回過頭來，打疫苗和確診會不會造成重症，
有非常大的比例和身體健康有關。
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年紀較輕者確診進入重症至死亡案例，
在我看到的每一例沒有心血管疾病等問題者，
都有不健康生活型態的蹤跡。
不過就算沒有心血管疾病、糖尿病、內分泌問題的體檢報告證明，也不能代表真的沒有上述問題，他可能只是沒有做身體檢查。
退一步想，難道心血管疾病、糖尿病、內分泌問題，是只要罹患就完了？
還是87分叫做罹患，86分就叫健康？
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問題在於過程。
上述疾病是透過某些標準來定義，
還沒定義不代表沒病呀，而且身體的整體狀況，
需要你一再的摧殘，最後出現上述疾病，
或是因為某些因素（基因等）你沒有上述疾病，
但身體整體狀況已經不太理想，應付病毒早已不會有好的表現。
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再者，身體的恢復力、抵抗力等水平，除了基因先天決定之外，其餘都必須透過某些程度的反覆刺激，才能維持一定的水準。
我完全不是要說你必須得起來做什麼樣的運動，只是在講一個整天躺著不動的，相較於勞動者、慣性運動者等，相同營養攝取下，何者有更高的機率身體的各種機能較「正常」？
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有沒有很慶幸你有維持一週數次、到達某種強度且達到某種程度的運動量？
那些沒有習慣的，確實只能自求多福。
感染後怕重症，然後打疫苗也怕葛屁的⋯
飲食要顧、要有運動習慣、壓力要控管，
這都可以降低機率，「運動」只要安排得好，
問題一次就解決了。
飲食、心血管疾病、胰島素、壓力問題。
不是「只有」運動可以解決問題，
是你怎麼「有效率的」讓身體接受各種挑戰。
用則進步或維持的機率較高，
耍廢則退化的機率較高。
（過發育期，已邁入中年者，基本上不會無故成長）
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說那麼多，運動習慣已經是常識，常態運動可以減免很多問題，機率是高的（看怎麼安排），但也不代表就一定安全，不然幹嘛買保險？
我們沒辦法肯定買保險用不用得到，希望從來也用不到，也碰過有人從來不買的沒出過事，但就是不想賭。
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要賭，出事就不要叫，就這樣。
#飄移擋住去路
飄移擋住去路 在 [新聞] 害16人受困海蝕洞是場誤會！飄移卡礁點2 - 看板car 的推薦與評價
原文連結：
https://tw.appledaily.com/local/20211014/CFD36MJRTBBYXEFQGSGSAFV4LE/
原文內容：
害16人受困海蝕洞是場誤會！飄移卡礁點2公里 南澳神秘海灘賓士大Ｇ成這模樣
16名來自新北、桃園的遊客，國慶日當天在南澳神秘海灘海蝕洞受困，搜救隊出動空勤直
升機才把眾人平安救出，脫困的16人直指是賓士大Ｇ擋住去路，讓他們在第一時間無法脫
困。當地民眾今天（14日）上午趁風浪趨緩，前往神秘海灘，發現要價不斐的賓士大Ｇ，
幾成殘骸，還被大浪拍打，飄移了距離原本卡礁點2公里，《蘋果新聞網》也找到當天被
賓士大G車主救出的一名機車車主王先生，他說，其實是另台米黃色Jimny被大浪打翻，卡
住受困者去路，並非賓士大Ｇ。
受困的16人脫困時當地風浪相當大，仍有3台車沿著崖邊停放，南澳當地居民於今天一早
趁風浪小時前去查看，發現只剩1台車，由於近日當地雨勢跟風浪大，沙灘鬆軟，若無特
殊車輛，根本沒辦法進入，加上南澳當地唯一一位可將車輛拖出的漁民，這兩天來也都沒
接到求助電話，居民懷疑，消失的2台車恐已被大浪打入海中。
被視為高級越野休旅車的賓士大Ｇ，要價不斐，每台至少500萬元起跳，其中G 500系列售
價約662萬元，而AMG G63車款則要價將近900萬元，由於車身有著堅不可摧的方正外型，
引擎馬力充足，多年來被許多戶外活動玩家視為夢寐以求的完美經典座駕。
「假如早點求助就可以救出來了！」南澳居民潘先生說，賓士大Ｇ車主曾於國慶日當天下
午3時許曾透過電話向他求助，希望能前去救援，但因當時風浪已經變大，加上賓士大Ｇ
引擎底盤破損，傷及傳動軸，整台車沒有動力，他根本無法前往協助拖出，「假如單純擱
淺，拖出來還有動力，起碼能兩台車一起走，但沒動力就會被賓士大Ｇ拖住，當天的風浪
，反而會更危險。」
潘先生說，因今天（14日）上午因神秘海灘風浪趨緩，他一早便開車前往，發現原本卡礁
的賓士大Ｇ只剩下卡在沙灘上的殘骸。拋錨地點與今天早上發現地點相差約2公里，潘先
生解釋，因輪胎在水中有浮力，整台車隨大浪拍打，會四處飄移。
「至少它（大Ｇ）還很完整！」潘先生說，當天前往搶救的還有多部車輛，但今早前去海
邊巡了一趟，發現其他車輛車體早已分解，有些只剩輪胎、傳動軸、引擎及保桿還在岸邊
，其餘零件都已不見，另外他在海邊還發現一台機車，但也幾成殘骸。
賓士大G車主折返救人 撤離途中卡礁
當天被賓士大Ｇ車主救出的王先生說，當天他騎機車進到神秘海灘遊玩，突然一陣大浪打
來，整台車被捲入海中，他徒步走出時，被賓士大Ｇ車主發現，立刻折返將他接出，但在
撤出途中賓士大Ｇ不慎卡礁，整台車引擎及傳動軸受損，車輛無法動彈，包括車主、一對
情侶及他總共4人，只好徒步走出求援。
王先生表示，當時浪高約2米左右，大浪一陣陣侵襲聯外通道，路況並不好走，隨時都可
能被突來的大浪打中翻覆。
遭指賓士大Ｇ拋錨擋道 獲救車友澄清
王先生說，他與賓士大Ｇ車主並不認識，對於他伸出援手救援表示感謝，他也還原當時情
況，表示最早是一輛米黃色Jimny在南澳神秘海灘海蝕洞附近被大浪打翻擱淺，車上是一
對情侶，後續有其他車友聞訊，分別開車前去協助搶救，但車子也都被大浪打壞，而連同
他被大浪捲走的野狼機車在內，當天共有4台汽車及1台機車被惡浪沖毀。
他指出，受困的16人因在神秘海灘最裡頭，撤出時應是被該台Jimny擋住，而非外傳的賓
士大Ｇ。至於賓士大G車主的身份，據知是某上市公司高階主管，相當低調，《蘋果》仍
嘗試聯絡，至截稿時仍未取得其說法。（突發中心林泊志／宜蘭報導）
南澳神秘沙灘海蝕洞賓士大G卡礁被圓規颱風外圍環流帶來的大浪拍打後，今天當地居民
發現他已成這幅模樣。讀者潘先生提供
賓士大G卡礁被大浪拍打，今天當地居民發現已成這幅模樣。讀者潘先生提供
呂先生開車冒險挺進，途中遇到卡礁的賓士大G。呂先生提供
被風浪拍打受損的車輛，已無法辨識，成了廢鐵。讀者提供
一台米黃色Jimny殘骸卡在宜蘭南澳神秘海灘一處礁石區。整台車被風浪拍打後，幾乎成
了廢鐵。讀者提供
海灘上還可見散落的輪胎殘骸。讀者提供
南澳居民今天前往神秘沙灘，在沙灘上發現一輛被大浪捲入的機車，幾成廢鐵。讀者潘先
生提供
心得/說明：(30字以上)
不要小看大自然的力量......
再好再貴越野能力再強的車子還是禁不起大浪的摧殘
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