新的一年要繼續努力💪🏻
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所以吃進身體完全沒有負擔又可以瘦得好健康💕
這就是我長久以來給身體保養的秘密🥰
從去年回來台灣後一直吃到現在
中間停吃也沒有復胖
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吃東西都要過水、還要節食
小清新不用節食☺️
吃東西也不用過水✌🏻
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同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過921的網紅Nikki小閃,也在其Youtube影片中提到,我的髮性很糟:粗硬髮、自然卷、毛躁還量很多! 所以好不好用問我最準🤣🤣🤣 哪些髮品好用? 哪些髮品適合過敏頭皮?(喔對!我頭皮還很容易過敏呢😌) 什麼髮品噴了可以防禦頭髮吃燒肉不會臭? 什麼頭髮造型品好用?霧感還是水感? 還有哪個噴以後,比香水還好用? 這次全部一次聊唷! 最後還有一些短髮造型...
頂級身體保養 在 Facebook 的最佳貼文
自律,比放縱更接近自由
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頂級身體保養 在 Sam老師 Facebook 的最讚貼文
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頂級身體保養 在 Nikki小閃 Youtube 的精選貼文
我的髮性很糟:粗硬髮、自然卷、毛躁還量很多!
所以好不好用問我最準🤣🤣🤣
哪些髮品好用?
哪些髮品適合過敏頭皮?(喔對!我頭皮還很容易過敏呢😌)
什麼髮品噴了可以防禦頭髮吃燒肉不會臭?
什麼頭髮造型品好用?霧感還是水感?
還有哪個噴以後,比香水還好用?
這次全部一次聊唷!
最後還有一些短髮造型小撇步給大家參考,希望喜歡唷❤️
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FB 粉絲團、YOUTUBE頻道🔍Nikki小閃
Ins、小紅書🔍nikkichien
Blog🔍http://nikita57.blogspot.com
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頂級身體保養 在 AN SONG宋安 Youtube 的最佳貼文
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頂級身體保養 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
「在最累的時候,我們很需要一個神隊友!」
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其實我身旁最近多了好多升格媽媽的伙伴,過去我們對「全職媽媽」這個角色並不熟悉,看著身旁的朋友成家立業,才知道原來當媽媽時間多麽容易被佔據,時間也難以分配。
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從女孩到女人到媽媽,看著鏡子裡的自己,絕對好像不如從前了,尤其彥婷分享到的身體變化,骨盆容易痠痛、身體的變化、身材的變形,如果沒辦法克服心中的魔,有時候就會造成產後憂鬱的最大因子。
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謝謝彥婷的心路歷程分享,這一切很不容易,要面對它更難!除了把自己顧好,也需要神隊友的加持,才能讓環境更快樂。
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