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“ 嘗試新事物，讓你有滿滿的能量面對未來～” Nigel kennedy

去年第一次賣畫給音樂工作者，開始對小提琴大提琴的題材感興趣
圖 / “ Love is a chord in life, not a solo. ” 2021

歐國盃四強英格蘭擊敗丹麥，時隔55年終於再次晉身決賽，全國屏息以待之際，英國Royal Mail 發佈一件足球包裹，一隻字Home，寓意「Football’s coming home」，可謂神來之筆。

包住嘅，除咗係英國球迷認為失卻半世紀嘅榮耀之外，亦係一份令人熱血沸騰的希望。

「It’s coming home」來自英格蘭非正式足球賽曲《Three Lions》歌詞。唔係球迷，都知英格蘭向來同足球大賽冇乜緣份。上次奪得世界盃冠軍已經係1966年。

然後1990年世界盃4強輸在十二碼。

1992年失卻歐國盃。

1994年未能打入世界盃決賽周。

英國歌手David Baddiel同Frank Skinner創作的《Three Lions》發佈於1996年，當時英格蘭在歐國盃分組賽成功擊敗arch rival蘇格蘭，球場揚起《Three Lions》一曲，一播成名，可惜還是於4強敗予西德。

然後98年世界杯、08年歐國盃、2018年世界杯，全部落空。

屢敗屢戰，屢戰屢敗，It’s coming home彷彿成為了英國球迷的希望聖火。你可以話佢傻，次次都唱次次都輸。但你會羨慕，人哋每次輸完再唱嘅傻勁，係面對挫折嘅最佳良藥。

今次英格蘭終於再次晉身決賽，此一神曲亦再次喺英國全城熱播，連Queen’s Guard都親自演奏。Royal Mail哩個post，一件包裹，一隻字，足以strike a resounding chord。

當然，今年意大利會反駁「It’s coming Rome」。

不過體育嘅嘢，coming home or coming Rome唔（係最）重要。重要嘅係全國能夠為咗一件事，上下一心，熱血沸騰，實在令旁人羨慕。

#EURO2020

關於性騷擾同埋女性身體自主嘅部份，我諗連日嚟都有好多討論，我分享一下自己對自己身體嘅睇法，唔係咩學術研究，大家有興趣都可以留言話我知你嘅觀點。

由細到大，阿媽都話我唔肯飲木瓜牛奶，導致心口塊肉發育得唔好。（btw木瓜奶有無科學根據??）亦曾經有一段時間，我剪好短嘅頭髮，打扮得好中性，連身邊嘅朋友都一度懷疑我打算做TB，又或者喜歡女性。其實喺升中學果排，有位師兄對我上下其手，於是我決定打扮得男仔頭一啲，以為咁樣就唔會有人再摸我。當時你以為我心口有肉？無㗎，啱啱升中學，又唔飲木瓜奶，點會覺得有人會用「摸吓會大啲」呢啲藉口嚟摸你？自從我中性打扮之後，多咗男仔朋友，多咗女仔朋友，更唔再有人摸我😆呢招幾好，係令阿媽擔心咗啫。

與其令阿媽心痛個女俾人摸，不如擔心我做TB。

我當時係咁諗嘅。

再大個啲，認識咗好多人，發現個世界好大，乜原來身體係咁㗎？乜原來性係咁㗎？乜原來自己有得揀？我都呆咗。有好好嘅朋友教我點樣尊重自己嘅身體，發掘自己嘅靚，包括指正我戴錯胸圍，而唔係唔飲木瓜奶啦😆🙈。後來同一班女仔分享，發現點樣對待自己，原來係有得揀，有得say no，喺人哋對自己評頭品足嘅同時，我哋都可以對男仔指手劃腳。曾經有位身材好靚嘅女仔話我知，佢鍾意展露靚嘅身材俾人睇，鍾意po靚相上網，但唔代表佢係淫賤，唔等於大波無腦，佢嘅一段說話令我印象深刻，從此對大波妹改觀。拎對波出嚟俾大家欣賞，勾起大家嘅慾望，唔等於佢cheap佢無內涵，追求靚嘅嘢並唔係錯，佢為咗一副靚嘅body付出嘅努力、心機、時間、汗水，絕對唔係膚淺嘅人眼中嘅cheap。

係呢位女性朋友令我覺得，我要對自己好啲。

於是我買返啱嘅胸圍，練返少少肌肉，唔再亂咁減肥，就算肥都肥得好靚。我以為靚嘅body係對自己嘅追求，令自己滿足，只係唔小心地（少少刻意地）滿足埋我另一半❤️😆。不過無人知～因為我好鍾意著鬆身衫，舒服囉，暖囉。我唔習慣著緊身衫，唔喜歡戴push up bra，因為一push就好緊好攰，講嘢都好似無咗個腦咁，講真，我永遠都去唔到人哋靚body嘅地步同埋境界，D E F G呢啲對我嚟講只係chord而唔係cup，既然係咁，我亦樂於做一個無乜身材嘅村姑，樂得自在。我可以著好多衫去保護、保暖，亦可以除好多衫去滿足我自己或我愛嘅人。

身體在我而言，就係一個我可以隨意對待，但無人可以指手劃腳嘅存在。

作為女性，我知道我哋其實並非弱者，但當有人對我哋指手劃腳之際，往往會因為對自我嘅唔認識、對身體嘅誤解，甚至係對指控而下意識感到遲疑嘅時候，無法為自己嘅權益挺身而出。

#我被人喺港鐵撞過胸
#我被人喺巴士摸過大脾
#但我無出聲

因為我唔肯定對方係咪有心定係無意。

更驚會聽到：

#係摸都唔摸你啦豬扒
#你又無波我點撞你呀
#甚至係旁人冷漠嘅眼光或恥笑聲

呢啲嘅擔心同害怕，唔係亳無根據㗎。我哋會喺雞排妹嘅新聞下面見到大量嘅評論，「博版面」、「炒新聞」、「為什麼不提告」、「當下為什麼不講不舒服」，不論男女都會對佢指手劃腳，一個藝人就算內心幾咁強大都會覺得難過，更何況係一個普通人？當我哋大大聲講出被性騷擾嘅經過而會遭到好多質疑嘅同時，有無諗過有一班正在受到欺凌嘅人，水深火熱之中，我到底應唔應該講？應唔應該大嗌？應唔應該勇敢一次去保護自己？

更令我感到擔憂嘅係，唔止女仔，我相信有好多男仔都面對過性騷擾嘅問題。

而好多男仔都會擔心自己講咗出嚟會俾人笑，甚至會為咗避免成為受害者而加入成為加害者。我喺電視台工作期間都曾經成為過加害者，因為你要喺一堆黃色笑話中存活，你就要學識比其他人更黃更深入，佢唔夠你黃自然會收皮。當你表達出「咦～」尷尬或者面有難色，只會令佢哋更興奮，當你正氣凜然拒絕不雅，只會令佢哋指責你「玩唔起」、「老正」，背後議論你「假正經」。曾經因為我無做到某件事，令我後悔至今，有位女同事喺開會嘅時候表示過受到性騷擾，一班同事嘩然，當時我喺會議中，見住呢位女同事欲言又止，因為大家嘅嘩然又漸漸細聲，無法想像佢當時用咗幾耐儲咗幾多勇氣...事後我只有輕輕講咗一句「性騷擾係好主觀嘅感覺」都被其他人望住，我質疑我自己，係咪我幫口都係我唔啱呢？我唔黃係咪生存唔到呢？於是我變成咗其中一位加害者，我繼續沉默。

至今我仍然反思，我當時，點解無企出嚟。

哪怕只有一個人幫口，哪怕只有一句支持，佢都唔會感到尷尬難過。當然佢勇敢講出嚟之後，所有同事都對佢避之則吉，無人開佢玩笑，亦無人接近佢。世界又好似回復返平靜。但我個心泛起漣漪，時至今日，都難以平靜。私下我會同啲師妹、朋友、後輩講，點樣先可以保護自己，但遠不及雞排妹嘅勇氣，佢嘅舉動真係令人反思好多嘢，呢一行係咪只有低級趣味先係趣味？無論男女，喺唔舒服嘅當下點樣令當事人停手？係咪只有鬥黃，先可以令自己好過一啲？

唔好誤會，我私下係可以很黃很暴力，好講得笑，完全no hard feeling，性對我嚟講一啲都唔尷尬，已婚婦女心態係咁㗎啦。

只係人大咗，想知道點樣做，先可以保護自己保護他人，令身邊嘅人唔會感到唔舒服。

#歡迎大家討論
#唔嚴肅嘅
#張相左邊係表達緊我算有容奶大
#張相右邊係表達緊我好少拎出嚟
#感謝你哋睇到最後
#我會繼續食肥自己
#keepfatstaystrong

Chord譜：http://yuppiemusic.com/song/alt_key/noregret_capo1.txt

曲：袁惟仁　詞：陳少琪

這次我重頭面對　過去和以後
人如何自欺　再不管這對否
人如何不捨　也放開所有
縱墮入深溝　完全不想悔疚

＊我決意沉迷下去　放眼迎以後
　人尋求自尊　你心中感覺否
　人如何長久　卻了解不夠
　縱獨自飛走　完全不想悔疚

＃身邊的聲音祝福我的一切
　我已聽厭你說我那樣美麗
　若付在舊日子不再可貴
　我說我這次　要痛快有我的依歸

＠今天且忍心一聲再會　不須傷心　風中依偎
　勉強與你到底終會　在熱烈後變飛灰
　今天且忍心笑笑乾杯　可知一天我會蕩回
　你縱會說已早改變　獨自夢下去都不悔

Repeat ＊＃＠＠

更多Chord譜：http://yuppiemusic.com/song.htm

走上銅鑼灣堅拿道東的唐二樓，是許國明與太太的維修店。然而在早上只得老闆娘的身影，她接着電話，也招待上門顧客，戲稱自己可能比丈夫勤力，「你睇我依家都返緊工，佢仲未返，你話邊個勤力啲？」

許太太與老闆年輕時在工廠工作相遇而結合，至今已是33年。他們沒有甚麼浪漫，更多是實際的同甘共苦，兩人於1990年代儲得一筆資金北上開廠，然而2003年沙士疫情令經濟衰退，許老闆決定關掉工廠回港發展，幸而在還掉債務後，夫婦仍有一筆金錢可再作打算，算是全身而退。

回到香港卻苦無發展方向，許老闆考的士牌不果，機緣巧合下知道有人出售修鞋工具，雖不懂修鞋卻決定破釜沈舟買下邊學邊做。許太太憶述丈夫當時會去中環一些排檔向前輩請教，吐槽丈夫但卻心裏有數，「佢都算勤力嘅」，卻不忘再「批評」對方工作「滋悠」。

許老闆正午時回來，被問到如何回應妻子的批評，先是很巧妙地「拆彈」，稱讚對方「日頭好勤力」，接着解釋自己遲上班的原因。許老闆習慣晚上更安靜的環境才修理東西，而妻子主要負責與其他人接洽，自然在日間先上班開舖。許太太當然知道丈夫的生活作息，補充說對方會晚飯後工作至凌晨才睡覺，即使如此，卻每天都會如常上班，沒有一天偷懶。

然而面對工作慢的「控訴」，許老闆並不同意，指自己是中年入行，沒有經過「學師」階段，「只不過憑着我做唔住我就會死嘅心態一味打拚去做」，因此他認為定要做得好過人，客人才會光顧，「你做到同樓下一樣，我使乜行條樓梯上嚟畀你做？」

在兩夫婦努力經營下，店開了十多年也算是有不少客人，許太太說有些客人很有趣，會怕了老闆，老闆在就會暫時不來，原因是老闆說話很直接，可能嚇壞了一些人。她笑指自己不會罵客人，「同一句說話可能你語調好啲，客人聽得就會舒服啲」，客人付錢都付得甘心。

許老闆對這些「指控」不置可否，也承認自己比較急躁，妻子慣了「跟客」而技巧更好，他也說對方一直遷就自己，「一齊生活、一齊工作，有好多嘢我知佢都知，有時我嘅諗法係點，佢會體會到」，老闆也坦言如果只有一個人做，根本走不到這步。

被問及有沒有說話跟妻子說，直白的老闆爽快答道沒有，但快將步入花甲之年的他，開始想着退休的生活，再有機會會不會找老闆娘做工作拍檔？「唔做partner啦，我搵佢一齊享清福。」

其實我第一次聽呢首歌嘅時候，已經非常鍾意。Zac柔和嘅聲線配埋呢個咁flowy同catchy嘅旋律，真係勁洗腦 ? 我第一日聽已經不停loop，仲要嗰晚同朋友食飯，都已經不為意咁哼住。開頭仲未喺網上搵到chord，所以我嘗試自己整譜 (我的第一次 ?) 呢首亦都應該係今年第一次錄嘅自彈自唱嘅cover。實在太耐冇練自彈自唱，仲要我真係「已經午夜」嘅時候錄呢首歌，所以我知道仍然有好多進步嘅空間，但係唔試唔做係唔會進步嘅 ?? 希望大家可以繼續見證住我努力同進步嘅過程 ?? 亦都要支持香港樂壇新人劉子碩 ???

多謝 Zac 同你呢首歌再次激勵我繼續為我嘅音樂夢想奮鬥 ?? 繼續加油 Support you! ???

Can't believe it's my 20th music/singing video of the year already. This time, I would like to share with you a cover of my friend Zac's first single which was released last week ??

Thanks @johnnyng2004 for letting me use your studio space after hours to record this cover ???

New video every other Wednesday!
隔個星期三有新video!

#離開有甚麼可怕 #劉子碩 #cover

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現在已經午夜　誰知你號碼
為何每夜　要躲進去共誰悄話
埋藏我吧　仍然自稱單身嗎　你都不肯承認嗎
只知道我　痛苦不止一晚

我有面對嗎　要是再拖可能還會更差
啞忍會有用吧　誰令我　流淚似亂爬

不想聽你謊話　就讓我放下你好嗎　可以靜靜度場大假
不想聽你謊話　人難受到盡時　才能放棄吧
只需講句好吧　就讓我放下你跟他　離開有甚麼可怕
難道我　仍然迷信可抵擋　變化