➻ Doddl餐具*BlueMama餐盤*小蘑菇固齒器
≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※
來囉來囉🙌🏻 從好幾個月前我就開始關注的Doddl餐具來開團囉🙌🏻🙌🏻🙌🏻
【英國人體工學嬰幼兒學習餐具Doddl】
我在做BLW的功課的時候就有看到好多媽媽推這個餐具,主打人體工學,強調小肌肉跟協調性尚未發展成熟的幼兒也可以輕鬆學習用餐具👏🏻
其實坦白跟你們說,廠商找我開團的時候我其實好猶豫,不是怕商品不好,是怕米寶還不會用,怕我拍不出他用餐具的樣子,如果他不會用,那我怎麼可能跟你們說很好用可以買?所以我糾結了幾天,後來那我先去買一組來用用看,好用的話再來開團,廠商人很好先寄了一組來給我試,一試覺得不得了,太厲害了!米寶竟然可以抓著叉子吃肉肉了!
Doddl厲害是厲害在他握的地方很符合寶寶的手,我們大人用餐具是用手指頭,但寶寶的小肌肉還沒那麼靈活,所以Doddl的設計是可以輕鬆讓寶寶抓握,毫不費力就可以拿著餐具吃飯了
Doddl的湯匙的前端尖尖的,比我之前買的湯匙好用,連不習慣被餵食的米寶也很輕易的就可以從湯匙上得到食物
三件組還多了一個「安全刀子」讓寶寶可以很安全的練習切肉,畢竟是英國的品牌嘛,寶寶看著大人拿著刀叉切食物應該也會很想模仿,我期待帶著米寶一起切肉排👏🏻
【韓國BlueMama鉑金矽膠幼兒吸附餐盤/餐碗】
韓國真的出很多育兒好物耶,廠商跟我提這個餐盤時其實我也是想很久,因為我很怕餐盤不黏。你知道買一個吸附餐盤/餐碗最怕就是他不黏😑 就像我之前用的,米寶很輕易的可以把他扯起來
BlueMama的吸盤不止很吸,他還是一體成形的,不用擔心吸盤乾了沒,要不要擦乾,沒擦乾會不會不黏,就洗一個餐盤就好,也不用拆下吸盤洗,非常適合懶懶的我
還有一個點是我覺得我用他吃飯也很不錯,最大塊的地方擺我的肉,上面2個小的空間擺菜,剩下1個小空間擺那餐的澱粉(一餐的20%)這個設計我覺得非常適合根治飲食的我們😌
【英國Mombella小蘑菇固齒器】
先來個題外話,你們知道固齒器也可以被叫做「牙膠」嗎?!我前天第一次聽到這個詞,「牙膠」聽起來就很像牙膏做成藍白透明膠狀,只有我這麼覺得嗎🤔
小蘑菇固齒器很威
米寶超愛
但比米寶還愛小蘑菇的是小柴克-蘑菇大亨本人,我們是去小柴克家玩的時候得知蘑菇這個育兒神器的功效的
柴克爸爸是位牙醫師,沒給柴克吃奶嘴,但小蘑菇OK!光聽到這裡我就非常可以跟柴克媽一樣放心的包色了🍄🍄🍄🍄🍄
小蘑菇怎麼威法-
❶親餵寶寶好愛,好像媽媽的乳頭的觸感,軟軟的好舒服,可以直接當安撫物吸
❷小蘑菇下面是個迷你吸盤,可以吸附在光滑表面讓寶寶練習抓握、也可以讓寶寶拍打著玩
❸小蘑菇翻過來變成一個迷你小水杯,可以讓寶寶練習喝水
❹他比奶嘴還要短,比較不會造成暴牙或咬合不正
我真的一試成主顧,以後朋友生小孩可以送小蘑菇,比奶嘴的功能多,又不會造成咬合不正,為了寫這篇文,我去問了身邊認識的牙醫師他們的孩子有沒有吃奶嘴,結果都是沒有,因為門牙骨頭會暴
剛剛問米寶爹他知不知道小蘑菇有這麼厲害,他說他不知道,不過他知道奶嘴真的會傷牙齒,所以美國人才會積極的在2歲前讓孩子把奶嘴戒掉
不過我要講一下,如果寶寶已經跟奶嘴很好了,也不用緊張,沒事的,聽說在2歲以前戒掉都影響不大☺️
團購連結🔗
https://p2.groupbuyforms.tw/llpkl
IG不能直接點,所以我放在首頁
也可以小盒子私我或留言,我給你連結
期待大家一起用Doddl跟BlueMama吃飯
野餐時大家帶著小蘑菇一起種在野餐墊上
人手一隻是不是會很可愛的畫面☺️
收到了以後tag我喔🤩
≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※
#新手媽媽 #媽媽日常 #育兒 #媽媽視角 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #育児 #育児日記 #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃん #ベビー #米寶成長日記 #抓餅寶寶 #doddl #固齒器
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅Erin's Diary 艾琳的日常,也在其Youtube影片中提到,韓國美容室代訂服務👉https://line.me/R/ti/p/%40dtd1839l 我弟在韓國剪頭髮 挑戰韓國歐巴中分頭 究竟出來會變什麼樣子呢~ 看更多Erin愛漂亮系列影片👉 http://bit.ly/2QzSDye 老弟韓國變身系列影片: ep1毛孔粉刺篇👉https://you...
韓國蘑菇頭怎麼留 在 77s_market Facebook 的精選貼文
久違的77商品小推薦
每次打這系列真的會耗上我很多時間
但為了讓大家更明確要買哪個單品,我還是跟它拼了(。ì _ í。)
就讓我們這糟糕的2020年有個美好的句點
願2021這世界會回歸秩序😞
-
首先來介紹本次最可愛的長版大衣
🛍可愛狙擊排釦連帽手工大衣
先說這件不建議窄肩的粉粉們購買,版型算是寬大的,畢竟大衣裡就是要塞厚毛衣所以那個袖筒做比較寬一些!布料稍厚所以雖然他是手工製作的但整個拿起來時多少還是有些份量滴~背面的切口細節真的太特別!也是我選擇它的原因💜看膩了普通排釦大衣的話,77很推薦唷🥰🥰
🛍 翻領排釦滑順羊駝外套
它厚實又輕‼️羊駝毛果然沒讓我失望過,摸起來的觸感是摸滑順的,毛也用的很牢固不會亂飛讓尼鼻子癢癢的~而且外套内有内襯穿起來不怕裡面配的衣服起毛球,一件才不到800克重真的很輕,穿起來真的就像北極熊的感覺(我是有親眼看過?)😂😂😂預算夠的不妨參考這件🉐🉐
🛍 棉花糖色系淺直紋毛衣
每年這種萬年不敗的毛衣永遠不會退燒餒。。我也總是被這種簡單的樣式迷惑住🥴穿起來摸起來就是蓬鬆蓬鬆的,剛好顏色也是很像以前學校門口爺爺或奶奶在賣的棉花糖們🤍🤍真的好懷念😂寬鬆oversized的版型很適合要遮屁股大腿的人,而高個穿也可以就變正常毛衣~
🛍 微刷絨羅紋打底衣&🛍 柔和高領羊毛打底衣
77真的很怕有東西貼到我脖子,連剪頭髮時會圍那個布(?)都會圍到我脖子,那真的太痛苦😂😂我都會伸出食指將那個布跟我的脖子隔離☺️🔥這兩件會碰到脖子但因為他是帶有彈性的,並不是無彈性死死的勒住脖子,所以我個人覺得勒的程度算可以接受!
🛍 衣襬伸縮短版內刷毛帽踢&🛍 紅酒杯短版大學內刷毛MTM
這種短版的上衣就是拉高比例的好!朋!友!而且最近又濕又冷起床配的衛衣帽踢沒有內刷毛的話真的好痛苦🤣🤣而且韓國的衛衣帽踢的內刷毛怎麼這麼好摸啦?
🛍方補丁鈕釦熊寶外套
尼們的泰迪熊🧸外套啦!!觸感真的以為是teddy ,這件內面是麂皮的那種!不是鋪棉唷~~所以穿起來也不會像鋪棉外套那樣澎!而且他的方補丁會不會太可愛?今年韓國總算替釦子方面做點不同ㄉ花樣☺️🤎
🛍 年末LOOK!前開叉OPS
一直認為我這頭萬年不變的蘑菇頭+永遠長不大的五官+只上粉底跟口紅(無趣的妝容)不能撐起這件ladylady 的裙😂😂結果穿上去時,ㄏㄟˊ~~~很意外敲意外好像還可看ㄟ?🤣🤣🤣前開叉設計在坐下時還可以適時的露出尼的大長腿😍而且樣式也不是很複雜那種,不管尼是小百姓還是網美都可以駕馭啦!!
🛍 (Slowand同款)灰藍刷色一字直筒牛仔褲
這條根本變相的高個小個都可以穿的褲子(?)小個就反摺穿~高個就不用反摺~反摺也不影響版型啊啊啊!好重要!抓皺&大腿的刷色也是美美🥺💓配靴子娃娃鞋帆布鞋都很合理‼️
🛍 本期必收!版型超好不收邊日常棉褲
我說必收真的就是必須要欸💁🏻♀️褲子穿起來時的那個俐落的線條~凹嗚~~~迷倒,77著s號時腰與臀都是還有空間的!這代表什麼😌就是我還可以繼續吃肥😆😍⁉️也幫大家實穿了臀大也ok🧏🏻♀️
🛍 Snow泰迪熊毛帽子
類鐘型的帽子第一次嘗試ㄋㄟ🥺也蠻意外我這大頭(頭圍60公分😌🔥)似乎戴起來蠻口愛的~?觸感當然也是一極棒軟軟嫩嫩的🥺🥺帽簷裡是鐵絲所以可以依照自己的喜好來調整形狀,看你是要寬一點扁一點尖一點都可以好嗎😌😂🐻🤎
🛍 車線寬筒丹寧牛仔褲
我😌第二推薦的褲子😌😌我看到我自己穿就已經覺得🥰ㄌ,但又看到小杜試穿M的影片我直接😍😍😍整個情不自禁一直重複看影片欸,這版型直接把腿變11字☺️💙褲管的車線也是小特色,一路穿到春天結束,秋天再繼續拿出來穿😂
🛍 V領素面浣熊針織外套上衣
最後決定除了藍色外我還是要再買駝色!雖然我已經有川久保玲的駝色針織但不要阻止我我對這件的愛😂😂😂🥺🤍上月我有自留🛒 淡直紋深暗藍色牛仔褲,這件配駝色感覺超讚啊,而且浣熊毛主打不刺又保暖,只是價格超級不親民🥲🥲🥲長度也剛剛好💓不紮褲子也不會醜~大家有預算又愛漂亮的話再考慮它🥴
-
我不敢相信我文字多到要發兩篇文章ㄟ?
韓國蘑菇頭怎麼留 在 蕪菁雜誌 Facebook 的最讚貼文
回首這一年半來,既是感傷,也是激勵。
感傷的是,高雄這座美麗的城市,還有我的母親台灣,竟會被這個流氓痞子劃出一道血淋淋的傷痕。激勵的是,1124的悲劇,喚醒了台灣人的危機感,也讓大家注意到,民主自由有它脆弱的一面。
🔵 給韓國瑜與國民黨:韓國瑜,你的問題,不只是藍綠立場不同,也不只是對市民失去信用。而是你的一舉一動,都違背做人處事的常理;你的荒謬乖誕,不要說是一個直轄市長,就算是個成熟的平凡社會人,也不可能會犯的。高雄的代議政治、財政紀律、基礎建設、社會風氣、行政中立、國際形象,都在你竊政的這短短一年半內,遭到了極大的破壞。即便是罷免感言,態度也桀驁不馴,感覺不到一絲一毫的反省之意。
罷免都成功了,公民團體說要和解共生、弭平裂痕,我可以理解。韓粉再怎麼狂熱,終究是我們的同胞。但是韓國瑜不是,他在位置上不履行職責,還肆意地搞破壞;而即使被罷免,也不忘繼續煽動支持者的情緒。
對於韓國瑜這個「禍源」,這個乖張暴戾、滿腦子反社會的政治人物,我沒有任何憐憫之意。
而把這樣一個人物,兒戲式地推上了高雄市長的位置,甚至全力支持他去角逐總統的國民黨,我們必須把它送進歷史的火葬場裡。
🟢 給民進黨:罷免後,能夠接手這個爛攤子的,恐怕還是民進黨吧!沒有任何時間可以蘑菇了,民進黨必須立刻展現出積極性與規劃度才行。
也請民進黨謹記一點,會輸給韓國瑜這個痞子,民進黨自己也有失敗的地方。長期執政所造成的組織僵化疲勞,與基層支持者的溝通能力退化,在進步與保守之間猶豫躊躇造成進退失據,都是民進黨必須反省的重點。韓國瑜的僥倖上位,對民進黨是一記當頭棒喝;這是好事,這讓民進黨在整個2019年以內,展現出截然不同的警惕與積極性。
2018也好,2020也好,沒有什麼是「穩贏的」;切莫存著「穩贏」的心態,驕兵到可以讓黨內陷入派系惡鬥。
⚪️ 給後來成為「民眾黨」的所謂的「白色力量」:你們2018年,怎麼以高雄為玩弄輿論的試驗場,怎麼以高雄為政治投機的籌碼;人在做,天在看,不要以為這樣可以走得遠。高雄市民誠實、正直、憨厚、篤實,偶爾會被欺騙,但不代表可以一直被投機的流氓政客玩弄於股掌之間。這次韓國瑜高票被罷,就是對你們的一個嚴厲警惕!
🟡 給時代力量:我可以理解你們想要走出自己的路的渴望,這對台灣的民主政治也是一個不可或缺的元素。然而,有些大是大非,不是可以拿來當籌碼的;當韓國瑜很明顯已經在大玩民粹遊戲、煽動社會對立,亟需整個公民社會團結起來與之抗衡的時候,還要袖手旁觀,這就不是中立超然,而是一種偽善犬儒。希望你們不要以這次罷韓成功為自己的勝利,而是要重新思考,怎麼在「走自己的路」與「大是大非」之間取得一個良好的平衡。
🟤 給罷韓公民團體與基進:衷心感謝您們近一年來不懈的奮鬥。很多人都只注意到第三階段投票的數字,但非常明白,在資源稀缺、大黨舉棋不定,而韓流還未退燒的時空條件之下,您們就已經開始奮鬥不懈,在第一、第二階段打下紮實的基礎,終能達成這場光榮的罷韓任務。對您們,說一萬聲謝謝也不為過。
柏惟立委新科上任,到目前為止的表現可圈可點。但不只是柏惟,留在高雄打拼的基進朋友們,展現出來的毅力、策劃力與行動力,更將是您們未來發展最大的資本。
❤️ 給高雄市民:我們光榮地完成了台史上第一次罷免直轄市長的任務,也為台灣的民主樹立了新典範。
但我們也有需要反省的地方。王淺秋說,高雄人比較容易被煽動。身為高雄子弟的我,雖然覺得這句話很扎心,但多少可以理解其中的脈絡。
長期被定位為重工業城市的高雄,在二十年來一波全球化、外流中國的趨勢中,確實是有點遇到瓶頸。也或許是在經濟發展上的力不從心,讓高雄人們有點妄自菲薄了;而自尊心低,就容易受到韓國瑜話術的煽動與欺騙。
然而,在世界局勢風起雲湧、詭譎多變之際,高雄,這個兵家必爭之地,又將站上國際舞台的重要位置。事實上,這幾年來的國家政策,也將對高雄有極大的利多。
韓國瑜是惡意貶低高雄的價值,來謀求自己的政治聲量的。而罷免韓國瑜,正是高雄市民,決心不再妄自菲薄,要找回自己的價值與光榮感。希望韓國瑜下台,高雄不管在市政上還是市民的心態上,都能夠浴火重生。光明的未來正等待著我們!
🤔 最後給自己:蕪菁雜誌是因為1124韓導當選,在危機感的驅使之下,而加入台派粉專的行列的。罷韓成功,也算是放下了心中的一塊大石頭。這一年半來,增加了不少見聞,但心情也一直隨著台灣的政局起伏擺盪,時而激情時而抑鬱,也少不了要常常造口業。是時候沉潛下來,多唸點書,自我充實一下了。
蕪菁雜誌不會消失不見,但總希望還能夠做得更好!
(圖片來源:三立新聞台)
韓國蘑菇頭怎麼留 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的最讚貼文
韓國美容室代訂服務👉https://line.me/R/ti/p/%40dtd1839l
我弟在韓國剪頭髮 挑戰韓國歐巴中分頭 究竟出來會變什麼樣子呢~
看更多Erin愛漂亮系列影片👉 http://bit.ly/2QzSDye
老弟韓國變身系列影片:
ep1毛孔粉刺篇👉https://youtu.be/yvC7Ekt1Hmo
ep2韓國剪髮篇👉https://youtu.be/T9pvng8TivY
ep3 韓國變裝篇👉https://youtu.be/J_xBRABhD_Y
雖然我不是第一次在韓國剪髮燙髮, 可是這次真的出來不一樣啊!!
下面是這家美容院的地址和預約電話喔!
店名: 준오해어 서울대역1호점
預約電話: 02-882-0605 設計師:희빈
中文預約協助-透過Emily預約友情贈送護髮(營養管理)喔!
lineID: Emily_zhangzz
wechat:lovemissmi
價格表:
剪頭髮: 3萬KRW
男性燙頭髮 18萬KRW
女性燙髮: 18~30萬(視頭髮長度) 我燙20萬
染頭髮12~18萬(視頭髮長度)
--------------------------------------------------------------------------------------------
分享生活, 從零開始學習經營自媒體
艾琳自媒體線上講座報名在這邊👉https://pros.is/KYT77
在2020/3/31以前輸入我的優惠碼erin2020 享有50%off優惠價,期待和你們一起開始這一段自媒體的旅程!
We Have Wings, Let's Fly Together!
自媒體大學IA官網👉https://pros.is/QKGYW
自媒體大學YouTuber+Vtuber二合一課程👉https://pros.is/JSV29
--------------------------------------------------------------------------------------------
Emily的頻道▶https://goo.gl/WYu5Xs
相關影片:vlog吃了胖東推薦的刀削麵X韓國剪髮體驗!韓國生活
▶https://youtu.be/Gfirsd96rn4
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
如何支持我的頻道?
▶來我的蝦皮賣場逛逛吧! 台韓精選好物
https://shopee.tw/erin0904
▶購買Erin 合作韓國/日本旅遊4G網卡, 比大廠低價, 收訊也穩定,
以下連結訂購會隨貨附贈一個韓規電源轉接頭喔!
https://www.sim2world.com/?utm_source=youtube&utm_campaign=erin
▶看完影片開始前的youtube廣告, 不要五秒略過喔!
用
你們的大大小小的支持都可以協助我繼續創作這條路!
-------------------------------------------------------------------------------
▶協作字幕連結: http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UC6NOmGMdA1uF7b9gYEiBHlw&tab=2
拜託做完一定要讓我知道, 可以寄信到我的gmail聯絡信箱
我會準備小禮物和明信片感謝你!
-----------------------------------------------------------------------------------------
▶商務合作 | Business Enquiry : erin@cooljapantv.biz
一般韓國相關問題可以直接於最新影片下面留言喔
我有看到都會回~:)
▶使用硬體軟體:
相機: SonyRX100 / Sonya6500(慢鏡頭輔助)
剪輯軟體: Adobe premium pro
音樂來源: epidemicmusic (付費使用)
http://www.epidemicsound.com/
------------------------------------------------------------------------------------------
▶歡迎關注我的其他平台~會有未收錄在影片裡的取材片段喔
FB: https://www.facebook.com/ErinDiary/
Instagram:https://www.instagram.com/erindiary_0904
我的熱門影片:
◈ 隨機訪問現在韓國人早餐吃什麼? 結果讓我嚇一跳!
https://youtu.be/_9pHlHzG4DE
◈[年度大作]跟著韓國人去東大門批貨! 直擊時裝批發代購市場,
怎麼挑如何買? https://youtu.be/wIcI9KPNlxU
◈韓國時裝到底多划算?一探首爾秋冬時裝價格@高速巴士地下街
https://youtu.be/1uEzg6__BiU
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/T9pvng8TivY/hqdefault.jpg)
韓國蘑菇頭怎麼留 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的最佳貼文
超撫慰療癒人心的- #奶油蘑菇濃湯
我有個製作人好朋友,她因為想買不沾炒鍋而寫來了訊息,後來索性我們兩人就通了電話,聊了許多鍋子和鍋子以外的家庭生活。
我這位製作人朋友她是個職業婦女,先生也在上班,他們共同有一個2歲左右的可愛女兒,家庭很美滿快樂,只是最近她開始瘋狂的每天在做菜。
『你最近做菜做得很勤,很厲害又要上班又要做菜』我跟製作人好友說
因為在她還沒有結婚之前,我們一起工作,我從沒聽她對任何下廚的事有興趣,倒是知道她喜歡美妝、保養品、旅遊玩樂這些事(我們還曾經一起到過韓國血拼)
『ㄟ~每天做菜很累誒!』電話那頭傳來的回答,讓我覺得是很可愛的坦白,因為這就是她會說的話才對。
『那你幹嘛每天做菜?』我追著問
『因為我要幫我老公帶便當,因為他要減肥』她在電話裡頭有點幸福的抱怨著
『所以我要每天回家後煮老公明天要帶的便當菜,還有他每天晚餐的湯』一口氣她說完了(這就是她說話的本事,她是位電台DJ也是位節目製作人,但是現在的她還是個愛家、愛老公、愛女兒的可愛媽媽)。
-
我們身邊有許多的女性朋友跟我這位製作人女朋友一樣,都有許多double的身份,對於這些身份。我們大多都選擇小小的甜蜜抱怨,然後滿滿幸福的接受。
我一直都很佩服女性,在家庭生活大小事情上,獨立堅強面對的韌性,這些事女性們通常都默默的接受,然後再承受著。然而這些都無關乎任何的報酬、收穫、成就感的事,一切的起因都只是因為“愛”。
沒結婚前我和女朋友們常常會說的很氣魄,“對方如果不怎樣,我們就要怎麼樣”,但是婚後我們全都臣服在,自己建構的家庭幸福城堡裡,我們服從了生活瑣事也拜倒在自己孩子甜美無邪的笑容裡。當然還有那個那天讓我們順口說出“I DO”的變形(胖)男人XD 。但是我們都好愛著這一切呀!
-
好友的老公因為想減肥,所以晚餐只喝湯,(任何湯都可以,重複的味增湯喝一個禮拜也可以)。
我想我今天這道 #蘑菇奶油濃湯食譜,希望可以解解她現在經常要做湯的困擾。
我是很愛喝湯的不管季節、任何風味的湯品我都喜歡,西式的濃湯裡,我尤其喜歡蘑菇、海鮮、南瓜這類的。
而且濃湯一直給我一種溫柔的入口感,濃郁綿密的質感,可以單喝也可以搭配麵包或麵、或糙米飯,都有著飽足感,重點是對現在忙碌的我們也都有其便利性。
一碗湯不油不膩的湯,吃飽後連洗碗收拾都快,剩下多出來的時間就留下來,跟老公調情吧!
-
『奶油蘑菇濃湯』食譜
Cream of Mushroom Soup
做法:
我這次的份量是有點多的,如果你們家裡是小家庭,可以自行將食譜份量都減半。
1. 洋蔥100g切碎、蘑菇600g切片。
2. 鍋中加入奶油40g、洋蔥碎、蘑菇片炒軟變色。
3. 加入月桂葉2片、百里香適量,稍微拌炒。(若鍋中的蘑菇出水,請繼續拌炒收汁,炒乾後的蘑菇會必較有香氣)
4. 加入雞高湯450cc+水600cc後大火煮到沸騰後,改為小火(文火)慢煮15分鐘。
5. 取出月桂葉、百里香放涼,倒入果汁機打成泥狀。(或使用打泥棒也行)
6. 放入鍋中加入鮮奶油100ml,口感可以更滑潤。(如果湯是熱熱的放進果汁機打,就可以不用再加熱。但是如果你用的是打泥棒,我建議還是放涼後再打成泥,會比較安全。)
-
Thanks for watching~
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/7i8ZCulxOBk/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLCq9xVmvGye2OyywHqDgBfzBbFAWw)