關於 香港公路單車 比賽 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

每次，當你提醒人要食足夠水果🍉時⋯
B小姐：吓！水果甜喎⋯⋯
（但係佢食緊麥提莎）
營養C：朱古力🍫唔甜咩🤭我哋食水果，吞咗D果糖落肚之外，仲有維他命、礦物質同纖維，食得適量，係必須的。

何詩蓓喺100米自由泳項目再贏得一面銀牌之後，香港破紀錄喺同一屆奧運累積三面獎牌，將全城對體育賽事嘅關注度推到前到未有嘅新高。
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我見到有種講法話香港人平時完全唔關心運動，到有獎牌先走出嚟做「忽然體育迷」，無可否認，運動項目喺香港的確唔太受關注，大多數人（慚愧地說，包括我自己）都喺四年一度嘅奧運會先至學下各種比賽嘅規則。
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但係運動員用十年起計嘅時間同汗水去磨練技藝，喺國際賽上燃燒極限，唔單止係一種自我追求，我相信佢哋都會希望藉住呢個機會，推廣自己所熱愛嘅運動，難得而家香港人懷住激動同自豪嘅心情去投入奧運，唔係一個值得鼓勵嘅進程咩？
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雖然呢種講法可能只係愛之深責之切，但係與其潑冷水去淋熄觀眾嘅熱情，不如積極啲鼓勵大家去延續呢份關注，就算奧運完咗之後，大家都可以繼續支持香港嘅運動員，所以下面我整理咗今屆香港代表隊成員嘅IG，方便大家follow。當然啦，一個like唔可以令佢哋有更多資源，喺香港做運動員仍然係路漫漫其修遠兮，但係多一份關注，多一句鼓勵，等佢哋知道自己唔係孤身上路，係我哋至少可以做嘅事。
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做「忽然體育迷」唔係最好，但係更差嘅係做「勝利體育迷」，無論比賽結果係點，佢哋都值得更多嘅掌聲同敬意。
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游泳
何詩蓓：https://www.instagram.com/siobhanhaughey01/
黃筠陶：https://www.instagram.com/totoo_ro/
何南慧：https://www.instagram.com/_hotinkynw_/
鄭莉梅：https://www.instagram.com/camillelcheng/
譚凱琳：https://www.instagram.com/tamhoilam/
楊珍美：https://www.instagram.com/jamieyyyyy/
歐鎧淳：https://www.instagram.com/stephaniehsau/
何甄陶：https://www.instagram.com/amph1b_ian/
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馬拉松游泳
方胤：https://www.instagram.com/bill.thorley/
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劍擊
張家朗：https://www.instagram.com/cheungkalonggggg/
張小倫：https://www.instagram.com/siulun_shawn/
蔡俊彥：https://www.instagram.com/ryanchoiiiii/
吳諾弘：https://www.instagram.com/lawrenceng_1999/
江旻憓：https://www.instagram.com/vmwkong/
佘繕妡：https://www.instagram.com/kaylinhsieh/
連翊希：https://www.instagram.com/linyikhei/
朱嘉望：https://www.instagram.com/moonieckm/
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場地單車
李慧詩：https://www.instagram.com/sarah_leewaisze/
梁寶儀：https://www.instagram.com/boeyleung/
逄瑤：https://www.instagram.com/pangyao_/
李海恩：https://instagram.com/jlee_721
楊倩玉（search唔到，如有資料請幫手補充）
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公路單車
蔡曉鋒：https://www.instagram.com/hiufung_choy/
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羽毛球
伍家朗：https://www.instagram.com/ngklangus/
謝影雪：https://www.instagram.com/tseyingsuet/
鄧俊文：https://www.instagram.com/jordan_tcm/
張雁宜：https://instagram.com/cheungyuenyii
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乒乓
蘇慧音：https://www.instagram.com/minniesoo/
李皓晴：https://www.instagram.com/leehoching1124/
吳柏男：https://www.instagram.com/nam_980818/
何鈞傑：https://www.instagram.com/ansonho420/
杜凱琹：https://www.instagram.com/hoikem/
黃鎮廷：https://www.instagram.com/tingwong0907/
朱成竹：https://instagram.com/zenobia_bb
林兆恒：https://instagram.com/lsh__lamos
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賽艇
洪詠甄：https://www.instagram.com/winne_wingyan/
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帆船
洛雅怡：https://www.instagram.com/snort0n/
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滑浪風帆
陳晞文：https://www.instagram.com/chmhayley/
鄭俊樑：https://www.instagram.com/michael_hkg16/
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體操
石偉雄：https://www.instagram.com/stone_shek/
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馬術
何誕華：https://www.instagram.com/thomasho4/
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空手道
劉慕裳：https://www.instagram.com/gracelaukarate/
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田徑
陳仲泓（跨欄）：https://www.instagram.com/arenaschan/
程小雅（競走）：https://www.instagram.com/jessicaching211/
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高爾夫球
陳芷澄：https://www.instagram.com/tiffchangolf/
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三項鐵人
奧斯卡：https://www.instagram.com/oscarcoggins/

【東奧64真相：Tokyo Olympiad (東京オリンピック)】

今晚東京時間八時（香港七時）舉行東京奧運揭幕禮，與之前歐國盃一樣，在這個像被疫情停頓了般的世界時空，名義上仍稱2020年東奧，世人卻身處2021年，與其自欺說是new normal，實是有種身不由己，失去自由的感覺。至今晚還有半天，介紹大家趁這幾小時上網觀看這部當年東奧特別找名導演市川崑拍攝的官方紀錄片，get in the mood 吧！

市川崑固然是上世紀日本最著名導演之一，但據說日本奧委會當時首選導演是黑澤明，不過，黑澤大導要求完全百分百創作自由，東奧委會怕了，找了市川崑，不過市川大導「俾面」都只是多些少，畢竟他自己成名作品中不乏爭議題目之作，這次亦不是為了拍一部歌功頌德、集中勝利者的祝賀式紀錄片，而是從人性角度，把這「東奧64真相」，呈現出來。

結果，紀錄片得到一致讚賞，甚至被後世列為「1001部一生必看電影」[1] 中少數紀錄片之一，不過，多年來亦曾被剪輯為多個不同版本，有些cut了幾乎一半，當中最方便大家今天找來看的，可以在奧委網站的原裝超過2小時45分鐘的原日文版，或在YouTube官方奧運頻道上的英文2小時版本。我推介日文版，原汁原味但數碼修復，有多國語言字幕，而英文版除了cut短，旁述似乎亦被簡化，略去不少。

日文版：https://olympics.com/en/video/tokyo-1964-official-film
英文版：https://www.youtube.com/watch?v=WHt0eAdCCns

市川大導從片中第一個shot，已經有他的話兒要說。好一個白色太陽在一個紅色背景上，似是代表日本「日出之國」，但顏色卻把日本國旗反轉了，鏡頭一轉，變成一個黑色大鐵球wrecking ball，把一棟一棟的舊建築物破壞、擊毀、拆除，片中最先出現的人，不是奧委會主席，不是日皇，不是運動員，是一個表情茫然的建築工人。當鏡頭一直破壞，旁白卻「正經」而且抽離地，逐一讀出每屆奧運會主辦城市的名字。

這短短一幕，令我不禁想起之前為大家介紹過的柳美里作品 《JR上野駅公園口》(Yu Miri: "Tokyo Ueno Station") [2] ，這本呼應1964和2020東京奧運會，描寫弱勢社群的小說。

鏡頭再轉，全球聖火傳遞由希臘雅典開始，片段包括途經香港，而當聖火在飛機上飛向日本第一站的廣島，首個影像就是廣島原爆圓頂樓（廣島原爆ドーム，Genbaku Dōmu），也許是表達和平、反戰，和重生？

當年的奧運會，原來是在「雙十」十月十日當地下午二時舉行開幕禮，是十月，而非現在的夏季奧運會的七、八月。下午二時，也許是因為晚上燈光照明未及現在高明，要在天黑前完成典禮吧，而當年電視尚未普及，而奧運一向亦不特別遷就美國主要電視直播市場的時區，事關日本下午二時，北美東岸是半夜一點。不過今年的日本晚上八時，香港固然方便，對歐洲時區還好，美國東岸卻是早上七時，西岸更是半夜四時，不利收視了。

從片中看到開幕禮出場運動員的衣服設計，蠻是有趣，因為多數西方國家的女子制服，很像當年的航空公司空姐啊！而當年仍以歐美國家代表團人數最多，普遍都是白人面孔，一些非洲國家代表團只得幾個人，但有趣的是，東、西德原來早已聯合參賽（雖然德國在1990年才真正統一），這早已忘記了（冷知識，原來德國聯隊協調用上的「國歌」是貝多芬第九交響樂！）；另外，鏡頭出現「台灣」數十人代表團（英文卻是ROC），還有「南越」（不是越南）和南韓（可惜卻沒有播出北韓當年首次參加奧運代表的片段）。當年祖國和黨還在忙別的事情，沒有參加，可以理解。

再想今晚的開幕禮，人數因疫情將大幅減少，實在可惜。

奧運是運動會，紀錄片當然花最多的時間和片段介紹各項比賽，而佔最多篇幅的，不意外是田徑部分。男子100米美國選手以十秒正完成，平了世界紀錄；英國美少女選手Ann Packer意外地在最後段後來居上勝出800米跑，過終點後直衝向她的未婚夫兼隊長擁抱親吻（兩人今天已八十歲）....日文版的確比較原汁，片段較完整，包括多些選手受傷和落敗者的片段，應該也是導演原意。十月天時，有些項目要在雨中比賽，只得攝氏十多度，而導演在鏈球雨中比賽用上黑白菲林拍攝，捕捉獨特氣氛。導演後段在拳擊部分亦用上黑白菲林，像後來馬田史高西斯的經典拳擊電影《狂牛》，也許是英雄所見略同吧！

田徑後有體操項目，當年仍是白人選手為主，亞洲體操運動員中，除了日本男子隊，尚未上位，就是游泳項目片段中，還是美國代表為首，而當澳洲選手勝出時，當年播出的國歌，仍是採用英國國歌「個個揸住個兜」。其他出現的賽事片段，還有舉重、摔角、劍擊、射擊、馬術、足球、曲棍球、籃球、水球、划艇、風帆、競步等。

此外，較特別的還有穿過美麗日本郊外田野的公路單車賽，和男子柔道決賽，6'5"的荷蘭選手擊敗了「細一個碼」5'9"的日本選手，在日本柔道主場擊敗日本選手，固具特別意義，但這位荷蘭冠軍獲勝後仍保持頭腦清醒，鏡頭見他走向場邊揮手示意，原來是叫隊友們守日本規矩，不要踩上柔道蓆慶祝，以示尊敬，可敬。

不知道是否導演總有點偏心，播出美國選手勝出的最多，雖然他們當時亦是獎牌榜之首，但實在比第二位的蘇聯出鏡多太多，美國國歌也播多很多次了。日本當年在獎牌榜排第三，以主辦國而言導演主要只在體操等對他們落墨較多，另外就是首次成為奧運項目的女排決賽，日本對蘇聯，當然是瘋魔一時的東洋魔女最後勝出！

導演最後花上較多時間在最後的比賽項目，當然是馬拉松！那個閉幕前又熱又潮濕的下午，跑手經過橋底時，頭上還有火車經過，而萬人空巷的東京街頭，不乏分別身穿小黑帽和水手服的制服男女中學生，看得有趣。而在比賽部分，導演特別描繪不支退出比賽的選手的失望和痛苦、落敗選手在完成後脫下跑鞋的傷勢。

紀錄片中段有一段關於非洲小國乍得（Chad）選手的特寫，是日本版才有，在英文版被剪走的部分。喜歡電影的，欣賞本片時會留意導演拍攝手法的流暢、取鏡角度的多元、配樂的細緻、氣氛的掌握，他應該在have fun，我們觀眾也enjoy！

最終，一如傳統，閉幕禮各國選手「撈亂」進場，可惜今屆又是因為疫情可能只找些代表算了。本片中，紅日落下，1964年的選手閉幕派對，銀幕打出SAYONARA，天上煙火，奧運火焰熄滅，好樣我們預先重溫這今屆可能將會的失落。

結束前，導演分享了以下詩句：

（英文版）
"Night,
And the fire returns to the sun
For humans dream thus only once
Is it then enough for us
This infrequent, created peace?" （英文有點怪）

（日文版中的英文字幕）
"The sacred flame returns
Humans share a dream every four year
Is it enough for this peace
To be merely a dream?"

（我嘗試綜合翻譯）
「晚上，
聖火回歸太陽
人們四年才一次同夢
這和平足夠嗎？
還是不過一場夢？」

最後一個shot，是個空空如也的場館，場中剩下最後一人的工作人員。市川大導，最後都要玩一玩嘢，幽奧委會一默。

最後一提，今屆東奧找了近年多部傑出作品的女導演河瀨直美（《甜味人間》、《光》、《晨曦將至》等）執導2020東奧的紀錄片，珠玉在前，但要表達這沒有觀眾的奧運，又要反映疫情下的困境、無助、希望、重生，挑戰極大，亦令人格外預望！

#TokyoOlympiad #東京オリンピック #市川崑
#東奧1964 #東奧2020
#光影評 #影評 #電影 #電影介紹

Note：
[1] https://en.wikipedia.org/wiki/1001_Movies_You_Must_See_Before_You_Die
[2] https://www.facebook.com/CharlesMokOffice/posts/348050616677454

澳門市區限速60km/h，前往氹仔的友誼大橋限速80km/h，而同樣前往氹仔的西灣大橋電單車限速60km/h，再加上澳門急速發展，人及車的數量急增，沒有高速公路，山路又短，道路網以橫街窄巷為主，絕對是綿羊仔天堂，但絕非一個玩大排車的理想地方。奈何超電的魅力沒法擋，其他車種無法取代，所以就算玩超電的環境不斷收窄，新稅制更導致車價較香港高20%-30%，仍然無阻一眾發燒友玩下去，但大前題是不要擾民及超速。究竟澳門的超電迷如何在狹窄的空間下玩車？

包括編者在內，好多車友都嘆香港的遊車河路線欠缺新鮮感，但是如果要走遍熱門的路線及地點，偶然停下來嘆杯咖啡、欣賞一下風景、與車友聊天，的確可以花掉一整天，騎士也可以在高速公路上讓車輛舒展筋骨。相比之下，澳門遊車河的路線更少，正如接受訪問的順哥所言，只花半至1小時，便可以走遍適合遊車河的路線，剩下來的時間都是嘆茶，與車友相聚，談談車經。

雖然如此，順哥說澳門玩車也有其優點，例如位於路環的小型賽車場定期舉辦比賽及定期開放給車手練習，雖然賽事限制250cc以下，起碼有一個給車迷發揮的地方；此外，由於澳門距離珠海賽車場只有一小時路程，方便喜歡玩大車的車友操車，而外地自駕遊也是澳門車友享受大排車的方法之一。

事實上，現今的公升級超電動輒超過200匹馬力，騎士輕輕一扭，就可輕而易舉地加速至使人血脈沸騰的車速，更何況是一部採用機械增壓的KAWASAKI H2 CARBON，加速力更驚人。車主亞Man當然清楚澳門的玩車情況，因此他說車速從來不是澳門玩超電的第一位，而買車過程、選購補品及改裝的時候，就成為他玩超電的最大樂趣，以他的KAWASAKI H2 CARBON版為例，後加的模仿H2R碳纖車頭定風翼、包圍兩則碳纖定風翼、碳纖肚兜、碳纖引擎保護蓋、煞車卡鉗、避震及全梳鈦合金排氣管等等，就花了28萬。廢話少講，請讀者收看本誌製作的短片，了解澳門超電文化。

63歲的梅應全（小梅）四年前接受肝臟移植，現在已康復，將會在10月8日舉行的新鴻基香港單車節參加30公里賽事，由尖沙嘴出發，經長青隧道入青衣，再經南灣隧道和昂船洲大橋折返尖沙嘴。「絕對是個挑戰，是困難的，尤其我們年紀不小。比賽就是要告訴市民，我們換了器官後同樣可以做到。」

《果籽》 栽種品味，一籽了然。
https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/

今輯專欄的主角—Anson(羅焌榤)，今年15歲，是一名中學生，他的父親Kalvin曾當過業餘賽車手。三年前，Kalvin重披戰衣上陣，Anson也在偶然機會下第一次駕駛電單車，自此便迷上賽車。同意在兼顧學業大前題下，Anson得到父母支持，每個週末前往賽車場操練。經歷艱苦練習終於得到回報，2015年，年僅14歲的Anson獲得中國著名宗申車隊看中，獲得廠車規格的戰車出戰全國公路摩托車錦標賽。2016年，Anson更獲得難能可貴的機會，參加所有年輕車手夢寐以求的「亞洲天材盃」(Asia Talent Cup)。經過泰國、卡塔爾及馬來西亞分站比賽後，Anson終於返回熟識的珠海站作賽。請大家收看本誌製作的影像特輯。