還記得上回施醫師 柴胡中醫不中二 聊到的「頭皮屑成因」嗎?
這次以頭皮屑型態做了分型,連同解法整理成 #懶人包 分享給大家!
快往下看看你屬於哪一種?
▪️白色細小片狀
陰虛燥熱型:平時可能太累、熬夜,壓力大,心情不好導致。可能伴隨眼睛乾、便秘等症
解決思路:滋陰降火,保濕潤燥
推薦食飲:銀耳蓮子湯
推薦穴位:神門、內關
推薦產品:#滋養韌髮洗髮精_去屑專用:其中栗子皮能鎮定頭皮並補充水分
▪️白色扁平大片狀
肝鬱血虛型:伴隨有皮膚乾澀、情緒焦慮煩躁,睡眠差等等的現象
解決思路:疏肝氣補血,保濕
推薦食飲:玫瑰花紅茶
推薦穴位:太衝、血海
推薦產品:#滋養韌髮洗髮精_去屑專用:其中魚腥草能為頭皮補充營養
▪️黃色油膩塊狀
腸胃濕熱型:重口味飲食造成脾胃代謝差,濕氣和水氣堆積在身體裡。可能伴隨大便濕黏、皮膚易過敏、屁多等等
解決思路:去身體過多濕熱水氣
推薦食飲:綠豆薏仁湯
推薦穴位:足三里、陽陵泉
推薦產品:#韓方頭皮養護洗髮精_清爽控油:其中綠茶微粒能深入清潔頭皮毛孔
柴爸使用心得:
柴爸的頭皮屑算是白色細小片狀,頭皮也容易乾癢,尤其是早上打完網球後一定要洗髮。第一次用洗這罐時首先被那種涼爽感驚艷到,原來是裡面有添加薄荷醇,起了清涼舒爽之功!裡面特殊的配方也能加速破壞和洗掉頭皮屑,原以為頭髮會有點乾澀,連續使用兩週後覺得頭髮變澎鬆,頭皮味變少了呢!
以上希望對你有所收穫,趕快收藏起來吧!
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頭皮屑大塊洗髮精 在 柴胡中醫不中二 Facebook 的精選貼文
頭皮屑對抗懶人包
中醫師心得不藏私分享
還記得上回柴胡聊到的「頭皮屑成因」嗎?
這次完整版連解法一起告訴你!
以頭皮屑型態分型
▪️白色細小片狀
▪️白色扁平大片狀
▪️黃色油膩塊狀
柴爸心得:
柴爸的頭皮屑算是白色細小片狀,頭皮也容易乾癢,尤其是早上打完網球後一定要洗髮。第一次用洗這罐時首先被那種涼爽感驚艷到,原來是裡面有添加薄荷醇,起了清涼舒爽之功!裡面特殊的配方也能加速破壞和洗掉頭皮屑,原以為頭髮會有點乾澀,連續使用兩週後覺得頭髮變澎鬆,頭皮味變少了呢!
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頭皮屑大塊洗髮精 在 呂Ryo Taiwan Facebook 的最佳貼文
重要場合絕對不能雪花紛飛!
今天的 #中醫來講呂 施醫師要來跟大家分享
許多粉絲及患者紛紛敲碗等待已久的
👉🏻👉🏻頭皮屑的成因👈🏻👈🏻
尤其近來天氣變化大
許多人的頭皮狀況也跟著敏感起來了!
✦什麼是頭皮屑?
頭皮角質化脫落的自然生理現象,如果頭皮的皮膚更新速度太快,死掉的角質細胞還黏在頭皮上,就會形成頭皮屑。通常會有伴隨著頭皮癢的問題。
✦造成頭皮屑的原因?
▪️細菌黴菌感染
▪️重口味飲食
▪️工作壓力大
▪️不當清潔保養
▪️熬夜晚睡
▪️心情郁悶
✦中醫怎麼看?👉🏻以頭皮屑型態簡單區分!
▪️白色細小片狀
陰虛燥熱型:平時可能太累、熬夜,壓力大,心情不好導致。可能伴隨眼睛乾、便秘等症
▪️黃色油膩塊狀
腸胃濕熱型:重口味飲食造成代謝差,濕氣和水氣堆積在身體裡。可能伴隨大便濕黏、皮膚易過敏、屁多等等。
如果有以上的情形,除了可以求診中西醫尋求協助,
柴爸施醫師也建議由日常生活先做起
選擇適合的洗髮產品,並維持良好作息
從裡到外做起,就能改變許多唷!
更多中醫小知識 👉 柴胡中醫不中二
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頭皮屑大塊洗髮精 在 教育新紀元 Youtube 的最讚貼文
CADO Hair Salon 卡度造型沙龍 南京總店:台北市中山區南京東路二段176號2樓
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Amanda預約及作品分享:https://www.instagram.com/sal.cado_amanda/
長大後的100種生活第14集正式上線囉!
這集分享的是頭皮魔法師的生活!
每個月15號、30號中午12點準時上片!
記得按讚、訂閱、分享、並且開啟小鈴鐺才能在第一時間看到最新影片喔!
影片目錄
00:00 開場白
00:16 頭皮魔法師Amanda登場
00:25 從事這個行業多久了
00:43 為什麼會想從事這個行業
01:08 為什麼會想跨足頭皮養護這個區塊
01:38 頭髮漂染後的不適感
03:51 日常生活能做什麼事情預防頭皮產生問題
05:11 查理體驗頭皮調理
05:20 頭皮檢測
06:56 檢測後開始進行調理
11:13 體驗後的心得分享
11:30 調理前及調理後對照圖
11:40 福利時間
12:21 幕後花絮
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如何解決頭皮問題帶來的煩惱?
(本短片作健康教育之用,並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異,如有疑問,請向專業醫療人士諮詢。)
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(一) 為甚麼會有頭皮屑?00:09
(二) 有甚麼解決頭皮問題的方法?01:11
(三) 用啤酒洗頭會不會有助改善頭皮問題?02:22
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