<綠營到底一年花多少錢來資助1450們呢?可以讓他們護航到講出「愛臺灣就可以貪污」這種如此肉麻且已完全沒有一般人是非對錯的道德觀之言?阿~小編其實也希望被錢砸暈後乖乖聽話依指令辦事呀而不是和現在一樣苦撐!綠營快來用錢砸暈我們XD>
「我的標準很簡單,只要能幫忙打退共產黨、讓人民安居樂業、守住疫情、處理黨產、年金改革、維持臺灣民主自由主權性,這種人貪污我可以接受,但在那邊背刺不幫忙,我一定打死你。」
以上這段十足肉麻的文字,出自於網路上的重量級挺英粉專—只是堵藍(粉絲17萬),回覆網友時寫的留言。在立委收賄案爆發,綠委蘇震清爆收賄2000萬之際,顯得格外諷刺。
眾所皆知網路是民進黨佔絕對優勢的領域,比方這次總統大選,就有阿滴、千千、志祺、魚乾、黃氏兄弟、博恩和阿翰等網紅與蔡英文合體拍影片,去年12月就有超過20組YouTuber拍影片呼籲年輕人回鄉投票,蔡英文臉書秒分享。除了這些本人親身曝光的網紅外,只是堵藍、打馬捍將粉絲團、NAGEE等許許多多「不知從何而來,由誰經營」的粉絲團,也都充分發揮了匿名優勢,成日大力狂打國民黨。
事實上,民進黨搞不公開不透明的網路工作,已有很多案例。先前卡神楊蕙茹在PTT搞網軍,後來發生外交官自殺憾事;蔡英文拿競選經費資助姝文創(創辦人周芷萱去年發動網路募款登報「挺小英過初選」);以及資助競選期間為鄭運鵬助理的韓依璟,所創辦的「蠢羊與奇怪生物」粉絲團畫香港圖文,這幾件事綜合一起看。只是堵藍背後應也不是什麼純潔之士,純潔之士會挺貪腐?不可能啊。
汪葛雷觀點:愛臺灣就可以貪污—談綠營粉專噁心的護航標準
https://www.storm.mg/article/2916572
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■瘦身營養學|減脂金字塔: https://lihi3.com/KB2Ez 正確的減脂觀念 減肥不走歪路 健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢? 一共有4個注意事項需要注意! 相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時 都會直接選擇健康餐盒 便當~ 雖然價格相對比較高,但是可以兼...
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馬氏兄弟ptt 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
■瘦身營養學|減脂金字塔:
https://lihi3.com/KB2Ez
正確的減脂觀念 減肥不走歪路
健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢?
一共有4個注意事項需要注意!
相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當~
雖然價格相對比較高,但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家~
分別有:兩個超商(7-11、全家)販售與健康便當店所販售的(低GI、水煮)
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
(拍攝時間為109年04-05月)
健康便當 適合你嗎? 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項|營養師Ricky開箱
#健康便當 #雞胸肉 #營養師 #開箱分享 #低GI #便當挑選準則
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
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外國人吃台灣零食,猜猜哪樣是台灣之光|小泡芙、鳳梨酥、麻糬
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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馬氏兄弟ptt 在 Horseman & Storyteller Youtube 的最佳解答
Trick or treat
萬聖節到了
但是本是該開心歡樂的節日
卻暗藏著你不知道的危機因此而不幸喪命
在美國有很多人不幸在萬聖節遇上的殺人魔
這期來帶大家了解萬聖節五件最神秘的懸案
如果有任何想法
歡迎在下方留言或私訊我們
我們之後都會整理出來做成一期影片
#Halloween / #萬聖節 / #不給糖就搗蛋
拜託記得訂閱騎士與說書人🙏
更多懸疑/恐怖/科幻/奇幻/科普影片介紹👇
https://www.youtube.com/watch?v=pMr26936QGw&list=PLTJ7I5-nIEH0R3ToTledu30y2L9CHCkPp
看更多的街訪實測影片👇
https://www.youtube.com/watch?v=A25tC_fawsI&list=PLTJ7I5-nIEH1W-t7e1o3PJjNBUZe9xgBY
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小時候超愛看飛天小女警跟湯姆與傑利 / 放學一回家打開電視必看的動畫卡通
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科幻神作Cyberpunk2077的終極祕密 / 玩遊戲前必看的賽博朋克介紹
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路西法為何成為墮落天使? / 關於天使你不知道的10大真相
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香港地下司令 潛台37年抱憾病逝
https://news.ltn.com.tw/news/society/paper/890014 自由
想回香港 抗爭20年未獲赦免
〔社會中心/台北報導〕
走私白粉起家、叱吒香港逾廿載的兄弟檔馬惜如、馬惜珍,1978
年因案相繼潛逃來台灣居住,2 人的江湖傳奇還被拍成電影「香
港地下司令」,由藝人鄭則仕、呂良偉分別飾演兄弟;現實中的
大哥馬惜如於1992年過世,一直想回香港的馬惜珍,和英國政府
、中國當局抗爭近20年,仍未獲赦免,本月14日終因多重器官衰
竭,病逝台北,享壽77歲。
享壽77歲 決不火化落葉歸港
馬氏兄弟在香港發跡,卻逝於台灣,家族決定不火化馬惜珍的遺
體,要讓他以完整身軀歸返魂牽夢縈的香港。
終身被香港政府通緝的馬惜珍,近年因健康急速衰退、不適,多
次出入院所診治,馬惜珍多次希望返港終老,馬氏家族也為他奔
走爭取特赦,均未如願。馬惜珍近日因多重器官衰竭,經大房親
人送醫搶救,延至14日不治,人生劃下句點。
姪子是中國政委 想派機來台
馬家第 2代在香港的政經、傳媒實力雄厚,馬惜珍在中國當政委
的姪子,一度打算透過管道派私人飛機來台,想將馬惜珍遺體直
接運返香港,礙於我國法令而未能如願,只得儘速辦理程序,安
排航空公司載運回港。
馬惜珍在台家屬及自中國趕抵的重要親屬,在極保密下安排為馬
惜珍遺體進行防腐處理,將以最快速度交由華航班機運回香港,
在港處理發喪事宜。
馬惜如、馬惜珍當年在香港靠「字花攤」和走私白粉起家,生平
被改編拍成電影「香港地下司令」、又名「四大家族之龍兄虎弟
」,爾後衍生電影「人在江湖」,也是馬氏兄弟的故事,台灣的
電視電影台一再重播,成為耳熟能詳的故事。
號稱香港「地下司令」的毒梟兄弟檔馬惜如、馬惜珍1977及1978
年相繼潛逃來台,當時港媒曾大幅報導(取自網路)
馬惜珍(右二)1978年在香港被捕時,還面露笑容,任由在場記
者拍攝,隨後棄保潛逃來台(取自網路)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.215.23
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HK-movie/M.1434507066.A.602.html
※ 編輯: beaver (1.163.215.23), 06/17/2015 10:12:53
... <看更多>