吃湯圓囉~~
預祝大家佳節快樂,注意保暖喔💕💕
#冬至湯圓 #歡迎分享
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Nini Fun,也在其Youtube影片中提到,#美心月餅#婚禮準備中 提前預祝大家中秋佳節快樂~ 婚禮忙前忙後的,我們決定提前過,去吃吃韓國烤肉然後回家吃月餅玩Poker! 這次的美心月餅一樣好吃,每次都會不小心的太多😂 蓮蓉的月餅還是最經典,搭配雙蛋黃簡直完美! 跟大家分享我的排名: 1蓮蓉雙簧 2紅豆抹茶冰皮月餅 3流心奶皇 4豆沙雙簧...
預祝大家佳節快樂 在 77老大 Facebook 的最讚貼文
【77老大碎碎念】
—{中秋連假大魚大肉也不怕胖的秘訣!}—
快要中秋節連假了
減重的人一定在烤肉還是吃水煮肉之間糾結吧
老大聽見了你們的聲音了,讓我來救救你吧~~
老大提供2款茶飲
只要你們每天一杯茶
不只不會脹氣、油膩、便祕
甚至連假結束不會變胖
還有變瘦的可能 !!!
1⃣消脹氣陳皮山楂茶
針對山珍海味吃太多
胃脹、消化不良的朋友
👉材料:山楂6克、烏梅1顆、陳皮6克、荷葉3克
陳皮消腹脹;山楂降血脂
烏梅澀腸止瀉;荷葉利水消脂
這款茶可以促進腸胃對肉類與油脂的消化
⚠這款茶孕婦不宜飲用,比較容易造成宮縮
2⃣降脂洛神決明茶
針對吃太油膩
👉材料:洛神花6克、炒決明子3克、以及枸杞3克。
洛神降血脂、降膽固醇,還有抗氧化、抗發炎的效果
決明子可有助擴張週邊血管、降低血壓消酯
這杯茶喝起來有淡淡的清香
去油解膩也可以幫助排便!
兩款一樣煮法
藥材加入600c.c.熱開水沖泡,燜約15分鐘後即可飲用
可加適量蜂蜜調味,酸酸甜甜的很好呵!
這兩款茶推薦給大家,只要你每天都泡來喝
就能讓你中秋節不變胖😎
趁連假前去藥房抓幾帖來喝吧!
預祝大家佳節快樂啦
也希望各位越變越美👍
搭配影片更清楚↓
https://youtu.be/AYQCZM71Okk
📣圖片歡迎分享下載,照著做更好!
#by阿邱小編
#中秋節 #烤肉 #大魚大肉
預祝大家佳節快樂 在 葉若懿/Chloe 營養師 Facebook 的最佳解答
下禮拜就是中秋節囉!
屬於烤肉、月餅、柚子的節日🌟
上次收到 新光三越 台北信義新天地的邀請,跟大家一起分享飲食小技巧!今天再來詳細聊聊細節✨
吃對食物🌟控制份量🌟慎選醬料
#吃對食物
1⃣️選擇熱量較低的肉品:蝦仁、蛤蜊、花枝、雞肉、豬里肌
2⃣️吐司包肉可以改吃生菜包肉
3⃣️少選加工食品
#控制份量
烤肉常見的玉米、豬血糕、甜不辣、吐司都是屬於 #全穀雜糧類。
1/4碗飯=一片薄方形吐司=兩根手指寬豬血糕=甜不辣一片
大家可以自由代換,自由控醣唷!
(不要忘了留點空間給月餅🥮)
#慎選醬料
1⃣️烤肉醬加水稀釋
2⃣️利用天然香料:蔥、薑、蒜頭、糖、孜然香料、少許醬油,將肉先行醃過,好的肉品簡單調味就很好吃!
3⃣️自製烤肉醬:日式醬油加入蒜末、辣椒等沾醬也很夠味呀!
這些內容也同時收錄在新光三越的線上文章,更多完整內容請點網址
➡️ https://reurl.cc/VX4Ay6
P.S.那天的造型好特別,自己覺得空姐風好酷~(有像嗎?
放連結觸及率都好低,上次的影片真的滿好笑🤭
分享兩張截圖✨
那天食物製作單位超用心,都照我的要求準備相關食材,真的很好吃啦!吃好食材簡單調味就對了!
預祝大家佳節快樂!
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#美心月餅#婚禮準備中
提前預祝大家中秋佳節快樂~
婚禮忙前忙後的,我們決定提前過,去吃吃韓國烤肉然後回家吃月餅玩Poker! 這次的美心月餅一樣好吃,每次都會不小心的太多😂
蓮蓉的月餅還是最經典,搭配雙蛋黃簡直完美!
跟大家分享我的排名:
1蓮蓉雙簧
2紅豆抹茶冰皮月餅
3流心奶皇
4豆沙雙簧
請大家多多注意假的美心月餅,不要買錯了:
https://mp.weixin.qq.com/s/65iVAjmUvB-D3yUvi6ZvZA
我們下個影片見拉~~ →Facebook: NiniFun (@pennyninifun)
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→Camera:
*Canon EOS Rebel T6i
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* Canon G7X II (my vlog camera)
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*Camera Stand (Big one)
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*Camera Stand (For Vlog)
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→Video editor: Wonder Share & Imovie
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謝謝您的觀看
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Penny XOXO
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預祝大家佳節快樂 在 Shel crafts&music Youtube 的最佳貼文
Shel週五外出上課,首播時不能留守live chat,大家enjoy!😄
預祝中秋節快樂,平安健康㊗️ 🎑
中秋佳節和家人朋友一起在家畫可愛的月亮和玉兔吧~
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Fly me to the moon
中秋節主題 粉彩畫教學 + 手寫字分享
Mid-autumn festival pastel art tutorial
+ brush lettering / faux calligraphy sharing
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預祝大家佳節快樂 在 Amyの私人廚房 Youtube 的最佳解答
中秋節除了烤肉之外,火鍋也是很棒的選擇,Amy來教大家做,看起來很威,吃起來很讚,做起來很簡單的「山頭火鹽味豚骨火鍋」,只要去一趟全聯就可以買齊所有的食材♫另外~Amy也幫大家設計了「黃金麻糬捲」、「起司洋芋燒」這兩道燒烤料理,預祝大家中秋佳節快樂,月圓人團圓喲💖
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