昨天吃了一頓很荒謬的午餐,回家累到弄完小孩沒力氣發文(笑死)。
因為是私廚包場要湊一下人數,所以其中有些初次見面的朋友們,本來擔心不認識一起吃會不會尷尬,沒想到一坐下沒多久,新朋友們就開始互嗆鬥嘴,我們旁觀者看了都覺得超莫名,想說是很熟膩?!總之就是一個大家互相攻擊、互相霸凌(?)的飯局(這是一個什麼局?)。
最幽默的是其中有兩位(就不說是誰了,大家自己看照片猜😂)一直說自己酒量很好,然後嗆我都不喝酒,一定要趁機灌醉我。
後來她們倆自己在那邊開心互灌也就算了,到最後一個很突然戴上口罩,在位置上閉目養神,然後又突然站起來走出餐廳,說要回家接小孩。另一個則是趁大家聊天不注意時跑到隔壁桌,把椅子併起來直接躺下睡覺。重點是時間一到4:00,所有人都一起站起來說:「4:00要回去接小孩了!」,然後一秒就地解散,覺得一頓飯吃成這樣真的很荒謬😂
很開心到這年紀還有這些可以一起瘋的朋友,昨天大家很感嘆說年紀越大交友越難,能夠擁有互嗆互相欺負,但需要時又會義不容辭幫忙的朋友真的要好好珍惜(但也再次證明我們吃飯真的很需要包場或包廂,哈哈哈哈哈)。
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飯後多久可以躺下 在 Facebook 的精選貼文
父親因淋巴癌早逝,因此我每年都會安排 #全身健康檢查 ,尤其當了媽媽後,完全體認到健康就是最寶貴的財富,希望能陪羊羊長大、羊爸更希望能健康的牽女兒手進結婚禮堂!
今年我跟羊爸選擇「醫檢分離 」、擁有「健檢品質認證 」的 #創健預防醫學機構!經由健管師諮詢過後,我們選的項目主攻心血管、腸胃道、和防癌篩檢。
因為太多新聞報導許多名人死於大腸癌,今年我第一次嘗試「全套腸胃鏡麻醉」,檢查前的清腸是我最擔心的事,健檢中心事前寄給我美味的日式低渣代餐包,直接微波加熱就可食用,對於第一次做腸胃鏡、有點緊張的我非常方便,健檢中心也會來電關心指導如何低渣飲食,讓我不用擔心前幾天該吃什麼東西!
從多次的試管嬰兒、取卵手術、剖腹產,我對麻醉習以為常,但羊爸是這輩子第一次麻醉,剛開始蠻擔心,還好在專業醫護團隊的照顧下,躺下沒多久就睡著了~💤輪到我更誇張、完全沒記憶!🤣等醒來已順利完成大腸+胃鏡檢查,發現我的胃底部有息肉😱直接切片檢查,醫師說良性機率高叫我別擔心!大概是10幾年來播報晚間新聞,吃飯不正常所導致...😭😭😭
其它健檢項目也都非常快速、按既有動線、專業、注重隱私下迅速完成!特別的是這裡有機器測量副交感神經、有無憂鬱症?...等項目,讓我覺得很厲害!之前還在播報那幾年都是「自律神經失調」,現在竟然恢復正常,看來身體會因為工作壓力、飲食運動而有所改變!
如果沒辦法立即改善,也可參考「創健健檢」的 #氦氖雷射!這是一種低能量的雷射治療,可改善三高慢性疾病、自律神經失調、睡眠障礙...等等症狀,是目前在預防醫學領域很夯的保養療程,第一次嘗試就很有感!本來前一晚為了清腸睡不好,氦氖雷射完感覺精神飽滿、神清氣爽!
在雷射治療中同步也打了「營養點滴」,能短時間補充人體所缺營養素,健康檢查搭配「保養療程」、還有他們的午餐也太好吃了啦!健檢後精神不錯、慢慢搭捷運走回家!創健就在捷運1號文湖線-中山國中站,捷運出口向左就能看到囉~
健檢最後可以聽取創健的「陳建志院長」現場剖析結果,有專業醫師的建議,對自己健康更了解!提醒大家千萬不要忽略身體發出的警訊⚠️延誤黃金治療期,特別是食道癌、胃癌、肺腺癌、胰臟癌…等不易早期偵測的癌症。
疫情期間建議可以選擇《醫檢分離》的健檢機構,環境較單純、且每天嚴格控管健檢人數。透過高科技精密儀器、搭配精準腫瘤標記,提升早期癌症的診斷率,給自己和家人一個健康認證吧!💪💪💪
#預防醫學預防遺憾
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或是到粉專👉 創健預防醫學機構
飯後多久可以躺下 在 Facebook 的最佳解答
他會長大,妳會幸福
我是後來才明白這個詞「高敏感兒」,也是後來才知道,原來小子是個高敏感兒。
我們一起度過了很折磨的頭幾年,多少個六神無主以淚洗面的夜晚,我以為如果不是他去看心理醫生,那就是我該去看心理醫生。
但是孩子漸漸會長大的呀!
一切會慢慢好起來的。
這段防疫日子,讓我真的感覺到,他長大了,平穩了。
疫情剛開始的前三個星期,真的苦不堪言,鬍子哥因為身體出了一些狀況,頻繁進出醫院。
快篩就做了不知道幾次。
然後我們不知道中了什麼奇怪的病毒,全家都在咳嗽
兩隻半夜咳醒多次,又哭又鬧,我也先後全副武裝帶他們去附近診所看醫生。
整天活得疑神疑鬼。但也不能把任何一隻交給阿嬤或婆婆。也不敢讓阿嬤或婆婆來家裡。
我只有一打三,大寶(惱公)、二寶(小子)、三寶(小妞),昏天暗地,家事、做飯、陪病、餵藥、寫劇本(我如常交劇本。)
然後,發生了一件神奇的事。
某個下午,小子拉我進房間。
「媽媽妳躺著。」
「幹嘛?」
「妳躺著嘛!」
我乖乖躺下。
兄妹兩個人去拎了一桶熱水,兩個人把毛巾放下去浸濕,然後合力擠乾,兩個人手忙腳亂用熱毛巾幫我包腳熱敷(以前我幫他們包過,原來他們都記得),然後再幫我按摩,一個按摩頭,一個按摩手…..
完全不明白我怎麼會有這麼這麼高規格的待遇。
我一邊享受,一邊想哭。
「好了喔,媽媽妳躺在這裡休息一下,睡覺喔,不要出來喔!」小子特別叮嚀。
腳溫溫熱熱,我的心暖暖和和。
好像躺在輕飄飄的雲上。
我睡著了。
不知道睡了多久,猛地醒來,打開房門走出去。
眼前的景象讓我一愣。
電視機前面亂七八糟的童書不見了,一一歸位。
地板被吸乾淨,沙發上的抱枕乖乖擺好,我電腦桌上也被整理整齊,電腦上還放了一個平安符。
空間裡流洩著好聽的音樂……
兩隻興奮地拉著我介紹「驚喜」,「媽媽,書是我收的。」、「音樂是我挑的喔!」
我抬頭看,牆上貼著各種標語:「加油!」、「你是最棒的!」、「世界就在你手上」、「媽媽I O U」…..
我驚喜得說不出話,緩了緩,才問小子:「你怎麼會想到要做這些?」
小子說:「我看妳最近很累啊….」
我問:「怎麼看得出來呢?」
小子說:「妳跟阿嬤講電話的聲音聽起來就很累啊!」原來他聽見有一天我跟老媽講電話,聲音奄奄一息,他記下來了,開始想著怎麼可以讓我不累?
小子說:「以後我每兩天給妳一次驚喜好嗎?」
好、好,媽媽已經淚眼汪汪。
他的高敏感,讓他輕易可以察覺到我的情緒,體會我的疲累。
現在的他,聽我說完電話,會從我的聲音來分析我的情緒。
有一天,我跟他說:「等下媽媽四點要開視訊會議。」
他回我:媽媽,那妳三點五十分就要起來走一走,深呼吸,這樣比較可以放輕鬆。
當媽媽八年後,我開始有被愛的感覺。
如果有時光機讓我坐回去,我會安慰那個以淚洗面的我:乖!不要憂傷,不要恐懼,他會長大,妳會幸福。
#疫情下小確幸
#那些婚後才明白的事
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小弟有個習慣
在吃飽後就躺著小睡半小時
最近有人跟我說這樣會壓迫到胃的工作
又跟我說最好吃飽飯最好先不要急著動
休息十分鐘後在散個步幫助消化 再睡
聽起來不錯 不過...
吃飽飯後真的是會想睡覺
而且一般在餐廳吃完大家也都匆匆的起身要結帳走人
待太久反而給等待的客人白眼= =
不是每個人都有這麼充裕的可以用阿@.@
如果趙我朋友這樣講 少說也要再多半小時的時間
這樣會趕不上上班> <
到底他的說法有沒有對啊
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