其實憂鬱症就是一種「非常痛苦」的疾病,痛苦的程度不輸給惡性腫瘤及其它肉體上的疾病。
憂鬱症在韓國也是許多明星都有的疾病,韓國也有許多優秀的明星因憂鬱症自殺,全美善、雪莉、具荷拉、車璌河、李恩珠,甚至診斷出憂鬱導致停工的明星也有,像是泫雅,太妍,秀智,姜丹尼爾,GD。
韓國算是很高標準的社會,明星外表要完美、個性要得體、才藝要精進,只要稍微的沒注意好就會被放大鏡檢視,而韓國網民毒舌的程度也不輸台灣,自然而然憂鬱症就變成許多公眾人物都有的通病,而憂鬱程度也依每個人的生活環境有所不同。
我非常討厭看到在那跟憂鬱症患者說「你就是不知足啦」「你不能快樂點嗎」「你有什麼好憂鬱」之類的話,因為如果這麼簡單,這些人有需要飽受心靈上的痛苦嗎?甚至許多人還因忍受不了長期的心裡痛苦而選擇自盡,憂鬱症不是一種外人覺得這麼簡單的病,很多重度患者所承受的痛苦是無比巨大的。
其實很多公眾人物都有「憂鬱」的情況,一個人的憂鬱從眼神就可以看得出來了,我自己覺得台灣最大咖的女歌手很明顯就是有憂鬱的傾向,許多明星為了迎合觀眾去節食減肥,肩上揹著粉絲愛戴的光環、檯面上扮演著粉絲喜歡的人設、私生活卻要被全面攤在陽光下,一般人日常所做的事情逛夜市、看電影、買便當,在這些明星看來都是一種奢侈,當許多基本人權都慢慢被環境所剝奪,那就會漸漸的陷入憂鬱,那是賺再多的錢都買不到的「自由」。
你可能會說,那這些公眾人物就退出演藝圈就好了啊。說得容易做起來難啊,當一個明星一首歌紅了或一部電影紅了,又或許出道數年已累積許多粉絲的大咖,舉例來說「周杰倫、田馥甄、蔡依林」,她們想要抽身根本是不可能的事,即使今天宣布退出演藝圈,明天走在路上一樣被人群包圍,事實上這些明星就是已經失去了百姓所能享受到的生活日常,隱私對於這些明星們來說,是最希望能得到也最不可能得到的。
有些人的憂鬱是受過傷害、對未來絕望、或失去人生的一部份寶貴東西,發生這些事也可能會導致讓人得到憂鬱症,尤其是那種想到就會通苦不已的往事,舉例來說已故作家林奕含、哈利波特作者JK羅琳、國際天后碧昂絲。
碧昂絲曾經得憂鬱症時說:我那時一直待在房間不吃任何東西,那時候的日子很難熬也很痛苦,我不知道我是誰,也不知道誰才是我的朋友,一切都變了。而要我公開坦論自己得了憂鬱症實在是難以啟齒,我害怕根本沒有人會在意我。
有些人的憂鬱症往往都是在某件事情的改變下才發生、有些人的憂鬱症則是因長期飽受某些不可改變的環境下才發生,無論如何,憂鬱症都是一種在不知不覺中會讓你陷入憂鬱的疾病。
如果你身邊有憂鬱症的朋友,請給她一些鼓勵,多陪伴她聊天或談心,適度的給予關懷,千萬不要用譴責或質疑的方式對待他們,要知道「沒有人會想自願生病的」,憂鬱症患者需要的是同理心、愛心及耐心!
很多的憂鬱症患者都是走不出憂鬱而選擇自盡,如果我們都能伸出援手去適度的關心身邊的憂鬱症患者,幫助他們去渡過難關,那我想這個世上就會減少很多憂鬱症患者自盡的悲劇發生了。
#憂鬱症患者願意看醫生的比例還是很低
#你身邊如果有憂鬱症患者可以試著溝通助他去看醫生
#很多的患者都是不去看醫生而讓病情更加嚴重
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過41萬的網紅文森說書,也在其Youtube影片中提到,你可能沒聽過河正宇 但你可能會在《與神同行》《失控隧道》《恐怖攻擊直播》等等大片中 看過他的身影 那天在誠品逛著 也沒有特地想找哪個種類的書 就在某個角落看見了這本書 看到書名 我心想 應該會是本用走路來講述心路歷程的書吧 結果 河正宇寫得比我想像中還要更好 他把那種演員的酸楚 公眾人物的壓力描寫...
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【專文】探看「字療」重生之路:由82年生的金智英到越鬱手札
文/黃宗玄(新樓醫院附設安南診所 物理治療師)
《#82年生的金智英》是韓國近年火紅的一部電影。由小說改編,沁入人心的筆觸,講述現代女性所遭遇的生活困境。與其說,這是部描寫女性的故事,不如說,作者用聚焦的鏡頭,來讓一代又一代你、我身邊的親友縮影,推上了眼簾!金智英,是韓國30-40歲年紀的女性,最常見的名字。曾經,她有著夢想、熱情、目標和自己想做的事情。然而,只因為照著奶奶、媽媽們的生命模板前進,竟不知不覺地失去了自我,忘了自己是誰?
在《#越鬱手札》裡頭,作者思語是在某天值大夜班的晚上,忽然恐慌症發作。經歷整整十天無法睡覺的致命荼毒下,演變成重度憂鬱症。
#重生之路 #憂鬱症
韓國憂鬱症電影 在 XXY 視覺動物 Facebook 的最佳解答
【本週臺灣院線新片】 2021年4月 第一週
戴上你的口罩,進電影院欣賞好電影囉!
這禮拜大家選哪一部呢?
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本週有16部院線新片(含舊片重映):
▶《#無名弒》Nobody
一個路見不平的人竟成為毒梟老大的復仇目標,有時候一個毫不起眼的人才是最危險的人。一個看似平凡的邊緣男人,總是受盡侮辱忍氣吞聲,但千萬別小看他!
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▶《#當男人戀愛時》Man in Love
討債流氓看似兇狠,實際上有顆柔軟的心;他在一次討債時對債主女兒一見鐘情,提出要用以約會來抵銷她們家的債務;兩人完全不對盤性,究竟會擦出怎麼樣的火花?
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▶《#誰殺了大個子》City of Lies
改編自真實懸案,美國東西岸兩大嘻哈教主死亡命案,揭發撼動警察體系的驚人真相。強尼戴普聯手佛瑞斯惠特克主演,調查的過程中揭發了執法機官的謊言和貪污行為。
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▶《#煙囪小鎮的普佩》Poupelle of Chimney Town
改編同名繪本作品,獻給想要向前邁進的人們,充滿感動的冒險故事!魯必為了家計開始做煙囪清潔工,他堅信失蹤父親口中的「星星」,和普佩決定一同踏上旅程。
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▶《#神鬼網戰》Silk Road
看天才罪犯運用暗網「絲路」,兩年狂賺360億台幣!20多歲的哲學家羅斯烏布里希特創立了一個出售毒品、軍武,甚至是性交易的暗網,而讓DEA探員瑞克鮑登盯上。
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▶《#警慌失措》U30 Days Left
廢警魯到沒藥醫,耍鏘緝毒放手一搏!警察萊恩被醫生宣布生命還剩下30天能活,他在經過一段放蕩的日子後,決定要破獲毒品販賣網絡,好好當一次夢想中的英雄。
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▶《#南巫》The Story of Southern Islet
各路宗派法脈一一登壇,探索詛咒同時是覽目這塊土地上信仰的廣度,也是垂探人心深度,彷彿馬來西亞版《哭聲》,卻是非一般鬼故事。
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▶《#青春電幻物語 數位修復版》All about Lily Chou-Chou
《情書》導演岩井俊二作品,大膽解剖日本青少年的網路文化與音樂狂潮!《情書》的絕美影像揉合《燕尾蝶》冷冽的寫實批判,關於「莉莉狂」Lilyholic的殘酷青春物語。
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▶《#盡孝的滋味》The Wandering Chef
韓國自然養生創意廚師主廚林祉鎬的親情人生。人生出於對他人生中3位母親的敬意,林祉鎬獨自開啟3天的連續烹飪,最終端出象徵佛教108種生命苦痛的108道菜。
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▶《#男人與他的海》Whale Island
《一首搖滾上月球》《飛行少年》黑糖導演7年前開始潛水,看見了大海的美麗,開始思考每個台灣人都應該擁有機會,了解這片該被珍惜的大海,決定拍攝大海的故事。
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▶《#綑著你,困著我 經典數位修復》Tie me Up, Tie me Down
阿莫多瓦經典之作,電影配樂大師顏尼歐莫利克奈配樂。李奇的真情告白慘遭瑪麗亞拒絕。在這段被綑綁的日子,瑪麗亞漸漸意識到眼前這個男人全心全意愛著她。
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▶《#愛慾情狂 經典數位修復》Kika
阿莫多瓦的第10部長片。充滿爭議的凶殺、性愛、亂倫的內容。專業化妝師姬卡愛上作家尼可拉斯的兒子雷蒙,而雷蒙卻是有偷窺狂傾向的攝影師。
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▶《#BTS崛起傳奇》BTS: Global Takeover
韓國天團BTS首部成軍崛起紀實電影,帶領觀眾跟BTS團員們一起經歷每段生命轉折起伏,探索每個成員從生澀到成熟,記錄著每個精彩瞬間。這是屬於他們的故事。
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▶《#衝鋒戰士劇場版恐龍世代》Hello Carbot the Movie: Stone Age
延續電視版《HELLO CARBOT衝鋒戰士》劇情,車皓與汽車變身機器人Carbot們將面對史前時代的恐龍?!為了找尋恐龍出現的原因,車皓穿越時空來到恐龍世代。
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▶《#愛在地平線》Close to the Horizon
改編自德國作家潔西卡科赫自傳性小說,相愛不再時間多長,而是愛有多深!丹尼魅力無限且充滿自信,但在他俊俏的外表下,有個極為黑暗的祕密及複雜的過去。
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▶《#最後的愛人》Last Love/Lover
放棄夢想的中年男子與罹患憂鬱症的年輕女子,跨越年齡差距,譜出忘年之戀。男與女、吉他與舞蹈,這是一段沒有盡頭的旅程……。
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#本週新片 #電影 #院線 #新片
韓國憂鬱症電影 在 文森說書 Youtube 的精選貼文
你可能沒聽過河正宇
但你可能會在《與神同行》《失控隧道》《恐怖攻擊直播》等等大片中
看過他的身影
那天在誠品逛著
也沒有特地想找哪個種類的書
就在某個角落看見了這本書
看到書名
我心想
應該會是本用走路來講述心路歷程的書吧
結果
河正宇寫得比我想像中還要更好
他把那種演員的酸楚
公眾人物的壓力描寫得非常到位
謙遜的筆觸、平易近人的詞語
都讓這本書深得我心
不論你是想了解河正宇更多一點
或是你想知道公眾人物會面臨到的心酸
或是你夢想成為歌手、演員
河正宇在書中有給出非常棒的建議
如果上述都不是你需要的
你就只是想找個好習慣來培養
這本書
也同樣非常推薦給你
#說書 #書單 #河正宇
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