📷 #居家自肅日記。Day 7。
/
1.
跟老公兒子足不出戶,關在家裡正式集滿七天了。
這七天,我發現自己不用看時鐘,就知道現在幾點鐘。
「老婆,中午要吃什麼?」這是11點半。
「馬麻,你等等要陪我玩什麼遊戲?」這是下午1點。
「晚餐要吃什麼?」這是下午5點⋯⋯
「馬麻,你可以陪我洗澡嗎?」晚上8點半。
「好想吃點宵夜⋯⋯」晚上10點半⋯⋯
#整點報時
#也算是一種便利
2.
媽媽好忙比牛仔還忙。
除了工作與育兒行程,加上每天餵飽這對父子的點心,我一天要煮四餐。
不是在煮菜就是在煮菜的路上,不知道香吉士怎麼在大海上撐過來的⋯⋯
#現在改選別的職業還行嗎?
#我可以當狙擊手啊
昨天接到爸爸竹茂的視訊電話。
「看拎過料好不好?(台語,看你們過得如何)」
「喔,很好,小桃在做獅子頭⋯⋯」啾啾歡樂的回答。
「她壓力這麼大喔⋯⋯」
#知女莫若父
#短短七天我已經做了
#韓式泡菜鍋
#滷肉飯
#砂鍋魚頭
#原味鬆餅
#紅燒獅子頭
#脆皮雞
#叉燒拉麵
#鹹酥雞
#歐姆蛋
#青醬義大利麵
#覺得很累我竟然買了新的食譜
#是不是被虐?
3.
5月15日那天,確診人數180,我嚇得衝去冰箱看庫存壓壓驚。
冷凍庫滿滿是婆婆從花蓮寄來的漁獲,鎂廷上次北上帶來的蔥薑蒜,還有不久前補滿的青菜水果。
比過年還滿載的冰箱,覺得安心。
今天冰箱空了⋯⋯
#怎麼會
#才過短短四天
#七天份食物已經吃光
#蝗蟲過境
4.
好險我加入了水果群組,青菜群組,這裡的小農都有外送。
#青埔超棒
#菜新鮮又便宜還直送你家
剛用手機點完青菜水果,兒子默默走到身邊來,給了我一杯水。
「你看起來很累,要喝水休息一下喔⋯⋯」
#溫馨
#兒子是我們家的浮木
「馬麻不累,我陪你一下,你想做什麼?」
「那我們來蓋這個小房子吧⋯⋯」
????
#劇情急轉直下
#誤上賊船
/
📷 附上一天煮四餐的媽媽陪兒子蓋的紅磚房。
廢柴媽媽剛剛在哄睡兒子過程中,不小心先睡著了。
「馬麻快點起來,你剛剛說你還要發文⋯⋯」
#結果是被兒子叫醒的
#閉關的生活就是這麽樸實無華且荒謬
/
然後,廢柴媽媽的IG限時動態有起樓仔厝影片。
以及每日閉關動態。
歡迎大家加入我的IG:peachsun 👏
https://www.instagram.com/peachsun/
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅Ironbull,也在其Youtube影片中提到,這次的穿搭對決 誰輸誰贏很明顯了吧😄😄 喜歡此系列商品 我全部都放在那了 點網址吧 去買吧 https://www.mizuno.tw/MIZUNO_SPORTS_STYLE/onepiece.aspx 就這樣鐵牛婷婷開啟了大購買時代 #Mizuno #海賊王 #穿搭 訂閱鐵牛婷婷👉http...
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各位讀者朋友初二快樂,在用餐時間放這照片,也許有助於諸位少吃兩口元蹄(?)
大家年假可能吃個三五天,花花是吃了三五個星期沒停過。從一月底送兩個兒子們回屏東放寒假兼過年後,我就一直呈現爛泥狀態在香吉士家裡耍廢,每一天都是吃飽打電動打到眼皮不爭氣就去睡覺。
越接近收假日我就越廢,昨日更是廢到根本是懶人餅故事中的懶老婆狀態,除了用餐時間之外都黏在電視前打電動,一路從南天門打到蓬萊東路眼睛都沒眨一下,如果不是香吉士把午餐端到我面前,我很可能一整天都不會進食。
日益發福的身軀帶給我許多不便,例如轉頭時脖子會被肉卡住;想玩蹲在角落畫圈圈的遊戲時,會因為肚子太大無法抱膝蓋......
前年隆乳完之後我就訂了下一個人生目標,就是要去將我肚子上的贅皮給切除掉,因為銀彈不足所以想說等隆乳的分期付款還清再說。直到去年暑假分期付款還清了,我也到台中諮詢了心目中的首選醫師,聽到手術費用後雙膝一軟。(註)
那個手術費用沒貸款恐怕是沒機會做了,於是我心中默默地決定,等車貸還清之後,就去貸款拉皮!!!
但拉皮也是有條件的,醫師說體脂肪低一點拉皮效果會比較好,而且我去諮詢時體脂肪太高,醫師沒辦法肯定屆時會做什麼樣的手術,於是我跟醫師約好未來拉皮時,我會把體脂肪降到20%以下。
......然後現在體脂肪還比諮詢時更高lol
就在剛剛我去繳完本月車貸後,距離最後一期剛好剩下12期;我估計目前體脂率大約是34~36%左右,一個月減1~2%下來,一年後重新回去諮詢,然後就可以約時間動手術了。
下週一起會在花花的社團裡分享我的飲食菜單;運動內容;心情變化;體態對比等記錄。雖說約大家做伙來減肥,但減肥真的是自己的事情,要不要減肥也是由自己決定,不需要有壓力更別去受他人影響。
而每個人都有屬於自己最適合、最能夠長期執行的方式,不要去互相比較或是批評他人的作法。就算對方堅持每天都要吃到基代以下,那也是他個人的選擇;或許不恰當也不健康,但那是屬於每個人的自由,他人無權干涉。
我期待的交流是,彼此可以安心分享自己的方式,並且受到每一位團友的尊重;可以不認同但請不要做任何批評;可以理性討論但不要戰是非對錯。如此一來,相信在遇到瓶頸時,大家也會比較有勇氣提問。
社團是個私密空間,基本上發文或留言都只有團員才看得到,因此不用擔心會像在粉絲頁那樣,光按個讚也會出現在自己好友的動態牆上;也希望各位成員自重,沒有經過允許之下,切勿將社團內的任何留言外流,若收到團員檢舉,花花會逕行將違規成員踢出社團並且封鎖。
好啦~說了這麼多,想加入的朋友們歡迎申請入社,害羞的團友也可以默默潛水跟團。不論如何,在沮喪時記得社團有許多成員也在陪著自己努力中,不論是誰,沒有一人是孤單的~
咱們社團明天見嚕❤️
加入社團👉🏻 花花開團沒
註一:
腹部拉皮的價格落在15~25萬上下,會因手術難易度而有所差異。另外我的乳房塞進假體之後仍然撐不起贅皮(假體不夠大),但我不想讓胸部再更大了,因此做腹部整形時,會連同胸部贅皮一起切除,費用上會再增加約10~15萬。
註二:
許多人都建議我別花這筆錢,藏在衣服底下別人也看不到,而且伴侶也沒嫌棄過什麼,三四十萬省下來可以幹麼幹麼......啊我就看自己那些鬆鬆的皮不順眼,想用自己賺來的錢切掉;三四十萬省下來拿去做拉皮,沒毛病啊XD
#我的身體我作主
#身體的自主權
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#留言之前其實可以多想兩秒鐘
昨天晚上我意外地到了快十二點還沒睡著,平常的我都是十點就寢,有時候太累的話甚至九點就躺平了,因為早上六點要起床弄孩子們的早餐,而(曾經)身為一名健身教練的我非常清楚睡眠的重要性。
即使是一般身心健全的人也都需要充足的睡眠來讓身體得到恢復,而有精神疾患的人例如我(躁鬱、思覺失調)更是不能忽視睡眠不足會對身體產生的危害。睡眠不足時會讓白天精神渙散、注意力不集中、暴躁、情緒不穩定等等。
#讓我失眠的原因就是照片中的留言
我想這位網友可能是偶爾才看我的貼文,甚至有可能只看昨天發的貼文,而昨天的文章剛好是我充滿負面能量時所打的,我時常以自己的文筆為傲,因為我的文章不只是冰冷的文字,而是充滿著我的情緒與感受,因此相信許多讀者在閱讀我的文章時都會有身歷其境的感受。
#生母 一詞從兒子們接回中壢後我就一直都是這樣使用,我從不認為這個名詞表示我不想照顧小孩,或是基於法律責任不得不照顧小孩,我單純覺得生母一詞,比從頭到尾都用『我』自稱來得輕鬆詼諧。
當我整篇文章裡幾乎沒用到這個詞的時候,可以去推測出當天打文章時我的心情是真的很難受,讓我痛苦到連對自己幽默都做不到,而會看到『生母』這個詞時基本上就是可以放心,花花一切都好。
從開始研究個體心理學並且去實踐後,我漸漸已經能夠不去在意他人對我的評價與批評,兩年後的今天能夠使我感到情緒低落的,一直都只有兒子們的教養問題。希望他們成長但他們強烈的排斥時會讓我覺得很無力,但又不能夠放棄他們;明知道要做好課題分離別去在意他們的反應,我只要做好我能夠為他們做的就好,但求好心切總是讓我攬下太多不屬於我的負面能量。
『如果能夠選擇的話應該會希望沒有生下過他們吧?』
我必須承認這句話有傷害到我,但倒不是很嚴重那種,讓我更加難受的是,我相信會講出這樣不負責任的言論的人不會只有這名網友,小小的台灣就有兩千多萬人,在網路世界裡許多人認為自己不需要與他人直接面對面;責任感低下的情況留下了許多對本人而言不痛不癢的幹話,卻沒有去思考過這樣的一句話很可能會讓一個已經努力很久的人徹底崩潰。
我很討厭看靠北老公/老婆/男友/女友/婆婆之類的負能量匿名平台,美其名是給那些承受極大壓力的人有一個匿名靠北的管道吐吐苦水,但往往刷新我三觀的都是底下的留言。許多的留言顯然是只用自己的理解去論斷一個人,甚至變成鍵盤算命師開始嘴起了版主是個什麼樣的人。
過去我躁鬱症很嚴重的期間也常常使用網路,但在當時的我因為精神狀況的因素,我根本無法將那些正面的鼓勵看進眼底,在那個極度否定自我的情況下,隨便一個指責自己的言論都能夠讓我更加認定:『我,就是個一無是處的人,不配跟大家一起生存在這塊土地上;我光是呼吸,都是在糟蹋地球的資源。』
為什麼科技越來越發達,罹患精神疾病或是有類似症狀但未經確診的人會越來越多?
看看網路上的這些言論,其實一點都不需要感到意外。現實中的人是冷漠,網路中的人更是冷血,在這樣的環境底下,我們這些原本就不容易正面思考的人,究竟要如何說服自己去相信這個世界很美好、這個世界很友善?
希望大家在網路上留下任何自己的想法之前可以先停下來多想幾秒鐘時間,別急著發表意見,我個人的建議
一、 不要留下沒有意義的評論(你就爛所才會XXXX)
二、 如果覺得他就真的很爛,那就說說你認為可以怎麼做,但不要要求人家一定得照你的方式做不然就是爛。
三、 想不到可以怎麼做你可以選擇不要留言,或是給個正面的幹話,例如:生活很辛苦,你也已經很努力,累了可以休息,需要協助別害怕說出口……
我老實說吧,第二個是我個人認為最好的方式。
舉例來說我遇見個渣男,想分手但又不敢分手。你覺得對方很渣就分一分啊,那你可以具體說出與渣男交往會對自己造成的負面影響,以及分手後的正面影響這樣就好,因為做決定的人仍舊還是在當事人身上。就算最後我仍舊犯賤離不開渣男,那也是我自己要去承擔的結果。
若是你干涉了當事人的課題,要求一定要分手或者一定不要分手,最後只要有任何的不順利,當事人都會認為是你害的,何苦?即便對方再如何問你說:『你覺得我該怎麼做?』你也要堅守自己的想法,但不能幫忙做決定。切記!絕對不行。
而第三個是最安全也最溫暖的方式,雖無法直接給予協助,但仍舊可以讓對方感受到被支持的力量;讓對方明白自己不是孤軍奮戰的、自己其實可以試著勇敢一點,即便最後跌倒受傷了,還是會有人陪著自己。
若是這個世界能有更多的溫暖
其實大家根本不用擔心現在一堆神經病會跑出來亂砍人
神經病是被環境逼出來的
#感謝替我發聲的每一位
#附上今日與香吉士約會時吃的美味點心
#我要繼續趕纖益菌的包裝了
#體驗組已經賣出四十組剩下六十組
#想了解外食剋星腸胃救星纖益菌請看底下連結介紹
https://lihi1.com/kyPop
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香吉士老婆 在 羅卡Rocca Youtube 的精選貼文
我是羅卡Rocca,歡迎光臨我的頻道!
2018年起,每日不定時更新(期盼挑戰成功)!
首先要在這邊感謝老婆大人,感謝老婆大人,感謝老婆大人,實在太重要了,真的非常感謝老婆大人,才能完成這支影片,雖然現在耳朵跟臉頰依然紅紅的,但還是非常感謝老婆大人歐.....
(三天不能拍片惹吧.....)
2018.07.29晚上來抽獎吧!
上一部影片: https://youtu.be/6vGJ9QMvLp8 BenQ螢幕智能掛燈開箱
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https://youtu.be/7lrTGyU0U5E Pro手把開箱
https://youtu.be/RDq_I4m2Wag 圓剛CV710擷取盒開箱
✔攝影工具:
Canon 6D + 24-105L F4 + 50 F1.8
Canon 80D +15-55 F3.5-5.6 + 10-22 F3.5-4.5
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阿拉巴斯坦
在薇薇公主無計可施時 突然帥氣現身
然而 僅止於感激 沒有更多的感情
空島上 在娜美窮途末路時
奮不顧身的爬上了飛艇 並為他們殿後
可惜娜美對色咪咪的男人沒興趣
列車上 衝先鋒救羅賓
可惜羅賓當時一心犧牲
對香吉士的出現抱持著非常矛盾的心態
且年紀上來說也只是個弟弟
兩年打飛期間
被大熊惡意丟到沒女人的島
完全沒機會認識新妹子
兩年後冰火島在達斯琪絕望的呼喊下
脫隊前來相救
可惜達斯琪心裡已有他人
德島終於遇上了一個知道他很色
卻還是覺得他不錯的紫羅蘭
雙方互動還滿棒的 甚至香吉士曾邀她一起走
可惜被貝殼慕斯跟貝吉攪局
在唱歌船的逼近下 只能選擇先前往佐屋
從此無緣再相見
最後就是蛋糕島的布琳
好不容易真的遇到瞭解彼此缺點
仍能真心相愛的對象
當初沒親下去的誓約之吻也親了
卻因為局勢所逼
及布琳內心的脆弱
不得不終止這段感情的發展
雖然這話滿感人
但布琳到底抽走了多少的記憶
跑掉後香吉士竟然沒追上去
就這樣與真愛擦身而過
離開了蛋糕島
未來 還有機會遇到比布琳更適合的老婆嗎
香吉士會不會單身一輩子啊QQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.247.220
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ONE_PIECE/M.1524302835.A.FA9.html
※ 編輯: gmbad (36.226.247.220), 04/21/2018 19:24:31
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