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【#用禱告撐香港】
讓我們在這個時刻
一起用禱告與香港的朋友
同心站立。
看到有關於香港的新聞、
網路的畫面、臉書消息，
心中都很沈重很難過，
無法想像香港的弟兄姊妹
承受到多大的不安與傷痛。
如果你也願意，
想要邀請你每天一起為香港禱告，
與香港弟兄姊妹同心站立，
用禱告呼求主的憐憫，
伸手搭救香港，
平息一切風浪。
When we work,
We work.
When we pray ,
God works.
香港的朋友，
我愛你們。
邀請大家點進連結來禱告
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
https://www.youtube.com/watch?v=doDbXA6rMIg&feature=youtu.be
#用禱告撐香港
#願意的請分享
#香港的朋友我們愛你
【#用禱告撐香港】
讓我們在這個時刻
一起用禱告與香港的朋友
同心站立。
看到有關於香港的新聞、
網路的畫面、臉書消息，
心中都很沈重很難過，
無法想像香港的弟兄姊妹
承受到多大的不安與傷痛。
如果你也願意，
想要邀請你每天一起為香港禱告，
與香港弟兄姊妹同心站立，
用禱告呼求主的憐憫，
伸手搭救香港，
平息一切風浪。
When we work,
We work.
When we pray ,
God works.
香港的朋友，
我愛你們。
邀請大家點進連結來禱告
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#用禱告撐香港
#願意的請分享
#香港的朋友我們愛你
【心情變好操】
動態暖身10分鐘
12公斤壺鈴硬舉*25
深蹲*20
12公斤壺鈴swing*15
12公斤壺鈴弓箭步左右各*10
Burpee跳*5
(以上重複共3回合)
15分鐘伸展
--
前幾天重感冒+照顧重感冒小乖
低潮走到谷底 觸底反彈
充滿正面能量的Eva快回來了 等我
等我正式回歸 我再跟大家分享
這幾天我自我療癒的一些方法
包含 冥想、聽有聲書、聽演講
閱讀、寫情緒日記、報名進修課程
向智者諮詢、運動、喝酒(誤)等等
妳也像巨蟹的我有週期性低潮嗎？
有的請+1
妳有啥特別有效的自我療癒方法嗎？
願意的請分享 :)
「用禱告撐香港」
看到有關於香港的新聞、
網路的畫面、臉書消息，
心中都很沈重很難過，
無法想像香港的弟兄姊妹
承受到多大的不安與傷痛。
如果你也願意，
想要邀請你每天一起為香港禱告，
與香港弟兄姊妹同心站立，
用禱告呼求主的憐憫，
伸手搭救香港，
平息一切風浪。
When we work,
We work.
When we pray ,
God works.
香港的朋友，
我愛你們。
#用禱告撐香港
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