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飲吧 在 健康聲友會 Youtube 的最讚貼文
妳是否也喜歡喝手搖飲,還會加料大波霸跟小珍珠呢?
今天營養師 Sandy 要來告訴大家手搖飲的醣份怎麼計算,每天都喝手搖飲又會有什麼樣的後果?
雖然上班很辛苦,但千萬不要把喝又甜又多料的手搖飲當作紓壓的管道。
否則血脂、膽固醇、糖尿病等等代謝疾病就要跟妳 Say Hello 囉!
快點開健康聲友會,聽聽看專家怎麼看待手搖飲吧!
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這次到逢甲夏季旅遊,共兩天一夜,我去踩點了10家小吃、餐廳美食,舉凡飲品、小吃、主餐、異國料理、甜點都有,十分豐富唷,讓我來跟大家介紹一下這幾間美味餐飲吧。
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