前幾天的發文我寫到「武漢肺炎」，有人留言說我惡劣，剛剛上一篇文發了沒多久，我就收到一個私訊：「都什麼時侯了居然還在稱呼武漢肺炎，果斷取消關注你」
本來我想回覆那個私訊，可是她封鎖我了，我只能回覆在這裡：
「謝謝你的提醒，我的確不應該稱呼「武漢肺炎」，正確名稱是「該死的中國武漢肺炎」
從三月「中國武漢肺炎」疫情爆發到現在，我已經在我無數的發文和直播裡面說過「武漢肺炎」這四個字，並不是今天才說。
正確來說，兩天前我發文才又寫到一次呢！
所以你應該只有關注我兩天吧？
老實說，我真的不在意你有沒有關注我，因為你關注我的時候我不知道，你要取消關注的時候也不必特地通知我。
我們已經因為「武漢肺炎」被困在家裡將近一年，未來還不知道要困多久，我的兒子今年不能開開心心享受大學生活，我的女兒求職也因為「武漢肺炎」疫情而受限制，我的老公喉嚨痛鼻塞，我們全家都嚇到發抖，就怕他得了「武漢肺炎」。
我們都已經被這個「#該死的中國武漢肺炎」煩到快key笑了（你的私訊是簡體字，可能不懂key笑是什麼意思吧），所以我真的沒空理妳要不要取消關注我，因為你真的一點都不重要。
對了，親，我們這兒不習慣說「關注」，我們這兒的小夥伴兒們都說「按讚+追蹤」喔～
#這世界有德國麻疹有日本腦炎還有香港腳
#到底叫武漢肺炎是在玻璃心什麼
補個後記：
來跟大家更新一下繼上篇的後續報導--
歪嘴雞回家後繼續躺著不想去檢驗有沒有感染武漢肺炎，理由是那家診所要收費兩百多美金還要等三天才知道結果，於是姐姐就幫他又Google到另一家稍微遠一點，保險可以給付不收費。
姐姐講半天，歪嘴雞終於出門了，過沒多久我的line就開始叮叮咚咚響不停，是歪嘴雞！
他又傳照片又傳訊息一直靠北好多人排隊，不知道要排多久，又說他覺得那些排隊的人都有得病，要是被傳染武漢肺炎怎麼辦？
我想說你都不怕傳染給我們，你怕別人傳染給你？
我決定已讀不回。
接著我就聽到姐姐手機咚咚咚咚了，過一會兒歪嘴雞傳他和姐姐的對話截圖來。
姐姐告訴爸爸：雖然很可怕，可是還是要檢查，如果你傳染給我們，我們也是要去。
看了這個對話我以為歪嘴雞應該就會認同了，沒想到緊接著他再打電話給姐姐盧小了一番。
要不是我已經做了巴西熱蠟全除，我一定會聞到我的懶趴火燒焦毛髮的味道。
這個西老搞到底要把大家煩到什麼地步才甘願？
後來姐姐在電話裡面罵了她爸幾句 ，叫他就是去檢查就對了，我終於感到胸口的氣節有稍微打開一點。
總之，長話短說，檢查結果歪嘴雞沒有感染該死的中國武漢肺炎，可喜可賀🎉🎊
歪嘴雞下午兩點半出門，五點半才到家，一回家就說肚子好餓，還好我已經煮好晚餐了，他吃了好多，飯後還吃了香蕉。
就算沒得武漢肺炎，但感冒鼻塞喉嚨痛還可以這樣大吃，胃口也太好了，最厲害的是他吃飽沒多久就打呼了，真是一個好命的男人。
香港腳多久會好 在 [心得] 幾乎每人一生都會得過的香港腳治療攻略- 看板BeautySalon 的推薦與評價
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Ｙ
因為香港腳藥膏廣告的關係，大家普遍覺得香港腳是伯伯阿公在得的疾病，
但其實很多上班族女性因為長期穿褲襪絲襪而有這個困擾，而且一直悶著很難痊癒。
在又濕又熱的台灣，香港腳是個盛行率超高的疾病，幾乎每個人一生中都會得過，
只是有些人很快就痊癒，但有些人則會反覆發作，嚴重影響生活品質。
這個疾病看似普通又簡單，但是做好治療與預防其實不是那麼容易啊！
今天這篇文章我們將完整告訴大家香港腳的症狀、治療以及完整預防的攻略！
很多人把香港腳當作隱疾而羞於治療，
但是有香港腳的人超級多的，你絕對不是孤單一人XD
別害羞，趁這次機會好好把香港腳一次搞定吧！
網頁圖文好讀版：
https://www.medpartner.club/tine-pedis-treatment-prevention/
以下正文：
（大家不一定想看到所以疾病圖片沒設自動開圖，僅整理表格有）
香港腳又稱為足癬，是不分男女許多人長期困擾的問題。
香港腳的成因聽起來並不複雜，其實就是足部的黴菌感染，
但黴菌是種非常頑強的生物，所以要完全根治沒這麼簡單，
嚴重一點的人還可能進一步導致灰指甲，也就是指甲也感染上黴菌產生甲癬。
另外香港腳常見症狀是發癢與小水泡，但是足部的汗皰疹的常見症狀幾乎一模一樣，
在診斷上如果沒分清楚，治療方向可就差很多啦！
(紅、癢，伴隨小水泡和脫屑反應的香港腳
Photo Credit： DermaNet New Zealand, Tinea Pedis, CC BY-NC-ND 3.0 NZ)
今天這篇文章，MedPartner 團隊醫師將會回顧文獻，
告訴大家香港腳最完整的治療與預防方式！
》香港腳（足癬）是什麼？常見有哪些症狀？
香港腳要被正式介紹之前，大家一定要先認識皮膚癬菌（Dermatophytes）是什麼。
皮膚癬菌泛指多種會感染人類或動物的黴菌，
這類黴菌如果感染了身體就是「體癬」、感染了頭皮就稱為「頭癬」、
感染了胯下就稱為「股癬」、感染了足部就被稱為「足癬」，
但大家比較少用「足癬」這個比較學術的名稱，多數狀況我們都俗稱它為香港腳。
講到這，香港的朋友可能會有點不高興，
但事實上這個病要被稱為「台灣腳」也沒什麼不行啦，
因為黴菌喜歡生長在高溫、潮濕的環境下，這點台灣跟香港是差距不大的。
足癬會被稱為香港腳有好幾個不同的故事版本，
有人認為是當年西方傳教士發現香港人特別容易好發這個疾病、
也有人說是英國軍隊駐紮在香港後士兵紛紛得了這個疾病，
反正故事都是描述在香港的人特別容易得到足癬就是了。
但這類傳言也找不到確切典故與出處，我們就當作故事看看就好，
香港人和台灣人大家都是好朋友不要吵架啊～～～XD
香港腳通常會發生在成人以及青少年，其中年輕男性的盛行率最高，
但很少發生在還沒進入青春期的孩童。
最常見的原因是不慎直接接觸了導致感染的黴菌，
通常是 Trichophyton rubrum, Trichophyton interdigitale,
Epidermophyton floccosum 這三種，
除非你是醫學生，不然不用背，看看就好。
有些人會因為赤腳走在公共的淋浴間、游泳池、三溫暖等容易積水、潮濕的地方被感染。
在台灣很多男生都是在當兵時被感染，一堆人的襪子晾在一起，彼此傳染來傳染去，
這種經驗當過兵的男生應該都懂（拍肩）。
雖然都是黴菌感染，但每個人的香港腳可能都長得不太一樣。
臨床上常見的症狀有腳趾間發紅、脫皮、發癢、發癢、疼痛的小水泡、
在腳跟和足部兩側異常增厚角化、脫皮，伴隨不同程度的紅腫等不同情況。
會起水泡、發癢的香港腳通常比較容易被發現與治療，
但如果是單純腳皮增厚的這種形態，就常常會被忽略，不可不慎。
有時候在腳趾間的香港腳還可能造成裂傷，
那時候就不只是癢而已，走起路來可是痛不欲生啊ＱＱ
(在腳趾間的香港腳感染，伴隨破掉的水泡以及脫屑反應。
Photo Credit： DermaNet New Zealand, Tinea Pedis, CC BY-NC-ND 3.0 NZ)
香港腳的臨床表現可能和其他幾種皮膚疾病很像，特別是腳部的汗皰疹：
https://www.medpartner.club/pompholyx-cause-care-treatment/
因此醫師除了用眼睛觀察以外，有時也會刮下一些皮屑或者是水泡，
透過浸泡在氫氧化鉀（KOH）溶液中，
以顯微鏡來觀察是否有黴菌的菌絲，確定你是不是得了香港腳。
》香港腳要怎麼治療？不同類型，不同做法！
很多朋友可能把香港腳治療想得很簡單，
「反正不就是黴菌感染，那就使用抗黴菌的香港腳藥膏啊！」
但事情絕對不是憨人所想的那麼簡單，不然就不會有這麼多人香港腳反覆不會好了啦！
首先，黴菌自古以來就以生命力頑強著稱，
菌絲可以在很險惡的環境持續存活，逮著機會就會再長出來。
第二是香港腳的黴菌感染在足部的不同部位，其實有不同特性，
有時候除了香港腳藥膏以外，還需要口服藥物，
甚至是其他的輔助治療藥物才能達到好的治療效果。
香港腳的治療目標主要有：
緩解症狀（特別是發癢）、降低繼發性細菌感染的機率、
避免傳染到身體其他部位或感染其他人。
原則上治療還是以局部的藥物使用為主，
全身性的口服藥物通常用在局部治療失敗的患者身上。
通常輕微、局部的香港腳，醫師會先開立外用抗黴菌藥膏，
也就是俗稱的香港腳藥膏給你，
但有時患者會因為「不癢了」就停止使用藥膏。
別忘了，香港腳藥膏主要是用來「治療黴菌感染的」，
如果止癢了就停用，「斬草不除根，春風吹又生」，
還沒被殺死的黴菌菌絲隨時都會再長出來啊！
如果是頑固、反覆發作、使用藥膏治療效果差的香港腳患者，
醫師可能會併用口服抗黴菌藥物。
但這類藥物通常必須治療 2-6 週，甚至是更長的時間，
所以千萬不要吃了一次藥就不回診，
不然醫師沒辦法追蹤治療反應，你也沒辦法只吃一次藥就好喔！
針對足部角質增厚的這類香港腳患者，因為增厚的角質會影響外用藥物的滲透與吸收，
臨床上可能會搭配口服藥物的使用，來達到「內外夾攻」的效果。
另外依據臨床上的經驗，
這類患者如果同時並用一些有助於角質軟化的成分，例如水楊酸：
https://www.medpartner.club/salicylic-acid-introduction/
對於輔助藥物治療會有不錯的效果。
(在腳趾間的香港腳感染，伴隨破掉的水泡以及脫屑反應。
Photo Credit： DermaNet New Zealand, Tinea Pedis, CC BY-NC-ND 3.0 NZ)
用有抗黴菌效果的成分泡腳也是一種預防反覆感染的方式，
如果醫師認為有必要，也可能建議患者使用。
如果是有開放性傷口、裂傷的香港腳患者，
醫師可能會開立抗生素藥膏，避免進一步發展成為蜂窩性組織炎。
看完這段，你是不是也覺得「越簡單但難治好的病，其實越不簡單」呢？
》香港腳該怎麼預防感染？如何避免復發？
香港腳要怎麼預防感染以及避免復發呢？
香港腳就是黴菌感染，所以只要能讓黴菌難以有機會接觸到你，
或缺乏適合的環境很難在你身上生長，就可以達到目標。
原則就是：避免潮濕、避免悶熱、避免接觸。
這樣講可能比較模糊，底下我們列出常見的預防及保健方式給大家參考：
1.全家一起治療。否則很容易家庭成員交互感染，
爸爸好了換媽媽長，媽媽好了換妹妹長，沒完沒了。
2.避免和他人共用鞋、襪。如果家人無法一起治療，至少鞋襪不要放在一起。
3.避免赤腳出入公共浴池、淋浴間、三溫暖等潮濕的環境，請著拖鞋。
若不慎接觸，請務必用清潔產品洗過整隻腳（包含趾間縫隙）並徹底擦乾。
4.保持腳部乾燥。洗澡後要完整擦乾、腳汗太多可使用止汗劑：
https://www.medpartner.club/antiperspirant-deordorant-hyperhidrosis-bromidrosis/
穿著吸汗力好的棉襪，儘量避免穿絲襪、褲襪。
5.避免長時間穿著不透氣的鞋子。能穿涼鞋就不要穿布鞋，能穿布鞋就不穿皮鞋、膠鞋。
香港腳常常被認為是小病，特別是如果只是脫皮、發癢、偶爾的小水泡，
有些朋友可能覺得不嚴重，都還可以忍耐，因此就忽略了治療。
但別忘了香港腳是一種黴菌感染，它可以感染你的腳部，
就可能隨著你的手摸來摸去，間接感染你身體的其他部位。
家人彼此密切接觸，也可能不慎交互傳染。
嚴重一點的香港腳甚至可能因為傷口間接被細菌感染，引起蜂窩性組織炎。
所以看似無害的小病，事實上還是潛藏著不少風險，不可不慎啊！
以台灣的醫療環境，只要你願意接受正規的治療，
並且完整配合醫囑使用外用或口服的藥物，並且完整遵守上面的預防方式，
多數人都可以完全根治香港腳的！
台灣是個潮濕、溫暖的島嶼，得到香港腳的人真的遠比你想像得多，
但有太多人沒得到正確的治療了。就靠你把正確知識傳播出去囉！
Reference：
1. UpTodate: Dermatophyte (tinea) infections
2.UpTodate: Patient education:
Ringworm, athlete's foot, and jock itch (The Basics)
3.World Health Organisation (WHO): Guidelines on the treatment of skin and
oral HIV-associated conditions in children and adults (2014)
4.Havlickova B, Czaika VA, Friedrich M.
Epidemiological trends in skin mycoses worldwide. Mycoses 2008; 51 Suppl 4:2
5.Seebacher C, Bouchara JP, Mignon B.
Updates on the epidemiology of dermatophyte infections.
Mycopathologia 2008; 166:335.
6.Ameen M. Epidemiology of superficial fungal infections.
Clin Dermatol 2010; 28:197.
7.Hawkins DM, Smidt AC.
Superficial fungal infections in children. Pediatr Clin North Am 2014; 61:443.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.23.209
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1516626423.A.1FD.html
... <看更多>