＃邀請你和馮云一起來趟人生小旅行
你一直（或正在）為這些所苦嗎？
一個一個我們不想/也不願失去的人事物
青春，喜愛的人，事業，金錢，名氣...
這些物質世界 漸漸消逝的（自然）過程...
也害怕面對（每個人都會經歷的）死亡過程。
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若對這些失去與不得無法放手，就會變緊繃變壓力
若無法放鬆的以躲避的心態 硬壓進心裡就會變成毒素
然後這些毒素日積月累的
就會用變胖變老變醜不快樂的...樣貌出現在生命中。
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有天在某書中看到這段話：
『生命中最務實的期待是: 就算你活到健康的1000歲，還是得處理恐懼，執著，痛苦，焦慮和物質世界失去的無盡考驗。』
這讓我想到我最喜歡的韓劇：孤獨又燦爛的神—鬼怪：-）
幾年前第一次看時，只想知道結局的囫圇吞棗的看。
最近重新再看，這才看到了編劇的.哲學深度 和導演的.浪漫美學。
劇中活到900歲 神通廣大，有錢又有閒的鬼怪先生的 ”人”生，也都還是必須面對這些生命考驗呢。
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＃那怎辦呢？
事實上，每一個來到我們人生中的難關，都是在幫助我們學習到→如何放鬆快樂的放下。
一旦懂得了『放鬆放下』的方法
不僅可以讓我們清醒地面對那些會讓你喘不過氣，睡不著覺...的失去與未得。
還可以在自己悲傷過不去的時候
有能力給自己愛的抱抱與啟動內在修復。
也將能幫助自己，健康的度過每一次『過不去』的難關。
得到宇宙為我們刻意安排過關後的「豐盛禮物」。
＃要如何擁有這放鬆放下的過關能力呢？
＃可以用什麼方式練習嗎？
邀請你和馮云一起來一趟四天三夜的 【都蘭慢旅.好好生活】的10堂課
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我將和都蘭在地的6位老師
帶著你在台東都蘭的山中，海邊，日出，月升
在充滿植物能量的芳香氣場中
一起身體力行的來學習『放鬆/放下』
好好活出自己生命的美好與燦爛❤️
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＃心動就趕快行動嘍
＃名額超少
＃好好生活
韓劇神的晚餐結局 在 [心得] 宮之料理對決(眾神的晚餐)心得劇情雷- 看板KoreaDrama 的推薦與評價
這其實一齣越看越令人不自覺感到悲傷的戲劇，越看會越對仁珠（妍雨）感到心疼
女主角－高俊英，本名何仁珠，然而在幼年時發生的一場意外，使得他與家人失散
從此以高俊英的名字過活
雖然救了並收養他的養父一直告訴俊英，他並不是他親生的，但是俊英卻還是認定他的養
父就是真正的爸爸
擁有絕對味覺，只要嚐過就可以重現料理的俊英其實是有名的阿里郎名師成度英的女兒，
在因緣際會之下來到了阿里郎，回到了雙親的身邊，但是這件事情是沒人發現的秘密
在阿里郎，俊英優秀的才能使得女二－本名宋妍雨，從幼年時與俊英一家相遇，在俊英
發生意外的同時，被當時精神不穩定的成度英當做了自己的女兒－仁珠，所以這些年來
一直被當做何仁珠活著的仁珠感到忌妒
所以仁珠一直有意無意的陷害著俊英，只為了不想要被誰取代
這樣的仁珠越看越讓人感到心疼
被當作仁珠的仁珠，努力模仿著真正的仁珠的樣子，戰戰兢兢的痛苦的過著生活
只因為有太多太多的不安
但是這樣的模仿，卻沒有減緩不安，只是增加了更多的更多的痛苦、不安
男主角－金道允，因為幼年時，媽媽為了參加料理競賽，將哥哥關在房間裡
結果害得哥哥失去了性命，從此對媽媽產生恨意
在成為世界聞名的廚師回國後，隱瞞了這樣的身分，進入媽媽想要成為名師卻沒有能夠
實現心願的阿里郎當個廚房老么，同時也對媽媽展開報復
男二－崔載河，以為與仁珠在一起就是命運，不過在遇見真正的仁珠－俊英之後
才發現人生也有不一樣的風景
劇情從俊英與仁珠幼年時期的相遇、身分改變說起
其實劇情主要不是環繞在俊英身上，反而是一直在凸顯仁珠一直對於自己的真正身分
會被母親度英發現的惶惶不安，還有真正的仁珠甚麼時候會回來搶走現在的幸福
太過於努力的仁珠，越努力就越不安，越努力就越惶恐
相較之下，俊英找回自己真實身分的過程、情緒轉折就平淡許多
最後也算是皆大歡喜的結局吧
一直很努力的仁珠（研雨），終於在競賽中贏過了俊英，當上了阿里郎的名師
載河則是搭飛機離去
俊英、度英母女一家團聚
道允和俊英最後也走到一起
阿里郎的廚師長與副廚師長也是一樣，新的醬開醬之日也有滿意的結果
總之是難得的圓滿結局，可喜可賀，可喜可賀
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#takua624未來日記12th正義夥伴
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