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最近の食いしん坊日記。
#青木瀬令奈
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【あーちゃん日記】

今日はバイト前のGRWMしてみた！の回でした〜🎉
前にやった質問に答えていく回でバイトしてるの！？って突っ込まれてたのでやってみたよ！😳
多分日記読んでる人はなにしてたか知ってたかもなのだけどGLWMとかもやったことなかったからちょうどいいかなと思って🎉
すっぴんから始められないのは申し訳ないけど、下地なければほぼすっぴんなので許して欲しい🙇‍♀️(それはすっぴんとは言わない)
まぁ仕事とかバイト前の用意では涙袋を書く以外、高校生の時からびびるほど何も変わってないんだけどねwww
早く出勤する癖は社会人になってからで、とにかく遅刻が怖いから必ず集まる30分前に着くように心掛けてた👀
爆音時計使っても起きれないくらい本当に朝弱いし、
電車もよく止まる路線使ってたから笑
今のバイトでする必要ないんだけどなんとなく抜けない、、🙄
だからメイクとかも寝坊したら全部後回しでとにかく30分前に着くように出る！って感じ🤔
あとなんか寝ぼけてて帯広二重だとか色々言い間違えしてて恥ずかしい😂部屋も前日片付けそびれて汚い！見逃してください〜🙏
全体的にゆるっと紹介って感じだったけど、このバイトの詳細内容としては新築とかに人(バイト)を置いといて、よかったら家の中見学できますよ〜ってポスター張り出して、実際人が来たら社員さんを呼んで、到着するまでの10分間くらいお客さんのお相手をする感じのバイト🙆🏻‍♀️
あとは到着した社員さんに任せて、お子様連れの人とかだったから大人が話を聞いてもらいやすいようにお子様の遊び相手してる。みたいな感じ☺️笑
基本的に新築探してる人もなかなか少ないしやっぱりガードも堅くてなかなか来ないから待ち時間は本当に暇だけど車とかおうちの中でパソコンとか携帯いじりながら待ってる🙄
めちゃ楽だけど真夏とかはクーラーとかももちろんない中ただ座ってるから死ぬほど暑い😂
そこだけが難点かな〜😂
何か得ることとかは少ない、本当に時間でお金をもらってる感じのお仕事だけど副業としてはサブチャンネル編集できたりするし本当にありがたい🙏🙏
最近はDIYが忙しくて行けないけどまた時間がある時入れてもらう😂笑







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【あーちゃん日記】

今日は検証！宅トレだけでマジで細くなれるの？な回でした〜🎉
実はこの企画ずっとやってみたかった！！👀
ダイエットというより本当に筋トレしてた感じだから身を削ぐというよりは引き締める！が目的で全くない腹筋とか２日目笑えるくらい痛くて大変だけど頑張った〜！！！
このコロナ自粛期間で宅トレ系は何個かやってたことあるんだけど三日坊主すぎて毎回途中で投げ出して続けられなかったからちゃんとやったら本当に痩せることができるのかって結果は知りたかった😳笑(ちゃんと痩せれるってわかればやる気も少し出る)
ああいう動画のコメント欄はだいたいサボらずやりたいから通知ください！1日目◎から続かず結局どうなったんや、とか続いてても自分メモになってて効果があったかとかは◎だけでわからないのも多いから、同士にこの動画が参考になればいいな！笑
結果から言うと、
おい二の腕ぇぇ！！！！って気持ちではあるけど他は大体成功！！！良かった！！頑張ったぞ私！！💪
ちなみに今回は本当に宅トレのみで食事制限もしてないしなんならこの期間にラーメンも唐揚げ食べ放題もしたし飲酒もして普段より酷い生活してた🙄笑
あと純粋に宅トレ効果だけを知りたかったから前に買ったリフトアップ系の美顔器も一回も使ってない！
やってみて思ったことは、
結果を照らし合わせてもわかる通り、やる筋トレ選ばないと逆に発達して太くなってしまう🙄
実は途中でもしかして太くなってる？って薄々気づいてたから想定内ではあったのだけど、まさかしっかり1センチも太くなってるとは思わなんだ笑
どの結果にしてもこんちゃんも当たり前だけど人の体を測ることに慣れてないから、間違った計測の可能性もあるけどあれ？これもしかしてちょっと自分の思ってる体型と違くなりそう？と思ったら動画変えちゃってもいいかもしれない🤔
勝手なことを言うのはよくないとは思いつつ、
少なくともYouTubeをしてる人間は素人も多い。
登録者や閲覧数が増えれば発信する責任感もあって勉強もするし、そもそもそれだけ伸びる技術があるわけだからそこらの人よりは勿論詳しいけれど、
なにか発信してるからって資格保持者でもなければ専門家でもないからあくまで詳しいってだけの人も絶対いると思う。
私は旅系YouTuberだけど県庁所在地全部わからないこと同じかな！(これは論外)
だから見る動画は選ぶの大事だなって思う🙄
一生懸命やって成果が出なくても責任とってくれるわけじゃないし、
逆に私たち視聴者側もその知識をもらうために毎度お金渡してるわけでもないしね🤔
ただそれが功を成す成さない置いといて無料で知識を貰ってるって認識も大事だと思う。
あとは1週間で効果すごい出る！って書いてあっても初心者は良くてちょっと出るくらいに思った方がいいかも🙄
勿論普段全く動かさない筋肉を少しでも動かせば効果はあるけど、サムネみたいにごっそり肉を落とすのは難しいのかなと思った😂
理由としては、そもそもうまく筋トレできてない可能性があるから🤔
結局配信者さんはこの筋肉を動かせばいいからこの筋トレをやるって本質を分かった上でやってるけど、見る側の初心者は動画を見様見真似でやってるから違うところの筋肉に効いてるor全く効いてない可能性もあると思う🙄
私は3.4日経って、ようやくあ！この筋トレこうやればちゃんと効くんだ！ってわかってくるものも多くあった😂(私が運動音痴なだけかもしれん、、)
一番落ちたお腹なんだけどあれはびっくりした！本当にしんどいやつだったからめちゃ嬉しかったなぁ😂
しかももっとちゃんとお腹に力入れたらあそこから2センチ近く細くすることもできた！
これはマジですごい成果で嬉しい🙏🙏
ただもうやる気になれないくらいすげーきつかった🤣🤣
この2週間汗かくからTシャツが足りなさすぎて着てはファブリーズかけてまた運動時着て、、みたいな感じでほんとに大変だったけどちゃんとやって良かった💪
詳細を伝えるために汚い肌の露出も多くて不快に思った人がいたら本当に申し訳ないのだけど、誰かのモチベに繋がりますように、、！🙏
最後にインスタ等で励ましてくださった方、本当にありがとうございます！！とてもモチベに繋がりました💪






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るか・める・れあは食べすぎのため、今回は食べません。

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[仔猫部屋]
ここ Coco （キジトラ Brown Mackerel Tabby, male ♂; May, 2021- ）


[猫部屋]
みけ Mi-ke (三毛猫 calico, female ♀; May, 2014- )
くろ Kuro (黒猫 black, male ♂; October, 2014- )
しぴ Chipie (グレートラ light gray tabby, female ♀; April, 2015- )
みみ Mimi (グレートラ　gray tabby, female ♀; April, 2015- )
まや Maya (茶白 red tabby and white, Male ♂; April,2016-)
るか Luca (アビシニアン レッド Abyssinian　Red, male ♂ ;January 16, 2017-)
める Mer (アビシニアン ルディ Abyssinian　Ruddy, male ♂ ;January 16, 2017-)
らな Lana (サビ猫　tortoiseshell cat, female ♀; July, 2017- )
アリス Alice (スコティッシュ・フォールド Scottish fold mele ♂ April,2019- )
れあ Lea (白黒　Bicolor　; April, 2020-)
さら Sala (キジトラ　Brown Tabby ; April, 2020-)

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