看到PTT的超級比一比,
【高端就是世界上最好的疫苗不服來辯】
https://ptt.reviews/Gossiping/M.1629262365.A.7E3
算是KUSO文吧……
只是看完後,我也覺得超有才……
因為我同樣想問,高端疫苗究竟是政治防護力高還是病毒防護力高?
面對Delta,高端勝算多少?
沒有防護力的資料,卻告訴我們有效?多有效?
最近全世界、包括台灣陸續有【#突破性感染】病例傳出……也就是完整兩劑疫苗施打後,仍然確診……
最著名的是,上個月在美國麻州鱈魚角發生的群聚案……有逾900人確診,#其中約四分之三為完整疫苗接種者。
而美國著名的梅奧診所醫療系統(Mayo Clinic Health System)從5萬多名病患中發現,莫德納疫苗的效力在今年初有86%,到了7月,即疫情以Delta變異株為主流時,效力降至76%。【輝瑞則是從76%下降42%】。
42%?42%?42%?
而以色列的研究甚至顯示:輝瑞疫苗對Delta防護力只剩39%。
面對Delta,最好的莫德納和輝瑞,都出現防護力不足的困境……
請問只用【不亞於AZ】,就通過緊急使用授權的高端,和他們相比,又如何?
高端有自信【不亞於輝瑞】?
台灣疫情平穩,或許高端的隱憂還發現不了,所以讓政府有賭一把的勇氣和空間。
但【高端】和【高層】能保證,在海外行走時,或未來台灣國門解禁後,面對各種變種,#高端還有多少防護力?
出得了家門,也要出得了國門……
過得了食藥署這一關,也要過得了病毒考驗這一關。
同時也有67部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,贊助專區 Paypal傳送門: https://paypal.me/HsuehHeng 綠界傳送門: https://p.ecpay.com.tw/706363D 歐付寶傳送門: https://reurl.cc/eENAEm 高端感覺簡直是作文大師啊,每次看他們發重訊就是各種模糊文字暗示釣...
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[新聞] 獨/邊境檢疫人員心死!5大問題控指揮中心只會踢皮球【聯合報導。僅供參考】 https://disp.cc/b/163-dRii 『來自第一線防疫人員的心聲:
昨天記者會副指揮官陳宗彥指出,對於網路ptt之文章,有近期入境桃園機場之旅客,表達入境現場防疫人員配置及消毒(隨便噴個1~2下)時間間隔皆不足,會讓旅客在現場有染疫的風險,陳副指揮官表示是旅客詆毀,且感到很痛心,但事實是如何呢?
是機場每個單位的長官們,只想加快旅客檢體收集的腳步,完全忽略現有實際的人力配置,其實我們機場基層防疫人員,已經被指揮中心所制定的速食政策從生氣弄到心死了!對於長官,只在乎表面能「安撫民心及選票」、彌補3+11這個民眾撻伐的方案,卻完全漠視真實、實際防疫人員配置及生命安全保障!
從7月2號到今天,入境普篩也已經半個月了,採檢室從5間,已經擴張到19間了(沒有間隔可言)!但是,防疫採檢護理師人力,增加0人!!沒錯就是0人!一將功成萬骨枯,入境普篩守住了國門,相信這半個月來的成效,也是大家有目共睹的,可以讓指揮中心的長官們,在下午2點記者會上,可以向國人驕傲地公布機場攔檢成效,讓國人感到安心。
但是,講到桃園機場人力配置不足的問題,同仁已經從心寒到心死了。指揮中心除了踢皮球以外,還是踢皮球。
我們基層冒著染疫的風險,先不說沒有危險津貼及任何加給,連基本的防疫人力配置也不補足,至今還是常常2、3個護理師,要採檢500、600個旅客,連續7、8個小時穿著防護衣,無法喝水、上廁所,有些同仁這半個月來的負荷,已經導致泌尿道感染,流下來的已經不知道是淚水還是汗水了。
請指揮中心的長官不要看到這個文章後,又要說你們內心表示多麼不捨.....然後又要到機場挑個沒有班機的時段,走個兩圈巡視、說防疫人員士氣高昂,請指揮中心拿出實際的作為!
旅客排隊時,常常向防疫人員大聲嚷嚷及抱怨,但是旅客後來知道原來桃園機場每個航廈人員採檢人員配置是個位數(常常是2-3護理人員),旅客也覺得怎麼跟國外差那麼多,許多旅客後來也在自己的私人臉書社團、Ptt發表對桃園機場人力配置不足的狀況加以分享。
如同臉書社團分享的內容( https://reurl.cc/NrLAzp ):政府的各單位做各單位的,完全沒有整合。在採檢、搭乘計程車前要重複手填同樣的資料,還需要多派人力去講解指導,增加工作人員及旅客的接觸和染疫的風險。
以目前境外移入的個案來看,有不少無症狀帶原者、在機場被檢測出來的。但回頭檢視機場第一線人員,在一下飛機收審單區、大廳區工作人員都只有口罩和護目鏡(規範仍停留在2020年4月寫的 https://reurl.cc/LbeD33 ),不免令人質疑,是否不顧工作者的安全?另外,邊境檢驗人員打完2劑疫苗的並不多,且打完之後,也沒有像機組員一樣抽抗體檢視,更沒有做定期篩檢!
站在防疫第一線,除了要面對險惡病毒的攻擊,承受著身心的不適感及壓力,我們也都很害怕成為破口。但在目前工作負荷之下,沒有友善便利的資訊系統,旅客採檢完的資料還要一筆一筆登錄進系統,時常一天下來的入境人數是破千人的。
清點檢體數量、冷藏、包裝、運送更是很沈重的負擔,這些都是在旅客看不見的龐大工作量!連檢疫第10到12天的快篩試劑,還要在機場先發放,工作人員每天還要自己手工做上千份的衛教資訊的加工。
指揮官陳時中表示,未來在邊境的控管上只會越來越嚴。接下來旅運量可能會越來越多,甚至移工也會重新開始開放入境,令人質疑屆時機場防疫人員真的負荷的來嗎?
每個月花費在入境普篩的PCR費用估算也超過1億,想問指揮官補齊機場防疫人員、採檢護理師人力,到底是否有什麼困難.....?!是比登天還難嗎?
行政院蘇院長對於國手戴資穎沒有搭到商務艙表示震怒,請院長是否能為冒著生命危險的國際機場防疫人員,補足該有的人力配置、物資及該有的危險加給,如果能把該有的補齊,我們機場基層防疫人員,相信一定能增加防堵境外移入的成效,降低臺灣後續的醫療、疫調及經濟損失等社會成本。』
#三級警戒 #新冠肺炎 #武漢肺炎 #COVID19 #COVID2019
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來自第一線防疫人員的心聲:
#以下為轉載新聞內容信件
昨天記者會副指揮官陳宗彥指出,對於網路ptt之文章,有近期入境桃園機場之旅客,表達入境現場防疫人員配置及消毒(隨便噴個1~2下)時間間隔皆不足,會讓旅客在現場有染疫的風險,陳副指揮官表示是旅客詆毀,且感到很痛心,但事實是如何呢?
是機場每個單位的長官們,只想加快旅客檢體收集的腳步,完全忽略現有實際的人力配置,其實我們機場基層防疫人員,已經被指揮中心所制定的速食政策從生氣弄到心死了!對於長官,只在乎表面能「安撫民心及選票」、彌補3+11這個民眾撻伐的方案,卻完全漠視真實、實際防疫人員配置及生命安全保障!
從7月2號到今天,入境普篩也已經半個月了,採檢室從5間,已經擴張到19間了(沒有間隔可言)!但是,防疫採檢護理師人力,增加0人!!沒錯就是0人!一將功成萬骨枯,入境普篩守住了國門,相信這半個月來的成效,也是大家有目共睹的,可以讓指揮中心的長官們,在下午2點記者會上,可以向國人驕傲地公布機場攔檢成效,讓國人感到安心。
但是,講到桃園機場人力配置不足的問題,同仁已經從心寒到心死了。指揮中心除了踢皮球以外,還是踢皮球。
我們基層冒著染疫的風險,先不說沒有危險津貼及任何加給,連基本的防疫人力配置也不補足,至今還是常常2、3個護理師,要採檢500、600個旅客,連續7、8個小時穿著防護衣,無法喝水、上廁所,有些同仁這半個月來的負荷,已經導致泌尿道感染,流下來的已經不知道是淚水還是汗水了。
請指揮中心的長官不要看到這個文章後,又要說你們內心表示多麼不捨.....然後又要到機場挑個沒有班機的時段,走個兩圈巡視、說防疫人員士氣高昂,請指揮中心拿出實際的作為!
旅客排隊時,常常向防疫人員大聲嚷嚷及抱怨,但是旅客後來知道原來桃園機場每個航廈人員採檢人員配置是個位數(常常是2-3護理人員),旅客也覺得怎麼跟國外差那麼多,許多旅客後來也在自己的私人臉書社團、Ptt發表對桃園機場人力配置不足的狀況加以分享。
如同臉書社團分享的內容( https://reurl.cc/NrLAzp ):政府的各單位做各單位的,完全沒有整合。在採檢、搭乘計程車前要重複手填同樣的資料,還需要多派人力去講解指導,增加工作人員及旅客的接觸和染疫的風險。
以目前境外移入的個案來看,有不少無症狀帶原者、在機場被檢測出來的。但回頭檢視機場第一線人員,在一下飛機收審單區、大廳區工作人員都只有口罩和護目鏡(規範仍停留在2020年4月寫的 https://reurl.cc/LbeD33 ),不免令人質疑,是否不顧工作者的安全?另外,邊境檢驗人員打完2劑疫苗的並不多,且打完之後,也沒有像機組員一樣抽抗體檢視,更沒有做定期篩檢!
站在防疫第一線,除了要面對險惡病毒的攻擊,承受著身心的不適感及壓力,我們也都很害怕成為破口。但在目前工作負荷之下,沒有友善便利的資訊系統,旅客採檢完的資料還要一筆一筆登錄進系統,時常一天下來的入境人數是破千人的。
清點檢體數量、冷藏、包裝、運送更是很沈重的負擔,這些都是在旅客看不見的龐大工作量!連檢疫第10到12天的快篩試劑,還要在機場先發放,工作人員每天還要自己手工做上千份的衛教資訊的加工。
指揮官陳時中表示,未來在邊境的控管上只會越來越嚴。接下來旅運量可能會越來越多,甚至移工也會重新開始開放入境,令人質疑屆時機場防疫人員真的負荷的來嗎?
每個月花費在入境普篩的PCR費用估算也超過1億,想問指揮官補齊機場防疫人員、採檢護理師人力,到底是否有什麼困難.....?!是比登天還難嗎?
行政院蘇院長對於國手戴資穎沒有搭到商務艙表示震怒,請院長是否能為冒著生命危險的國際機場防疫人員,補足該有的人力配置、物資及該有的危險加給,如果能把該有的補齊,我們機場基層防疫人員,相信一定能增加防堵境外移入的成效,降低臺灣後續的醫療、疫調及經濟損失等社會成本。
獨/邊境檢疫人員心死!5大問題控指揮中心只會踢皮球
https://udn.com/news/story/122173/5615334
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高端感覺簡直是作文大師啊,每次看他們發重訊就是各種模糊文字暗示釣魚,這次又要請生技臨床實驗專家顧問背景的黃醫師來破解其中話術啦!ft.精神科醫師 #黃偉俐
先說說昨天的時中語錄吧,讓人感到震驚,強辯又沒有道理是怎麼搞的啊?根據中國時報的報導:【立委賴香伶今(22)日在立法院表示,當初東洋要採購BNT,政府是否因意識形態而錯失機會, #陳時中 則反嗆,東洋採購BNT是談判沒有成功,現在當然可以說要買3千萬劑BNT,但去年9月BNT才進入第二期準備第三期試驗,「當時誰敢說敢買?」強調政府絕對沒有意識形態或阻止。對於陳時中稱BNT去年沒人敢買,有網友在《PTT》翻出2020年8月12日的媒體報導指出,2020年7月29日,英國宣布向BNT預訂3000萬劑,2020年7月31日,包括美國宣布向BNT預訂1億劑,日本宣布購買1.2億劑,歐盟也宣布購買2億劑,2020年8月上旬,加拿大與已BNT簽約2000萬劑,質疑陳時中為何一直在說謊?】但是時中,台灣的高端你連二期都沒做完,也是買了ㄟ,這種雙重標準是怎麼搞得啊?而且全世界早搶是種冒險,你連世界都有穩定疫苗的晚搶也要冒險,這科學標準是甚麼?
根據中央社的報導:【 #高端 表示,將依歐盟EMA科學諮詢結論建議,儘快向EMA提出COVID-19疫苗第三期臨床試驗申請。至於目前於巴拉圭執行的臨床試驗,為另一獨立免疫橋椄第三期臨床試驗,其目的為取得當地臨床資料以進入中南美洲市場。高端指出,今年6月由全球主要國家法規單位所組成的「ICMRA國際藥物監管機構聯盟」,已於會議中達成以免疫橋接進行臨床試驗設計的目標共識。】高端的新聞稿內容是寫獲得正面回應,依照建議提出申請,結果中央社的標就寫已經獲得同意,孩子,正面回應和同意一樣嗎?還有一個有趣的事情,在歐盟和世界各國都要做三期實驗,為什麼高端在寶島母國台灣二期期中都還沒有做完,台灣偉大的魏福不就同意緊急授權eua了咧,這麼低的標準怎麼全世界不敢跟上呢?
八天前側翼塔綠斑忽然之間士氣大振,好像覺得高端成為世界最高端一樣,因為他們發現有國際媒體說高端獲得了大家最討厭的who贊助,要在哥倫比亞做臨床三期實驗啦!聽起來是個超好的消息啊!可是結果一到查證的時候,高端說他不清楚?!被贊助的人這麼好的消息為什麼不清楚啊!根據中央社引述公開資訊站的報導:【外傳台灣高端疫苗成為世界衛生組織(WHO)候選疫苗廠商名單後,將透過WHO贊助的疫苗試驗計畫,在哥倫比亞進行臨床試驗。高端今天表示,目前消息並非來自WHO正式對外公開新聞稿,公司正在與相關機構了解實際狀況及進度。高端疫苗今天在證交所公開資訊觀測站公告指出,媒體報導是引用自國外媒體,並非來自WHO正式對外公開新聞稿,公司正與相關機構了解實際狀況及進度。】這中間到底有甚麼詭異之處?
根據工商時報的報導:【 #李秉穎 今(15)日在廣播節目《新聞放鞭炮》指出,目前世界上可看到研究報告包括AZ混打BNT或AZ混打莫德納,但其他組合還未有正式研究,雖然部分國家也有在做其他廠牌疫苗的混打研究,但問題是高端是台灣做的,所以在國外不會有混打研究,因此想混打高端,必須要在國內做。李秉穎說,台大醫院經過研究倫理委員會通過,開始招募 #莫德納混打高端 的受試者,再過2至3個月才會有初步的結果,利用免疫橋接的方式來判斷,比較原來打兩劑AZ或打兩劑高端,評估免疫力好不好、安全性如何,才可以考慮緊急授權,混打也算一種緊急授權,需要3個月的時間,「沒有實證的根據下,沒有建議現在就要混打」。李秉穎說,許多新聞報導稱因為等不到莫德納,才要做混打高端的研究,但事實上並非如此,李秉穎表示,不管疫苗有沒有延遲問題,本來就有這樣的研究計畫,所以授權的疫苗,不管國內或國外廠牌,都會考慮去做混打的研究,並非有其他因素才考慮做混打,直呼「新聞報導有點怪怪的」。】相信坊間都很清楚,秉穎一開口,謊話跟著來,所以他講的好像天花亂墜,卻沒有解釋為什麼一個全世界只有台灣接受的疫苗對於重視期刊發表的台灣學界來說,竟然有人搶著做混打高端的人體實驗,而且還是在高端已經施打幾十萬劑,根本沒有稀缺問題的時候提出,黃醫師要告訴我們到底是為了甚麼啊???
再來要來討論青少年施打BNT的狀況,根據ETtoday新聞雲報導:【校園接種BNT傳出多起暈針不適 彰化2高中生臨時請假不打了】這到底是甚麼狀況呢?
還有一件事,我都不知道科學界的人會認為一個疫苗能不能被其他國家接受,是用談出來的,是說故事比賽嗎,這真是讓我大開眼界了,你以為我在開玩笑嗎?根據ettoday的報導:【林氏璧說,比方說中華民國護照,可以去200多國免簽證,這是談出來的嘛,雖然中華民國不是聯合國會員國,「我不知道高端會不會真的順利拿到認證,這是現在還要努力的事,我覺得它是可以去談的。」林氏璧表示,「比方說我們很常進出、比較友好的國家,像是美國、日本,直接去談可不可以認證我們的高端疫苗,我不覺得這是做不到的事。」】所以林氏璧覺得科學證據可以用外交洽談方式談出來,跟護照一樣,那科學幹嘛做實驗,直接派謝長廷跟日本談就好啦,他那麼會說話,我們相信他。喔,順帶一提,甚麼時候我國護照有兩百多國免簽我都不知道了,是不是林氏璧也是自己用嘴多加上一百多國呢?不能免簽你要負責嗎?根據最新中華民國外交部的數據顯示:【共有111個國家及地區給予中華民國護照免簽證待遇,其中亞太地區22個、亞西地區1個、美洲地區40個、歐洲地區44個、非洲地區4個。更包括有日本、新加坡、紐西蘭、加拿大、美國、英國、韓國等這些熱門旅遊地。】我國護照的免簽國家數忽然變成兩百多國ㄟ,這消息比疫苗還要讓我覺得高興啊。
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📍直播大綱:
00:00 開播
15:00 青少年施打BNT狀況
23:00 疫苗購買政策
30:00 青少年施打BNT狀況
39:00 陳時中稱BNT去年沒人敢買
54:00 高端爭議/歐盟EMA
01:11:00 高端疫苗能不能進美國可以用談的?
01:29:00 高端疫苗對台灣整體運作的影響
01:32:00 黃偉俐:陳時中.食藥署歡迎告我
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#怪談故事#都市怪談#靈異 #懸疑 #驚悚 #Podcast
相信對氣味比較敏感的人一旦聞到怪味道,
就會對其來源追根究底對吧?但也許…有時不要知道比較好喔…
那麼,故事開始囉!
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聽黨指揮,永遠跟黨走,黨在我心中,世界第一免疫橋接疫苗是我大台灣第一,只要聽黨話,病毒也會無力化~~~~我編這個超棒的是不是可以加入民進黨?
根據聯合報的報導:【衛福部食藥署前天通過高端新冠肺炎疫苗緊急授權(EUA)申請,准許專案製造,在野黨批評是照劇本演出。行政院長蘇貞昌今天表示,學者專家高比例來通過,政府也都尊重專業,也請食藥署依據專業程序來走,「請國人同胞相信政府,一定以安全有效為唯一原則」】
高端疫苗通過緊急授權(EUA)這件事不說還好,一說我就有氣。美國評斷疫苗通過與否的過程如何?根據nownews的報導:【美國食品藥品監督管理局(FDA)早前在2020年11月訂出緊急使用授權的相關標準,疫苗解盲的審查過程採取線上直播會議,諮詢委員的投票結果也以公開具名的形式進行。】,【FDA強調,這些諮詢委員經過仔細篩選,排除掉任何存在利益衝突的人士,以便公眾、科學界能夠更清楚的了解新冠疫苗。根據FDA官網,目前諮詢委員會有18個成員,1個席次從缺,主席為德州休斯頓大學醫學院博士、傳染病學教授沙利(Hana El Sahly),成員包括臨床研究、兒科、免疫與呼吸疾病、病理學等各領域的醫學專家,以及行業代表「Head of Medical Affairs」副總裁、FDA生物製品評估研究中心負責人、聯邦政府指定科學顧問。】好啦,鏡頭回到台灣,人家是雞腿,我們是甚麼小?
我們有二十一個藏頭不露臉連名字筆畫生辰八字都不知道的專家,在會議內容完全沒有透露,不要說直播,連錄音綠影都沒有的狀況下,這麼重要攸關全國人民生死的會議竟然就這麼通過了,民眾最多只知道票數而已,媽的這些委員以為自己是蝙蝠俠嗎?藏頭藏尾連紀錄都沒有是有甚麼不可見人的地方?你是專家就要勇敢拿出自己的專業跟社會抗衡啊?!
現在在民進黨擔任黨職月領九萬的林飛帆2014年曾經說,【台灣現行的代議政治、民主制度,已經在行政權專擅獨大的情況底下,被摧毀殆盡;我們現行的代議民主,已經被黨紀、被個人的意志鯨吞蠶食,已經無法回應民意了。】幹,機歪,過了七年之後除了林飛帆薪水增加之外,他媽的台灣狀況越來越糟,我們連土製疫苗怎麼過的都沒有權利知道,這是不是很荒謬?
根據聯合報的報導:【食藥署通過高端疫苗「緊急使用授權」(EUA),並提出「在高端疫苗組AZ疫苗組原型株活病毒」中和抗體幾何平均效價比值的95%信賴區間下限為3.4倍,大於標準要求0.67倍。」,數據漂亮,但中研院院士陳培哲卻說,「這是沒有用的數字,不具有任何參考價值,他連看都不想看。」,放眼全球,也只有台灣這樣做,可說是另類的台灣第一。】
然後最近又有媒體如獲至寶的說日本第一三共使用免疫橋接啦,我國食藥署真是未卜先知啦~~~等等,我上網查了一下不是這樣啊!人家都寫了non-inferiority就是沒說到免疫橋接IMMUNO BRIDGING啊!科學是有甚麼說甚麼,這裡面研究法就是沒提到啊!
日經的日文報導中寫的是非劣性實驗
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC12116012072021000000/
"治験の詳細は厚生労働省と協議中だが、すでに国内で普及するファイザーやモデルナ製と比べて有効性に遜色がないかを明らかにする「非劣性試験」を採用する見通し。従来の医薬品の治験とは異なり、偽の薬を投与する必要がない。国内外の感染拡大に収束のメドが立たないなか、既存ワクチンがありながら偽薬をうつという倫理的な問題が解消され、治験参加者を集めやすいなどのメリットがある。
日經亞洲的英文原文:Japan nears homegrown vaccine with Daiichi Sankyo Phase 3 trials
https://asia.nikkei.com/Spotlight/Coronavirus/Japan-nears-homegrown-vaccine-with-Daiichi-Sankyo-Phase-3-trials
"So Daiichi Sankyo's next trial is expected to test non-inferiority, meaning that the goal is to show the company's new treatment matches or outperforms those made by Pfizer and Moderna -- also mRNA shots -- in terms of efficacy. Details of the study are being ironed out with the health ministry."
我差點忘記阿亮堅持要談的國防安全院的ptt都是中共同路人的報告了!根據聯合報的報導:【在政府採購COVID-19疫苗策略備受質疑之際,財團法人國防安全研究院發布最新研究報告宣稱,在PTT八卦版發現「奇怪的趨勢」,指稱搧動情緒的敘事模式正逐漸占據跟疫情有關的討論,使得八卦版作為疫情交流平台的功能逐漸癱瘓,而研究使用文字雲等方法,辨識出有267個帳號有協同性質操作相關議題,而且帳號都有快速周旋於不同國家的特性。研究後記認為,在群眾找情緒出口之際,可能以輿論的形式試圖為中國大陸科興與國藥在台打開窗口,對台灣政府製造防疫施政的壓力。】
但是根據風傳媒的報導:【國防研究院日前發布報告,指出網路論壇批踢踢實業坊(PTT)八卦板已被煽動情緒占據,並列出其中47個活躍帳號。不過,國民黨台北市議員徐巧芯徹查這47個帳號,發現這些帳號反國民黨、反中國、支持民進黨的比例高達74%。】現在要打倒反黨反革命只需要意見不同就夠了嗎?連罪證都不用喔,郭正亮有想過國防部底下的智庫可以做這種研究嗎?
另外,昨天最熱鬧的新聞竟然跟郭正亮有關,怎麼搞得! 根據蘋果新聞網的報導:【羽球球后戴資穎揭露東京奧運台灣代表團選手搭經濟艙,在國內引發波瀾,而亞洲羽球強國印尼,也注意到了此事,印尼《Tribun news》今天報導,戴資穎出征東奧搭乘經濟艙,讓戴資穎的父親痛批台灣政府。《Tribun news》這篇報導中,主要是在描述戴資穎父親的說法,指戴爸因為女兒搭經濟艙出征東奧感到不滿,認為應該獲得更好的對待,如果政府無法安排,應該提前通知,讓選手自己安排行程,而不是等選手搭機才知道情況。整篇報導並未提到台灣政府後續作法等等。】
因為郭正亮以前就是體委會副主委,也是羽球協會理事長啊!如果今天他不是被流放,今天大家要罵的就是郭正亮了啦!逃過一劫的郭正亮一定很高興啊哈哈哈,不然我們就問他內幕到底是甚麼啦!
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📍直播大綱:
00:00 開播
03:00 選手參加奧運做經濟艙
18:00 2020/3潘文忠曾保證選手可搭商務艙
39:00 高端過了EUA
01:14:00 談談待用餐
01:25:00 分析國防安全院
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這需要謹慎為之
我在四月底五月初剛完成一週的清水斷食(又稱醫療斷食)
原因是我想藉此淨化身心 提高身體的自我療癒能力
也改變以往的一些不良生活習慣
當時在網路上看了一些資料
但主要是根據蓮雲寺--健康園地裡面所敘述的來執行
https://www.lwtemple.net/health.htm
說明中叮嚀斷食期間不可從事需要體力和腦力的事情
因為你身體裡一些剩下的能量和營養都用來支持內臟器官日常的運作
並且專注於把過去累積在體內的廢物排出體外
我在斷食過程中身體變得非常虛弱沒有體力
白天就是拼命喝水(一天3000cc) 幾乎是攤在沙發上看書然後整日睡睡醒醒中度過
不知這是不是因為我之前常熬夜讓身體透支的關係。
前三天晚上都睡不好 大概睡三四個小時就會自己醒來
第二天因為按照指示出門散步 臉可能吹到風
當天晚上就猛打噴嚏 很像我從小就常會動不動連續打噴嚏的過敏樣
不過這個癥狀從我到美國這幾年從來沒出現過 還真的是有嚇到
後來就是猛喝熱開水
那時一躺下就流鼻水 也只好用衛生紙把會流的那一邊鼻孔塞著= = 硬逼自己睡
第三天打噴嚏的情況到下午稍有好轉
但是晚上只是在浴室多站了40~50分鐘手洗幾件衣服就突然全身冒冷汗
先是腹部絞痛 痛到我以為是盲腸炎
可是沒進食又拉不出任何東西
痛還沒停止 緊接著又一直打嗝想吐
我猜想可能像網頁中說的 身體哪裡有問題 那部位的反應就特別激烈
趕緊轉身對著馬桶吐 不過嘔出來的倒不是他說的咖啡色 而是綠色像海草的物質
第四天已經完全不打噴嚏了
後面幾天身體似乎已經慢慢習慣了那種胃不舒服的狀態
白天有看書在網路上閒晃還好 但只要晚上一躺下就是滿腦子的食物飄啊飄的
我大約到第七天開始稍微有點體力做多一點的勞務
不知道是不是因為心理影響生理 意識到斷食快結束的關係
我覺得斷食時你的胃會不會搞壞 很大的關鍵在於復食
文中筆者也說 斷食容易復食難
有些得到厭食症的人 長期沒有進食 突然要吃東西的時候
開始有反胃 吃什麼就吐什麼的情形
所以復食一定要乖乖的按部就班 照文章裡的指示吃一些對胃不刺激的東西
斷食結束至今快一個月 我覺得最大的好處是身體會告訴我它需要什麼
有人說是五感變得敏銳 我覺得也可以說是回到半原始的狀態
開始很自然的喜歡喝水勝過喝飲料 喜歡清淡的食物
吃到七分飽就自然的不想吃了 然後吃完飯就想睡覺
隱約也覺得免疫力有變強 我在復食後的第三天 還在吃稀飯拌嫩豆腐加鹽巴的階段
出門去圖書館還書 那天風很強氣溫也不高 來回走50分鐘 我還以為當晚自己的頭會痛死
要不然也會像之前一樣猛打噴嚏 可是卻一點事也沒有
半個月前坐公車去買東西 後來傍晚突然打雷下大雨
我還站在路邊淋雨等車等了20幾分 淋成落湯雞 想說這下完了 非感冒不可
結果又沒事 (有沒有這麼厲害啊?= =)
不過我的身體本來就還不錯 平時很注意營養均衡 所以也搞不懂是不是斷食的效果
倒是後來被指導教授知道我清水斷食七天 被訓了一頓
因為我事先有跟他提過 他說最多三天比較安全
過久有可能會對身體內的器官造成永久的傷害
真正長期的清水斷食是要有醫師隨侍在側以防萬一的
一旦發生異常危險 醫師可以隨時終止斷食 以打點滴的方式輸入養份
以下網頁有說明:https://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=7950
後來我接觸到體適能的一些資料
當人沒有進食的時候 身體會持續將體內儲存的脂肪和蛋白質轉換成熱量
然後不只掉脂肪還掉肌肉
分解脂肪的過程中會產生酮體 長期下來會產生酮性酸中毒
(我其實不是很瞭解這個部分 看到的資料有很多專有名詞@@ 若有誤請指正)
總而言之 我是建議原po最好對這些相關的資訊有充分的了解
若是想嘗試可以從短期一次1到4天的斷食開始著手 知道你的身體會有什麼反應
有了經驗之後再增加天數
也有人是喝果汁和花草茶斷食 這似乎可以減輕斷食時食慾造成的痛苦
還有至少吸收一些基本的熱量 讓自己可以處理一些日常瑣事
我也聽說有人清水斷食是喝礦泉水代替一般的水 來吸收一些礦物質
如果連水也不喝的話 我猜 有可能會死 = =+(路人:廢話!)
只是不知道能撐幾天就是了...
以前看人家靜坐抗議的不都是喝水 喝到後來撐不住吊點滴 甘地也是
要不然就是快修道成仙 有練過的 能化天地能量為己用
那就不是我這個層次的人能置喙的了
P.S.第一個連結裡面的資訊豐富 可以好好利用
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 70.225.174.125
因為當吃進去的東西大幅減少時 身體主動降低新陳代謝
節錄自網路新聞:
"新陳代謝率減慢,即消耗熱量能力退減,身體細胞因長期捱餓,一有「食物到肚」,便會
高速吸收血糖儲存,製造脂肪以備他日再捱餓時有能量..."
節食的時候脂肪和肌肉消耗的比例為1:1
但是我們需要肌肉不要脂肪 肌肉能幫助身體消耗較多的熱量 也讓身體曲線變好
所以正確健康的減肥方式還是要營養均衡的飲食搭配運動
很多人很懶得運動(我以前也是) 但是其實一旦習慣之後真的會愛上它喔~^__^
從二~四月期間我過著非常墮落的生活
每天起床後就是上facebook玩遊戲玩到半夜三四點才洗澡睡覺
除了吃飯之外(也是拖過正餐時間冰箱裡面的東西拿來隨便吃吃)
碗盤也是拖到最後才洗 有一兩次還玩到天亮
雖然心裡知道再這樣下去我的人生就完了 但是那時甚至覺得爛掉也無所謂
其實是受不了自己再糜爛下去 想藉這個機會徹底改變自己的生活習慣
那時就覺得 如果我能辦到的話 就沒有什麼事是不可能的了
清水斷食有它的危險性 不過因為事前看了一些相關資料 也徵求過教授的意見
讓我對它蠻有信心的 再加上急於改變吧
希望自己能有堅定的決心和行動力 這對我來說是一種自我挑戰
斷食後我已經完全不玩遊戲了 也改變了作息和飲食習慣 每天運動
這種能駕馭自己 去除不良慣性的感覺真的很好 :)
營養均衡的素食+運動+規律作息 現在我覺得自己每天都精力充沛 超健康的說~
原來那就是膽汁@@ 是因為沒東西可吐的關係吧?
我吐完有覺得冒冷汗的狀況停止了 可是肚子還是繼續痛了一陣子
後來索性放棄不坐馬桶了(反正也拉不出來) 轉而到沙發上坐著休息
讓身體放鬆 喝溫開水 就漸漸覺得好多了
那是我第一次發現原來人站著和坐著所需的力氣差異這麼大
也後悔要是我沒在浴室站那麼久做耗費體力的事 應該就不會那麼不舒服
復食第一天早餐只能喝稀飯煮出來的米湯
喝第一口下去的時候頭皮發麻 全身舒暢 那種感覺真是一輩子都忘不了 u_u
食物真是上天和大自然的恩賜
忘了從哪裡看到的一句話:
「人不是隨便被丟著就可以活,而是上天要讓你活,你才活得了。」
食物是非常珍貴的。
後來復食的階段從喝稀粥→稠粥→飯+水煮青菜→飯+炒過的青菜→正常飲食
真的就深刻地體驗到身體在慢慢把吃進去的東西轉化成熱量和體力的感覺
多一口就是多一點的力氣
然後從斷食期間出門龜速散步二十分鐘是極限 非坐下來休息不可的狀態
到後來慢慢恢復成原來正常的樣子
整個過程,實在是極其寶貴的一課。
※ 編輯: wind9 來自: 70.225.174.125 (06/03 00:30)
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