[ 寫給女生的一篇文:這一年,我得了和梅艷芳一樣的病 ]
今年五月我做了一個小手術,而事情要先說回去年十月。
我從 25 歲開始,每年都會去做一次抹片,第一年報告是「發炎」,發炎通常沒有什麼大問題,剛好我那陣子有感染細菌性陰道炎,所以簡單治療後就將這件事拋諸腦後。沒想到去年十月做了抹片後,兩個星期收到報告通知書,竟然刺眼地寫著:「異常」。
收到報告書的當下,我和我媽及妹妹正外出吃午餐,雖然我表面鎮定,心裡卻是波濤洶湧,就連眼前的飯都沒了味道。
抹片異常,有可能只是發炎,但也有可能是輕微的細胞病變,或可能是子宮頸癌。
子宮頸癌的成因,趨近 100% 都是人類乳突病毒(HPV)的持續感染。人類乳突病毒乍聽下很可怕,但其實研究指出,只要有性生活的人,80% 都曾染過 HPV。只是 HPV 病毒有分很多種,有些是屬於「低危險型」的,例如 4、11 型,只會引起菜花之類的東西,病毒自行消除就沒事了,但也有些是屬於「高危險型」,其中最讓人聞之色變的就是第 16、18 型,這兩種類型特別毒,也和肛門癌與口腔癌也有關。不過,無論是低危還是高危 HPV,雖然目前都沒藥可醫,但是都可以靠自體免疫力去消滅,不過如果你本身免疫力不好,HPV 就會不斷感染,久而久之,就會造成細胞病變,然後慢慢進展到侵襲性的子宮頸癌。
所以,收到抹片異常報告後,接著就要到醫院做病毒檢測,如果沒有病毒,那可能只是一般感染,如果有病毒,那就有可能是細胞病變。
兩個禮拜報告出來,結果我中了一種高危病毒,第 56 型。
既然有病毒,那就要再往下檢查了。於是醫師又幫我做了小切片。做小切片沒什麼感覺,只是聽到醫生器具「啪」的一聲,當下聯想到剪刀,剪刀剪肉的幻想畫面,讓我反胃想吐,那天做完小切片後,馬上去附近一家喜歡的咖啡廳喝了一杯溫暖的 cappucino 壓驚。
又是漫長的兩個禮拜。
回診看報告,小切片結果確認了,是「上皮鱗狀細胞病變第二期」,簡稱 CIN2。
跟大家解釋一下,在子宮頸癌發生之前,還有一個叫做「癌前病變」的階段,癌前病變雖然字眼裡有「癌」這個字,但它和真正的「癌症」還是差了很遠,也就是說,它還不是癌,但放著不管幾年,有可能變癌。
子宮頸癌前病變分三期,簡稱 CIN1、2、3,其中 1 期最輕,3 期最嚴重,通常如果只是 CIN1,醫生都會建議先追蹤觀察,因為 CIN1 很高機率可以靠提高免疫力回到正常。但到了 CIN3 就比較難自己好,通常建議會開刀。
但我是卡在中間的 CIN2。CIN2 有可能自己好,也有可能不會,必須長時間密切追蹤。港星梅艷芳當初就是確診 CIN2,但是因為不明因素沒有積極治療,最後才拖成子宮頸癌,遺憾離世。
我後來選擇先追蹤半年。然而,六個月過去了,再做一次抹片,仍然是 CIN2,醫生說看似沒有好轉跡象,那不如就考慮開刀吧。
於是在今年五月,我動了人生第一個手術,「子宮頸圓錐切除」(LEEP)。
子宮頸圓錐切,就是拿一個電圈,將子宮頸上有問題的部分切下來,大概一到兩公分。
開刀那天,我爸媽一大早就陪我去醫院等候。我換上了醫院的長袍,坐在候診室等候手術叫號,一向神經質的我媽,看起來比我還緊張,但我爸卻一副老神在在,還買來了麥當勞早餐在旁邊吃,邊吃邊聊,讓我安心了不少。
叫到我了,我被推進手術室,幾個護士圍在我身邊,幫我接上各式各樣的儀器線路,最可怕的部分應該是在我手背上插針吧,那對我來說,只比把針插到指甲縫裡還不恐怖一點。一切就緒後,醫生還沒出現,但護士說要幫我麻醉了,我說好。麻藥從點滴進入體內,護士話說完不過三秒鐘,我就抵擋不住地陷入了深深的睡眠。
醒來時,人已經在移動的病床上了,我記得嘴裡喃喃唸著什麼英文,意識到自己清醒後,又對旁邊的護士說了謝謝。然後又沈沈睡去。再次醒來,我仍躺在床上,只是被棉被裹得嚴嚴實實的,覺得很溫暖,好像新生兒一樣安心。
躺沒多久,開始覺得不耐煩了,於是起身呼喚護士。看了看時鐘,沒想到從我被推進手術室到現在,感覺很久,但其實才一個多小時而已。
下半身基本上沒什麼痛楚,只是深處隱隱約約有種麻麻的感覺而已。我到廁所順利排尿後,護士就放我回家了。
術後,醫生說一個月不可以有性行為,也不能提重物或穿高跟鞋,以免發生傷口裂開事件。但是,術後我完全沒有感到痛楚,兩個禮拜內甚至一滴血都沒流,再加上整個手術過程我完全沒看到醫生本人,所以還有點不確定自己到底有沒有開刀。
在那之後,我花了兩個月才把身體調養回來。「子宮頸圓錐切」理論上雖然是個小手術(實際開刀時間大概 10 分鐘以內,當天開完當天回家,過去甚至還是門診手術),但是我覺得身體還是受到了很大的衝擊,再加上連月來的精神壓力,導致我下體不痛,反倒是偏頭痛不斷發作,整個人也是病懨懨的,雖說不上是什麼大病,但整個人就是狀態很差。
因為疫情,過了一個多月我才回醫院回診,去看圓錐切的組織報告。
切片邊緣都是乾淨的,接下來只要半年追蹤一次,連續三次都正常,就改回一般做抹片的頻率就好了。謝天謝地。
經歷了這將近一年的驚魂後,變得更重視與珍惜以前不在意的事情。例如,覺得一個人能每天固定做瑜伽,想跑就跑想跳就跳,想去健身房重訓隨時可以,真的是非常幸福的事情,那代表你的身心狀態強到足夠支撐這些日常鍛鍊。又例如,現在只要每天早上起來時神清氣爽,一天下來沒有頭痛或哪裏不舒服,排便順暢月經正常,就會覺得那真是一個勝利的一天。
忘了在哪裡看到,「健康」不是「不要生病」就好,「健康」是透過適當的運動、良好飲食與睡眠習慣,讓自己維持在個人體質「最巔峰」的身心狀態。這個觀念,完全顛覆了我過去對於照顧自己的「佛系態度」,使我現在更有意識地在生活。
寫這篇文章,是希望讀到這裡的女性讀者,不要忘了定期去做子宮頸抹片,也不要忘了時時照看自己的身心!以下整理出經歷了婦科一年驚魂後,學到的一些事情:
1/ 雖然政府建議 30 歲以上婦女開始定期做抹片,但其實只要妳一開始有性行為,就有可能會染上 HPV 病毒,所以我覺得還是要看個人情況做調整。記得有看過案例是,一個女生很早就有性經驗,結果 20 出頭就出現癌前病變。我認為雖然不需要過度擔憂,但是有意識地關注這件事非常重要。
2/ 雖然「癌前病變」聽起來很可怕,但是從 CIN1 到 CIN3 的進程多數非常緩慢,進展到侵襲性子宮頸癌更是需要非常多年的時間,所以根本不必諱疾忌醫或是恐慌。應該想說,現在醫療已經進步到可以偵測到最早的「不對勁」,並且提供即時斬草除根的方式,這根本就是現代人的超級福利吧!
3/ 一個人可能同時感染多種 HPV,HPV 目前沒藥醫,只能靠自身免疫力消除,因此建議平常就要好好照顧自己身體,不要抽煙喝酒,壓力熬夜等等,也不要覺得人生中某些討厭的人事物忍過去就好,環境不好就要趕快斷捨離,世界上沒人值得你氣出病來
4/ 性伴侶多的人,感染 HPV 的機率可能高一些,但是這不代表性伴侶數少的人,就不會感染 HPV。這種東西就是有就會中,有人可能性伴侶人數好幾個人,但他沒中就是沒中,也有人性伴侶只有一個人,但就這麼倒霉中了
5/ 如果你的抹片報告是發炎,記得要再回診治療發炎,然後再做一次抹片。因為抹片有一定的「偽陰性」機率,還是小心一點比較好。
6/ 癌前病變的治癒率將近 100%,而且整個治療過程完全無痛,所以不要因為害怕而不敢去面對,有事情早點解決,總比晚發現好!為自己勇敢是最有價值的事情。
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2021/09/01 開學日
鳳梨 小一新生
Ethan 小三學長
因為防疫,家長無法進入校園。小一新生由哥哥帶進教室,媽媽從校外透過欄杆看,太久沒回學校東張西望的兩兄弟跟鳳梨班上的老師老師擦肩而過。
☁️(大喊):鳳梨你的教室到了!
兩隻才回過神來🤣,還好哥哥沒走錯教室。
今天結束了母子三人形影不離的100多個日子,從一開始的網課、宅在家的暑假,防疫降級後,抓住暑假最後的尾巴玩耍。整天陪這陪那、安排各種活動,從早忙到晚,好像回到嫩嬰時期那種失去自由的感覺。
不一樣的是,兩隻長大、好溝通了。
整天相處免不了些小摩擦。
☁️:到底要跟你講幾遍?手髒了別往身上擦、東西放好,今天事情做完沒?…….
每天也會收到些小情人小情書、無數個親親抱抱、互相說著”我愛你”❤️
總的來說,親子存摺是增加的。
到後期兩隻每天都吵著想回去上學,兩隻今天可是迫不及待的想要上學、衝進學校、沒時間跟我說掰掰。我就不確定他們是否有跟我一樣的想法了。🤣
防疫降級後暑假的尾端,終於不用再取消假期。實現了今年預計帶孩子走走的計畫。現在來記錄一下。
⛰️阿里山🌄
第一天。
到的時候下午後雷震雨,依舊無法澆熄我們想要吸取芬多精的心。走到兩腳又濕又冷才肯回飯店。
第二天。
半夜三點半,包的跟肉粽一樣,起床看日出。祝山站維修中,只好搭小火車到前一站走路上山。好加在日出沒有讓我們失望。
後面兩天天氣大好🌤🌤。把神木步道走完、姐妹潭、小溪玩水、詩詞步道….等。早起時間多,走到鐵腿了才中午,下午回去補眠,天黑前又走了第二趟。
第三天。
阿里山博物館,沿著鐵道走去看2700歲的水山巨木。戴口罩走山路根本缺氧,我到第三天高山症微微發作,下山時頭痛想吐😅但三兄弟都好好的就是了。
⚾️棒球名人堂花園飯店
棒球控的天堂!地址是從前兄弟象的龍潭棒球場。
中年發福的E爸大學時期可是⚾️棒球隊的呢!E把說他以前曾經來這球場暑訓過喔。
裏面有棒球名人館、各種棒球設施,室內打擊場、室外棒球場,各種年齡都可投可打。
羽球場、游泳池、球池、樂樂棒球,還有各種手作活動….
忙死人的飯店、玩到氣力放盡。
全家票選為今年最好玩的飯店、沒有之一🤣
🐠Xpark
母子三人平日小旅行,根本包場🤣
再次跟E最愛的海馬相見歡。
🤖小叮噹科學園區
雖然從小到大這裏都沒什麼變,但科學控小兄弟一樣超愛。
🧗尚順育樂中心
攀岩、繩索🪢
E自此愛上攀岩,後來又帶他去其他攀岩場玩耍
#我想以後我會懷念這段日子的
#自由價更高
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有朋友在問接種疫苖的過程跟接種後的情況,所以來跟大家分享一下。
我預約的時間是2點,但我一點就從家裡出發,大約一點半就到醫院了。
到了醫院,先去掛號,由醫院志工幫忙抽號碼牌。拿到號碼牌後,要先到一旁測量體溫,護理師幫妳紀錄在號碼牌上,等掛號櫃檯叫號,櫃檯小姐會幫妳把體溫寫在同意書上,然後找地方把資料寫一寫(成大有附桌椅讓大家寫,也會有志工或醫護人員在一旁幫忙檢查有沒有漏寫)
之後就到二樓報到(上手扶梯就會看到了),會有志工指引排隊,當時人滿多的,但也滿快的,成大家醫科開了四個診來做諮詢,醫生大概就是交代接種的注意事項,就問有沒有桌上寫的那些症狀,我說沒有~~就等護理師給我注射單。
拿到注射單後,再上三樓的會議室,裡面大概有十個注射區吧!(沒仔細看),我走過去坐下來,大概沒一分鐘就打完了。
整個過程大概不到十五分鐘~~~跟我陪那個阿姨去大型接種站比起來,真的是快到讓我有點不知所措,心想~就這樣~~結束第一劑,好不真實啊XD
不過這可能也是因為我本來就熟悉成大內部的環境,所以我比一般人都知道要怎麼走(沒去過的也不用擔心,沿路都有志工指引)
但從護理師一下針開始,我就知道~~A害,這會痛!
就這樣我痛到現在還在痛(已經有冰敷了~比較沒那麼痛,但我有感覺~~腫腫的)
我打完的時間是1點53分,我在醫院眼科坐到四點才離開,不曉得是因為醫院太冷外面太悶熱的緣故,我覺得我身體有點熱熱的。
然後眼眶有點痛痛的,很疲勞的感覺,但還可以撐到買完晚餐回家,不過飯一吃完我就沒辦法了~~一進房間,換好衣服,我拿著冰寶一邊冰敷一邊度菇,沒多久就睡著了~
是外面的貓哭聲把我吵醒的,不然我可能會一直睡~~
量了一下體溫~~37.2度,還不算發燒,但比我平常體溫高(平常都35.8~36.5之間)睡前先吃顆普拿疼,免得半夜發高燒。
半夜三點多醒來,畏寒,手臂打針部位疼痛範圍加大,開始有感冒症狀(就頭痛、鼻塞),全身夯夯,但還是沒有到發燒的程度(體溫只有降一點)
半夜那種痛苦真的讓我在心裡想~~我幹嘛沒事去挨一針,現在痛苦的要命,要睡也睡不著(我大概失眠到四點多才又睡著),又想說這是接種疫苖的必經之路,忍耐一點,大家也都這樣。
手臂的痛讓我最後決定再吃第二顆普拿疼,然後將被子蓋好全身(我沒有吹冷氣哦!只是電風扇而已,平常被子只蓋肚子)清晨五點多感覺身體冒汗了,趕快擦乾汗,頭沒那麼痛,也沒鼻塞了。
現在就手還在痛,身體依舊夯夯,但體溫算正常了(我很怕出門買東西時會被拒絕入內😅)會有疲倦感,但不像昨天那麼明顯,但平常沒午睡習慣的我,今天應該會午睡了。偶爾會有種噁心想吐的感覺,大概也是沒睡好,就覺得背部痠痛~~
這種感覺就很像感冒要好不好的樣子,郎仙仙(台語),當然就會建議能星期五打或者隔天排休假會比較好。
我體溫最高是37.2,我小妹是37.3,都不達發燒的程度,但就是會覺得身體夯夯,所以自己要稍微量一下體溫,確定有沒有發燒哦!
建議大家除了普拿疼以外,還要準備體溫計及冰敷的工具,雖然這是我個人的情況(我小妹也是第九類的,她昨天早上打,我們姊妹兩都一樣,手臂疼痛)但先預防準備起來,才不會臨時要用找不到。
我這樣應該算是AZ中年認證吧!符合我的年齡狀況☺️
以下是我的個人經驗分享,給大家做參考,接種疫苖後的反應會因人而異,不是每個人都會一樣,算是讓大家有個心理準備,也知道該準備什麼來預防症狀發生。
如果是夫妻要一起去接種,若是沒有家人可以照顧,我覺得還是分批去接種會比較理想~~
#接種後我水喝了將近1500cc
#含接種前喝的就快3200cc
#喝水喝太多也會有副作用
#就是半夜會一直跑廁所XD
#我是買維他命C發泡錠加在水裡喝
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醫師認為的原因都是😵我過度疲勞、肌肉太緊繃、壓迫頸椎神經,但看似對症下藥的處方💊,搞了一兩個禮拜,我依然除了躺著沒事之外,其他什麼姿勢都是又頭痛、又頭暈,沒半點好轉的跡象😭,直到我去找了神醫......
🤢卡爾:「醫生我真的很不舒服...」
👨⚕神醫:「(把脈)你這是風寒啊!所以畏寒冒冷汗,這邊痛嘛、這邊脹嘛、這邊又暈又想吐嘛!」
話說完隨即來個三點放血🩸,說也奇怪,前一秒還暈到人生跑馬燈像🎠旋轉木馬般出現,這一秒卻突然緩解,接著再來個從天靈蓋到腳底板的全身針灸,我彷彿看見了一道救贖的光芒☄~
🤔那我前兩個禮拜是在哈囉......
🎙「EP31-頭痛不是病,痛起來要人命!宮廷劇中了風寒的娘娘臥床不起不是裝病,都是真的!」
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