最近熱到爆的天氣,你是不是也快受不了!🥵
說到夏日在外最怕的就是「熱傷害」,尤其是長時間在外面活動、曝曬陽光的人更容易發生!
💡熱傷害有哪些?
💡如何預防熱傷害?
👩🏫其實常聽到的中暑、熱衰竭、熱痙攣等這些都是屬於「熱傷害」
💡但你知道「中暑、熱衰竭、熱痙攣」有什麼不同嗎?
這邊Q老師一張圖讓你明白!還有【預防熱傷害的8要訣】!😉
👉https://queena337.pixnet.net/blog/post/559556141-炎炎夏日必須要知道的熱傷害《一張圖搞懂熱傷害》
👩🏫國民健康署也提醒大家當發現身體疑似出現熱傷害徵兆時,請:
1.迅速離開高溫的環境
>>將病人移至陰涼通風處,並墊高頭部
2.設法降低體溫
>>可將衣物鬆脫、搧風、用水擦拭身體等
>>也可以用冰水袋冰敷頸部、腋下及腹股溝等處,讓動脈循環慢慢降溫冷卻
3.提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料
>>意識清醒者,多補充水分和電解質飲料,
>>若病人失去知覺,出現噁心、嘔吐症狀,就不可以再口服補充水分。
4.注意不可以讓病人喝冰水,或全身浸泡冰水降溫
>>會導致血管收縮、甚至急救時無法電擊的問題。
5.以最快的速度就醫
#歡迎分享 #熱傷害 #中暑 #熱衰竭 #熱痙攣 #Q老師 #Q老師的營養教室 #張佩蓉營養師 #營養知識
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅影響力,也在其Youtube影片中提到,『貓藥師的健康魔法』播出時間:週二下午2:00,敬請訂閱影響力 【熱衰竭與中暑大不同?可別喝含糖飲料來補充水分!】 本集簡介:今年的夏天真的是熱死人!許多高緯度的國家甚至飆出40度的高溫! 如果我們需要在大太陽底下工作、行走,甚至帶孩子出去遊玩時,該怎麼預防熱傷害呢? 今天貓藥師就要來告訴大家熱...
預防熱 中暑 在 舒翠玲 Facebook 的最讚貼文
#預防熱傷害
臺灣的夏天經常是炎熱又潮濕,導致民眾容易因為身體無法正常調節高溫,發生熱傷害的情形
立秋後,很多人以為秋天來了,天氣不再炎熱,但是立秋後還有秋老虎,不小心有可能會中暑
以下為預防熱傷害4招,提供給大家參考~
一、適時補充水分
二、注意作業環境的溫度、濕度與身邊夥伴狀況
三、做好個人防曬措施
四、注意個人健康狀態
📍資料參考來源:https://www.healthnews.com.tw/news/article/50905/%E9%85%B7%E6%9A%91%E6%88%B6%E5%A4%96%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E6%98%93%E4%B8%AD%E6%9A%91%EF%BC%94%E6%8B%9B%E9%A0%90%E9%98%B2%E7%86%B1%E5%82%B7%E5%AE%B3
預防熱 中暑 在 健康2.0 Facebook 的最佳解答
什麼是熱暈眩?熱衰竭?
https://reurl.cc/W3634k
小心!中暑有分等級😵...
🔥送醫前如何緊急處理?
🔥中暑時噴防疫酒精可降溫?
許書華醫師 陪妳寫日記
📱加LINE當好友 👉 https://maac.io/1v30p
🎁健康2.0官方APP 👉 https://bit.ly/3yHjePw
預防熱 中暑 在 影響力 Youtube 的最佳貼文
『貓藥師的健康魔法』播出時間:週二下午2:00,敬請訂閱影響力
【熱衰竭與中暑大不同?可別喝含糖飲料來補充水分!】
本集簡介:今年的夏天真的是熱死人!許多高緯度的國家甚至飆出40度的高溫!
如果我們需要在大太陽底下工作、行走,甚至帶孩子出去遊玩時,該怎麼預防熱傷害呢?
今天貓藥師就要來告訴大家熱傷害有哪些症狀,我們又該如何預防與處理呢?
#播出時間
「貓藥師的健康魔法」為#雙週上映,歡迎粉絲持續追蹤影響力頻道,觀看更多達人分享喔!
趕快按下「訂閱」影響力頻道,最即時、最有料的影音節目一集都不漏看。只要每天花5分鐘時間,就能輕輕鬆鬆提昇自我的實力!
+ 看更多貓藥師的健康魔法:http://seepower.tv/author/guest_18/
關於貓藥師陳家維:
一個熱心的藥師,善用身邊的小故事,去解說艱澀的醫療資訊。希望站在民眾的角度,去了解他們的疑問,並盡力的給予解答。覺得能把自己所學,貢獻給這個社會,是身為藥師最大的使命。
+ 影響力官網:http://seepower.tv
+ 影響力臉書粉絲專頁:https://www.facebook.com/seepower.tv/
+ 加入影響力Line@:https://line.me/R/ti/p/%40cph9985f
+ 影響力愛奇藝站:http://tw.iqiyi.com/u/1269595541
-
影響力於2018年正式上線,由讚點子數位行銷有限公司發起,在這裡,我們匯集了台灣各領域的專業人士,包括國際、財經、職場、親子、兩性、教育、藝術等領域,成為我們引領社會脈動的「達人」,透過影音傳播的力量,帶來超越世代的影響力!
下一個十年,你準備好和達人一起充實自己嗎?
2018年,期待與你一同創造全新的知識影音元年。