#游繩下降
體育界呢排最大嘅新聞,莫過於 #包山王 #黎志偉 #沿繩上攀 #如心廣場 ,雖然最後未能夠成功登頂,但係佢嘅意志同決心,都實在令人佩服!
究竟玩繩有啲咩要注意?究竟有幾好玩?
首先,游繩下降我哋需要靜態繩、下降器、保護系統、安全帶、頭盔……最重要嘅係,要有教練😂
***裝備上就唔詳細講啦,如果唔係講十世都講唔完🤪不過有興趣嘅話都可以問吓我😂***
我記得第一次接觸游繩下降,係我16歲嘅時候,跟學校嘅領袖訓練營去玩,一試就愛上😍!我喜歡係天空半天吊嘅感覺,好似雀仔咁自由自在。之後機緣巧合,見到有教練班可以報,從此就展開我嘅玩繩生涯🥰
🖼圖1-4
雖然我去過嘅地方唔多,但係每一次印象都好深刻,特別係去廣西天坑游繩下降,由洞頂到洞低,大約186米嘅高度,姐係比IFC一期矮少少。入到洞底,見到好多尋晚未見過嘅植物、昆蟲,呢一啲地方係一般都好難去得到嘅地方,真係嘆為觀止!
🖼圖5-8
獅子山游繩下降亦都係難忘嘅,帶曬所有裝備行上山,自己set繩,然後喺半空欣賞香港嘅景色,呢種體驗真係好難得🥰
🖼圖9-10
游繩下降亦令我接觸到好多唔同嘅人,仲幫好多唔同嘅人克服自己嘅恐懼,其實世界唔係咁可怕姐!😂
☀️☀️以上活動,需要教練陪同☀️☀️
📝 by @iamsporti
#onairkol #onairkol2021
#我係SporTi #abseiling #獅子山 #廣西天坑 #西九文化區 #山系女孩 #adventure #alwaysexploring #探洞 #繩索 #Recreation #hkig #hkiger #hkgirl #hkkol #kolhk #hkinfluencer #hkblogger #hksport #sportygirl @ 獅子山頂獅子頭
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Brian Cha Motivation,也在其Youtube影片中提到,你覺得自己嘅人生好難進步? 如果你有呢種想法, 你可以睇下每一個行業入面最出色果班頂尖人物 佢哋係點樣過每一日... ⠀⠀⠀ 籃球傳奇 Michael Jordan 通宵練球為咗乜? 為咗維持世界頂尖水準! ⠀⠀⠀ 菲律賓拳王 Manny Pacquiao 年屆 40, 為咗保持體能同技術、衛冕WB...
領袖訓練營 在 陳正勳導演 Facebook 的最佳解答
與青少年站在一起〉
謝謝給我服務的機會,這次擔任扶輪社RYLA青少年領袖訓練營的活動組長。為青少年付出,會讓自己愈來愈年輕哦。
領袖訓練營 在 Dr 文科生 Facebook 的最佳貼文
有無人去過呢d camp?
當年我中學去過兩次,記憶猶新
一班「教練」利用權力去恐嚇威脅乳臭未乾嘅少年
學校老師成群結隊享受被學生瘋狂服侍和崇拜嘅快感
無盡力去維護學生嘅尊嚴,竟然狼狽為奸加入班「教練」
一齊去強迫學生做違背他們意願嘅事
這就是保良局的教育理念
當年我寫email俾保良局同教育局投訴
教育局俾個波保良局,保良局話學生自願去領袖訓練營、自願被用水喉射面、自願跳進泥漿、自願瘋狂兔仔跳到rhadomyolysis +/- AKI
這些「教練」和老師如尚有丁點良知應為自己嘅所作所為感到羞恥
#shameonyou
#exploitingvulnerablepopulation
#hypocrites
領袖訓練營 在 Brian Cha Motivation Youtube 的最讚貼文
你覺得自己嘅人生好難進步?
如果你有呢種想法,
你可以睇下每一個行業入面最出色果班頂尖人物
佢哋係點樣過每一日...
⠀⠀⠀
籃球傳奇 Michael Jordan 通宵練球為咗乜?
為咗維持世界頂尖水準!
⠀⠀⠀
菲律賓拳王 Manny Pacquiao 年屆 40,
為咗保持體能同技術、衛冕WBA金腰帶,
佢堅持每日喺訓練營做大量拳擊訓練。
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你會見到所有出色嘅人物都有一個共通點,
佢哋唔怕痛苦嘅試煉,
因為佢哋明白如果冇痛苦、就唔會有突破!
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Brian Cha 車志健是一位擁有超強影響力的人物,以及亞洲其中一位最著名的演講家。Brian 創辦商業顧問事業,其學員遍佈全球 30 多個國家和地區,每月接觸人數超過 5 百萬人次。
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領袖訓練營 在 巴打台 Youtube 的最佳貼文
香港今日社論2020年04月23日(100蚊花旦頭)
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明報社評
政府問責班子改組,13政策局有5個換局長,變動幅度不算小,然而未見新氣象,論政治難起提振民望作用,論政策亦看不到有何突破,新人事縱有新作風,倘若只是執行舊政策,始終難以叫人耳目一新。這次政府改組,以政制及內地事務局和公務員事務局換人最受關注,政治陰謀論亦最多,現實如何,需要聽其言觀其行。香港社會撕裂,政治對立嚴重,政府施政舉步維艱,換人可以注入新動力,無法緩和政治對立形勢,行政長官表示改組班子是要「向前看」,新局長是否有足夠能力和意志,應付未來種種挑戰,各界只能拭目以待。
這次問責班子改組,共有4名現任局長中途離任,原政制及內地事務局長聶德權則平調,出任公務員事務局長。4位新任局長,2人有政黨背景,另外2人則是原政府部門首長。
蘋果頭條
教育局每年與不同紀律部隊合作推行「多元智能躍進計劃」,舉辦中學生訓練營。《蘋果》獲悉,自去年底部份原定到警察學院參與訓練營的學生決定不入營,新學年提供訓練的紀律部隊更不再包括警務處。有校長質疑,警方「口口聲聲話要重建同年輕人關係」卻放棄此契機,認為警方不應主動停辦,否則是自打嘴巴。
教育局今日向學校發出通告,邀請各中學參加2020/2021學年的「多元智能躍進計劃」,當中提到局方會繼續與消防處、懲教署、海關、入境處、民安隊及少年領袖團,為中二至中五學生提供「多元智能挑戰營」,透過紀律及體能訓練,加強自律、自信、團隊精神及抗逆能力。
東方正論
不鳴則已,一鳴驚人。自今年初港澳辦和中聯辦有新人事任命後,中央一改被動作風,主動出手整治特區亂象,有計劃、有部署、有決心。國務院昨日正式公布五名新局長任命,大有在決戰前夕整頓軍容的意味,尤其是紀律部隊出身的曾國衞,成為首名非政務官出身而執掌政制及內地事務局官員,明言以九月立法會選舉及明年選委會分組選舉為首要工作,折射中央撥亂反正的主戰場正是兩場選舉。
星島社論
政府昨公布問責班子大洗牌,五個政策局換將,比起上任政府中途只換兩人,變動大得多,且不排除還有下一輪人事更替。高官在這時候執位,明顯與政府面對的嚴峻政治形勢有關,由去年反修例風波到未來幾場選舉,反對派唯恐不亂,步步進逼,局勢只會更加動盪,政府亟需一個能打也肯打政治硬仗的新班子,頂住驚濤駭浪。在詭譎亂局中,太平盛世的行政管理能力已非首要考慮,戰鬥意志與戰鬥力更加重要,相信這也是新任官員被挑選的原因。
香港回歸前後,政府選擇高官的條件,主要是看行政管理能力,以及相關專業的資歷,故以兩種人為主,一是政務主任(AO)出身的官員,他們屬政府內的行政精英,處理公共事務經驗豐富,熟悉行政程序,對各類民生問題都能應付裕如;二是在不同專業界別表現卓越的人士,乃水平極高的技術官僚。在正常情況下,他們都是一時之選,也表現出色,然而過去幾年香港政治環境發生遽變,迅速轉為「戰時狀態」,大部分高官難以一下子改變過來,應付新形勢力不從心,也事倍功半。
經濟社評
新冠肺炎疫情趨緩下,中學文憑試(DSE)明天開考,直至5月25日完結,這段時間,家長心中忐忑不安兼且矛盾,喜的是子女終可以赴考這個關乎升大學的關鍵公開試,憂的是擔心子女赴考時感染病毒。港府、學校和考生須做好防疫措施,而當局更視此為復課試金石,協調好防疫及交通安排,掌握各環節數據,為未來復課做好周詳部署。
政務司司長張建宗昨天到一家中學實地視察,了解校方為DSE開考所作的安排和防疫措施,包括考生要戴口罩、量體溫和申報健康,而每個座位相隔1.8米等。為避開與考生一起迫車,港府安排公務員在DSE期間彈性上班,張建宗和特首林鄭月娥更呼籲企業跟隨,尤其在核心科目的考試日,減低人多擠迫感染風險。
領袖訓練營 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
節目主題:KUDU HORN的召喚:獅子與河馬怎麼回事-祖魯賦予的符號意義
邀請來賓:黃志忠 團長
福星複式童軍團 團長
中華民國童軍義務服務員
台北崇善童軍文教基金會為回饋社會,並擬推展童軍服務員終身學習理念,由中華民國童軍總會指導,台北市童軍會協辦,慎重為童軍服務員夥伴與社會大眾推出每月一次的講座。
Kudu是角羚羊,使用角羚羊的角來製作成可以吹響的號,便成為羚羊號角(Kudu horn);1907年,BP在白浪島進行實驗露營的時候便以吹響角羚羊號角作為營地裡的訊號。
從此角羚羊號角成為木章訓練營的一種象徵,在美國(其他國家是否也如此不知道,但在一些大露營的場合中曾見到許多國家都帶著羚羊號角),每天清晨營地裡都會響起角羚羊號聲,代表著重回BP推動童軍運動的啟蒙,也代表著傳承成人領袖對青少年的責任;當然,每天也都讓學員試著去吹響角羚羊的號角。
Kudu的召喚,猶如BP在對成人領袖的指導和嘉勉;也像是在極偉的營地裡重溫我們對投入青少年運動的初衷。
崇善童軍文教基金會為了推動童軍運動,嘗試著追回成人領袖對自我的期許,以及為了追求領導青少年更加多元的方向和技巧,籌思運作一個服務員相互學習的進修平台,我們叫她:KUDU
HORN 的召喚。