I like spicy food.
この夏を乗り切る
ヘルシーで美味しいピリッと辛いレシピの数々。
美味しいけど美容にも健康にと
気になる女性が多く
とても人気があります。
やはり極力、糖質を減らすことで
よりヘルシーに。
唐辛子の効能を上手に取り入れて
美味しくこの暑い夏を乗り切りたいものですね。
そんなピリッと辛いレシピシリーズ。
料理撮影フードコーディネート
テスター試作品より。
料理研究家 指宿さゆり
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同時也有30部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅ごはん日記 Gohan's Food Diary,也在其Youtube影片中提到,東京在住、女ひとり、日常に食べたものを記録しているVLOGです。 今回は、六本木でコーヒーの美味しいカフェや、軽井沢のパンの有名店のビストロ、そして、Uberで頼んだブンモジャです。 今回もオススメしたい美味しい物、お店さんです。 ブンモジャは、アマゾンや、楽天などでお取り寄せして、YouTub...
「韓国 チゲ レシピ」的推薦目錄:
- 關於韓国 チゲ レシピ 在 レシピ制作(レシピ開発・レシピ動画制作)専門 Facebook 的最讚貼文
- 關於韓国 チゲ レシピ 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳解答
- 關於韓国 チゲ レシピ 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
- 關於韓国 チゲ レシピ 在 ごはん日記 Gohan's Food Diary Youtube 的最佳解答
- 關於韓国 チゲ レシピ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最讚貼文
- 關於韓国 チゲ レシピ 在 Haru's Haruharu Channel. Youtube 的精選貼文
- 關於韓国 チゲ レシピ 在 うま辛韓国料理 スンドゥブチゲ by みーこぶーこ | レシピ 的評價
- 關於韓国 チゲ レシピ 在 韓国料理人気講師が教えるスンドゥブチゲ 作り方(完全版 ... 的評價
韓国 チゲ レシピ 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳解答
【寒い日はこれ!身体が芯から温まる『ぽかぽかスープ10選』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1076260452.html
なんだか急に
寒さが増してきましたね〜。
こんな寒い日は
あったかスープで
心も身体も温まりたいですよね♡
しかも、スープだと
野菜がたっぷり食べれるしヘルシーだし
ダイエットにも最適。
ということで今回は
人気が高かったレシピを
10個集めてみました。
どれもとっても簡単にできるので
気になるレシピがございましたら
ぜひ、チェックしてみてくださいね♪
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
✅鶏むね肉と小松菜の中華風♡とろみ生姜スープ
✅鶏ひき肉ともやしのかき玉スープ
✅豆腐とひき肉の具沢山♡おかずスープ
✅とろ〜り♡ベーコンポテトポタージュ
✅豚バラもやしのスタミナ♡ごま味噌スープ
✅豆腐とひき肉のうま辛♡スタミナ味噌スープ
✅豚ひき肉と小松菜のチゲ風おかずスープ
✅もやしと豆腐のうま辛♡坦々スープ
✅豚バラ豆腐ともやしの韓国風ごま味噌スープ
✅ふわふわ豆腐の中華風♡生姜あんかけスープ
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韓国 チゲ レシピ 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
【忙しい方必見♪帰って10分で完成!野菜たっぷり『大人気♡おかずスープ10選』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075722507.html
暑さが和らいでくると
ほっこりスープが恋しくなりますね♡
(まだまだ暑い日もあるけれど。笑)
私自身もスープは大好き!!
ヘルシーだし
余った食材消費できるし
満腹感があってダイエットにもいいし
身体温まるから冷え性にもいいし♪
そんないいことだらけのスープ...。
野菜をたくさん食べて欲しくて
ついつい具沢山にしちゃう。笑
でも、具沢山にすると
おかずをたくさん作らなくても
満足感が高くなるから一石二鳥何ですよね♪
ということで今回は
身体が温まるほっこりスープの中でも
おかずになるスープをご紹介!
どれも、とっても簡単で
ほぼ10分でできるものばかり!
(注:少し時間がかかるものもあります)
気になるレシピがございましたら
ぜひ、チェックしてみてくださいね♡
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
✅汁まで飲み干すうまさ♪栄養満点♪
『豚バラと小松菜の中華風はるさめスープ』
✅豚バラと小松菜を使った
栄養満点の具沢山はるさめスープ。
✅重ねて煮るだけ7分♪
ご飯にもパンにも合わせやすい♪
『チキンとかぼちゃのコクうま♡豆乳スープ』
✅豚バラもやしのスタミナ♡ごま味噌スープ
✅全部入れて煮るだけ3分♪胃腸にやさしい♪
『豆腐とひき肉の具沢山♡おかずスープ』
✅鍋に重ねて煮るだけ5分♪こくうま濃厚〜♪
『豚バラもやしのとんこつ風♡ごま味噌スープ』
✅食べ過ぎのリセットに♪麺なしでも大満足♪
『ちゃんぽん風おかずスープ』
✅ご飯にもパンにも合わせやすい♪
『たっぷり野菜のほっこり♡豆乳味噌スープ』
✅豚ひき肉と小松菜のチゲ風おかずスープ
✅身体も心もポッカポカ♪
『鶏団子と長ねぎのとろとろジンジャースープ』
✅材料入れて煮るだけ5分♪
『豚バラ豆腐ともやしの韓国風ごま味噌スープ』
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
そしてここからは、新刊のお知らせです。
先日もお知らせさせて頂きましたが
新刊『Yuuのラクうま♡ベストレシピ』。
発売2ヶ月を待たずして
またまた重版決定!!
第5刷:累計7万5000部となりました。
そして、第4刷からは帯が変更になります!!!
(ブログに写真あり)
ご購入くださった皆さま
応援してくださった皆さま
本当に本当にありがとうございます。
これからも
皆さまのお役に立てるよう頑張りますので
どうぞよろしくお願い致します♪
ちなみに、こちらのレシピ本...
運動会・行楽シーズンに使えるお弁当レシピや
寒くなる季節に嬉しい
ほっこり系レシピ&スープレシピ。
秋冬の食材を使ったレシピや
副菜レシピも充実しておりますので
ぜひ、ご購入を迷われている方は
店頭でパラパラめくってみてくださいね♡
(ただ今、楽天さんが在庫切れで
注文ができない状況です(><)
ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが
今しばらくお待ちくださいませ!)
#簡単 #節約 #スープ #一汁一菜 #レシピまとめ
韓国 チゲ レシピ 在 ごはん日記 Gohan's Food Diary Youtube 的最佳解答
東京在住、女ひとり、日常に食べたものを記録しているVLOGです。
今回は、六本木でコーヒーの美味しいカフェや、軽井沢のパンの有名店のビストロ、そして、Uberで頼んだブンモジャです。
今回もオススメしたい美味しい物、お店さんです。
ブンモジャは、アマゾンや、楽天などでお取り寄せして、YouTubeでレシピをみて作れますよー。
なんせ今回は、ブンモジャ1本しか入ってなく、もっと食べたかったので、私もお取り寄せして作ろうかな?
ちなみに中国タンミョンも美味しいですよね〜
両方入れるのもアリです!
それと、私的には、チゲより、ラッポッキにするのが好きです♡
良かったらお試しくださいませ。
今日も動画をみにきてくださり、ありがとうございます。
楽しんでいただけましたら嬉しいです。
ごはん😋
ごはん日記 - 2021年8月
#36(メキシカン、サラダ)
https://youtu.be/zzCqMnKLGn8
#37(盛岡冷麺、オレグラッセ )
https://youtu.be/SqE2OdRXg8o
#38(メンチカツ、もんじゃ)
https://youtu.be/1KpRTcmbdA0
#39(純喫茶、イタリアン)
https://youtu.be/q2_gGKcZrlA
#40(柚子明太ぶっかけうどん)
https://youtu.be/LdXyZq6Zf2I
#41(シャクシュカ、かき氷、カキフライ定食)
https://youtu.be/_iw8dTavGCU
#42(サラダ、オニオングラタンスープ、チーズケーキ)
https://youtu.be/2GJmM2prluo
#43(貝出汁ラーメン)
https://youtu.be/eMSDc8dtTtg
#44(渋谷の静かな純喫茶と、駅近フルーツパーラー)
https://youtu.be/FGlicsOft1g
#45(とんかつ、桃パフェ)
https://youtu.be/tyVZj927tSM
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不定期更新なので、チャンネル登録していただけたら嬉しいです!!
https://www.youtube.com/channel/UCI89ykLgIWaetRHXiiQpWqQ?sub_confirmation=1
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オススメのレストラン
ボンベイ@恵比寿(カレー)
https://youtu.be/f7SSeZJ2w2A
舞香@恵比寿(街中華)
https://youtu.be/rZZx_Ezc6Bw
おにやんま@中目黒(うどん)
https://youtu.be/Zv7o5ZX0XhQ
バインセオサイゴン屋台(恵比寿)エシレ(渋谷)
https://youtu.be/FGWBOgg_6Qk
いまり@恵比寿(お好み焼き)
https://youtu.be/JPViRz7bZvI
ねじけもん@恵比寿(野菜巻串)
https://youtu.be/jGyQcydkSeY
綾川@恵比寿(ラーメン)
https://youtu.be/y2BojCjhCMo
ホンスチュクミ @新大久保(チュクミ )
https://youtu.be/FjXhj9nGla4
カンテラ@原宿(ピザ)
https://youtu.be/lWn8GbhjKSM
ふじ屋@恵比寿(ホルモン)
https://youtu.be/AjbkvAD3OMc
ペニンシュラ東京(朝食)
https://youtu.be/Bur-RPU13nc
まだまだ沢山ありますが、載せきれないので...
動画にしているお店はどこも素敵なお店です♡
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サブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC3wfqB8ItNdyOrmdmGoWeIA?sub_confirmation=1
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お仕事依頼、お問い合わせ
gohannikkidouga@gmail.com
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動画に登場したお店
ヴァーヴ コーヒー ロースターズ/VERVE COFFEE ROASTERS
https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13244766/
ブレッド&タパス 沢村
https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130703/13128350/
#カフェ#ビストロ#食べ歩き#東京グルメ#Uber#出前館#TokyoVlog#東京VLOG
韓国 チゲ レシピ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最讚貼文
暑い夏の日なのに、なぜか熱々の辛いものを食べたくなるときってありますよね😂
本格的なコクがあってピリ辛な1人前のチゲ風うどんの作り方をお届けします🔥
冷凍うどんと少ない材料で作れるのでぜひレパートリーに加えてください👨🍳
▶︎チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/2VyMCa5
「コクうまピリ辛味!チゲ風うどん」
にんにくもたっぷり!
卵を絡めて食べると美味しさUP!
うどんを韓国風にアレンジ♪
■材料 (1人分)
・うどん(冷凍) 1玉
・豚こま切れ肉 100g
・卵 1個
・キムチ 100g
・ニラ 1/4束
・おろしにんにく 小さじ1/2
・ごま油 小さじ1
☆調味料
・水 300cc
・酒 大さじ1
・鶏ガラスープの素 小さじ1/2
・みそ 大さじ1
■手順
(1)鍋にごま油を入れて熱し、豚肉、おろしにんにくを入れて肉の色が変わるまで炒める。
(2)キムチ、☆を加えて混ぜ、煮立ったら冷凍うどんを加えてほぐす。
(4)再び煮立ったら、ニラをキッチンバサミで食べやすい大きさに切りながら加え、卵を割り入れる。ふたをして卵が半熟状態になるまで3〜4分煮る。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/154682850451390867
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
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#21時の自分めし #辛い料理で夏を乗り切る
韓国 チゲ レシピ 在 Haru's Haruharu Channel. Youtube 的精選貼文
こういう韓国料理、カルディで買えるようになったらいいんですけどね🤔
レトルトタイプのより日持ちがするし、1人前ぱぱっと食べれるのが嬉しい💕
私はそれぞれQoo10と新大久保で買ったんだけど、やっぱり味が本格的なものが良い‼️
だから買うときは日本で作ってるのか韓国で作ってるのか見て買うのがオススメかな〜😂
リンク貼っておくので美味しそうだなと思った人はぜひチャレンジしてみてね〜☺️✨
★Qoo10★
ヤンヤンの農夫 ゴンドゥレテンジャンチゲ 3種類セット
https://m.qoo10.jp/su/1290002020/Q148730494
プゴクッ、ミヨックッ、ユッケジャン3種類セット
https://m.qoo10.jp/su/1290002119/Q148730494
★何度でも見返して欲しいオススメ動画★
【作り方】韓国ではトッポギにお餅入れないってホント⁉️😭😂🥺【衝撃】
https://youtu.be/Vw1DVsPC9jQ
【新大久保】韓国有名チェーン店のシンジョントッポギがついにオープン‼️ほぼ全メニュー食べてレポ❤️【トッポギ一人前からOK🔥】
https://youtu.be/sKnFEJY0eHk
【新大久保】プデチゲなら絶対ココ‼️ランチは超安くてお得😭💕韓国本場の味&ボリュームたっぷり🙆♀️🇰🇷
https://youtu.be/MguUjwTCMLw
【韓国料理レシピ】大流行中のユブチョバプ‼️超簡単なのに激うま😋💓GWに作ってみよう👏【JO1も食べた】
https://youtu.be/gGXpJY76pys
#新大久保 #モッパン #テンジャンチゲ
★プレゼントやファンレターはコチラ★
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