早餐飲料的新選擇 ===> 來自瑞典的Oatly燕麥奶系列
如果你有乳糖不耐症或是素食者,或跟我一樣,喝豆漿也會脹氣。那就試試看「瑞典Oatly燕麥奶」吧 ! http://bit.ly/2Nhv4I9
辣媽家的早餐餐桌,一定有自己做的晨烤麵包,然後,依據小朋友或老公不同的需求,有時候搭配豆漿,鮮奶,奶茶,巧克力牛奶。
最近開始嚐鮮覺得很不錯的是 -- Oatly燕麥奶,來自瑞典的知名品牌。燕麥奶喝起來其實有點像比較清爽的豆漿,但又多了一股燕麥香氣,無論常溫,冰的,熱的都好喝呢!順口又不甜膩,沒有人工添加物,很天然,很純樸的味道,很耐人尋味喔!(然後我覺得它包裝很可愛,放在家裏早餐旁邊一起拍照,超加分的)
本來以為燕麥奶可能是濃稠然後黏黏的,或者喝起來會有些渣渣,但試喝之後完全沒有這樣的疑慮,口感非常滑順。Oatly燕麥奶是在90年代,由瑞典科隆大學的科學家研發創造出一種不含乳糖,口感類似牛奶,卻可以替代牛奶的植物性飲品。
除此之外相較於牛奶的製程,燕麥奶在生產過程中,對環境相對友善,溫室氣體排放量也較牛奶來得低,非常符合該品牌的精神。而且在種植燕麥的過程中,瑞典禁止使用多種殺蟲劑,因此瑞典燕麥的食用安全性很高,許多國外名人都非常推崇Oatly,是非常潮的飲品喔。
現在來分別介紹Oatly燕麥奶的三種口味,全系列採無菌生產,可以安心飲用。
「Oatly原味燕麥奶」
是三種口味中的基本款,喝起來微微的甜味,有著燕麥香氣,帶一點豆漿風味,原本以為裡面有加微量的糖,看了成分才知道,它是無糖的耶!!我習慣將它倒入馬克杯,然後微波加熱,已經入秋的天氣,喝起來暖暖的,超讚的!飲品中加入豐富的鈣質及維生素,讓早餐可以得到更好的營養補充。
「Oatly巧克力燕麥奶」
是Oatly中的入門款。它使用UTZ公平貿易認證的可可豆粉,與少量砂糖來調味。有濃郁的可可香帶有燕麥風味,喝起來跟巧克力牛奶不太一樣,冰冰的喝很好喝,若孩子一下子不習慣原味燕麥奶的味道,就可以從這款讓他們試看看喔!
「Oatly咖啡師燕麥奶」
這款也是無糖喔!味道我覺得比原味燕麥奶還濃郁一些,是三款裡面我最喜歡的。據說它是奶泡款,非常容易發泡,只是我不喝咖啡,還沒有奶泡機,就直接用它替代牛奶來泡紅茶拿鐵。茶與燕麥奶的結合也很值得試看看!(原味也可以搭配沒問題的) 我很愛喝紅茶拿鐵,但每次喝都因為鮮奶的關係,很容易腸胃不適,對我來說有這樣的新選擇,可以更無負擔的補充營養,真的很棒!
這款Oatly燕麥奶也可以在做麵包的時候,取代部分水分,記得份量要比加的比水量再多一點喔。
Oatly目前只有在 早餐吃麥片 MorningShop
的網站中可以買到喔,而且只要購買Oatly燕麥奶任三瓶,就贈送超可愛的北歐風帆布袋。
快來早餐吃麥片試試
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風帆入門 在 亞美將 AmiJan - 鄧莉穎 Facebook 的最佳貼文
這幾天待在長灘島的心得是⋯
每次都覺得晚上的海灘很吵、很多人,可是又會忍不住去看火舞表演外加小酌一下,而且還叫小販教我怎麼玩甩燈,莫名其妙就融入夜生活;雖然島上以西餐為主,覺得很膩但又覺得義大利麵跟披薩是真的好吃,咖啡幾乎每一間都不賴,甜點也都超強。
我這人啊,嘴巴嘟噥著這裡、那裡如何又如何,可是每當我雙眼看到大海、天空、沙灘我就完完全全被征服了。(名副其實的嘴巴說不要身體可是很老實啊)
海水好清澈。
沙子好細。
早上日出跟夕陽超級無敵美!
晚上滿天星更是不用說(真讓我想學著如何看星星啊,是說有人推薦我該怎麼入門嗎?)
長灘島真的太美了,為了這片風景,心中居然有「我一定要再回去」的願望啊!
Boracay希望有機會能再見到你!
#向宇宙許願
#心中永保正能量
#雖然偶爾負能量也不賴啦
#下一次希望能乘風帆朝夕陽方向前進
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【國內小旅行】
不少朋友都在詢問哪些水上遊戲適合怕水的人~如果擔心溪流泛舟或是海上衝浪太過刺激,可以把湖面水上運動當做入門~在平靜的水面玩衝浪舟或風帆,不僅很放鬆、也能活動肌肉喔!
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