姐，
今天終於下廚惹😀
從美食社團裡，
才知道了
天貝這個高蛋白營養的食物。
（請自己估狗一下嘿）
現在這些東南亞食材，
都很好取得，
新鮮香料，
也很容易買的到。
這是
我人生中第一次吃，
也是
第一次料理天貝。
成功解鎖⋯
#印尼天貝
雖然是印尼天貝，
我煮成～
類似泰式酸辣湯那樣的
香茅酸辣味😜
（上網看說⋯料理時，可以用些重的料理方式，壓住天貝的特殊味道）
最後，
加上陽台種的九層塔末，
哇噻⋯
整個味道好奔放🥰
天貝吃起來的口感，
很像⋯
有著黃豆顆粒的豬血糕，
（個人口感，僅供參考）
姆哈哈哈⋯😀
#酸辣天貝作法
1.天貝切片，加點油兩面先乾煎後撈起
2.香茅兩三根、南薑、辣椒🌶️兩根、泰式酸辣醬一大匙炒香後，倒入剛剛煎好的天貝
3.加點醬油膏、水，拌炒
4.煮至收汁
5.加上九層塔末
6.完成✅
👆天貝哪裡買？
我在東南亞食品店買的，蝦皮也有賣
👆沒有香茅怎麼辦？那就看我吃呀😀，哈哈哈哈哈⋯可以煮成三杯、紅燒的作法，我覺得也會蠻好吃。
#菲比的小廚房
#天貝
#高蛋白
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私訊超多，
敲碗開團的⋯
煮婦神器
微電腦壓力鍋，
已經跟廠商排定明天開團，
跟之前一樣的甜甜價，
有需要的記得跟緊嘿❤️❤️❤️
明天我會附上～
用免顧爐的微電腦壓力鍋，
快速做好清燉羊腱湯的食譜。
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其實～
婚姻
不僅僅需要經營，
更需要包容與體諒，
自己的婚姻，
需要自己掌握。
也願⋯
在婚姻裡的人
都能做到
彼此忠誠，
彼此尊重。
#婚姻
#不是你想的那麼簡單
#婚姻不是1+1而是1/2+1/2
#一人一半才是伴
