自己使用髮簪做簡單牢固又漂亮的造型:
1.將頭髮抓成馬尾
2.慣用手為右手者,順時針轉緊為止
慣用手為左手者,逆時針轉緊為止
3.左手抓緊轉好的頭髮
4.右手拿起髮簪放在馬尾上
5.用左手抓住馬尾,並繞過髮簪一圈
6.左手不動,右手開始轉動髮簪,以順時針方向旋轉
7.把髮簪拉出一點點,左手手指將頭髮撥出一個小洞
讓右手的髮簪可以順利穿出
8.調整一下髮簪的正反面
9.左手將露出的髮尾做些許調整就完成了!
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅黃嘉欣羽球小教室,也在其Youtube影片中提到,羽球小教室:正反手拍的轉換加自主練習(初學者必學) 羽球是一個球速相當快的運動,打球時正反拍的轉換相當重要,沒把拍子轉換好,拿正手擊球或大拇指沒壓好,都會造成反手拍很難出力。 1.首先要先知道正反手拍怎麼握拍,正拍握拍食指在上面,反手握拍時,則是大拇指在上面,食指在下面。 2.正反拍轉換時,主要食...
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順時針轉緊 在 黃嘉欣羽球小教室 Youtube 的最佳解答
羽球小教室:正反手拍的轉換加自主練習(初學者必學)
羽球是一個球速相當快的運動,打球時正反拍的轉換相當重要,沒把拍子轉換好,拿正手擊球或大拇指沒壓好,都會造成反手拍很難出力。
1.首先要先知道正反手拍怎麼握拍,正拍握拍食指在上面,反手握拍時,則是大拇指在上面,食指在下面。
2.正反拍轉換時,主要食指大拇指在轉換,正拍轉反拍時,順時針方向,反手轉正手時逆時針方向。
3.練習時可以像影片中,用繞八做練習,常常訓練,看到球的時候才不會慌張來不及變拍。
初學者握拍時不宜握太緊,否則正反拍轉換會很難變換,多多練習,就會熟能生巧。
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我家都喜愛食蜜汁豬肉乾,在家做很簡單,沒有人做色素,肉精,防腐劑,吃得放心~比街買的更經濟又實惠~
蜜汁豬肉乾
材料 :
梅林肉(攪碎) 300g
魚露 1茶匙
生抽 2茶匙玫瑰露 2 茶匙砂糖 5湯匙 蜜糖 2湯匙(焗半熟途中後加)
做法 :
1.將買回來的碎豬肉,加入所有調味拌勻。
2.拌勻時,要用筷子順時針攪拌數分鐘直至豬肉起膠即可。
3.然後將豬肉碎上下放牛油紙,來回將肉餅壓勻。(記緊肉餅一定要壓得薄一些)
4.拿起面的牛油紙。
5. 將肉餅放入焗爐, 先用150度焗15分鐘。
6.15分鐘後,將肉反轉,再放入焗爐焗15分鐘。
7.之後倒走肉水流出的水,又或將底的牛油紙換新一張。
8.每面搽蜜糖焗一至兩分鐘。
9.待涼後切件完成。
Tip:
1.做豬肉乾時盡量壓得薄一些,會比較易熟亦不用擔心部份熟部份未熟的情況 。
2.吃不完可放入雪櫃,可保存約一星期。
3.雪櫃拿出,可用微波爐叮30秒或用焗爐焗140度焗5至7分鐘,非常美味。
4.因每個家庭焗爐火力不同,壓肉乾厚薄又不同,焗的溫度及時間亦有差別。(請緊記)
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/1OsC5TU3fds/hqdefault.jpg)
順時針轉緊 在 大食女遊記 I BigEatGirls Youtube 的最佳貼文
2016年6月13日
大食女遊記 [New Zealand Working Holiday]
【跳傘最驚個傘開唔到 好彩我仲喺度】
我是yoga!
是這樣的,為了讓台灣和大陸的朋友都看得明白,這篇我決定(盡量)打普通話。
話說,
我和汶汶到紐西蘭的第一個住處就是在Auckland的威莎客棧。剛好我們入住期間是威莎的六週年慶,他們辨了一個徵文活動,只要在威莎客棧的fb分享在威莎生活的感受,就有機會參加抽獎,得獎者可以成為”威莎藍天白雲大使”(名字好長?),於自選的地點免費跳傘,就連跳傘時的影片相片也包括在內!
我這個窮L,當然有參加啦!也給我幸運的抽到大奬!Wow~ 我就是威莎藍天白雲大使喔!我可以省下接近$500紐幤了!(實際多少錢我已沒有用心地記住,誰管他,我可是不用錢的喔!)
就是這樣!我可以免費跳飛機了!
謝謝威莎!
(PS* 年初時我和汶汶遇到交通意外,威莎的威力莎莎和住客們都幫了我們好多,我們也在威莎認識到很多好朋友,所以這句謝謝並不只是for免費skydive,而是真的想衷心向威莎的每一位說謝謝!)
ーーーーーーーーーーーーーーー
終於到了六月,我家人來紐西蘭跟我們一起玩南島。
今天我們去了Skydive!
我媽我爸和我的幼稚園同學兼小學同學雅善也一起跳!
本來跳的前幾天還是好緊張的,
但到了真正跳的當天,
我竟然是興奮多於緊張!
(好了…我放棄打普通話了…)
反而本身唔係好驚既雅善就話佢勁驚?
我地揀左喺Wanaka跳Skydive,其實冇乜點解,就係咁啱揀左喺度跳?冇原因的?
話咁快就睇完片比晒錢(雖然我係唔洗錢既但其他人都係要比錢架)
換好衫就準備跳啦!
我媽呀San同我爸勇哥就揀左個12000ft既
我同雅善就跳15000ft
因為上一班機唔夠位所以其實我地係唔同一班機架。
呀San同勇哥一班,我同雅善係之後果班。
上左機,飛緊上去既時候真係幾緊張。
好彩我個教練係一個暖男,一邊同我講解窗外既風景一邊同我講笑,分散我注意力,仲要好貼心咁幫我戴帽戴氧氣mask,真係好sweet? 我都冇咁緊張!
架飛機越飛越高,當我見到地面既野已經變到好細心諗都差唔多啦掛既時候,原來都仲係未夠高,仲要繼續飛呀飛。
終於,feel到架機冇再向上飛啦,原來我地班機都有一個人係跳12000ft既,我地就會比佢跳左先,之後再飛高多3000ft先到我地跳…
教練一打開機門,嘩好凍呀,啲風”發發”聲呀!我同雅善就係咁,目送住果位跳12000ft既哥仔跳(跌)出飛機消失喺空中,當時心諗,唔知我一陣喺地面仲見唔見到佢呢…我地仲同左佢講拜拜?
好啦,我地又繼續飛高啲啦。
真係好高好高,高到啲雪山都變到好細,到我地跳啦!
我跳前真係好擔心個Cam man會唔記得按佢部gopro個制…冇左個video我會喊架…
之後就好狼狽咁同教練一齊用屎忽行到去飛機既邊沿,教練坐左喺飛機邊,而我其實就已經係懸掛左喺空中。跳傘其實又邊有”跳”果個動作吖?! 根本就係跟住教練一齊”碌”出去? 教練搖左兩野我地就跌出左去空中啦!一出到去都未搞清楚到方向,只係feel到轉左幾個圈好大離心力咁,幾秒後就適應左依個強大既離心力,教練亦都dum左舊唔知乜出黎去幫我地維持面向下既方向。之後就可以由揹書包既動作變做張開手既動作了!
一邊跌落街一邊欣賞風景,仲要因為我地跳既時候已經四點左右,比較近黃昏既時間,個太陽真係好靚,加上天氣勁好雲都冇多舊,個天好清,勁靚呀!向下望就係已經有積雪既山同個唔記得左叫乜名既湖,真係好正!
我覺得free fall既時間都幾耐下,但又唔會覺得好辛苦,可能因為個離心太大,反而冇乜大感覺。到差唔多高度教練就會開傘,一野比個傘減慢個下跌速度,chok一下勁既,之後就可以慢慢咁繼續欣賞風景。如果你好彩既遇著個好教練(好似我咁好彩),佢會比你自己控制個傘既方向,我當時就不停咁轉,順時針逆時針係咁轉向,勁好玩!
仲有果個同我一齊跳既cam man真係好有型!佢真係好似識飛咁,仲要幫我拍片拍好好!好犀利!
降落既時候要將雙腳向前抬高,用我最多肉既patpat落地,但有人係用腳落地架(好似勇哥咁) 所以我估兩樣都得,只要安全就ok!
跳完傘真係勁興奮我興奮左成幾日!
我呀爸呀媽一把年紀都敢跳,真係好叻好犀利!
之後大家研究返,其實跳傘最緊要既除左係安全之外,就係要遇到個好教練。好教練會識得同你打好關係,喺短短既時間內令你對佢完全信仼,並且分散你既注意力,令你冇咁緊張,可以全情投入享受跳傘既整個過程。跳過既就明我講乜架啦,未跳過既你跳完就明我講乜架啦。
好野,終於打完篇野?
(普通話的朋友對不起…你們看不明白的話可以問馬來西亞的朋友?)
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等下要來自己拆傳動了,第一次...
買了火焰板手,在這裡先問一下
普利盤和碗公的螺絲要轉開是順時針開還是逆時針
怕等下打錯就囧了...
然後我的車是rs
已經是改裝的開閉盤,
那裡面的滾珠軸承和滾針軸承大小會跟原廠的一樣嗎?
因為有異音,所以想換掉,有沒有板友可以提供料號的?
還是直接去材料行說要買開閉盤軸承就好...
自己第一次用...感覺有好多問題,先謝謝大家了
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