關於 鞍點條件 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

經過中秋連假，滿檔的聚餐，高熱量的月餅、烤肉下肚後，各位的身材還好嗎？🤭

接下來，就要收起貪吃的嘴，動起雙腿，來減減肥🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀可是...局部肥胖～好難瘦😣馬鞍、小腹、大腿、副乳...該怎麼擺脫？！
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周三起天氣穩定高壓西伸 好天氣持續到中秋假期

今天仍維持西南風的大氣環境，南部清晨在嘉義、台南、高雄到屏東，有些海陸風環流和西南風交會，凌晨到清晨在沿海發展起來對流雲系，部分也伴隨閃電雷擊，這波雨勢不算大，目前以高雄到台南為主，仍下了將近20-50毫米。今天南部依舊容易發展午後熱對流，也可能延伸到平地，要稍微留意。

預計今天各地上午是晴到多雲，接近中午相當炎熱，靠山區有午後熱對流發展機會，提醒外出要多防曬防中暑，也要攜帶雨具。預計較強西南風環境會維持到周三，周三到周四間開始，高壓有逐漸增強的趨勢，西南風也會顯著減少，南部的陣雨環境會改變。

周三四開始到中秋連假期間，大致上是太平洋高壓西伸的天氣，各地天氣來看是相當穩定，仍有午後雷陣雨發展的機會，不過相對很短暫也較為局部，屬於偏暖舒適的中秋假期，也建議您好好把握。過去經驗上，九月本來就是颱風的好發期，要遇到沒有颱風來攪局的機會並不多，今年相對平靜許多，同時也偏熱，但早晚已經很舒服，也建議您好好把握，各地晚上幾乎都可以看到皎潔的明月。

而在菲律賓東方海面仍有許多熱帶雲簇，下周仍有發展成低壓的條件，某些預測模式有預測出來周末到下周仍有颱風發展的機會，在大趨勢上的確如此，不過時間還有點遠，不確定也非常高，例如從這次璨樹颱風經驗來看，三四天前的預測幾乎是相差非常大。

大氣環境的變動本來就是科學，目前已經有許多新的科學工具來預測模擬分析，但使用上也請大家可以跟著一起進步，表達傳播上也是一個專業，許多人靠著幾天更新一次的訊息來評估颱風，或是標題太過聳動來刺激流量，或是只看標題來想像颱風，會常常感覺落差很大，但根本的氣象素養及接受訊息的習慣問題沒有進步，很容易會造成誤判。

璨樹颱風昨天就已經抵達長江口，仍會滯留到周三，主要是兩邊的高壓中，在長江口附近正位於一個鞍型場，颱風缺乏導引氣流，仍維持中度颱風的水準，到目前為止中心也沒有登陸，預計周四開始會往東走，接近日本的機會較高。

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辛辛苦苦減肥，可是...馬鞍、小腹、大腿、副乳...這些部位卻瘦不下來？！😭
每個人的基因不同，頑固脂肪存在的部位也不一樣，可不是減肥就能擁有勻稱的身材！想瘦哪就瘦哪就是 #抽脂雕塑手術😎
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這次時刻旅行調查國內奧運男神 IG 超熱門的旅遊打卡點😍

微解封之後，國旅許多地方都紛紛開放～～
有哪些好康、旅遊防疫規定...本集一次讓你看個爽🤩

＊微解封之後，大家出門口罩依然要戴緊，勤洗手、勤消毒，一起努力，重啟戶外旅行的日子💪

＃東京奧運 ＃微解封 ＃免費入場 ＃開放景點

影片章節👇
0:34 奧運男神的IG熱門打卡點
0:48 柔道銀牌選手 楊勇緯
0:56 楊勇緯 IG熱門打卡點
1:10 男神旅行清單1
3:04 羽球雙打男子金牌 林洋配
3:29 男神旅行清單2
3:57 花蓮微解封 水域開放條件一次看
4:42 台灣好行火車套票 三大佛系價格
5:30 體操男子鞍馬鞍馬銀牌 李智凱
5:39 男神旅行清單3
5:48 蓮花季開放 旅遊防疫規定
6:15 IG熱門打卡點 居然有體重限制？！
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香港今日社論2021年01月08日(100蚊花旦頭)
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明報社評
2021年1月6日，成為了美國歷史黑暗的一天，總統特朗普的一批支持者，為了阻止確認拜登當選的程序，攻入國會山莊，三位前總統奧巴馬、小布殊、克林頓異口同聲譴責暴力，共和黨參議員羅姆尼更指這是一場由特朗普挑起的暴動。特朗普恃權任性，無憑無據揚言「選舉舞弊」，煽動支持者抗爭，企圖顛覆民主選舉結果，最終激起「國會山之亂」，令美國蒙羞，特朗普已被釘在歷史恥辱柱上，其精神狀態尤其令人擔心，讓這樣的人繼續多做白宮主人十多天，對美國以至全球都是一個威脅，應該即時下台。特朗普滿嘴謊言，同樣無恥的，還有一批過往不斷附和特朗普謊言的右翼媒體，以及一眾趨炎附勢的政客，諸如共和黨參議員克魯兹等「民主鬥士」，對國會山之亂均有無可推卸的責任。

蘋果頭條
警方昨晨首次引用港版國安法中的第22條（3），即阻撓政府履行職能的條文，在全港各區上門大舉搜捕53名民主派人士，指控他們組織、策劃及參與去年7月的立法會民主派初選，涉嫌顛覆國家政權。被捕者包括法律學者戴耀廷、負責協調初選的民主動力召集人趙家賢、副召集人鍾錦麟和司庫、美籍律師關尚義，以及初選協調人區諾軒等六人；其餘47人被指為參與者，分別為多名民主派立法會前議員及現任區議員等，消息指正被還柙的快必譚得志及服刑的黃之鋒亦在獄中受查。戴耀廷於晚上11時45分離開馬鞍山警署，當時氣溫低於10度，他未有透露其保釋條件，只表示：「香港進入寒冬，吹緊嘅風又猛又凍，但我相信有好多香港人會用自己嘅方法繼續逆風而行」。

東方正論
美國時間周三爆發自總統大選結束以來最大型暴亂，大批特朗普支持者響應號召，闖入國會大樓欲推翻認證選舉人團投票結果，警民衝突導致最少4死，其中一名女示威者更遭警方槍殺，數十人被捕，震驚全球。暴亂期間，參眾議員一度嚇得落荒而逃，認證程序被迫中斷，直到翌日凌晨3時半才完成點算，拜登取得306票當選美國總統。特朗普大勢已去，只能承諾有序過渡，暴亂暫告平息，然而美國社會撕裂不止，亂局才是剛剛開始。特朗普現身白宮附近的集會發表演說，再次強調選舉遭盜竊和絕不認輸後，其支持者的瘋狂情緒隨即遭點燃，國會山莊全面淪陷。

星島社論
美國國會參眾兩院周三舉行聯席會議認證總統選舉結果，在總統特朗普呼籲支持者向國會進發之後，國會大廈爆發史無前例的暴力混亂場面。大批特朗普支持者衝入國會大廈，佔領參眾兩院大廳並闖入議員辦公室，並與警察混戰。警察在國會大廈施放胡椒噴霧及催淚彈驅散，現場傳出槍聲。事件中有四人死亡，一名曾在空軍服役十四年的女特粉遭警察槍擊胸部身亡。有國會議員怒斥特朗普「煽動政變」。從周二起，上萬名美國右翼選民在特朗普號召下，從各州趕赴華盛頓。周三，這些人在白宮外舉行「拯救美國」集會，特朗普中午在集會上講話，重申不會承認敗選，宣稱選舉「被偷竊」，被「操縱」。他說：「我們永不放棄，我們永不讓步……我會們停止偷竊。」

經濟社評
美國國會確認拜登當選，卻遇到總統特朗普支持者暴力挑戰，衝突已造成4人死亡。盡管候任總統拜登及民主黨已確定可全面掌控府會，但特朗普仍在退任前十多天內，繼續搞亂，並將遺下一大堆爛攤子，千頭萬緒，料拜登上台之初會專注內政，尤其是控疫和繼續放水救經濟，市場估計美元繼續走弱，資金流入亞洲，投資者宜緊盯資金流向，順勢投資新興產業。特朗普為了翻盤，不惜打官司，並號召支持者周三包圍國會大樓，挑戰確認選舉結果。當一向聽命於特朗普的副總統彭斯，亦拒絕推翻選舉結果，特朗普支持者衝入國會搗亂，迫使會議中斷，特工開槍，並動員國民警衞軍平亂，事件中已造成4死。

#沙田沙角市場 #沙角市場 #香港街市 #8424西瓜

Hello大家好我叫呀Tsar

我們很久都飛出去旅行了

政府亦叫我們沒必要不要出街

我那天就是去沙田探望一位長輩老人家

她不方便出外, 那麼我主動走去沙田探望她吧

順道來到今日要介紹的沙角市場

平日大家看我的旅遊片, 都知道我去外國一定會去當地街市

好像我曾經拍過曼谷的Or Tor Kor新鮮生果市場

英國Borough Market 、墨爾本Victoria market、西班牙La Boqueria market

東京築地、豐洲市場、深受大家喜愛, 而且這些街市都得到世界排名

今日我要介紹的沙角市場一點都不遜色

沙角市場位於沙田沙角邨, 平日沙田友、馬鞍山、

大圍的街坊都會跨區來到這裏shopping

貨品種類之多不在話下，

這裏集合了健康、懷舊、精緻、經典的元素

除了沙田友之外, 建議大家在疫情不那麼緊張的時候都可以來親臨購物

體驗下香港街市新穎設計、還有百貨公司不能取代的人情味

沙田最吸引的地方，除了馬場之外，

這裏風景榆林樹影都吸引了好多假日遊人來踩單車、行山、跑馬仔，

就連這個沙角市場裏面的室內設計，都配合沙田這個得天獨厚的先天條件，

建造出一個以森林樹木為設計主題，呼應邨內重視自然環境及雀鳥生態的特色。

充滿自然氣息，令到顧客能夠體驗與邨內互相輝映的自然環境，輕鬆購物。

時代可以改，裝修可以變，但這裏的人情味有增多冇減少，

這個絕非廣告, 而是我想透過街市, 告訴大家, 每一位辛勞工作的小販

做好自己本份, 為香港市民提供最健康最豐富的日常飲食

正正體驗到香港為何一個這麼細的地方, 能夠在國際成為一個繁榮的城市

就是有賴一班默默耕耘、盡心盡力的香港人所付出的成果

今日就讓我來介紹沙角街市的十大必買必吃，Are u ready?

第一必吃 , 就要數這一間極懷舊的半島冰廳,

這一間餐廳是今年6月開業, 就由這一杯紅豆冰開始講起啦

我細個每天下晝做完功課, 就可以落街邊士多買一杯紅豆冰食

雖然好多地方都有得食紅豆冰, 但你看看周圍的設計

雅緻的海棠花紋，是壓花玻璃中最經典的圖騰，

只要見到這些復古懷舊的玻璃風格，馬上想起王家衛阿飛正傳電影裏面的場景。

還有香港十大武器，摺凳,藤條，不知這裏有否藤條炆豬肉呢，我細個就食唔少啦！

牆上貼有花樣年華和一代宗師的海報，

顧客來到這裏打卡, 男的可以梳個蛋撻頭扮周慕雲、女的可以穿著旗袍扮蘇麗珍

這裹的椒鹽豬扒是我的至愛, 香口入味，外脆入面又有肉汁

這間餐廳還有好多食物選擇, 你可以來慢慢揀


下午茶套餐都只是30幾hkd 起,

30幾hkd可以來這裏食環境、 食裝修、食懷舊， 經濟實惠

你們入來沙田行山、踩單車千萬不要錯過啦

第二必買, 來到這間叫合發隆的雜貨店

店舖會隨著天氣和季節，了解顧客需要

調配合時令自家配製的湯包，我見到這些材料都是貴價貨嚟喎

不是平日在街邊普通見到一般的材料，而且你看到材料乾濕度適中

色澤質地望落去都知是好東西，養顏養生保健全靠它

親切的老闆娘, 好像我家中媽媽一樣,

會建議顧客飲什麼食什麼是當時得令最好的湯水煮餸材料
...................................

成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join

請用片右下角調4K睇片。

# 沙田 沙角 市场 # 沙角 市场 #

Halo semuanya, nama saya Tsar

Kami telah lama terbang untuk bepergian

Pemerintah juga mengatakan kepada kami untuk tidak keluar

Saya pergi ke Sha Tin untuk mengunjungi seorang penatua

Dia tidak nyaman untuk keluar, jadi saya berinisiatif untuk mengunjunginya di Sha Tin

Mampirlah ke Pasar Sha Kok yang akan saya perkenalkan hari ini

Ketika Anda menonton video perjalanan saya pada hari kerja, Anda semua tahu bahwa saya pasti akan pergi ke pasar lokal ketika saya pergi ke negara asing.

Tampaknya saya pernah memotret Pasar Buah Segar Or Tor Kor di Bangkok

Pasar Borough di Inggris, pasar Victoria di Melbourne, pasar La Boqueria di Spanyol

Pasar Tsukiji dan Toyosu Tokyo dicintai oleh semua orang, dan pasar ini berperingkat di dunia

Pasar Shajiao yang ingin saya perkenalkan hari ini sama sekali tidak kalah

Pasar Sha Kok berlokasi di Desa Sha Kok, Sha Tin, Teman Sha Tin, Ma On Shan,

Lingkungan Tai Wai akan datang ke sini untuk berbelanja

Ada begitu banyak jenis barang.

Berikut ini adalah kumpulan elemen sehat, nostalgia, indah dan klasik

Selain teman-teman Shatian, saya menyarankan agar semua orang bisa datang dan berbelanja ketika epidemi tidak begitu membuat stres.

Alami desain baru pasar Hong Kong dan sentuhan manusia yang tidak bisa diganti oleh department store

Tempat paling menarik di Sha Tin, selain arena balap,

Pemandangan Yulin dan bayang-bayang pohon di sini telah menarik banyak wisatawan liburan untuk bersepeda, berjalan kaki, dan balap kuda.

Bahkan desain interior Pasar Sha Kok ini sejalan dengan kondisi bawaan yang unik dari Sha Tin.

Tema desain dengan pohon-pohon hutan dibangun, menggemakan penekanan desa pada lingkungan alami dan ekologi burung.

Itu penuh dengan suasana alami, sehingga pelanggan dapat mengalami lingkungan alami yang mencerminkan satu sama lain di desa dan mudah berbelanja.

Zaman dapat diubah, dekorasi dapat diubah, tetapi sentuhan manusia di sini telah meningkat tetapi tidak berkurang.

Ini sama sekali bukan iklan, tapi saya ingin menggunakan pasar untuk memberi tahu semua orang bahwa setiap penjaja yang bekerja keras

Lakukan bagian Anda dan sediakan makanan harian paling sehat dan terkaya kepada warga Hong Kong

Saya mengalami mengapa Hong Kong adalah tempat kecil yang dapat menjadi kota yang makmur di dunia

Itu tergantung pada kerja sekelompok orang Hong Kong yang bekerja keras dan bekerja keras.

Hari ini, izinkan saya memperkenalkan sepuluh yang harus dibeli dan harus dimakan di Pasar Sha Kok, Apakah Anda siap?

Yang pertama harus dimakan, adalah untuk menghitung Balai Es Semenanjung yang sangat nostalgia ini,

Restoran ini dibuka pada bulan Juni tahun ini, jadi mari kita mulai dengan secangkir es kacang merah ini.

Setelah saya menyelesaikan pekerjaan rumah saya setiap hari, saya bisa membeli secangkir makanan es kacang merah di toko samping

Meskipun ada banyak tempat di mana Anda bisa makan es kacang merah, lihat desain di sekitarnya

Pola begonia yang elegan adalah totem paling klasik dalam kaca berpola.

Selama Anda melihat gaya-gaya kaca retro dan nostalgia ini, Anda langsung memikirkan adegan-adegan dalam film Wong Kar-wai A Fei.

Ada juga sepuluh senjata teratas Hong Kong, kursi lipat, rotan, saya ingin tahu apakah ada daging babi rebus di sini, saya tidak bisa makan lebih sedikit!