終於有時間跟妳們分享我最近的秘密😂
(還有很現實的素顏照…)
妳們也曾經在填問券的時候,遇過年齡分水嶺前的掙扎嗎?
例如25-29、30-34…
我甚至還看過39-44的分類法...真的好狠啊!
20幾歲的時候從不覺得自己會變老,
30幾歲的時候卻開始關注各種保養品的功效,
那個什麼緊緻、拉提、除紋的全部都給我來一點!
尤其是這幾年拍照時,
我可以很明顯的感受到那些年陪我一起走過青春的地心引力,
換來的是我一直以來充滿膠原蛋白的肥嘟臉也開始越來越垂。
所以我絕對不能沒有的修圖功能就是瘦臉拉提了,
反正只要兩邊推一推,
我又可以看著修圖後的照片說服自己還是緊緻青春小少女。
(然後越來越人圖不符,濾鏡拿掉之後就見光死。)
總之過30之後垂臉的困擾讓我開始關注各種雷射與音波,
前陣子終於衝到愛爾麗板橋店開啟我的拯救垂臉大作戰。
愛爾麗板橋店就在府中捷運站附近,
出站後步行約五分鐘左右吧,非常近。
府中站2號出口出來之後,先過馬路走到對面,
就是大家到府中必逛的那一區,
星巴克右轉就可以看到愛爾麗的招牌出現在對街。
搭電梯上到三樓之後,
一打開門就會看到美麗的水晶燈跟櫃台迎接,
因為剛好是疫情期間
大家要先在門口乖乖掃QRCODE做好實聯制唷~
然後是量體溫跟徹底消毒,
重要時刻防疫措施絕對要落實!
雖然我已經有戴口罩了,
但我掃完QRCODE後
接待人員還是拿了新的醫療口罩請我更換,
畢竟待會要進行諮詢跟施打音波都會有近距離接觸,
我覺得這個更換口罩的貼心舉動很棒。
在接待區填寫完基本資料之後,
就由陳啟賢醫師為我諮詢以及確認接下來的施打方向,
我立刻跟陳醫師表明我這幾年…
深受鬆弛的雙下巴與垂垂嘴邊肉困擾,
陳醫師建議我可以針對下半臉加強兩側輪廓線,
最後決定施打Utims 6.0 韓國立效音波 200條!
施打前美容師先幫我進行臉部清潔、保濕、肩頸按摩,
然後由陳醫師替我施打音波,
施打過程中機器碰觸到的肌膚部位會感覺熱熱的,
當下結束立刻照鏡子,
我已經覺得側臉視覺效果已經有變緊實了啊,
不過醫師說後續3-6個月會感受越來越明顯,
真的超級期待☺️
我覺得像立效音波屬於無侵入式的醫學美容,
真的很適合拿來當作定期保養,
前幾年我跟小飛也會定期打皮膚的淨膚雷射淡斑,
這種雷射或音波的療程都不用太擔心恢復期,
施打完都還是可以正常上妝、
也不擔心出門上班會被同事發現問東問西,
這幾天我每天晚上都問小飛
「我的臉是不是變緊了?」
「你覺得我的臉有變小嗎?」
小飛研究員超認真地捧著我的臉細細端詳,
結果施打完還不到一個禮拜
小飛竟然還真的也覺得我的側臉輪廓線變緊實了!
接下來準備迎接微解封,讓我們一起微保養、微拉提,
大家都回春變身超緊緻巴掌臉美少女吧!(握拳)
漂亮愛爾麗整形專區
#安心醫美 #愛爾麗 #皮秒雷射
#飛魚日常 #飛魚女孩 #飛魚兩個女孩的十年愛情故事
#同性婚姻 #女同志 #同志情侶 #女同志情侶
更多生活記錄在IG 👉
https://www.instagram.com/fish0312/
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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飛 捷 基本資料 在 ??????翁啾的餐桌食譜與生活筆記 Facebook 的最佳貼文
有了它,讓我的廚藝大躍進!
#寶寶副食品 必備! !小心音量!
老公說,沒有它的話,那只能煎煎魚、炒炒肉(?)
[漢堡肉薯泥套餐] 貼文含 #漢堡肉 #食譜 (圖二、圖三影片)
[南瓜濃湯]
[香蕉巧克力杯子蛋糕]
◾自從2016年開始全職擔任家庭煮婦後,除了加熱食物的電器以外,我最、最、最推薦,廚房裡必備的就是今天起開團的攪拌棒♡而且一定要百靈♡
會這麼說是有原因的,那時還沒有疫情、我們還得台灣蘇州兩地來回工作...因為想做濃湯、烤蛋糕,而入手了第一隻攪拌器,那是一台超級便宜的L型電動打蛋器,這個經驗很糟,總之它從機台通風口噴出了黑色油墨就被我淘汰,隨後在山姆會員店購入了百靈攪拌棒,在那之後的廚房生活色彩就豐富了~
自己打絞肉包水餃、濃湯、各式醬料、自製美乃滋、薯泥、果汁、蛋糕等一道道端出,想想我這5年來對攪拌棒的使用也算到一個淋漓盡致了吧!
期間因為網紅的介紹,曾讓我入手了另一個大品牌的食物調理機,但用了他牌才更知道百靈的好:
✓ 第一個差異感就在於變換刀具的快速直覺性!
百靈喀嚓一按立即更換所有配件,不用什麼凹
凸要對準、沒對準就不給用、大幅降低在廚房
爆怒、全家人有生命危險的機會。
✓ 第二是專利設計的金鐘罩,防止飛濺、又不吸
鍋,旗艦款(黑)這隻更是擁有全球首創的伸縮刀
頭Active-Blade,讓極致少量也能打(之前限時
動態,我打了半杯不到100ml的紫心地瓜牛奶,
就有好多朋友私下問我這台怎麼這麼神)。
✓ 符合國際標準使用不含雙酚A(BPA free)的食品
級材質。
光是上面這三點(尤其前二),在攪拌棒裡就已經是資優班。
✓ 歐洲製造的直流靜音馬達,有效降低操作時的
噪音與震動並延長馬達壽命,可針對不同的料
理自行調整動力,提升料理的節奏流暢度。
✓ 機身輕巧,還有符合人體工學的防滑握把,隨
意變換操作方向,不卡卡。
✓ 兩款都是單手就可以調整轉速!白色MQ5035配
12檔轉盤漸進調速;黑色MQ7087X旗艦款-全球
首創的直覺性加壓無段變速。(下文為求快速理解
,稱旗艦款 #MQ7087X 為黑色、#MQ5035 為白色)
◾廠商曾問我:要開那一台 #團購?
翁啾認為兩台都要一起上線,因為每個人的需求不一樣,目前網路賣場很多,其實比價很容易,不希望在我這裡買到A組,卻在別處看到有B的組合而有所遺憾。
這兩款,黑色單價高、白色相對平價,黑色大全配、白色經典標配,依照自己的需求選購囉~
大致來說黑白兩組用起來有什麼不同?
▪黑色的Active-Blade伸縮刀頭-可以參考影片(圖八),
讓少量打汁也可以輕鬆完成,更多的刀具配件,與更
大的料理容量,另外翁啾這團又贈送 #研磨器 與
#矽膠保鮮袋 膠保鮮袋,非常適合熱愛廚房的重度工
作者,請不用考慮,黑色這組超級划算可以直接入手
▪白色雖然沒有這麼多配件,不過對於一般家庭使用也
非常足夠!如果您不需要1500ml大容量、相比自己
絞肉包水餃,更喜歡便捷的購買現成手工水餃,那麼
白色這台就能滿足平時打果汁、做濃湯、做醬料並且
偶爾想烤個蛋糕的您(另外還有顏色喜好和價格考量)
所以,上頭我老公的評價可能讓人感覺誇張了,不過,想想也對~讓我在家庭料理花樣漸漸越來越多的關鍵工具就是它!如果你也希望家庭餐桌菜色可以時常變化,那麼百靈食物調理器絕對是你必備必買的好物喔~
🔴翁啾的餐桌×百靈攪拌棒 #限時團購 七天🔴
▪期間:8/23(一) 00:00 ~8/29(日) 23:59準時收單
▪購買連結:
https://bigordr.com/shop/winnie-braun
▪售後服務:至恆隆行網站上傳出貨單並填寫基本資料,享保固服務
▪翁啾幫忙評估價錢:
➊黑色含贈品總價8,960 本團購價6,680,現省2,280!比75折還便宜!
➋白色雖然沒有贈品,不過單機原價3,280,本團優惠價2,780現省500!等於打了比85折還低!
不論購買或使用攪拌棒上有問題也歡迎私訊我喔!
只要IG不吃掉訊息,我都會一一回覆,多多交流😊
最後,還想感謝廠商讓我延遲了這麼久才開團,因為這款攪拌棒是我多年愛用,所以即使之前疫情嚴重,家電商品其實更好銷售,但我仍希望自己在生完孩子、搬完家,並且生活穩定了再來好好整理、細細介紹。好生活必須有好的工具輔助!也希望經由我的介紹,能夠觸動更多人認識這個好工具。
#ww家事紀錄 #攪拌棒 #食物調理機 #百靈攪拌棒 #百靈 #百靈手持攪拌棒 #手持攪拌棒 #廚房好物 #果汁機 #果汁 #打蛋器 #馬鈴薯泥 #濃湯 #南瓜濃湯 #香蕉巧克力蛋糕 #杯子蛋糕 #午餐 #晚餐 #晚餐吃什麼 #下廚 #料理 #下廚 #餐桌風景 #cookingram
飛 捷 基本資料 在 鳥人鳥事多 Facebook 的精選貼文
好文分享ヾ(*>∀<*)
#認同推廣的人請轉發
[咚!窗事發 ─ 淺談鳥類窗殺]
大家好,因為最近目睹了綠鳩筆直地衝向玻璃門,彈到地上滾了兩圈半,然後就被旁邊放養的浪貓咬死的悲慘故事 QvQ
所以決定來寫這篇小科普,讓大家在等待初選二階結果的同時,能夠對校園中的鳥鳥有多點認識與保護。
會附上正文和圖片說明,如果不喜歡看文字的,就直接點照片吧~
文章的正文和圖說部分是由兩個作者分別撰寫而成,所以用字風格也會有些不同喔~
注意:以下內容(例如窗殺現場的圖片)有可能引起不適,慎入。
-----[正文開始]-----
「咚!」 2020年08月24日下午,思亮館國際會議廳的落地玻璃大門上突發一聲巨響,一隻母紅翅綠鳩高速飛向玻璃門,重重撞上後旋即彈落地面抽搐不止,隔日下午遺體被發現在門口前的灌木叢下,由科教發展中心通報動物標本館處理。
#窗殺是什麼
這已經不是第一次在台大校園內發生類似事件 ─ 據自然保育社和科學教育發展中心人員的敘述,紀錄在案的撞擊案例就有十餘起,種類包含紅嘴黑鵯、白頭翁、五色鳥、白腹秧雞、紅冠水雞和金背鳩等。
這類因撞擊玻璃或建築物而導致的傷害,稱為窗殺 (bird-building collisions 或 bird-window collisions)。世界各地每年都有多起窗殺案例,舉例來說,美國約有3億6500萬 ~ 9 億8800萬起案例、加拿大約1600 ~ 4200萬起,南韓每年約有800多萬隻野鳥死於窗殺。
#都市暗藏的死亡陷阱
隨著近年為了採光和美觀,使用大面積玻璃的建築風格日漸盛行,玻璃門、落地玻璃窗、玻璃帷幕大樓,甚至是公園的鏡子和捷運軌道邊架設的隔音玻璃牆,都有可能造成鳥類窗殺。
一般來說,窗殺發生的原因有以下幾個:
1. 室內外的光線差,使玻璃上映照出宛若鏡面的景物假象。
2. 過於透明乾淨的玻璃讓鳥類認為這是一條可以穿過的路徑。
3. 玻璃面或鏡面上映照出鳥本身的倒影,在誤會為有外來者入侵自己的領地後,嘗試發起驅趕而撞上玻璃。
另外,也有研究指出對夜間遷徙的候鳥而言,當玻璃搭配上明亮的都市燈光時,這些「燈塔」往往會吸引牠們過度靠近,從而不慎撞上成為玻璃窗下的亡魂。
#如何避免窗殺
那麼,我們可以怎麼減少窗殺的發生機率呢?
最簡單而有效的方法是:在鳥類會撞擊的那一面玻璃上(通常是外面)進行加工,透過分割玻璃映照的景物畫面使鳥兒認為「此路不通」,從而產生迴避效果。
加上垂掛物(如DIY掛簾、盆栽等)、對玻璃作霧面處理、在玻璃上繪製點陣圖,或是在玻璃上黏貼貼紙都可以達成類似效果。
顏色、形狀不限,因為整個防治的關鍵在於「密度」─ 已有數篇大型相關研究建議,如果是選用垂掛物的話,最好每隔 10 cm的間距就掛上一條;選用點陣的話,約每 5 cm X 10 cm (或 2 X 4 inches)就畫上一個點是最有效果的。
而常見坊間只在大面積玻璃上黏貼一張「猛禽貼紙」或「眼睛斑紋」的效果並不好,原因是鳥類的學習能力很強,即便那看起來像是掠食者,但是長時間紋風不動便會被判定是沒有威脅的。另外,對於鳥類而言,當牠們看到這些障礙時會有「我好像鑽的過去,就嘗試鑽過去」的想法,只貼一張貼紙而其他的地方依然留空,對於這些鳥而言空間仍然很大。不乏有窗殺回報案例是遺體陳列於貼有單張猛禽貼紙的窗戶旁。
總結來說,改善方式就是四字要訣:「窗外密布」。
#我們可以做什麼
如果在路上遇到,甚至目睹窗殺發生,我們可以怎麼協助當事鳥呢?
1. 請立即拿出手機拍照紀錄現場,並上傳到猛禽研究會在臉書上架設的「野鳥撞玻璃回報 (Reports on Bird-Glass Collisions)」平台,協助資料收集。
2. 若鳥兒當下還活著,可以暫時以墊上舊衣服或舊布的紙箱安置收容觀察。請注意!千萬不要嘗試餵食,如果鳥有內傷,這些新攝取的食物有機會加重傷勢!
3. 聯絡相關救傷單位,如當地鳥會或台灣猛禽研究會 Raptor Research Group of Taiwan協助。如果案發地點在台大校園內,可以直接聯繫「台北鳥會野鳥救傷中心」並送交他們協助處理。
4. 要是當事鳥不幸現場死亡,在通報窗殺之餘,可以使用雙層夾鏈袋/塑膠袋包裹遺體,並記錄撿拾時間、地點、現場照片等基本資料,一起冷凍寄送至相關單位(如特生中心、猛禽會)。在台大周邊發生的案例可以直接連絡國立臺灣大學動物博物館,我們會派人去現場處理。
依鳥會救傷志工所述,在窗殺發生當下直接死亡的案例並不多。常見的狀況是鳥兒會在原地蹲伏或抽搐一陣之後自行離去。但是,這些自行離去的鳥兒往往會因為潛在的傷勢(如骨骼錯位、腦震盪等),在兩至五天後再次被通報死亡或進入救傷系統。
另一種可能性則是當窗殺的事發地點,正好位於遊蕩犬貓徘迴的地區附近,這些因為撞擊落地的鳥兒往往會因為無法及時離去而落入貓/狗口,在玩弄或撕咬下喪生。因此若能力可及,適當的安置對於這些鳥兒的生存是非常重要的。
#結語
人類的活動對於自然環境的衝擊不小,而對於這些鳥兒來說,我們所使用的玻璃更是如同沒有好好研究就去選上的硬課一樣,殺戮於無形。倘若我們能夠對周遭的狀況稍加留意,或許我們能夠打造出一個對人與生態都更加友善的環境,拯救更多無辜的生命。
#資料來源
臉書社團 _ 野鳥撞玻璃回報 (Reports on Bird-Glass Collisions)
影音報導 _ 〈窗・殺 牠們「看不見」的痛〉 https://dtsh0995oo36.wixsite.com/window
感謝猛禽研究會的Wang Ling-Min(王齡敏)獸醫師提供宣導資料
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