📣📣📣【楊肥YOUNGFAT】12月份🔈🔉🔊
😇12/2(六)14:30-22:00【食烤特】南灣開幕1(12/10正式開幕)
😘12/3(日)12:36【婚宴演出】
🙃12/6(三)15:00-18:00【灰姑娘錄音室】配唱
🤪12/6(三)22:30-24:00【畫堤音樂餐酒館】
😋12/8(五)19:00-20:00【Small萱】大學店
😎12/9(六)19:00-20:00【Small萱】大學店
😴12/9(六)20:30-21:30【海洋微光】試營運
🤤12/10(日)12:36【婚宴演出】
😪12/10(日)19:00-20:30【Arumi 8】MLD台鋁
😵12/13(三)22:30-24:00【畫堤音樂餐酒館】
🤐12/15(五)20:30-21:30【小義樓】
😲12/16(六)12:00-2:00【海洋微光】正式開幕
😮12/16(六)15:00-15:50【Sogo百貨】1F
😧12/16(六)18:36【婚宴演出】
😦12/17(日)12:30-13:30【Small萱】楠梓店
😯12/17(日)18:00-20:00【特力家居】活動演出
🤨12/17(日)21:00-22:00【海洋微光】
😶12/19(二)18:00-21:00【高雄扶輪社】聖誕晚會
😐12/20(三)22:30-24:00【畫堤音樂餐酒館】
🎉12/21(四)17:00【你好!市集!晚會開幕】大遠百
😑12/21(四)19:00-19:55【你好!市集!】耶誕晚會
😬12/21(四)21:00-22:00【Arumi 8】MLD台鋁
🙄12/22(五)20:30-21:30【小義樓】
🤥12/23(六)12:36【婚宴演出】
🤪12/23(六)18:00-19:40【旅行社尾牙】
🤫12/23(六)21:30-22:30【小義樓】
🤭12/24(日)12:40-13:30【慈善活動演出】
🤔12/24(日)18:30【社區大樓聖誕晚會】
🤓12/25(一)19:00-20:00【Small萱】大學店
🤗12/25(一)21:00-22:00【Arumi 8】聖誕節
😨12/27(三)22:30-24:00【畫堤音樂餐酒館】
😰12/29(五)20:30-21:30【小義樓】
😠12/30(六)12:30-13:30【Small萱】大學店
🤩12/30(六)17:00-18:00【海洋微光】
🤪12/30(六)19:00-20:00【Small萱】大學店
🤠12/30(六)21:00-22:00【海洋微光】
😓12/31(日)12:30-13:30【Small萱】大學店
😥12/31(日)15:00-15:50【Sogo百貨】1F
😱12/31(日)17:00-17:50【Sogo百貨】1F
🎉12/31(日)21:00-2:00【跨年尾牙活動】夢罟密室逃脫
❤️以上為本月固定行程(隨時新增)
💛街演部分因【氣候、場地、錄音室忙碌程度】等因素,以【快閃】方式安排演出!
💚謝謝大家的愛戴☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
💜肥肥小編 敬上📝
#照片拍攝 MS Deaign 覓思設計-大彥哥
同時也有5058部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅小宇麻麻 育兒生活,也在其Youtube影片中提到,#不吸水不發霉不吸味不染色 【團購】GOLD LIFE美國原木抗菌砧板 ▶️訂購連結 https://mami.pops.tw/rn24o ▍團購時間▍10/1 早上10點~10/7 晚上11點59分 ✅出貨時間:預計10/18起依訂單付款順序完成出貨 (不含例假日) 📌運費說明:本島免運/外島...
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▍團購時間▍10/1 早上10點~10/7 晚上11點59分
✅出貨時間:預計10/18起依訂單付款順序完成出貨 (不含例假日)
📌運費說明:本島免運/外島運費$350/海外不配送
📌客服line@:@vao3183e
以前的我每隔幾個月就要換砧板,覺得麻煩又花錢,而且砧板不耐高溫又容易發霉,使用上真的不安心,
直到用到 #GOLDLIFE美國原木抗菌砧板,用了一年多都沒發霉,一試成主顧呀❤️
上次開團有很多粉絲沒有買到,這次為大家爭取到第二團‼️
✨要為全家人的食安問題把關,真的要精挑細選安心好用的砧板!
GOLD LIFE砧板採用美國原產FSC認證的原木纖維,利用高溫壓縮的技術去除原木毛孔,因為高密度,所以可以讓砧板達到抗菌效果!
每片砧板的顏色可能會深淺不同,而使用之後難免會有刀痕,這都是正常的狀況,
但請放心,刀痕中仍不會發霉,而抗菌效果也不會效力衰退‼️
總之,砧板不會吸水、發霉、吸味,甚至切紅蘿蔔、蔥、芒果、火龍果也不會染色喔!😍
輕薄好拿,正反面皆可用,且耐高溫達176度,可放烘碗機/洗碗機、可當隔熱墊,還可當餐盤,真心推薦給你們!😉
#特點
✔️正反面皆可用,可切/拍/剁
✔️四個角有止滑矽膠墊,安全不滑動,亦可拆洗
✔️懸掛開口置中,吊掛不傾斜方便瀝水
✔️耐高溫176度,可當隔熱墊,可進烘碗機、洗碗機
✔️可當擺盤餐盤
✔️款式、尺寸齊全,符號每個人的需求
✔️通過多項專業檢測、天然無毒
🔸開團品項有一般長方形的砧板S/M/L/XL、單柄砧板M/L、砧板架,
為大家爭取幾個組合方案,比單買還要優惠很多!另外還有主廚刀、料理切刀、多功能廚房剪刀可選購~
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低卡又低碳
吃完整份也無罪惡感的
#蒟蒻伯爵紅茶蛋糕
用蒟蒻粉做蛋糕,你吃過了嗎
口感QQ的,很奇特
重點是吃完完全沒有負擔
蒟蒻蛋糕又稱魔芋蛋糕,我們這邊常說的蒟蒻就是大陸網友說的魔芋
減醣餐常吃的蒟蒻麵就是用魔芋做的,這次曼蒂媽用蒟蒻粉來做無糖無油的輕蛋糕,口感很特別,熱量算一算就大約是雞蛋本身的熱量而已
不過也因為無油無粉無糖,吃起來單調些,所以我添加了伯爵紅茶粉來增加香氣,也打了一小份的紅茶酸奶油做頂飾,雖然熱量因此提高一滴滴,但是好吃=度翻倍呢!!
蒟蒻粉我是在烘焙材料行買的,不是蒟蒻果凍粉,就是用來做蒟蒻的
網路蝦皮搜尋蒟蒻粉(葡甘露聚醣)也很好買
#小提醒
使用蒟蒻粉就像吃蒟蒻麵或其他蒟蒻製品一樣,因為富含膳食纖維,腸胃不好的朋友攝取要注意雖然低熱量但不過量,才不會造成脹氣,反而消化不良喔
#蒟蒻伯爵紅茶蛋糕
份量 約8杯(油力士紙杯43X27)
材料:
冷藏雞蛋2顆
白醋5cc
赤蘚糖醇20g
蒟蒻粉6g
天然香草精 5 cc
伯爵紅茶粉1小匙
作法:
往右滑看操作影片
1.雞蛋分出蛋黃及蛋白
2.選一個無油無水的容器放置蛋白才不會打不發(先於容器滴一兩滴白醋或檸檬汁用紙巾擦過再用,是小秘訣喔😉)
3.將蛋白加進白醋,快速打發到粗發泡,加入一半的赤藻糖,待蛋白變細緻加入剩餘的糖量繼續攪打到蛋白挺立
4.加入蒟蒻粉攪拌後再分次加進蛋黃攪打均勻,再加進香草精及紅茶粉拌均勻
5.完成麵糊裝進紙模裡(可直接使用4吋模具烘烤),放進已預熱170度烤箱
烤約20~22分出爐,冷卻即可食用
頂飾:
#伯爵紅茶酸奶油
材料:
酸奶油100 g
阿洛酮糖10g
伯爵紅茶粉1/2小匙
所有材料攪拌均勻,搭配擠花袋裝飾杯子蛋糕
完成後稍冷藏10~15分,酸奶冰冰涼涼更好吃
#減醣烘焙
#無麩質 #低卡甜點
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眼看著團隊成員這些年的成長,發覺不能再這樣下去!
於是今天藉著新北全運會的特別企劃,讓大家一起燃燒脂肪!
不要再找藉口不運動了!
即日起到10/15,到新北運動聚點
上傳個人運動照片到指定貼文下方
公開貼文並Tag三位好友就可參加抽獎!
讓我們一起燃燒脂肪!
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