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＃中環的日與夜

最近看了二部電影：
🎬尚氣與10環傳奇
🎬沙丘
尚氣前半段的打鬥好看，凱蒂真的討人喜歡，大家知道她演過哪些電影嗎？想找來看看。
沙丘整部電影濃濃的神秘感。服裝、配樂、場景、特效在小螢幕中感受不到，要去電影院看比較好。

找個傍晚在ifc看電影，再走上頂樓吃Shake Shack（晚上10點打烊），現在的天氣已經可以坐在戶外吹吹風看看夜景，舒服。本來還沈浸在偶爾的兩人世界好放鬆，但是直男真的很會破壞氣氛。
回家路上：
＂我覺得以後沒有喜歡的電影不要硬看。＂
＂所以你是在說我硬看電影囉！？＂（兩部都是我說要看的）
＂沒有哇！我是説以後。＂
＂而且看了才會知道喜不喜歡，這兩部很多人說好看。就算不好看陪我看個電影不行嗎！？😠＂

我是很享受在電影院的時光啦，但第一部不是他的菜，第二部好長他肚子餓一直看錶。我想他應該更寧願去按摩吧…

但是親愛的，
按摩雖然可以撫慰我們的身體，
but，
看電影卻能撫慰我們的感情。

#夫妻的世界 #夫妻 #電影 #ifc #ifc餐廳 #中環美食 #aia摩天輪 #香港生活 #香港週末好去處 #周末 #臨演
#bigwheels #aiavitality #view #seemycity #city #ifc #ifcrestaurant #ifcfood #shakeshack #weekend #hklife #b612

二級警戒尚未解除，最近我跟老闆娘輪流顧店。愛情分流的最大好處，除了控制工作人員的人數，也能降低我倆因爲一起工作產生的磨擦。

不用去店裏的下午，我會帶阿財去散步，去住家附近的咖啡廳。阿財很受歡迎，不只安靜，而且乾淨。他們都說我們把阿財養的真可愛。

對啊！我們真的把阿財當自己的小孩來看待，我陪伴牠的時間遠遠超過我父親陪伴我的時間。

最近也即將進入奔四的年紀，朋友的小孩都出生了。他勸我要生要快，再老就沒體力養了。

說真的，我跟她已經形同夫妻，我們的無名指上都有戒指（可惜是碎鑽不是鑽戒），店裡帳務都是她在管理的。

為什麼不去簽字？因為我們都不想生小孩。所以對這事也不急迫。我自認可以成為好男友、好老闆、好老公。但我真的不認為我會是一個好爸爸。

兩個人一起養育小孩真的是一件非常難的事情。從養狗就可以體認。她很疼阿財，阿財很挑食，連牛小排都可以挑，她覺得不吃牛排就幫牠煮雞胸。我覺得挑食就讓牠餓，吃乾飼料最好，因為我就是這樣長大的。

她成長在一個健全家庭，學鋼琴、出國遊學、受高等教育。我從小父母離異，房租助學貸款自己來。所謂窮養兒、富養女，還真是有點道理。挫折會激發男人勇敢的精神，積極面對遇到的困難。疼愛讓女人光明、溫暖、堅信、樂觀。

我曾想像我們有一個孩子。他臉孔像媽媽、腿長像爸爸，理性像媽媽、感性像爸爸，智慧像媽媽、反應像爸爸⋯但終究還是想像，因為不同的教養觀念會毀滅兩個人的愛情，至少我父母就是這樣。

阿財，我們散步回家吧。

今天放下所有的情糾，
我們用一種看爽片的心情，
不間斷的熱血，把自己搞到
“上氣 - 不接下氣"

最近被生活，還有自己的”弱“
搞到很喪氣，
英雄無法幫自己漲肌肌，
也無法修理自己的心情，
要自救，就把自己，
變成自己的英雄.....
或狗熊～

循環訓練！噩夢般的！
但是短短的時間，
就可以把自己累到神馬都不在乎～
很刺肌的，對我來說，
要變成一隻青蛙這件事情，
是很刺激的！！

中間不休息的循環訓練🔄
主動作：🐸青蛙上跳Ｘ3
穿插中：🦎體撐拍肩
穿插中：🦎超人單飛
穿插中：🦎登山跑起

主動作：🐸青蛙臥跳X3
穿插中：🦦仰舉死蟲
穿插中：🦦仰舉蹄膀
穿插中：🦦仰臥起坐

主動作：🐸青蛙跳趴X3
穿插中：🐇原地跑後踢
穿插中：🐇原地跑抬腿
穿插中：🐇傑克開合跳

收心中：🙏後撐棒式
收心中：🙏側撐棒式
😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie

攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
夏日之戰
Music by Music Goreng - Summer Battle - https://thmatc.co/?l=15856727
嚨係金咧
Music by Rolly - Realest - https://thmatc.co/?l=8E291666
選邊站
Music by Eric Reprid - Pick a Side - https://thmatc.co/?l=FA88F530
自由之路
Music by Rolly - Road to Freedom - https://thmatc.co/?l=3C348323
華山路滑
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🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 쳇바퀴 인생 - https://youtu.be/jpo3kYQpTZs​

因為疫情關係，寶皇御用理髮師阿姨也暫時歇業了，
所以，我們決定試試看在家幫寶皇剪頭髮，
首先，上網看了教學影片，
然後，網購初級剪髮工具，
包括：剪刀、圍兜、髮夾、梳子，
並自製剪瀏海時用的擋板，
以及跟寶皇事先預告做好心理準備💕
#其實寶皇沒有一點緊張感
#可能還不太在意頭型
.
人事物大致準備就緒後，
「曼曼家庭理髮」順利開張囉！
第一位人客就是我們的寶皇🧒
寶皇指定要剪成【火神的眼淚】的髮型，
但俗話說【理想很豐滿；現實很骨感】
最後完成了一個【出乎意料，又在情理之中】的髮型XDDD
#下次還會不會讓我剪呢
.
快來看看新上架的剪髮日記吧！
也歡迎大家分享在家剪髮經驗與祕訣

#有人幫老公剪髮的嗎
#想幫湯姆哥剪但他好像在逃避
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【球球居家遊戲篇】➜https://youtu.be/av4Cwxz9_6I
【廣告紙居家遊戲篇】➜https://youtu.be/rxAuDAQ8Trw
3歲下肢肌力參考
【促進足弓和腳部肌力篇】➜https://youtu.be/HyyvlOJNty0
【跳的活動Part1】➜https://youtu.be/nyinz6AwMSE
#讓孩子玩得開心玩得健康
#居家親子遊戲 #湯姆哥的育兒時間
#防疫在家放電活動 #疫情嚴峻請少出門
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曼曼職能治療師曾任職於兒童發展中心並為知名兒童發展促進活動的講師並受邀於各大親子網站擔任駐站專家與作家。與湯姆哥和寶皇藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。

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