無論去小解定大解,都唔可以鬆懈!公廁危機四伏!
#武漢疫症|人有三急,有時真係冇辦法唔用公廁!但 #武漢肺炎 開始社區爆發擔心會惹菌上身?咁就要跟足醫學博士饒家棟醫生嘅「如廁8部曲」喇~ bit.ly/38meEJM
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同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|肥胖惹禍原來不育都關事 三大唔講唔知肥胖疾病 港人飲食習慣日漸西化,與許多歐美國家一樣面對肥胖人口增長問題。根據香港衞生防護中心最新的人口健康調查統計顯示,在15至84歲的人士中,有20.1% 的人士超重,而肥胖人士更有29.9%。按照現時標準而言, 當BMI(體重指數)達23.0至25.0間即屬...
饒家棟醫生好唔好 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
|肥胖惹禍原來不育都關事 三大唔講唔知肥胖疾病
港人飲食習慣日漸西化,與許多歐美國家一樣面對肥胖人口增長問題。根據香港衞生防護中心最新的人口健康調查統計顯示,在15至84歲的人士中,有20.1% 的人士超重,而肥胖人士更有29.9%。按照現時標準而言, 當BMI(體重指數)達23.0至25.0間即屬超重,而BMI達25.0 或 以上即屬肥胖。
醫學博士饒家棟醫生指出肥胖常見的疾病包括冠心病、糖尿病及高血壓等,但大眾未必知道肥胖原來與癌症、不育及抑鬱症亦有關。根據世界衞生組織的資料顯示,肥胖是會增加13種癌症的風險,如乳癌、卵巢癌、前列腺癌及肝癌等,因為肥胖人士會產生更多荷爾蒙,但女性荷爾蒙佔大多數,荷爾蒙會刺激到癌症的生長。然而,肥胖人士會有更多細胞,細胞會不斷生長及死亡,這類的更替細胞較多時會增加身體發炎機率,當身體長期處於發炎狀態,便會誘發癌症發生。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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饒家棟醫生好唔好 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
疫情反覆,每晚封區突襲,但港府依然決定重開花市。如有意欲入花市的市民又有何防疫策略可自保?醫學博士饒家棟醫生就以目前的環境氣氛,分析了以下4大「入市」策略。
一、入市快出市快
二、接受居外隔離
三、顧及個人衞生
四、入屋前應消毒
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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#年宵 #花市 #新年 #防疫 #醫生
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饒家棟醫生好唔好 在 果籽 Youtube 的精選貼文
疫情肆虐,改變全球人民的生活,歐美開始提出「防疫新生活」,當中當然包括「性生活」,但「防疫性生活」又是怎麼的一回事呢?根據近日BBC一篇有關的報道,有五大建議。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200831/BT446Q5SSFGTFCQIXGKH6TG6JE/
饒家棟醫學博士指如果是一個人唱K的話其實會較安全,而合唱的話就會互相噴口水於咪高峰上,如有一人屬隱形帶菌者,就有機會受到感染,若以一首約5分鐘的歌為例,估計三首歌的時間就會被感染,加上如果觸碰完咪高峰手把後眼睛痕癢,或者唱到聲淚俱下而去抹眼睛,亦有機會受感染。饒醫生表示有兩項預防措施可做,第一就是每次用咪高峰前就用酒精清潔,再用紙巾抹乾淨才換上新套子;第二如果想更安全的話,戴上口罩就可以減少噴口水於咪高峰上的機會,醫生重申這些措施都只是比沒做的較安全,最好都是避免聚會。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200430/X2P4CBMFTTGJPZV2QEELZBXH74/
市民乖乖戴口罩可以有助減少傳播及感染武漢肺炎風險,但直接接觸或食用蔬果又會否有機會中招?醫學博士饒家棟醫生表示,其實武漢肺炎病毒只可在生果表面上生存2至7小時,水果由收割至送到果欄,再到市民的桌上,所需的時間一定不只7小時。不過,萬一運輸或售賣過程中有病毒帶菌者在生果上打噴嚏,而你又立即買回家食用,這時候就的確有受感染的機會。所以醫生建議,生果應該要先清洗才食用,又由於每款蔬果形狀各有不同,因此清洗方法亦有分別。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200329/PTTXJDD74D4YDWS7SLZ4WN4MEI/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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