#常曬恩愛真的分得快嗎?
▶️你覺得是這樣嗎?and why?
我認真找了些資料,早上在 飛碟聯播網_生活同樂會 節目裡跟大家討論。call in 的聽眾講的朋友故事確實讓我有點吃驚...
原來很多以為是八卦傳聞的情節
是真實發生在我們周遭甚至是自己身上的...
⭐️看一下外媒《her》的報導指出:
<情侶愛放閃真的是因為缺少了兩因素,導致也容易分手>
心理研究期刊《Personality and Social Psychology Bulletin》研究指出,喜歡在網路上或生活中人際關係中表現出超幸福甜蜜情侶形象的人,大多是為了掩蓋在兩性關係裡的「不安全感」。該項研究的數據依「依戀理論」來分析,它關注的重點在於情侶如何建立關係並形成連結。該研究解釋,具有焦慮依戀傾向的夫妻,會需要更多的「相愛證明」以保證兩人的關係,因此會藉由高調的放閃,分享兩人甜蜜時光,好讓他們能感到滿滿安全感。
此外,若是兩人之間的信任感不夠強烈,也會對兩人關係「過度分享」,好讓朋友們能感受到兩人關係穩定的「茁壯成長」,堅定不移,而兩人的甜蜜照、放閃PO文都是為了營造幸福形象下的產物。研究人員說,當人們對伴侶的感受出現不安全感時,他們往往會讓兩人的關係透過各種方法「提高能見度」,此研究也強調了人們如何描繪自己的關係。
▶️以上這個研究顯示 #愛放閃CP其實對彼此關係沒那麼有信心
(原報導全文網址我放留言)
⭐️另一個研究顯示:
<經常在社交網絡上經常秀恩愛的情侶,擁有更高的關係滿意度>
美國威斯康辛大學麥迪遜分校的研究者針對異性戀大學生情侶進行了一項新研究,結果表明,那些在 Facebook 上公開自己與另一半的戀情、更多地曬出和伴侶的親密照片、並在頁面上保持與伴侶密切互動的人,在現實生活中和伴侶的長期戀情也更加穩固。
研究者 Catalina Toma 認為原因可能在於,一方面,他們在社交網絡上的親密互動和分享,本身就是他們在現實生活中的親密的表現和結果;另一方面,這樣的互動也會增進他們對彼此的信任——畢竟,這一代年輕人和社交媒體已經密不可分。
▶️以上這個研究似乎又推翻了上個研究的結論
(原報導全文網址我一樣放留言,然後這篇裡面提到的 #讓兩人關係更穩固的六種方法,我真心覺得會有用~)
不過我個人認為這兩者其實不見得一定牴觸,還是看個人。我自己不愛放閃,是因為本身沒這種習慣+另一半低調,並不代表我就很滿意或全然信任我們之間的關係(誒怎麼會得出這種結論?我幹嘛挖洞給自己跳!😳)
同樣的,很愛放閃的人,也不見得是對兩人關係沒有信任度。很多人或許只是想用這種方式得到「其他人」的羨慕:
「哇~你看她老公對她好好喔~」
「哇~別人的老公總是不會讓人失望!」...等等
與其說是對「與伴侶的關係沒安全感」,不如說是這個人「本身自我價值較低」,需要靠外人的肯定與讚美來確認自我價值。所以愛炫耀的人,內心往往是空虛的。
在兩性關係中,「肯定對方」絕對是為兩人關係加分的好方法。不過在網路放閃之前,先在實際生活裡多做肯定對方的實際互動,或許效果更好~
#彤雯主播聊心室
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過83萬的網紅唐綺陽官方專屬頻道,也在其Youtube影片中提到,本週日、火於獅子座2至6度間,開創度數能使「獅子人、明星、舞台從業人員、爭取表現者」、或「有表現慾者、愛炫耀的人」等皆有「突然紅火、被注意到」的機會,會因「表現了什麼」而受到矚目,矚目有好有壞,好的方向如出名、受尊重、受重視,不好的方向則「秀過頭而出洋相、被嘲笑」等,不管是哪一種,都是「被看見了」的...
面 對 愛炫耀的人 在 卡吼ママ的東京育兒 Facebook 的最佳貼文
✨人際關係之日本媽媽世界(嚴肅)
去參加之前舊幹部(小班)的聚餐,雖然有兩位媽媽是有事不能參加,但有一位居然是沒有約,這情況看來應該是被排擠了。
約聚餐的媽媽其實是一位很好的人,為什麼她不約那位媽媽呢?原來是因為小班他們兩位是同班的幹部,而那位沒來的媽媽當初似乎快要把她(約聚餐媽)逼得快要憂鬱症,所以漸漸的開始不想要再跟她有交集,中班分班之後,她覺得自己得到了救贖。
很多人說在日本媽媽的交流中有潛規則
其實我覺得日本人本來就比較謙虛,但是一旦遇到很愛表現或者很愛炫耀的人,就會私下做上記號「她跟我不一樣」。對!其實規則很簡單「不要太突出」對了。
表面上看起來兩人根本沒什麼問題,但其實心裡有千百種不願意跟她相處⋯這種情況非常多,無論是在幼稚園的媽媽世界裡,還是與公司同事群體中,你會發現不用期待交到真心的朋友,但這樣的距離感,其實是在保護自己,最重要的是無論去到哪裡都適用。
蠻喜歡一個韓國團體「TWICE」,團員裡頭有位台灣人-子瑜,每次我看她上節目,總是靜靜在一旁,看到她這樣都會想到自己(我說的當然不是長相),她不是不會說韓文,但她寧願安靜的在一旁,一定有她的理由,而我在幼稚園媽媽群裡也是這樣的存在,但沒什麼不好。
其實覺得發生這種不約誰的事情,我也有點震驚。誰都不想要遇到別人這樣對自己,但是如果是很多人都這樣對自己,在怪罪別人無情時,是不是要先思考一下是不是自己的問題?但最糟糕的往往是「沒有自覺的人」。真的會「讀空氣」嗎?
真心希望大家都不會遇到。
面 對 愛炫耀的人 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的精選貼文
不太能自我肯定的人,
不認為自己有權表達自我
最近跟一些企業界的朋友,討論《放鬆之書》,常感覺有些遺憾。因為想談的太多,能談的有限。
譬如,自我肯定這件事,會影響溝通與工作效率。這不只是職場,在家庭裡,如果一個人因為無法自我肯定,因此無法表達自我,對關係也不利。
最清楚我們的慾望、情感、想法、價值觀的人,就是我們自己。如果我們不表達,誰來幫我們表達?
《放鬆之書》裡面提到一些「錯誤的傳統價值觀」,讓我們無法肯定自我。「錯誤」者兩個字,如果是我,會改用「不合適」、「不合邏輯」、「不合現實」。
而且每一點都需要經過討論,在不同的情境,具體可以如何表達、如何行動。畢竟不少價值觀,我們從小就耳濡目染,一下子要調整,實在也困難。還有,是不是全都要調整,我也覺得不一定。
因為主張我們的權利,我們也要為自己負責。這負責,就牽涉到能力了,有些人只想要權利,但不好的後果卻要他人來收拾。所以是不是每個權利都要積極主張,這牽涉到當事人負責任的能力與意願。
把相關價值觀列表出來,跟各位分享。願我們能學習以更自在的方式表達自我,祝福您!
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以下摘錄《放鬆之書》中列舉的「錯誤的傳統觀念」,並提醒「你應有的權利」。
把自己的需求看得比別人的需求還重要,是自私的表現。
→有時候,先把自己照顧好是你的權利。
犯錯很丟臉。無論在哪一種場合,都應該表現得體。
→你有犯錯的權利。
如果你不能說服別人你的情緒是合理的,那情緒就是不對的。可能是你的腦袋有問題。
→你有權利替自己的情緒做最後的論斷,知道自己出現情緒是有原因的。
你應該尊重別人的觀點,尤其是那些位高權重的人。 把自己不同的意見放心裡。用聽的,好好學習。
→你有權利說出自己的意見與想法。
你行事一定要努力做到有條不紊,前後一致。
→你有改變心意的權利,你有權採取另一種做法。
你應該懂得變通與適應。別人會那樣做自有道理,質疑別人是沒禮貌的。
→你有權抗議別人不當的做法或批評。
你絕對不可以打斷別人說話。提出疑問只會讓別人覺得你很笨。
→你有權打斷別人說話,請對方把話解釋清楚。
情況搞不好會變得更糟,不要沒事找事。
→你有權利與人溝通做改變。
你不應該拿自己的問題佔用別人寶貴的時間。
→你有權利請人幫忙或者在精神上支持你。
別人不想聽你說心情有多不好,所以自己放心裡就好。
→你有權利感受情緒,表達痛苦。
當別人花時間給你建議,你應該認真看待這件事。別人的建議通常是對的。
→你有權利不理會別人的建議。
知道自己把事情做得很好,本身就是一種獎賞。人們不喜歡愛炫耀的人,成功的人私底下是討人厭、遭嫉妒的。受讚美要謙虛。
→你工作表現傑出,接受公開褒揚是你的權利。
你應該要配合別人。否則,當你需要別人幫忙時,沒有人會幫你。
→你有權拒絕別人。
別不合群。如果你說你想獨處,不想和別人一起,別人會以為你不喜歡他們。
→雖然別人希望你同行,但是你有權利選擇獨處。
你對於自己的感覺與行為,必須能夠提出合理的解釋。
→你沒必要向他人解釋自己為什麼這樣做。
當別人有困難時,你應該幫助他們。
→你沒必要把別人的問題扛在自己身上。
即便別人沒能說出自己想要什麼,你也必須能夠隨 時察覺別人的需求與願望。
→你沒必要事先設想別人的需求與願望。
討別人喜歡絕不會錯。
→你不需要老是擔心別人是否喜歡你。
你不該讓人等你答覆。如果別人有事問你,你要給個答案。
→選擇不回應是你的權利。
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以上文字摘自
放鬆之書:找出源頭、調適情緒、釋放壓力的全方位療癒減壓手冊
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面 對 愛炫耀的人 在 唐綺陽官方專屬頻道 Youtube 的最讚貼文
本週日、火於獅子座2至6度間,開創度數能使「獅子人、明星、舞台從業人員、爭取表現者」、或「有表現慾者、愛炫耀的人」等皆有「突然紅火、被注意到」的機會,會因「表現了什麼」而受到矚目,矚目有好有壞,好的方向如出名、受尊重、受重視,不好的方向則「秀過頭而出洋相、被嘲笑」等,不管是哪一種,都是「被看見了」的好機會,如何控制能量,發揮得剛剛好,導引場面又不覺得強勢,考驗人「控制火候」的智慧。
這也是「高溫、高熱、火能量爆棚」的時期,所以要預防中暑、不能high過頭,也積極投入親子關係(或得注意親子關係),畢竟你的孩子會表現得挺有個性或討喜,再再牽動你的生活。
7/26(三)早上水星則移動到處女,引導我們關注職員、職場、工作、醫療養生、傳染疾病等話題,也對這方面的知識有學習、了解、溝通的慾望,或與工作夥伴有更多溝通機會,或變得挑剔、潔癖,「怎樣能整齊、清潔一點」會佔據我們心思。
本週火土有相,這是個沈重、緊張、自卑感重的能量,我們容易對自己不滿(偏偏又有「秀出自己」的機會),所以會格外有壓力、緊張,或因工作繁重而覺得吃力,一旦自覺請量力而為即可,多保重自己要緊。
日火獅子也讓人充滿對戀愛的期待,或很想展現更好的自己給對方,或拍到好照片、做出好作品就想秀一下,這些都無可厚非,就適度的秀吧~
本週獅子有表現自己、爆紅的機會,射手友達變情人;誰表現好就能財運變高,誰又當心過度享樂而樂極生悲呢?來看唐老師如何分析吧~
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◎工作注意:雙子、獅子、魔羯、水瓶
雙子:能不畏上級、聰明外露
獅子:表現自己的好機會
魔羯:眾說紛紜,應自己判斷
水瓶:應積極點,避免退縮
◎桃花注意:巨蟹、天蠍、射手、雙魚
巨蟹:桃花朵朵開,需要旁人敲邊鼓
天蠍:展現個性,但避免白目
射手:有機會友達變情人
雙魚:神清氣爽、能力棒,桃花朵朵來
◎財運注意:處女、天秤
處女:買賣、殺價的好時機
天秤:工作表現好,財運水漲船高
◎健康注意:白羊、金牛
白羊:勿過度享樂,當心樂極生悲
金牛:應養生、養氣,避免疾病
◆ 唐綺陽 Jesse Tang ◆
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