產後一個多月,每天睡前我都會跟先生擊掌:「恭喜我們又好好活過一天了」
先不說Maya算不算是一個好帶的寶寶,記得剛從月中回家,我們的確渡過水深火熱的一週。
那時她還在適應家裡環境,我們也陸續微調家裡動線,再加上3-4小時要餵奶一次。
情況好的話(我)一天可以斷斷續續睡上5、6小時,但即便有睡覺,女鵝一個風吹草動都讓還不適應的我們有如驚弓之鳥,緊繃到外太空。
那時因為睡眠不足每天嚴重偏頭痛的我,奶量瞬間掉一半,你們也知道媽媽看到自己寶貝沒吃飽心裡會有多心疼。
再加上親餵、瓶餵、拍嗝、換尿布、洗屁股、哄睡、洗奶瓶、洗衣服.....一天六次的無限循環,
(還沒算上她心情不美麗從上一餐哭到下一餐要哄),
這才驚覺回家後自己都沒有照顧好自己,每每飢腸轆轆要用餐時,寶寶餓先餵奶,餐點就順理成章被先生搶先(吃掉)了🤷🏻♀️
這樣不對吧!!月芽養生月子餐.精緻創意料理 設計的菜單,這些湯水水,最重要的就是幫媽媽和寶貝補充營養~�
後來我都很準時在餐點送來時立刻開吃(女鵝暫時丟給先生)
肚子不餓,料理美味,奶水自然就回來🎉
(一定要先告訴你們,我在月子中心的營養師也私心跟我說月子餐品牌呢,她最推#月芽 哦!食材好,營養設計完善又低卡
回家連吃了20天,無敵大愛的就是他們雞湯魚湯各種藥膳湯品,沒有一天不是湯好喝,肉軟嫩。
第二名頒給他們的海鮮,(每日新鮮現捕漁獲)
夠鮮才敢清淡調味,蛋白質豐富熱量低。
其他菜色口味好實在是不用多說,連我先生這個不嗜甜食的人,每天都問我今日甜點在哪? (到底是誰餵奶😛
一日三送的月芽,只要每餐吃完後放回家門口,就會即時收走,再即時送上熱騰騰的下一餐
像是開禮物每天驚喜三次,只要你吃飽,不用你洗碗。
沒什麼好總結的,先生昨天問我說,照顧寶寶好累好餓,你去問問我們可以繼續訂#月芽 嗎?
這樣你們瞭解了吧(笑
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過639的網紅Lee Winly,也在其Youtube影片中提到,24-01-2021 ‼️大欖角天后廟→雷達站→桃坑峒→西脊落主壩→引水道口上脊→大石頂前北走→虎地郊遊徑→藍地‼️ ?全程大概 17k ⌚慢腳的我 約9小時 ?屯門公路轉車站 3⭐ 長途團 鄭重提醒大家真係要食早餐先好行山 如果唔係就好似我咁樣樣去到夜晚黑加埋畀風吹完一大輪,我突然間頭痛到...
風吹 頭痛 在 Facebook 的最讚貼文
#我要像風一樣 #這樣你吹到風就會想起我 這句話應該是在跟努比聊天中,讓我最融化的一句話了~
努比離開後十天疫情就爆發了,甚少出門的我也很難能被風吹,但還好家裡有MAO air cool-Sunny,我不希望讓你覺得我的描述很廣告,但他的風確實不像是強勢的電風扇,反倒像自然中柔軟綿長的自然風!
#完整開箱介紹:https://bit.ly/39qGozd
#團購表單: https://reurl.cc/xG2ebL
我扎扎實實的使用了4個月才敢推薦,你看看我的濾網就知道,他外層的濾網有加一層「前置濾網」,擋住毛不要陷進去HEPA中,同時也保護HEPA,而藍藍的那一層是除菌層,大家應該知道「臭味」是細菌組成的,除菌的同時也消滅了異味,寵物家庭真的很適合~
這段疫情的日子,除了有cool-Sunny可以很安心之外,在家裡工作的我都盡量撐到1點才開冷氣,9點半上班後,幾乎都是直接開cool-Sunny最強風直吹,畢竟他的DC無刷馬達,就是要讓你盡量吹的省電設計!#吹吧吹吧我的驕傲放縱
先就使用面~到產品力分析給你們聽~
(1)吹起來舒服|這真的很難做到,但他有9段冷速、4段暖風,最強風也不會吹得頭痛的那種
(2)省錢|冷風扇、暖風扇、空氣清淨機+UV殺菌燈管三合一,試算「一台電風扇+暖氣機+空氣清淨機」,基本都要一萬以上!
(3)安全|無葉片風扇的安全、過熱保護、暖風傾倒斷電的設計,避免過度加熱的設計
(4)安心|通過SGS認證,PM2.5、細菌濃度去除率有99.9%
我們家自己是從寵物展購入了Bmxmao的M6無線吸塵器之後,M1車用吸塵器、M7無線吸拖吸塵器,到MAO air cool-Sunny都用過,他們家的產品的CP值沒法擋、品質很好,真心推薦給你們!
#哪裡買: https://reurl.cc/xG2ebL
#圖文開箱:https://bit.ly/39qGozd
原價:$7,980
團購優惠:$5,680(含運、還有6期0利率)
💰團購獨家: 只要用$590的價錢即可加購HEPA濾網唷! (原價$790)
⏰團購時間:9/22-9/28
🌟註 :
(1)商品將於確認訂單後的1~3個工作日內出貨
(2)主商品與加購品為兩個包裹分開寄送,因物流配送到貨可能有1~2天的時間差
風吹 頭痛 在 Yoko Tsang 美容及食療作家 Facebook 的最佳解答
今早😵💫老公話頭痛,咁我盡人事啦👩🏻🍳❤️🔥,呢個「藥材魚頭湯🥣」預備煲比佢飲!當年,我坐月被冷氣風吹親,頭赤頭痛,飲咗一日呢個湯真係即冇事,所以我深信有效🙏🏻。
[緩解😵💫頭痛頭暈🤯補氣健腦]
中藥材:川芎 +白芷 +天麻
配搭:大魚頭(以形補形)+大魚尾(先至夠甜)
風吹 頭痛 在 Lee Winly Youtube 的精選貼文
24-01-2021
‼️大欖角天后廟→雷達站→桃坑峒→西脊落主壩→引水道口上脊→大石頂前北走→虎地郊遊徑→藍地‼️
?全程大概 17k
⌚慢腳的我 約9小時
?屯門公路轉車站
3⭐ 長途團
鄭重提醒大家真係要食早餐先好行山
如果唔係就好似我咁樣樣去到夜晚黑加埋畀風吹完一大輪,我突然間頭痛到爆炸, 作嘔作悶好似有小中暑跡象 ,然之後落唔到山 (類似青山腹地嗰啲浮沙碎石其實落咗一半)
好彩 搵到一條郊遊徑,我哋避風加上d路比較平穩,冇乜上上落落, 兩位團友 陪著我慢慢摸返落山,最後夜晚九點先落到馬路
呢條路段唔算話出名,除咗桃坑峒比較多人上 為咗千島湖 ,但係其實影唔到千島湖㗎囉
亦都係因為依條路太多人,當時赶著避開人群衝上山,我忘了食早餐, 因為我有習慣係初段路一路行一路食嘅???
我哋嘅目的係玩屯門嘅浮沙碎石,想試下練習浮沙碎石 嘅落腳位
最後 衝過三個水壩上咗一條 山脊,反而 就係喺桃坑峒對面山 ,望落去千島湖一望無際,仲要冇人行呢條山脊
我本身係死都唔去千島湖嘅人嚟㗎,因為最憎熱門打卡位,反而呢個山脊一路上就一路望住千島湖, 望到我唔想再見到佢呀 , 畀下第二啲景色我好唔好 ??
落山經過地盤走第一次有隻狗唔係吠呀係衝出嚟囉,跟住幾驚佢咬我哋呀
我哋三個即刻好鎮定繼續行唔理佢
但係咁喺我哋隻腳度吠呀好驚佢咬落嚟
仲要佢一吠呢跟住呢連帶側邊兩三隻都衝埋嚟幾驚呀???
1145am 大欖角天后廟
2pm 桃坑峒
240pm 主壩
340pm 引水道上脊
6pm 開始落山
730pm 虎地郊遊徑
845pm 出藍地
更多的照片可遊覽 : 行山, 大自然 hiking, nature (2014~2021)
https://www.facebook.com/media/set/?s...
HONG KONG 香港遺跡 香港街拍 (2013~2021)
https://www.facebook.com/media/set/?s...
sunset(2008~2021)
https://www.facebook.com/media/set/?s...
#九逕山 #桃坑峒 #隱世千島湖 #行山好去處
#kolhk #hkkol #sginfluencer
#行山 #行山人士 #行山打卡 #香港行山
#travel #hiking
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/21kEFBLosr0/hqdefault.jpg)
風吹 頭痛 在 中山 繁樹 Shigeki Nakayama Youtube 的最讚貼文
謝謝你們收看!請你們按讚!訂閱!
【圓酒居酒屋】
📍台北市中山區新生北路二段58巷32號
⏰
月曜日
18時00分~2時00分
火曜日
18時00分~2時00分
水曜日
18時00分~2時00分
木曜日
18時00分~2時00分
金曜日
18時00分~2時00分
土曜日
18時00分~2時00分
日曜日
18時00分~1時00分
☎ +886225013390
🚌欣欣大衆公司
歌單/Song List:
#1 很靠近海(Original/日文原曲:君がいるから/詞曲&日文演唱:馬場克樹/中文歌詞:葛大為/中文演唱:蔡健雅/國語&日語)0:00
君がいるから/很靠近海
作詞・作曲:馬場克樹
中国語歌詞:葛 大 為
離れているけど心は一つ
そんな想い分け合いたい あの同じ月に照らされ
言葉はなくても心は通う
そんな約束信じてたい この同じ時に運ばれ
君がいるから前を向けたよ 君がいるから愛を知ったよ
聽見天晴 聽見黑暗 聽見人潮中有你
我跟著你氣息 就分外安心 我沒有翅膀 卻覺得能飛行
那些夢想 沿著指尖 舞成一篇 協奏曲
這默契像似奇蹟 若有誰在牽引
我逆光前進 卻再也不恐懼
因為你我靠近海 因為你我懂得愛
迎面你笑聲傳來 我感覺一陣溫暖
看不見眼前的海 看不見陽光燦爛
迎面有海風吹來 我心裡一片蔚藍
離れているけど心は一つ
そんな想い分け合いたい あの同じ月に照らされ・・・
#2 廚房的窗邊(Original/日文原曲:キッチンの窓辺/詞:村川惠美/曲&演唱:馬場克樹/中文歌詞:小白/國語&日語)5:53
キッチンの窓辺
作詞:村川恵美・作曲:馬場克樹
五月の朝は早起きで
僕がひげ剃り終えるころ
キッチンの窓辺にあふれる朝日
焼きたてのトーストの香り
蝶結びのエプロンの君を
そっと抱きしめ「おはよう」
土曜の午後は気まぐれで
僕が君を傷つければ
キッチンの窓辺に打ちつける雨
もの想い茹で過ぎのパスタ
僕のまなざしを避ける君に
言葉に出さず「ごめんよ」
二月の宵はたちまちで
僕の帰宅は遅れがち
キッチンの窓辺に降り積もる雪
旨そうなタンシチューの匂い
味見をしながら振り向く君に
ワイン片手に「ただいま」
二人の日々はいつまでも
僕はそう願っているよ
キッチンの窓辺に映る記念日
季節を運ぶ君の手料理
キャンドル灯る君の瞳に
グラス傾け「カンパイ!」
廚房的窗邊
中文歌詞:小白・作曲:馬場克樹
五月早晨 天空提早睡醒
趕忙刮著 昨夜爬滿的鬍渣
明亮的屋子裡面 聞到幸福的感覺
廚房的窗邊 躺著陽光 一片一片
每天早上 愛的早點 都讓我眷戀
擁抱穿著圍裙的妳 「早安~」
星期六的 下午非常善變
不是故意 但爭吵就這樣出現
沉默的空氣裡面 演著冷戰的情節
大雨不停歇 用力敲著 廚房的窗邊
陷入沉默妳躲避 我抱歉的視線
我想說但是我說不出口 「對不起~」
二月傍晚 天空很快地變暗
下班時候 星星伴著夜晚
所有頭痛的 煩人的工作 都拋到旁邊
廚房的窗邊 飄著雪花 一片一片
想到讓我微笑的妳 帶給我溫暖
迫不及待 想見到妳 「我回來了~」
夏天秋天 跑得很快的時間
不知不覺 又是季節的改變
我們的約定裡面 每天 都值得紀念
廚房的窗邊 是屬於我們 秘密世界
不管多苦 我想給妳 我全部的一切
陪伴在我身邊的妳 「謝謝妳,乾杯~」
#圓酒居酒屋
#馬場克樹
#OrionBeer
- - - - -
歡迎任何工作邀約,可以直接私訊臉書粉絲專頁!
或信箱📩Email:shigeshigemansky@gmail.com
相機: Panasonic Lumix GH4+CANON EOS 60D
喜歡:喝酒、美食、旅遊、看小說(森博嗣、村上春樹)
FOLLOW ME:
■Facebook: https://www.facebook.com/shigeki.naka...
■instagram:
https://www.instagram.com/shigeki_nak...
■Twitter:
https://twitter.com/KnightHolly
【WANT】
Leica Q2
Leica M6
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/-dJNEzZhjgI/hqdefault.jpg)
風吹 頭痛 在 HiRimmy_少女心媽咪 Youtube 的最讚貼文
其實Miru的遊戲間沒冷氣
原本想說玩一玩流汗當放電
但現在每天都30幾度🥵真的太熱了
連坐在那看書也滿身大汗!
所以我們決定入手冷氣👏
爬了很多文最終選擇CP值超高的
#東元 #HS系列
⚠️重點 #MIT台灣製造🇹🇼一定要支持!
而且東元是國產冷氣當中,
擁有自主變頻電控技術的廠商
挑冷氣當然要變頻,
畢竟長時間開省電又省錢嘛❤️
使用一段時間,有幾個功能是我超喜歡的~
1️⃣ #速冷暖功能
設定好溫度後,開始急速讓空間降到我們設定的溫度,
像現在夏天,一進門,一打開 就能享受涼爽
2️⃣ #健康吹
開啟之後會自動依冷暖來調整,
冷風會向上引,讓冷風不會吹頭,
而吹暖氣時會調整吹送下方。
像我本身有偏頭痛,我就很怕冷風吹頭,
而且它的吹出的冷風很柔,不會刺刺的。
3️⃣ #關機防霉
像有些冷氣吹起來有臭臭的味道,
那是因為一般冷氣關機後,
機內殘留水份,長期下來造成發霉,
不但臭臭的,對身體也很不健康。
按下「關機防霉」後,
會自動將機體水分吹乾才關機,
讓機內保持乾燥,避免發霉,同時抑菌防鏽,
吹出來的風就不會臭臭的囉!!
另外還有 #醫療級的HEPA濾網
可以過濾PM2.5過敏原,
吹冷氣的同時淨化空氣,
有乾淨的空氣,身體就會健康。
↓詳細看這裡↓
https://lihi1.com/SwUoR
這個夏天裝它~我非常的滿意
TECO 東元家電
現在於官網登錄保固,還可延長保固到全機7年、主機板7年、壓縮機10年。🥰
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/5WHM9iMcdGc/hqdefault.jpg)