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新年新氣象，大家整理好房間準備過年了嘛🧨
歡迎來看看我在紐約的溫馨小窩 🏠✨
最近把家裏佈置成舒服又可以好好工作的空間
想和大家來個紐約 ROOM TOUR
也分享我最近愛的居家好物和保養彩妝品
馬上就要過年了～
謝謝大家這一年對我們姐弟的支持
祝大家Happy 牛 Year ♡
在新的一年一起好好生活，度過充實又美好的一年！
https://youtu.be/zCtitmsFSDs
you are what you eat！
相信有不少人都聽過這句話。
所以飲食跟我們的身體健康也息息相關，
而現在我們老是三餐在外，
大魚大肉就更需要注重自己的腸胃健康！
腸胃好，人不老。
尤其腸胃裡其實需要好菌，才能夠讓我們正常排便，也能減少不必要的腸胃等問題！
馬上就要過年了，那就是食指大動的時刻，
但也是大腹便便的時期。
其實，有很多小朋友常常排便不順，大便大不出來，像是我兩歲半的小姪女，
就常常一臉痛苦，想哭但是哭不出來的呃便便，時常要看醫生，然後又很挑嘴，
於是我們決定買益生菌來吃。
但益生菌不是隨便吃都有效，為了徹底解決自己和順便解決小姪女的煩惱還有阿嬤的困擾（怎麼祖孫三代都有排便不順的問題～難不成是遺傳XD），也上網爬文不少，做了不少功課，
後來看到，『健康長行萃益敏益生菌』
它有獲得國家健康三認證｢健康食品小綠人兩項保健功效(輔助調整過敏體質+胃腸功能改善)｣和｢SNQ國家品質標章｣由國家嚴格把關，
能夠有效調整過敏體質和腸胃，於是決定好好來感受一下其神奇的威力！
而且它擁有，兩項專利菌株+兩項機能好菌，打造健康的腸道環境和體質。
沒想到，收到貨時，廠商超用心，使用低溫配送，能確保活菌不減少！
話說，這也是關鍵，大家挑選益生菌，別只比價，要看內容物，才不會賠了夫人又折兵，把錢都丟到水溝裡了，
所謂一分錢一分貨！
所以，一定要認明【健康食品認證】
因為沒有健康食品認證，其實是不能證明是有功效的，也不能對外宣稱有療效。
所以這個很重要，自己劃重點，喊三遍！
再加上代言人是修杰楷 寵妻好爸爸強力推薦，就更對這益生菌深感信心，感覺他就是不好的東西，不會給自己孩子吃的那種好爸爸！
連原料，生產到運輸都真正用心講究，
每批產品出廠均親自送驗，為大家嚴格把關。
話說食用起來超方便的，不管怎麼撕都可以，出差旅行不用另外帶剪刀，小小一條直接放包包。
而且孕婦和滿三個月的寶寶都能食用，
真心推薦給大家～
不好吃的益生菌，難入其口！
沒想到，這個益生菌，不僅我們大人愛吃，小朋友也搶著吃，所以小姪女她如果回來時，都要藏好，要不然怕她一次吃太多XD
益生菌，要有效，還要好吃，才能制服小朋友挑剔的味蕾！
兩歲半的小姪女近期終於順暢不少，不再面有難色。
阿姨我最近小腹著實平坦不少，
所以如果你最近肚子很大，怎麼減肥都沒用，或許那裡面不是油，而是你該腸胃清潔一下囉～
好物分享，想了解更多資訊可以到
健康長行萃益敏益生菌
https://reurl.cc/WELYq9
#萃益敏益生菌 https://reurl.cc/WELYq9
you are what you eat！
相信有不少人都聽過這句話。
所以飲食跟我們的身體健康也息息相關，
而現在我們老是三餐在外，
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腸胃好，人不老。
尤其腸胃裡其實需要好菌，才能夠讓我們正常排便，也能減少不必要的腸胃等問題！
馬上就要過年了，那就是食指大動的時刻，
但也是大腹便便的時期。
其實，有很多小朋友常常排便不順，大便大不出來，像是我兩歲半的小姪女，
就常常一臉痛苦，想哭但是哭不出來的呃便便，時常要看醫生，然後又很挑嘴，
於是我們決定買益生菌來吃。
但益生菌不是隨便吃都有效，為了徹底解決自己和順便解決小姪女的煩惱還有阿嬤的困擾（怎麼祖孫三代都有排便不順的問題～難不成是遺傳XD），也上網爬文不少，做了不少功課，
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能夠有效調整過敏體質和腸胃，於是決定好好來感受一下其神奇的威力！
而且它擁有，兩項專利菌株+兩項機能好菌，打造健康的腸道環境和體質。
沒想到，收到貨時，廠商超用心，使用低溫配送，能確保活菌不減少！
話說，這也是關鍵，大家挑選益生菌，別只比價，要看內容物，才不會賠了夫人又折兵，把錢都丟到水溝裡了，
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所以，一定要認明【健康食品認證】
因為沒有健康食品認證，其實是不能證明是有功效的，也不能對外宣稱有療效。
所以這個很重要，自己劃重點，喊三遍！
再加上代言人是修杰楷 寵妻好爸爸強力推薦，就更對這益生菌深感信心，感覺他就是不好的東西，不會給自己孩子吃的那種好爸爸！
連原料，生產到運輸都真正用心講究，
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不好吃的益生菌，難入其口！
沒想到，這個益生菌，不僅我們大人愛吃，小朋友也搶著吃，所以小姪女她如果回來時，都要藏好，要不然怕她一次吃太多XD
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兩歲半的小姪女近期終於順暢不少，不再面有難色。
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馬上就要過年了，祝大家新年快樂！
#過年 #除舊佈新 #尾牙
★歡迎加入 Telegram 頻道★
https://t.me/alvinist
為避免 Facebook 粉絲專頁、Instagram 或 YouTube 等社群平台的被動推播及演算法讓艾草錯過重要訊息及公告，我們已經成立官方 Telegram 頻道。
未來我們將在這推播影片更新通知及重要公告，如直播預告、抽獎訊息等。
歡迎加入艾爾文的 Telegram 官方頻道，重要訊息公告不漏接！
* 目前為測試階段，艾爾文還在熟悉軟體中。
歡迎行動力超強的艾草搶先加入，我們之後再正式公告給所有艾草們。
▉步驟如下：
❶ 下載 Telegram Messenger
到 App Store 或 Google Play 下載 Telegram Messenger 這款 APP。
進入 APP，使用電話註冊。
❷ 建議進行隱私設定。
打開 APP ➝ Setting ➝ Privacy and Security
建議把 Privacy 的 Phone Number 設定為 Nobody。
❸ 加入官方頻道
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❺ 推送內容
- 頻道重要通知及公告。
- 新影片通知、連結專門送。
- 直播、行動派艾草專屬直播通知。
- 抽獎訊息、得獎公告。
- 偶爾放送未公開的內容。
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▶行動派艾草▶ 會員持續募集中
▉「行動派艾草」是什麼？
這是 YouTube 推出的「定期型群眾募資」。
俗氣的說，就是：用錢支持喜歡的創作者。
可依照自己的能力，選擇支持方案。
行動派艾草 / 每個月 75 元（新台幣）；
銀級行動派艾草 / 每個月 450 元（新台幣）；
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YouTube 將抽取三成費用。
其餘的將提供給創作者，（希望可以）無憂無慮的創作、添購設備器材等。
▉ 如何加入？❤❤❤
點選以下網址，綁定信用卡即可：
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▉ 行動派艾草有什麼福利？
☑ 解鎖 YouTube 會員專屬討論專區，獲得專屬貼文。
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☑ 每月或隔月會員專屬直播。
☑ 偶爾會有會員限定抽獎。
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【英文】P.O.BOX 171 Zhonghe Yi-an, New Taipei City, 23599 Taiwan (R.O.C)
【傳統蘿蔔糕！配料炒過香氣滿屋！】
馬上就要過年了！
每當逢年過節
餐桌上總是會有這道「蘿蔔糕」
今天阿慶準備了港式配料和芋頭
就是要來告訴大家
如何運用這些食材提升整個粿的香氣及口感！
光是放進電鍋蒸就讓一家大小口水直流🤤
跟著阿慶的腳步
你也可以輕鬆在家DIY！
在這邊阿慶也預祝大家㊗
新年快樂 步步高升🎉
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有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
阿慶師Facebook粉絲團👉https://www.facebook.com/achingchef/
阿慶師IG👉https://www.instagram.com/achingchef/
◆需要的食材✍
材料：
✅金鉤蝦 40g
✅蘿蔔絲 160g
✅蘿蔔塊 360g
✅在來米粉 220g
✅玉米粉 50g
✅紅臘腸 1條
✅黑肝腸 1條
✅肉乾 40g
✅水 700cc+5杯
✅芋頭絲 200g
調味料:
✅鹽 1/2小匙
✅二砂糖 2小匙
✅天然鮮味粉 1小匙
✅油 2大匙+1大匙
✅黃酒 1大匙
👨🍳阿慶師料理小筆記📝
1.蘿蔔切塊狀及細絲狀，蘿蔔塊加水打成泥後靜置10分鐘。
2.紅肝腸、黑肝腸、肉乾、金鉤蝦切成細碎狀。
3.中火炒金鉤蝦30秒，下紅、黑肝腸拌炒30秒後加入肉乾。
4.加入芋頭絲炒1分鐘後，下蘿蔔絲拌炒3分鐘並嗆黃酒提香
5.蘿蔔汁過濾後，混入在來米粉、玉米粉、鮮味粉、二砂糖及鹽。
6.加入粿漿，中火攪拌3分鐘後，倒入模具抹平並使其散氣。
7.放入電鍋蒸40~45分鐘。(2.5杯水蒸2次)
8.蒸好靜置冷卻半小時並切塊，油鍋加熱、煎至焦香即可享用！
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
#阿慶師
#蘿蔔糕
#古早味
#港式
#年節必備
#年菜
#新年
#過年
#菜頭粿
馬上就要過年了！來分享三套不同風格的穿搭＆彩妝！
希望你們會喜歡❤❤❤
底下列出彩妝品以及穿搭的資訊唷
*心甜身高 168cm
【好感妝容】資生堂心機彩粧
心機星魅平衡持粧控粧前乳EX 明亮色 美少女戰士限定版 SPF25.PA+++
心機星魅輕羽粉餅UVN 00 美少女戰士限定版 SPF25.PA+++
心機星魅咖啡特調眼影-極光城市限定版 # 上海日落橘BR303
心機星魅蜜光圈唇膏-極光城市限定版 # 夏威夷天堂鳥色號50
兌換限量心機體驗禮🎁 https://jbeauty.com.tw/wIn7Be
【走春穿搭】
/ 風格一 /
上衣 PAZZO X GINNY聯名款
褲子 PAZZO X GINNY聯名款
鞋子 NIKE
帽子 忘記了，好像是蝦皮上買的!
/ 風格二 /
上衣 Jordan
裙子 Heyboo
鞋子 NIKE
風格三
外套 貓咪曬月亮
短褲 LOVFEE
帽子 LOVFEE
包包 LOVFEE
靴子 D+AF
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✔更多影片
【飲食控制】https://youtu.be/EFhkA8PfAGU
【運動習慣】https://youtu.be/V8wDmIVdmYw
【吃貨】https://reurl.cc/kdr2L9
【旅遊】https://reurl.cc/E74ypg
【美髮】https://reurl.cc/z8lLMk
【穿搭】https://reurl.cc/Y1Vb9L
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✔ 心甜粉絲專屬優惠折扣碼
【原味時代】健康低醣飲食 60元折扣碼：Christy
https://www.yuanflavor.com/
【SUSEN】杜拜包包品牌 折扣碼：d52wuwu
https://www.susentaiwan.com/
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☺ 使用相機 / SONY RX100M7
✂ 剪輯軟體 / Adobe Premiere
⚠ 這是合作影片 this is a sponsored video.
♫ BGM / YouTube創作者工具
謝謝你的收看❤
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#心甜穿搭 #好感妝容 #過年走春
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