#蘇絢慧療心小空間的學習夥伴,今天我們已經進入「自我與原生家庭」的主題了,找個時間回到療心小空間,來自我沈澱,也自主學習吧!
每個人的原生家庭都不完美,
我們的父母和童年也都不完美,
若沒有接納及修復傷痛,
我們就會僵化與執著在追尋彼此的完美,
不是要求自己完美,以為可以得到想要的愛,
不然就是要求父母要完美,
來解決自己的失落和傷心。
試著學習認識自己的過程,
也是試著認識你的父母和家人。
我們都是真實的人,並不完美,
在難免挫折和失落當中,
體會到心碎和憂傷的人生歷程,
然而,我們仍可以不被過去的家庭侷限,
勇於突破家庭的束縛和框架,
學習課題分離,認回自己的人生,
解放自己,讓自己自由,
並找回自己的主體性。
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蘇絢慧的療心小空間,陪你完整自我的成長
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每個人的原生家庭都不完美,
我們的父母和童年也都不完美,
若沒有接納及修復傷痛,
我們就會僵化與執著在追尋彼此的完美,
不是要求自己完美,以為可以得到想要的愛,
不然就是要求父母要完美,來解決自己的失落和傷心。
試著學習認識自己的過程,
也是試著認識你的父母和家人。
我們都是真實的人,並不完美,
在難免挫折和失落當中,
體會到心碎和憂傷的人生歷程,
然而,我們仍可以不被過去的家庭侷限,
勇於突破家庭的束縛和框架,
學習課題分離,認回自己的人生,
找回自己的主體性。
#我是蘇絢慧,我在療心小空間,陪你完整自我的成長
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