【粉絲回饋】⠀
如果妳問我
居家防疫最值得投資的健身器材是什麼
我的答案會是: 可調式啞鈴
HEAD可調式啞鈴
5種重量 隨意切換
輕鬆達到一定的訓練強度
同時訓練上下肢 不是問題!
自從用了它後 就回不去了🥰
可以變化的動作多,又不佔空間
真的是居家防疫養肌肌的救星(但也豪想念健身房🥺)
想起也好久沒辦抽獎活動給Xiugar們了
所以這次就來抽可調式啞鈴吧😍
很感謝這次 @head 廠商加碼贊助
送出兩組可調式啞鈴
分別是 25lbs 和 12.5lbs ~
📍活動辦法⠀
1⃣️按讚此貼文
2⃣️留言「我要抽可調式啞鈴」並標記兩位好友
3⃣️分享到ig限時動態並標記我 @ashlee_xiu
📍抽獎獎品
🎁25LBS 可調式啞鈴 雙支
🎁12.5LBS 可調式啞鈴 雙支 ⠀⠀
📍活動時間⠀⠀
7/23~7/28
請鎖定我的IG
會公佈得獎名單在限時動態喔 😚
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P.S 不限制重複留言
越勤勞中獎機率越高唷~
(Facebook的寶寶請移駕到IG參加抽獎)
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養肌 廠 健身房 在 陳斯亞 糖果 Facebook 的最讚貼文
《如菓2in1身體頭髮香水保濕沐浴精》登場!
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籌備了一年8個月,扎扎實實的!
當初有這個想法的時候,是在三四年前吧,
那時候常出國工作或是去健身房運動,
每次總要帶好多瓶瓶罐罐的.......
我就在想,為什麼男生有那種一瓶洗到底的商品
而女生就沒有呢?
那時候也只是想想而已吧,
直到兩年前,因為漂髮頭皮開始變的敏感、生活壓力大皮膚開始容易過敏、我這個背部不會長痘粉刺的人竟然也開始長了粉刺悶痘,實在覺得情況不妙😣.......
我突然就萌生了一種好想要好想要有自己的產品的念頭!如果能設計一款能幫助所有和我有一樣心願和困擾的人的產品該有多棒啊?!
我向這個世界許了願,很誠心的祈禱,
可能是心裡的願望真的被聽見了,
因緣際會下我認識了這個大廠廠商,
他們幫好多大牌專櫃品牌也做商品,
所以我非常放心安心。
從前期開會到包裝理念設計 產品試用 敏感測試 香味調配...等等 我全程參與 絕不馬虎!
開了無數次的會議 調配了無數次的商品
終於敲板定案!!!!!
這個產品2in1就是可以一瓶從頭髮洗到身體!
一瓶搞定頭髮和肌膚清潔🧽
減少了瓶瓶罐罐之外 還能同時保養肌膚!
常會有人說 背後容易長痘粉刺的
這瓶你可以不用擔心了,因為頭髮和身體都可以一起使用,不用擔心這個問題還能逐漸改善這樣的困擾☺️
香味跟成分我也是參與調製的
香味我選用的是專櫃等級的英國香氛原料
常常在工作時或走在街上會被問
噴的是什麼的香水 味道很好聞
還常幫朋友買香水,都說信任我的品味☺️
這次的味道我取名為:🌹薔薇夢🌹
主調是我最愛的玫瑰,
還用了葡萄柚跟蜜桃去混香搭配✨✨✨✨
是個充滿女人味 有魅力的味道~~~~
💗產品成分有來自法國的大馬士革玫瑰水
金盞花萃取 蜂王漿 積雪草萃取 水解酵母蛋白
氨基酸活性劑 椰子油活性劑 尿囊素
用的都是舒敏抗炎保濕的保養成分✨✨✨
非常高級實實在在👍
為的也是讓你們在洗澡時 也同時保養滋潤肌膚
忙碌了一整天 在洗澡時 就好好呵護愛自己吧!
我現在每天都用我自己研發的產品洗頭髮洗澡
連瓶身壓頭都是有挑選過的讓你們好壓好用👍
自己都使用的安心了也非常喜歡,
才能分享給你們💗
希望你們也能一起享受這種被呵護的感覺
讓我們一起做一場🌹薔薇夢🌹吧!
🎉現在慶祝商品預購!前50名預購者!
就送一瓶隨身旅行瓶的
《如菓2in1身體頭髮香水保濕沐浴精!》
先搶先贏!晚了之後就要自己買嘍😳
快去限動連結🔗往上滑預購吧!
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Ps男生女生都可以買~
男生可以買來送女友或送老婆送媽媽
會被覺得超級貼心💗💗💗
或是也可以自己用(姐妹也會愛的香味)
女生呢保證你用了會愛上,
到時候被問怎麼這麼香😳哎呀~~害羞害羞😝
Dress Wedding21韓式婚紗(桃園)
謝謝美麗的老闆娘 雙胞胎佩佩 韓式婚紗女王
妝髮 王盈喬 Ciao.W
照片 milk
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養肌 廠 健身房 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最佳解答
減肥的人最害怕的兩個字就是👉「復胖」🤢
想要減重瘦身,運動跟飲食是兩個重要關鍵❗
但是「少吃多動」真的是正確的方法嗎⁉
✨根據國外專家研究指出✨
過去有很多案例是靠少吃多動、甚至節食來瘦身
雖然體重降的速度很快,但是因為肌肉流失🙈🙈
所以導致基礎代謝率持續下降,甚至代謝緩慢到讓脂肪更容易累積😱最後造成許多人最不想遇到的「減肌增脂」現象😱
💪如何有效的培養肌肉💪
☑規律的執行運動訓練
☑健身後約一小時內補充蛋白質
☑養成良好的飲食習慣
☑保持充足睡眠
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