謝謝
好勇敢地說出傷痛
#願這些黑暗終能停止
#反霸凌
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不過真的說不聽的
就直接開告了
讓好的律師直接讓他們上天堂
#經驗談
昨天有一則令人傷心的新聞…關於曾出演日本實境節目《雙層公寓(TERRACE HOUSE TOKYO)》的女子摔角選手 #木村花 自殺驟逝…才芳齡22歲的她是如此地純真而美麗…😞
關於她選擇結束生命的原因,大家都懷疑是由於她在節目中的表現而遭受嚴重網路霸凌。
網路時代,這種悲劇不斷地在發生,不只是公眾人物,連一般人的同儕關係都受到影響…
⚠️ 而面對網路霸凌,你/妳到底該怎麼做?
我想以自身的經驗分享給大家。
・・・
針對網友給自己留下的負面言論,首先要區分一下到底是屬於『建議、批評、霸凌』中的哪一種?(或是綜合)
讓我舉個例子:某網紅PO了一張在風景區的網美照,但卻被人懷疑是跨過禁止進入的警戒線所拍攝的。
以同一事件來說,網友的負面回應也會有這三種不同類型。
【建議】▶︎
網友針對你所做出的行為給予直接的建議,有可能用詞嚴厲,但最終目的是希望你正面回應。
網友:「這是在禁區拍的嗎?希望妳解釋清楚,不要做不良示範!」
【批評】▶︎
以先入為主的想法,非指名道姓且拐彎抹角地批評你做出的此項行為。
網友:「唉…某些網美就是這樣沒水準~看不見警示牌嗎?」
【霸凌】▶︎
已經非關單一事件,而是人身攻擊甚至污衊的留言(而且不只一個帳號在做這件事)
網友1:「妳長成這樣也敢出門?豬頭要不要去死一死啊?」
網友2:「醜女!連照片都噁心!」
當然,上傳了一張美美的照片,最希望收到一面倒的讚美,也希望大家跟你的想法觀念一致…但如果得到網友針對事件、而非人身攻擊的『建議』跟『批評』,最好的處理法,就是以高EQ對網友質疑的爭議點去做公開澄清。
若真是自己犯錯被抓包,就老老實實地誠心道歉、刪文止血,隨著時間過去大家自然也就不在意了。
若是被誤會,就要解釋清楚,但也必須要有『即使解釋了,人家依然不會相信』的心理準備(一定要先有這個心理建設!),如果無法承受…?一樣,當作自己犯下造成別人誤解的愚蠢錯誤,道歉止血。除非你覺得自己行得直做得正,而完全不Care批評(但有這種人格的話應該也不會在乎網路霸凌了)。
要是真遇上不明就裡的網路霸凌呢?我們就得從『法律層面』跟自己的『心理層面』兩方去處理。
【法律層面】▶︎
言論自由並非無限上綱,網路上的人身攻擊都有可能觸法,即使對方匿名,警察也能靠IP位置抓得到人。也因此,若遇上不理性的網路留言,請先低調截圖蒐證,再列印下來或帶著檔案去警察局備案。
【心理層面】▶︎
老實說,在心靈方面,承受網路霸凌不是那麼容易解決的…有很多年輕人因受網路霸凌而憂鬱、自殘,甚至失去了生命。
我自己是受網路霸凌的過來人,在十幾年前(也差不多22歲⋯)奇摩家族(那個年代還沒有臉書😂)曾有一個社團叫《為什麼討厭歐陽靖》,成員有800多人,討論的都是關於我的事情…
「歐陽靖是不是有被強姦過啊?是個臭B。」
「譚艾珍做了那麼多好事,還不是生出這種女兒…」
「歐陽靖拉K、嗑藥、抽大麻、整形⋯」
「歐陽靖根本就在藉由朋友的死炒新聞⋯」
這些是當時我每天在網路上所看到、針對我個人的謾罵留言。我覺得非常難過,我不能理解自己為什麼被罵成這樣…?只因為我是個星二代?只因為我刺青、外觀特立獨行?
我因此而失去理性自殘,還把自殘後的照片PO上網⋯但這脫序行為不但讓我的媽媽傷心落淚,還引起更嚴重的批評…他們罵得更難聽了…
有那麼一度,我好想順酸民的意,乾脆自我了結…但身邊有愛我的媽媽,還有我愛的貓咪。
那時,我突然想到一個方法。
我拿出兩張紙,一支筆,然後把這些辱罵我的酸民名稱(帳號)通通抄在其中一張紙上,再把我愛的人、守護在我身邊的人的名稱寫在另外一張紙上。
寫好之後,我凝視著這些名字,一一詢問自己以下的8個問題:
❶ 你認識這個人嗎?他是誰?做什麼的?
❷ 這個人在過去曾跟你有過接觸嗎?
❸ 這個人在未來會跟你的真實生活有連結嗎?
❹ 這個人認識真正的你、了解你嗎?
❺ 這個人從發表對你的批評言論這件事之中,可以獲得些什麼?
❻ 如果你消失了,他會怎麼想?
❼ 如果今天被霸凌的對象不是自己,你覺得這個被霸凌的人應該要怎麼做?
❽ 承上題,如果現在能跟這位被霸凌的人面對面,你會對他說什麼?請把要對他說的事情寫下來。
很神奇的是,當我完成這些所有問題後…我變得能夠感同身受地了解施暴者的心情,他們去霸凌別人的目的也只是為了填補自己的自卑…而更重要的是,這些網路酸民事實上跟自己的人生一・點・關・係・都・沒・有!
這每一個步驟都很重要,也是我一路走來解決問題的方法。
・・・
既然成為公眾人物,能比一般人受到更多愛載,當然也會被用放大鏡檢視、甚至受到更多無端的批評…若沒有堅強的意志,這絕對不是一條好走的路。
霸凌別人的人,通常自己都有很大的心理問題,例如曾在成長過程中受到忽視、被遺棄、被瞧不起。唯有充滿愛與包容的相處能停止這個惡性循環…希望有一天,世界上再也沒有霸凌、再也不會有靈魂因此而受傷害🙏🏻
・・・
照片是2005年,週刊關於我的負面報導。當時我22歲,承受了非常嚴重的網路霸凌,還因此自殘,做了最壞的不良示範😞⋯此後更加被眾人討厭。
這篇報導我一直留存著,藉此面對不堪的過去。對於錯誤的行為,我痛定思痛、誠心道歉⋯但也提醒自己永遠不要被網路霸凌給打倒!💪🏻
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,110的網紅1 IMAGE ART 一影像,也在其Youtube影片中提到,就讀台北藝術大學時期,李詩儀便以一系列驚駭世俗的扮裝攝影聞名,入美術館辦展。對她來說,每一次扮裝攝影,都是一次擺脫束縛的行動,對抗社會的教條與控制,進而產生釋放與自由的能量。 幼時家裡的管教嚴厲,讓李詩儀總是渴望更多的自我空間,因此從小就叛逆,雖然她其實明白,家人是愛她保護她。但她對各種規矩與權威,...
願這些黑暗終能停止 在 1 IMAGE ART 一影像 Youtube 的最佳解答
就讀台北藝術大學時期,李詩儀便以一系列驚駭世俗的扮裝攝影聞名,入美術館辦展。對她來說,每一次扮裝攝影,都是一次擺脫束縛的行動,對抗社會的教條與控制,進而產生釋放與自由的能量。
幼時家裡的管教嚴厲,讓李詩儀總是渴望更多的自我空間,因此從小就叛逆,雖然她其實明白,家人是愛她保護她。但她對各種規矩與權威,總是有著天生的抗拒。訪談時流露著率直、但態度絕不粗魯的她坦言,實在無法容忍生命被限制。
她的扮裝攝影系列,主題是自我──不一樣的自我,或者說每一個角色扮演,都是自己的一部份。每一張照片都是另一種自我的顯影,也能夠發掘出內在更多複雜面向,不避不逃,完全展露。
無論是攝影或畫作,李詩儀的創作,都有大量身體裸露的元素、直現情慾的存在、光怪陸離的場景、妖魔感的氣氛等等。對她來說,面對自身的黑暗,是必須的,包含性器官在內不都是人每天都在看的嗎,為何要閃躲?人其實不該抗拒這些陰翳的層面,應當去接受,去理解心靈的更深處究竟是什麼樣子,為何會變成現在的自己?李詩儀直言,體現自身的妖魔沒有什麼不好。
活得像是一首詩的李詩儀,過著即興的人生,大四因為無聊跑去紋青,隔天就去刺青店問老闆願不願意收她為徒,就這樣隨心所欲地成為刺青師傅。而使她成名的攝影創作,該停止的時候就停止,但說不定什麼時候又會重新開始,就像繪畫,想要畫的時候她就停工刺青一整年,完成2012年展出的《一宰》個展──一宰之名,緣起於友人的暱稱一仔,但她置換為一宰,除了有宰殺之意,又何嘗沒有要做自己人生主宰的寓意,畢竟人生只有一次。
喜歡閱讀性靈書籍、養著五隻法國鬥牛犬與一隻吉娃娃的李詩儀,始終在關注的也許是,全力以赴完成自己,盡情做自己,不被外在環境規限。情慾與性靈在她身上並不違和,都是前往心靈層面的途徑吧。
小檔案
李詩儀,1979 出生於台北市,2003 台北藝術大學畢業,身兼攝影創作者、畫家與刺青師傅數職,2001開始從事紋身行業至今,IG:https://www.instagram.com/siuyi_tattoo/。
其聯展計有2000《十限》攝影展、2001《燙手禍》影像聯展、2002《幻影天堂》影像聯展、2003《射殺嘔吐綠汁渣》繪畫聯展、2004《出神入畫》影像聯展、2004《擬像時代》當代攝影聯展、2004《愛之維谷─台灣當代繪畫的迴旋曲式》繪畫聯展、2006《Asia Art Now》聯展、2007 繪畫攝影聯展、2008《金枝莩蘡》聯展、2009《月光光心慌慌─非常廟三週年慶之關鍵報告》聯展、2012台中藝術博覽會,展場遍及台北、苗栗、台中、北京、韓國等地。
李詩儀曾獲2000藝騰網「挑戰性」攝影比賽優選以及2000「台北攝影新人獎」 特別獎。2012李詩儀於非常廟藝文空間舉辦《一宰》個人畫展,並出版同名畫集《一宰》。
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願這些黑暗終能停止 在 [心得] 我的大叔:黑暗中終有光- 看板KoreaDrama 的推薦與評價
非常幸運上個週末才開始我的大叔
好突然地和東勛大叔、至安,美好的相遇
跟著他們曲折、隨著他們悲喜
還有整個小區微小卻充滿溫度的故事們
大叔和至安都有一雙能見眾人所不能見的眼
凡人眼中
他成功踏實努力守護著他所在乎的一切
應該是幸福的人吧?
她渾身是刺、冷酷、無禮的壞少女
應該不是善良的人吧?
差異如此大的兩個人
其實心裡住著相同善良的天使靈魂
只是天使落入紅塵,已雙雙折翼
他的善良、認出她的善良、心疼她受傷了
她的善良、認出他的善良、心疼他受傷了
還好他們相遇了
還好他們的靈魂相認了
才能互相疼惜、互相安慰
終於,黑暗中仍有光
想選出三場最愛的戲,真的不容易
第一個是
大叔與妻子心痛攤牌的隔天
至安來見奶奶了「他好嗎?」
至安想到夜裏大叔努力善良的世界崩塌了
透過耳機她聽到好多破掉、碎掉、撕裂的聲音
白天裡、見到奶奶、她忍不住眼淚了
大叔另一邊開始世界崩塌後的第一個早晨
陽光刺眼也揮不去前一夜的噩夢
「可是妳怎麼哭了?」
「太高興了,我的身邊出現這麼好的人」
至安笑著忍著哭著說
她好心疼他
(大叔:那個可憐的孩子,她心疼我)
第二個是
小區的阿姨大叔們結隊護送她回家
她的人生不曾那麼熱鬧過
她好陌生、好羞澀、好開心在聽他們聊天
「我好想趕快老去、是不是不會再那麼辛苦」
她說了真心話加入聊天
卻把阿姨大叔們嚇呆(也好想保護她)
大哥扯開嗓門就有人應聲幫忙關照她
我們在這個小區生活了一輩子
整個小區都是我們的人
誰欺負妳了跟我們說
道別的時候,她第一次像個有禮貌的孩子
「謝謝你們」大叔看著她笑了
「下輩子我也想生在這個小區」
至安黑暗的人生中終於滲入一點光了
第三個
奶奶的去世
因為大叔說過「奶奶過世要找我參加」
知道的當下真的只能依靠大叔了
從太平間讓大叔領著看奶奶的遺容
抱著奶奶說話的至安還是個小女孩
而且是好懂事的小女孩啊 大叔真的沒有說錯
至安真的不知道該怎麼辦好喪事
可靠的大叔阿姨們一路陪伴她
清潔工大叔看了好欣慰「奶奶有妳真有福氣」
這些大人們這樣溫柔溫暖地照顧她
還和她約定了以後過年、中秋要一起
奶奶最後告訴她的話,她決定乖乖聽了
「這麼好的緣分、要記得報恩啊」
「好好幸福地活著、就是最好的報恩」
兩個人最後會在一起嗎?
我想也不想:一定會
一起經歷生命中最深刻的痛
怎麼能停止那份悸動?
只是在那之前先自己努力讓自己幸福起來
太破碎的兩個人給不出力量的
讓自己幸福起來才能有好好相愛的力量
選角、編劇、導演全部滿分的劇
一躍成為我心中第一劇
我想不出有誰更適合至安
這麼厭世、笑看、卻又真誠、還聰明狡猾
我想不出有誰更適合東勛大叔
正直、溫暖、卻又苦澀
竊聽他的聲音本來就會戀愛啊(無誤)
也是第一次被這麼悲傷的故事療癒了
願所有人都能
黑暗中終有光
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.138.161.79
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaDrama/M.1526666448.A.A88.html
她從瘦弱嬌小的體態
到冰冷旁觀的表情都在演戲
倔強無禮嗆都俊英的樣子又好帥氣
對大叔一片丹心的赤誠又好真摯
劇終看到她表情溫和下來工作生活和同事相處
每一種情緒都做到剛好不慍不火
真的是三萬歲的至安啊
噗 也許是因為如果我是至安
遇過這樣深刻的悸動
恐怕只會比正熙更死心眼
過盡千帆也沒關係
我心裡只有他
※ 編輯: ques (220.133.253.128), 05/19/2018 08:35:36
結局我很喜歡
如果那麼快相愛我可能會生氣
(大叔不是那種速度的人呀)
也不是以愛情做收才是完美結局
而是至安對大叔的愛慕無法停止
她應該比鄭熙困難十倍去投入其他戀情
大叔始終不越界也無妨
能夠一輩子有「我真的沒有愛錯人」
這樣的存在已經是至安人生中最大的安慰
※ 編輯: ques (220.133.253.128), 05/19/2018 08:59:42
雖然很隱晦
但是對至安的感情觀來說「這些都不算什麼」
甚至這些才是她愛慕的原因
大叔對身邊喜歡的人的付出和溫暖對待
大叔對工作的認份職守
大叔對人生的態度那種溫度
她對人世間一切都很疏離
沒有想要佔有什麼的慾望
最羨慕的一句話僅僅是「要買什麼回家嗎?」
※ 編輯: ques (220.133.253.128), 05/19/2018 09:09:06
完全同意
過盡千帆的相守
結婚反而是最俗世的選擇
兩個天使的相遇
應該能夠有很多跳脫
我說的肯定會一起
是終究他們會找到跳脫的方式相處
這才是即使至安自身難保
也要守護報答唯一善待她的大叔
這才是即使大叔被竊聽
卻不覺得被背叛、還謝謝她知道最不堪的他
還能夠站在他這邊
他們的蛻變、對彼此的信念
在苦痛中用自己的力量努力幸福起來
一定會帶來更多不一樣的火花和力量
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