淨化、收斂毛孔~而且其實我很怕有些針對毛孔的有酸會過敏,這個用起來很溫和,所以真心很喜歡~
#Babybuba深層保濕按摩精油,其實這是歐歐米米的,只是他們都用不完,所以我現在都一瓶一瓶的幫他們一起用這樣!真心非常喜歡各式嬰兒油耶!都是有機的,讓人很放心,而且沒有什麼複雜的香氣又夠保濕,洗完澡就擦全身好舒服,擦完很快就吸收,所以不會黏膩不舒服,尤其因為我皮膚特乾燥,擦嬰兒按摩精油真的剛剛好而已!(這瓶介紹完的當下我也用完了,畢竟小小罐的,接下來會再去歐歐米米的保養品櫃拿一罐來用!哈)
以上,就是我最近的保養清單
其實也蠻常換來換去的,畢竟每隔一段時間肌膚狀況、天氣、訴求等等都會不太一樣,適合的也不太一樣!
介紹順序也是我使用順序,分享給大家,一起努力防疫在家不頹廢🤪❤️
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#nikkisbeautyworld #nikkisaccsworld #Lancometw #sisleyparis #apivitataiwan #swissperfection #babybuba
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過134的網紅桃園市議員簡智翔,也在其Youtube影片中提到,【智翔的議會質詢-衛生局(4/12)】 今天智翔在質詢題目開始前,先向衛生局了解桃園目前施打疫苗的最近狀況,包括疫苗護照、國產疫苗進度、施打順序等,希望衛生局可以預先模擬未來的情況來及早規劃。 #桃園市親子餐廳全面升級輔導計畫 接著進入正題,根據過去會期的施政報告以及網頁上的資料,關於「桃園市...
非侵入性醫美 在 Ruby - 林珮瑩 Facebook 的最佳解答
一次短短25分鐘的治療能夠減少24%脂肪!
(是真的!!!)
年初來 林上立醫師(美容醫學/皮膚專科) 做雷射減脂-是非侵入性的醫美項目🙌🏻
我做的部位是腰腹跟最難瘦的大腿外側
我就是典型的蘋果身材
從小到大肚子從來沒消下去過😂
大腿應該是每個女孩公認票選最難瘦的第一名吧即使很認真運動控制飲食~
還是沒辦法瘦到大腿(反而都給我瘦胸部😫)
醫生在諮詢時發現我長期脊椎側彎😿
左右腰很明顯一邊有凹進去的腰線另一邊完全直的
我每週都去中醫整骨還是沒有什麼改善♀
一開始來上立皮膚科希望改善的是外觀的贅肉跟減脂
沒想到醫生專業的替我規劃將右腰(沒有腰線的地方)做加強!!
並告訴我三個月以後外觀看起來左右腰會平衡很多~~~
療程的當天原本還是有點緊張的~
診所護理師都很細心跟溫柔
讓我感覺很放鬆跟信任她們!
過程比我想像的快結束耶
治療的部位溫度會慢慢上升到42到47度
我沒有特別覺得不舒服!
只是覺得溫溫熱熱的~
不知道是不是天氣很冷我反而覺得好溫暖好舒服 哈哈哈哈😂
能有這樣非侵入式的減脂項目真的很安全~
這段時間有感覺自己穿褲子變鬆了~~~
療程做完後三個月回診
成功減少3.8CM的腰圍~~
林醫師建議加強的部位也明顯消瘦不少
相較之前的體態現在更對稱了
從數據上更明顯看出自己右腰的脂肪真的減少!
因為本來沒腰線的地方脂肪減少了
現在看起來比之前對稱很多
我真的是要哭了~
解救了我一直以來很自卑卻無能為力改變的地方😿
真的是變美變瘦意外的收獲!!!
腰圍變小 腿部也變瘦了
沒想到體重並沒有太大改變的我
真的是成功減到脂肪!!!
所以各位女孩不要糾結在體重的數字
要真正減掉脂肪跟身上在意的贅肉
穿衣服就會非常明顯!
反而使用不健康的減肥方式
雖然體重掉的很快
但是通常都會一起瘦到胸部跟臉
看起來整個人氣色也會不太好
減肥是女人一輩子的事業
錯誤的飲食方式也不可能持續一輩子這樣吃(不吃澱粉 不吃晚餐⋯等等)
快速減掉體重可能還會導致生理期不來
(我自己曾經就是慘痛經驗,嚇死了~
趕緊回復正常飲食!
結果體重反撲變的更胖🏻♀
每個女孩都愛美
但要是對自己的身體健康造成長期無法回復的傷害就不好了
認識我的人都知道我萬年都在減肥
也嘗試各種方法
每段時間都忽胖忽瘦
胖的人如果突然變瘦就會導致皮膚鬆弛
像氣球一樣皮膚會沒有彈性
我這次來上立皮膚科做完雷射減脂項目後
不僅外觀上真的變瘦了
(數字是最科學的依據~還有那些穿上去一直掉下去的褲子👖)
瘦下來的部位皮膚也感覺更緊緻了!!
真的很神奇!!
最重要的是做完後一定要多攝取蔬菜,切勿因為做了雷射減脂暴飲暴食,
作息要正常天天多喝水增加新陳代謝!
根據文獻只要做一次就能減少24%的脂肪💪
想要達成雕塑目標可以來診所諮詢量身訂製你的計畫表!
非常適合追求身材線條卻沒時間運動的愛美人士~
男生也可以做喔!!!
#上立皮膚科 #雷射減脂 #非侵入性醫美 #減脂 #雕塑 #Sculpsure #體外雷射減脂 #絲酷秀 #體雕 #bodycontouring
非侵入性醫美 在 桃園市議員簡智翔 Youtube 的最佳貼文
【智翔的議會質詢-衛生局(4/12)】
今天智翔在質詢題目開始前,先向衛生局了解桃園目前施打疫苗的最近狀況,包括疫苗護照、國產疫苗進度、施打順序等,希望衛生局可以預先模擬未來的情況來及早規劃。
#桃園市親子餐廳全面升級輔導計畫
接著進入正題,根據過去會期的施政報告以及網頁上的資料,關於「桃園市親子餐廳全面升級輔導計畫」的部分,為何自今年起全部下架? 去年的推動成效如何? 評鑑內容為何? 結果為何,希望衛生局能說明狀況。
衛生局則回覆該計畫有繼續執行,但輔導過程、稽查的結果沒有寫進施政報告,所以智翔希望衛生局會後將該業務的成果報告補上,如果親子餐廳的消毒、防疫SOP建立、給予優良認證等輔導項目執行得好,也希望衛生局能給出下一年度的規劃。
#醫療爭議調處成功率提升
桃園市醫療爭議事件的調解成功率,從2017年起逐年下降,並在去年回升,面對醫療爭議事件,政府該扮演什麼角色? 而無法調解成功又由哪些因素造成,希望衛生局能說明。
局長則回答,調解的成功率與居中協調的人士是否專業與秉公處理高度相關,由衛生局聘請法律、醫療的專業人士來協助。
智翔則希望,成功的經驗需要複製,醫療爭議在現代社會是無法避免的事情,聘用專業的人士來協助調停雙方的紛爭,也期待成功率數字可以再往上走,目標五成來努力。
#美容工作室醫療行為
根據報載,桃園竟出現沒有醫師執照,卻幫人從事醫美行為的密醫,雖然衛生局接獲檢舉後已派員稽查且移送了,但醫美行為相關的爭議,智翔仍想做個釐清。
醫美行為包括許多侵入性手術、針劑注射的項目,如洗眉、雷射、麻醉等,都需要醫師處方,執行者也要具醫師執業執照與證書,坊間的「光療師」、「美療師」、「醫師助理」等醫事證照,均非屬醫事人員,按理不得執行上述的醫療行為。
既然如此,桃園市近年來遽增的私人美容工作室,衛生局是否有對這些業者進行稽查或開罰? 或是讓資訊透明,讓消費者更安心的措施?
衛生局表示,醫美診所與私人工作室基本上都會在經發局有登記,會配合疾病管制科,對執業場所的衛生器材、清潔、消毒做查核,有抓到非法從事醫療行為的都是未登記的違法營業場所。
智翔則建議,許多醫美診所與工作室,剛成立時的查核一定沒有問題,但隨著時間過去,器材跟衛生環境可能都會有所變化,無論是抽查還是其他稽查方式,衛生局可多留意這些業者。
#桃園市成立化學檢驗處之必要性
桃園人口眾多,許多污染對食品安全造成影響,雖然目前衛生局食品管理暨檢驗科已設置專業認證實驗室,並購買許多儀器,但僅針對食物與藥物檢驗。
而其他局處如農業局、環保局、水務局等,其實也有都化學檢驗的需求,桃園市應可整合資源,額外成立獨立檢驗單位,不僅可針對空氣污染、河川污染、土壤污染等進行採樣檢驗,也能加快檢驗速度,提升效率。
所以智翔也在今天先請教衛生局長與副市長對於桃園市成立化學檢驗處的想法,桃園市在各領域的化學檢驗需求龐大,過去的會期中,智翔就曾針對此議題進行倡議,未來的總質詢中也會繼續請教市長的想法。
🎞完整質詢影片請看:
https://youtu.be/V53DOgEnMk0
🎞youtube頻道請搜尋:桃園市議員簡智翔
非侵入性醫美 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳解答
#產後很多事不好意思說出口 #不能笑不能打噴嚏 #大半夜總是狂跑廁所
這些問題姐妹們是不是常常暗自傷腦筋?
看黑媽分享的幸福運動(凱格爾)影片,
動作好像很簡單,想跟著做卻核心不夠力,
或是做了也不知道有沒有出對力氣、練對地方,
因為「根本搞不清楚骨盆底肌在那裡?」
首先我們要知道「骨盆底肌」是深層肌肉,
男女都有,負責支撐膀胱、子宮、直腸,
會隨著體重增加、年紀增長、懷孕生產而變的虛弱,
一旦骨盆底肌變鬆了,
就會出現漏尿、頻尿、甚至子宮、直腸脫垂,
男女都可能面臨這些問題,
40歲以上族群每4個就有1個曾經歷漏尿的困擾;
咱們女性更因為懷孕和生產而出現這些問題的機率更高,
台灣約有300萬女性有漏尿困擾,但願意治療的人很少,
因為怕要做侵入性的治療,開刀後續休養等等…
除了運動,還有沒有其他非侵入性的治療方法?
有,黑媽這次到星幸福美學診所 https://bit.ly/2NXXXPE
幫大家體驗了一台叫G動28椅的黑科技,
坐在上面28分鐘等於幫我們做了12000次凱格爾運動,
我個人的心得是「很到位」,
重點是不會痛,過程可以很放鬆,
要是三寶順利報到,G動28椅算是有功勞喔!
#星幸福美學診所 #G動28椅 #骨盆底肌 #漏尿 #頻尿 #凱格爾運動
非侵入性醫美 在 愛美教主Cherry Queen Youtube 的精選貼文
你有遇過恐怖情人嗎?
你身邊潛在危險情人嗎?
#心理疾病
#現代病症
#憂鬱症
【李旻珊醫師】 相關資料
經歷
聖諦亞健康管理診所專任醫師
臺北市立聯合醫院忠孝院區精神科主治醫師
國立臺灣大學公共衛生碩士班
臺灣精神專科醫師
臺灣老年精神醫學專科醫師
臺灣成癮醫學專科醫師
臺大醫院老年醫學部研究醫師
臺北醫學大學精神科身心醫學及認知行為 治療照會研修
臺灣臨床失智症學會會員
臺灣生物精神醫學暨神經精神藥理學學會會員
丹麥TMS跨顱磁刺激訓練認證醫師
專長
睡眠分析調節
壓力調節
自律神經失調、憂鬱、焦慮、慢性疲勞調理
大腦抗衰老調理
各類慢性過敏疾病及營養調理
荷爾蒙平衡調理
自體免疫疾病營養調理
芳香療法
非侵入性神經調節術
牙醫新技術3D模擬!連蛀牙都給你照出來ft.Dr. 林葳牙科診療室【愛美教主】
https://youtu.be/-k8_v79VCbI
救發霉20萬香奈兒包只需花2000元?!加碼抽出5顆包幸運兒!【愛美教主】【愛清倉系列ep2】
https://www.youtube.com/watch?v=nJL8gbARq50&t=192s
合作邀約
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