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下禮拜小菲就要滿6個月了🥺
生活也日漸步上正軌
時間怎麼過得這麼快！
這兩年連坐兩次月子
都好謝謝有月芽養生月子餐．精緻創意料理
不只讓我在月子中心吃好吃滿
返家後更是隨時能夠填飽肚子
來～看看慶爺的肚子🤣🤣
冷藏宅配的服務
比起一日三送想吃什麼就吃什麼！
不用煩惱固定時間餐袋就需要回收交換的問題
也可以自己隨意搭配每一餐想吃的菜色
我最常做的就是把甜品留到點心和宵夜時間
還有把最想吃的都先拿來第一個開動哈哈哈
懷孕中的媽媽們不只可以預約試吃
還有養胎餐可以早享受
好好把握重生的機會❤️
台北月子餐推薦＆熱門月子餐試吃評比！
玉膳坊/藍田/大葉漢品/月芽/芽果
哪一個最合我的胃口呢！？
這部影片是懷孕的時候拍的～
很推薦懷孕時可以訂購月子餐試吃
找到合自己口味的月子餐同時
順便當養胎餐飽餐一頓！
話說～最近的月子餐真的都很好吃！
菜色豐富 肉質嫩而不腥 還有好喝的湯湯水水～
結果螞蟻人～我還是最喜歡甜湯啦！
完整影片>> >>
https://youtu.be/SzODAO_OL-M
#月子餐推薦 #月子餐 #月子餐評比 #月子餐試吃 #玉膳坊 #藍田 #大葉漢品 #月芽 #芽果
2021.02.08
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今天去產檢照超音波的時候
醫生👨🏻⚕️：摁...肚子有點大哦～
👩🏻：醫生，你說的是寶寶的還是我的😆
👨🏻⚕️：當然是寶寶的
👩🏻：我以為你說我的....是說我胖了很多也，醫生你怎麼都沒說什麼？
👨🏻⚕️：唉...我已經放棄了🤷🏻
🥲🥲🥲🥲🥲🥲
醫生～請別放棄我啊～～🥺
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不過養胎餐真的厲害
上一胎懷馬斯的時候都一直被說寶寶太小
（根本完全胖到我身上）
頭一次被說寶寶大隻
也算是有補到Luna☺️
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#32w
#孕期紀錄
#pregnant
#pregnantbelly
從去年11月水稻收成之後，就沒有再休息過，
除去田埂的草再翻耕農田，之後培育幼苗接著插秧
插完秧苗還要施肥......
忙碌的工作直到今年的3月中旬才有比較空閒的休息時間。
這個時期稱之為"農閒期"(比較閒一點點而已)
經過那麼久的打拼，也累了那麼久的。
廢話也不多說了，直接進入主題......
就是該跟我老婆預支費用，來享受一下~農~村~料~理~了。
(本來預定要出國的，不過防疫時期，還是待在家鄉最好)
今天的農村小劇場料理~是期待已久的龍膽石斑。
吃完這一頓好料的，休息一陣子，又要迎接下一期的挑戰。
不僅僅的台灣農業在挑戰，
許多的人也正為著台灣在挑戰，(感謝防疫人員們的辛勞)
加油台灣。
最近訂購米的人暴增。訂購務農夫婦的米，請加賴訂購: @pkk6712d
如想看高清晰版請至: https://youtu.be/NpBxefaSJ6E
天氣又轉涼了，雞湯補胎是首選
有個天印牧場的年輕雞農特地寄雞給我料理要給老婆補身體
網址:https://www.facebook.com/lindas5207/
可以到他的臉書看看這年輕人的用心喔。
快過年了，如果有需要，可以跟他訂購喔。
最近田裡忙碌著收割黃金蕎麥，
以及準備在收割完畢之後開始進行插秧工作事宜。
所以最近文章更新速度會變慢，畢竟我們主業是農業。
不過再忙沒更新文章沒關係，但是不能忘記老婆的養胎雞湯
雖然常被說長的醜，但是我們還有最強的武器就是體貼啊!
哈哈哈哈哈哈哈。
最近快過年了，祝大家新的一年順順利利喔。(要趕去插秧工作了!)
選舉前不管拍攝"吃自己農地種的青菜還是吃魚都敏感"
既然選舉結束了~今天也終於可以吃魚吃菜了。
(本來要拍吃雞湯的，不過感覺最近台灣會很缺雞肉!)
不管如何，選完，一樣照常過著農村"自由"自在的田園生活。
今天一樣是養胎餐影片~
老婆說懷孕其實可以多吃含有DHA的魚類食物，可以幫助孕婦營養，
而且可以幫助胎兒的腦部及眼睛發育對寶寶很多幫助。
所以我當然也要準備養胎餐的同時，順便慶祝一下台灣選舉順利落幕
今天的農村小劇場~是我拍攝農村料理以來
最昂貴的一餐，也是夥伴們期待已久的龍蝦火鍋料理。
在農業奮鬥了那麼久，偶而吃一餐貴一點的，值得。
台灣也在奮鬥，也還是需要我們大家同心，一起繼續努力
台灣-加油。
explore #養胎餐at Facebook. ... 但疲倦的身體跟不上呀. 叫外食又擔心添加物的危害,. 所以我就從倒數2個月開始吃津田生機月子餐goodmeal.tw 了~… See more. ... <看更多>
築夢光廊月子餐產前孕媽咪養胎餐】 迎接喜悅到來的孕媽咪們，您們辛苦了!! 給肚子裡的寶寶及母體最營養的產前飲食。 ☎️ 訂餐&服務專線：04-23860806 #2018全年 ... ... <看更多>
養胎餐 在 [懷孕] 五家養胎餐試吃與訂購分享- 看板BabyMother - 批踢踢 ... 的推薦與評價
剛回了一位媽媽的養胎餐建議
發現版上搜尋此資訊不多
第二胎有機會就做這個分享
大寶1y2m，現雙寶35週+2天
身材嬌小156cm
雖是全職媽媽兼待產
但雙胞胎早產機會較高
第二胎肚皮像吹氣球一樣
孕肚像第一胎臨盆那麼大
28週後就常宮縮很疲憊
在32週時大寶索性送托嬰了
廢話太多回到本文重點
本來就廚藝不精
加上懷孕的關係
小家庭沒在開伙
大寶是市售副食品長大的孩子
肚子越來越大不方便出門
外送是很方便但感覺不健康
於是就開始尋覓養胎餐
1.玉膳房
養胎餐試吃費400$
好吃，分量夠多，
三餐都有補湯
菜跟湯有魚的次數滿多的
覺得營養又划算
問到三餐一送方案1800$
客服line態度好
要出門停餐傳訊息就可以
後來訂這家w1、3、5
2、4、6交替週訂
遇到產檢日前一天停餐就好
也可以改成其他天很彈性
臨時生產也能不加價轉換月子餐
2.藍田
養胎餐試吃費550$.非常不推，
主菜雞胸肉兩片，香菇雞湯，
青菜是也是有雞肉的？
菜裡有頭髮，事後電訪時
印象深刻我問為什麼都是雞？
客服說試吃都是這樣的，
頭髮也是輕描淡寫過去了
550$可以買五個池上便當阿！！
3.好婆婆
試吃免費，家常菜，分量夠，
沒有特別標榜養胎餐
但就是月子餐避掉孕中禁忌
出孕婦餐有經驗
價格1400$三餐三送
考慮生完訂這家（離家也近）
4.禾馨芽果
試吃費300$
網路評價好，就是不符個人口味
印象中是胡麻佐青菜
主餐是迷迭香雞胸肉
黑糖燕麥甜湯
燉湯很清淡（偏愛藥燉的）
吃完這家感想“試吃有必要”
菜色沒有不好就是不合胃口
5.紫金堂
試吃費200$.
不同於其他家自己慢慢品嚐
這家調養師要到府解說（推銷？）
約莫40分鐘，再給餐開始試吃
最後是告知他我早餐很晚吃還不餓
請他先回家休息，我晚點下午再吃
（被盯著吃真的很有壓力）
餐本身是好吃的，但是都是塑膠碗
其他家都是陶瓷碗，
份量固定不可加量，
屆時要訂餐也要倒到自家容器再加熱
（豈不是要我多洗碗？）
雖然她標榜可以進微波加熱
但還是塑膠的實在過不去
還製造很多垃圾就不考慮了
省錢撇步
最後訂了玉膳坊共15天
1、3、5跟2、4、6吃
一餐的量真的多到吃不完
尤其孕後期吃一點就飽
菜飯加量（真的裝滿滿）很超值
澱粉（飯）我會分兩餐吃
夾菜分裝在家裡玻璃樂扣
一天1800$吃2-3天沒問題
有時吃膩自己下麵拌菜肉一起吃
每天一道菜我會放冷凍夾鏈袋
凍起來之後想吃麵會解凍一起煮
產檢日就吃外面
15天我花了6-7週吃完
最後兩週改一週兩次
一來比較不膩
二來產檢次數變多
撞到送餐日就取消
反而近幾個月下來
不會因為外食而不均衡
客服line服務很好
午晚餐隨餐有養生茶飲
制式是養氣茶（紅棗）跟杜仲茶
但我喝杜仲很燥熱頭暈跟客服反應
建議可改止渴茶（羅漢果）或紅豆水
我改紅豆水到現在35週腳都沒水腫
第一胎反而中期就腫到不行
不過那時有上班也沒喝紅豆水
送餐日很彈性不強迫連續訂
好吃但不會油膩過鹹
大寶下課會給他一起吃晚餐
像南瓜濃湯，蔬菜香菇蒸蛋，
肉躁繪豆腐等等很方便，
孩子吃得也津津有味的又省事
主要是燉湯很划算
有魚有肉有變化
不用自煮一鍋吃膩好幾天
很適合無後援上班小夫妻
買菜備料煮菜收拾真的很辛苦
而且很不喜歡重複吃一樣的
值得開心的是寶寶們
本來體重落後兩週
吃了養胎餐後不但趕上還超前一週
可能是有魚有肉蛋白質充足
以上分享希望給大家一些幫助
三餐搞定輕鬆養胎
成本高了點但省時省力
祝準媽媽們順產！加油~
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