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近日疫情升溫,非必要請減少外出的機會,
感染鏈通通切斷🔪🔪🔪
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我們很快就會恢復正常的生活的💪💪💪
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Kman,也在其Youtube影片中提到,又發現一家新開的場! 二話不說直接帶一大袋零錢掃台 但這場的設定怎麼都怪怪的...? 抽獎活動規則: 1.訂閱、按讚及分享 2.影片下方留言 "給香港朋友的祝福" +"我要公仔" 3.同帳號勿刷留言抽獎 Kman的副頻道正式啟用囉!會放一些未剪輯的片段以及其它未收錄的片段,趕快來追蹤訂閱囉...
香港 人魚 蛋 粉 在 私人健身教練 Ryan Poon Facebook 的最佳解答
(減肥美食)三文魚
為低脂減肥者補充優質蛋白對於遵循低脂減肥法的人士來說,飲食的選擇可大有學問呢。
營養豐富的三文魚當然是我們的不二之選。
三文魚是高蛋白、低熱量的健康食品。
此外,它還含有多種維生素以鈣、鐵、鋅、鎂、磷等礦物質,還有豐富的不飽和脂肪酸。
在所有魚類中,三文魚所含的Ω-3不飽和脂肪酸最多(每100克三文魚約含27克)。
營養亮點:低脂減肥的人士,蛋白質缺乏怎麼辦呢?
當然選擇富含優質蛋白而熱量又相對低的三文魚了。
要知道,每100克的三文魚就含有22克的蛋白質啊。
更多資訊於 Dream Fitness 網頁:http://www.dreamfitness.com.hk/
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香港 人魚 蛋 粉 在 Zero+ Emma愛瑪 Facebook 的最讚貼文
💜好物分享。夏日海邊最吸睛的是?💜
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🔎 超吸睛的Big mouth美人魚泳圈 、cup cake海灘巾
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HELLO SUMMER SUMMER 🌿
外婆常說 過了端午節 就正式進入夏季啦
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在炎熱的夏季 我最愛的戶外活動
就是任何跟海水有關的活動了
至於曬黑這件事呢 就先暫時放一邊吧🤣
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在夏季怎能不泡水 不遊泳都要碰水
所以端午節ㄧ過
立馬 找我的好姊妹們 出發曬太陽🌞玩水啦
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這次 我為姊妹們準備了2個
超吸睛 超可愛的 網路超夯的 海灘配件
⭐️ Big mouth美人魚泳圈
⭐️ Big mouth 杯子蛋糕海灘毯
讓大家可以 當個假網美 拍ㄧ堆 網美照 騙Like
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哈~~~來了來了 📸
先來看看 顏色超鮮豔的
⭐️ Big mouth 杯子蛋糕海灘毯
比起 普通千篇一律的 海灘毯海灘墊來說
Big mouth 的俏皮造型 更好看又實用
而且隔熱效果 使鋪在超燙的沙灘上 也不燙腳
海灘毯柔軟的面料 還可以當浴巾使用呢
最重要的是 這次讓姊妹們 來拍 沙灘美照 超美
ㄧ物多用 是不是很棒呢😉✨
讓我也來多拍 幾張 打卡照😝✌🏻騙Like 👍🏻
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再來big mouth 還有ㄧ系列超火紅的泳圈
它們家的泳圈 就是以吸睛 造型特別 出名
而且厚度夠厚 不會像其他泳圈ㄧ樣
薄 又不耐用 用多幾次就 容易破
BIG MOUTH 家的泳圈造型
像是天鵝、獨角獸、鳳梨、彩虹等
這些特別造型 只要ㄧ出場
馬上尖叫加心心眼😍大人小孩都喜歡✨
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而這次我選了我最愛的 美人魚造型 去海邊
給姐妹們 拍照 📸✨玩樂
不過大家好像瘋狂的玩我的魚
完全忘記 它是泳圈 應該要拖著下水泡一泡🤣
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這個夏季 你要選哪ㄧ款 帶去海灘呢?!
快來選購吧!
我也再來多買幾個不同款式渡過夏季✨
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香港 人魚 蛋 粉 在 Kman Youtube 的精選貼文
又發現一家新開的場!
二話不說直接帶一大袋零錢掃台
但這場的設定怎麼都怪怪的...?
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3.同帳號勿刷留言抽獎
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香港 人魚 蛋 粉 在 小熊 Yuniko Youtube 的最佳解答
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