近年興素食主義💚Green Monday 💚
原來仲有素飲嫁!可以食得健康飲得健康🧘🏻♀️
咩係素飲?其中一個就係植物奶啦!😋
以杏仁、開心果、合桃等堅果製成的植物奶,含有不同的營養成分,適合關注健康、運動、低醣飲食及素食的人士
🌰堅果奶🥛專家137 Degree
製作完美美味的杏仁奶、合桃奶、開心果奶添!味道濃郁,營養豐富!有齊你喜歡的理由!源自美國加州原粒堅果新鮮製造,用咗椰子花糖代替蔗糖,升糖指數較蔗糖低,轉化成葡萄糖的速度較慢,可以維持血糖隱定,有助控制體重。
素食者及乳糖不耐症患者都可飲用👍🏻。
🤎杏仁🤎
含有纖維、鎂、鉀、鈣、鋅以及蛋白質、葉酸和維生素E 等營養成分,有助於支持心血管健康和預防心血管慢性疾病,可降低低密度脂蛋白壞膽固醇,尤其是高膽固醇和糖尿病患者。
🧡合桃🧡
有豐富的維生素E、維生素B族、蛋白質以及必需脂肪酸,當中的α-亞麻酸(ALA)在人體轉化成另外兩種奧米加三脂肪酸DHA及EPA,對保護眼睛👀、腦部🧠及心臟❤️健康都有益處,適合發育中的小朋友以及預防腦部退化飲用。
💚開心果💚
含有豐富纖維、維生素A、B族、鈣質、葉酸和多元的抗氧化物,包括β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素及類黃酮等,開心果亦含有堅果當中最高的蛋白質。 對抗衰老、保護心臟及視力有幫助!
🌿137 degree 健康果仁奶系列成份天然🌿採用健康有益材料,無添加蔗糖、牛奶及豆奶。🥛營養價值高,除咗直接飲用,仲可以拌入咖啡及製作料理👩🍳:烘培麵包🍞、咖哩、濃湯、及雪糕布甸🍨等,直接倒入穀物,營養滿分嘅早餐極速完成,啖啖帶著濃郁嘅果仁香,好味又健康😋😋
味道堅果味重甜味比輕,其實真係幾好味😋一系列原味外仲有朱古力🍫latte咖啡☕️選擇添👨👩👧👧無論小朋友定老人家都啱飲,更是素食✅、生酮飲食✅及乳糖不耐者✅嘅健康新選擇!
🛒 銷售點:
Organic Plus / HKTVmall / 士多 Ztore / 親子王國 Baby-Kingdom.com / foodpanda / AEON Stores Hong Kong /
SOGO Hong Kong (香港崇光百貨) / 千色Citistore - Hong Kong Official Fanpage / 永安 / 阿布泰 / U select / fresh 新鮮生活
137 Degrees HK
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅alex lam,也在其Youtube影片中提到,又母親節又父親節 比較出名既中菜餐廳都爆曬場 仲要食指定菜式先有位,咁我地唯有再搵過其他餐廳訂位 係偉大既GOOGLE幫助下 搵到一間係20年先開業既中菜餐廳 評價亦到相當好,我地就訂位過去食飯 服務比想像中好,環境亦好 比起酒店既中菜餐廳 呢度無論環境服務都好過唔少餐廳 呢個係事實,係STAYC...
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懷孕中既媽媽🤰🏻補充大量既鈣,不過唔太喜歡飲奶既我最近轉飲 137 Degrees HK 杏仁奶!
堅果🌰類富含單元不飽和脂肪酸,維生素E,具有抗氧化功用,有助保持心臟健康,可預防高血壓及管理糖尿病問題,有助大腦發展及滋潤肌膚,對孕婦及小朋友十分有益,做🥛飲品就好方便易入口,而且低卡健康又美味!
個人就最喜歡137 Degrees #雙重比利時朱古力開心果奶 同 #抹茶核桃奶,味道香濃;而 #拿鐵咖啡杏仁奶 就可以幫我止下咖啡癮,健康又有營養!岩哂我呢個大肚婆🤰🏻
銷售點:Organic Plus
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嚟緊妹妹結婚👰🏻,準備咗條好靚嘅晚裝俾我,所以呢個半月我要努力keep fit,希望嗰日會影到多d靚相💃🏼。
習慣每日早餐都會飲奶🥛嘅我,已經冇飲牛奶好耐喇,經常飲荳奶或荳漿又會怕太寒涼 (中醫角度),我本身係寒底就會好容易肚瀉😖,所以而家轉飲137度杏仁奶,唔再需要怕寒涼,仲可以吸收到多種營養素,有助抗氧化、抗衰老👱🏻♀及消除身體疲勞。堅果奶低糖低卡路里更加啱哂要keep fit嘅我添❣
有報告指出每日食少量堅果🌰可以減慢腦力衰退,大腦認知功能亦都大大提高⬆,可發揮益智效果。但係杏仁合桃呢啲堅果都比較硬,囡囡太細未必適合食用,所以合桃奶就啱哂佢喇,希望可以俾佢補補腦🧠,學嘢都快啲。
137c degree一系列產品成份天然🌿,採用健康有益材料,無添加蔗糖、牛奶及豆奶,素食者及乳糖不耐症患者都可飲用👍🏻。
137度堅果奶味道唔似一般牛奶或荳奶咁甜,開頭飲真係有啲唔慣,但飲落覺得淡淡味道其實仲好味😋,大人小朋友都啱飲,我已經介紹埋俾身邊親人飲喇💕
🛒 銷售點:
Organic Plus, HKTVmall.com, AEON, Sogo, 華御結, 等等
137 Degrees HK
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養顏杏仁奶 在 alex lam Youtube 的精選貼文
又母親節又父親節
比較出名既中菜餐廳都爆曬場
仲要食指定菜式先有位,咁我地唯有再搵過其他餐廳訂位
係偉大既GOOGLE幫助下
搵到一間係20年先開業既中菜餐廳
評價亦到相當好,我地就訂位過去食飯
服務比想像中好,環境亦好
比起酒店既中菜餐廳
呢度無論環境服務都好過唔少餐廳
呢個係事實,係STAYCATION文化下
酒店既餐廳服務已經降到去一個新低點
同一樣價錢去到其他地方,得到更好服務
落單前先上茶水
例行洗下茶碗茶杯啦,始於新餐廳
碟唔會崩,硬件上都好新淨
招牌沙薑煎雞
同一道菜式,我係另外地方食過
呢度做得更香口更好食
雞肉用上無骨雞肉,無骨食落更軟滑更嫩
新鮮既沙薑清香,雞肉吸盡香味
估唔到呢度既菜式真係咁高水準
食得出食材係好高質素之餘係用心做
撈飯食一流,香而不會蓋過雞肉既味道
另外一個招牌濃湯雞煲翅
半份足2-3位用$188咋,超抵!
半隻雞加上大大抽翅~仲有濃郁既鮮湯
鮮味既濃湯都係主角
飲得出係熬了好長時,呈奶白色既話
多數係用老雞煲,個湯特鮮特濃郁
一碗湯翅,3種滋味,濃雞湯,翅,雞肉
入口味鮮香,濃,滋補養顏,記得預訂留起
又湯又翅十分滿足,仲有雞肉食呢!份量勁多!
貪心地叫多個小菜
椒鹽鮮魷,雖然飲完湯食左雞肉
已經非常飽足,但係呢款好香味惹味
大量既蒜碎辣椒蔥花,未食已經漂起濃濃香
魷魚掛上薄薄一層脆衣,包住鮮味十足魷魚片
單吃覺得非常爽脆!鮮味!
最後仲食埋蛋白杏仁茶先埋單,全家都好滿意!!
單價不貴,食豪D都係300蚊-400蚊有找!
一定會再黎!!
長沙灣元州街162-168號天悦廣場地下A6號舖
Shop A6, G/F, Smiling Plaza, 162-168 Un Chau Street, Cheung Sha Wan
#中菜 #名煌金閣 #米芝蓮 #香港美食 #長沙灣美食 #新餐廳 #港式滋味 #中菜餐廳 #美食推薦
#Grandeur
養顏杏仁奶 在 A力地方媽媽 Youtube 的最讚貼文
“自製甘糀甘酒-酵素滿載鳳梨船”
吃米的季節,大家腸胃都開始滿漲,
當肚子敲起來是”啵啵“聲時,
我總是會想到放酵素進去腸胃來個趴踢,
鳳梨~木瓜~奇異果都是我會聯想到的戰力,
以前為了騙小孩吃風梨,會用冰糖去煮,
現在認識了甘糀甘酒,沒有加糖也可以甜滋滋,
甘糀甘酒就是用米加入麴來發酵的飲品,
用米花的活性酵素帶出澱粉的甘甜~
經過發酵的澱粉有:
酵素寡糖、葡萄糖、氨基酸⋯⋯
可以活化腦部、恢復疲勞、調整腸胃機能,
聽說還可以保濕美白養顏美容(小聲)
用米麴發酵不同於酒麴,沒有酒精 老小皆宜,
冬天暖胃暖心防感冒,夏天清涼補氣防中暑,
用電鍋保溫功能,不用一天就可以完成,
冷藏保存可以代替糖來使用,
味道不同於精緻糖的甜膩,
是比較接近舌根的甘味!!
米麴真是個相見很晚的好東西,
加鹽加醬油去發酵就是料理魔法,
加米發酵就成了甜滋滋的甜點調味劑!
用糯米來養是全糖,
用白米來養是半糖,
這次用裸白小可愛的白米,
已經甜到上天堂,
下次用糯米,應該可以直衝宇宙!
滿漲的腹肚沒什麼比運動更適合的告別了,
片尾也分享一下,一起在家划龍舟,
揮別那被節氣填滿的粽子收納區吧!
作法:
一杯白米打成米漿或不打,煮熟,
放到50度左右拌入兩杯米麴,
用電鍋保溫功能發酵8~12個小時,
發酵過程中每小時攪拌,
會發酵得更多汁香甜,
發酵完成再煮一次殺死米麴,
(繼續發酵容易變質)
冷藏保存代替糖使用,
可加豆漿牛奶或水果調成飲品,
可加入鹼粽或較酸水果代替糖膏,
紅豆湯杏仁豆腐乳酪甜點都適合!!
加熱開水熱熱喝偷入酒精也很啊嘶啊!!
🐤傳說中喝的點滴
🐣製作起來超級簡單
🐥甜到懷疑人森又不會有貓膩
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我是A力地方媽媽,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_e...
攝影-我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-苔苔我/彭佳琳
音樂資訊-
▬▬▬▬▬사용하시려면 아래의 출처를 남겨주셔야 합니다▬▬▬▬▬▬
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 기억들 - https://youtu.be/HBh07wAo3xA
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Where I am From - Topher Mohr and Alex Elena (No Copyright Music)
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養顏杏仁奶 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的精選貼文
仙草茶可加太白粉或洋菜製作成“仙草凍” 太白粉可縮短凝結時間 但熱量較高 洋菜則凝結速度慢 要冷藏才能成形 優點是透明度高 QQ的口感較優 熱量非常低 稱得上是健康食品
功效:
仙草是藥食兩用植物 含有豐富的碳水化合物.礦物質和少量蛋白質.脂肪 有解毒.涼血.降火.解熱之功效 可祛肺熱.排毒素 還能美容養顏
材料:
【仙草茶 * Herbal tea * 仙草茶】
乾仙草1包 Dried grass*干し仙草
水3000ml Water*水
【仙草凍 * Herbal Jelly * 仙草ゼリー】
仙草茶600ml Herbal tea * 仙草茶
洋菜粉2g Age-age powder * 粉寒天
砂糖25g Sugar * 砂糖
做法:
1.乾仙草洗淨 放入鍋中 加水3000ml
2.開中火煮沸 轉小火熬煮半小時以上
3.用棉布過濾 殘渣加淨水再過濾 兩者混合
4.將仙草茶600ml.洋菜粉2g放入鍋中拌勻
5.開小火加熱 攪拌煮沸1分鐘 加糖攪拌
6.倒入容器中 放涼後冷藏凝結成仙草凍
7.食用時可加牛奶.蜜綠豆.蜜紅豆.粉圓.花生
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